#ΒΑΡΗ
14χρονος επιχείρησε να σηκώσει 190 κιλά - Η μπάρα κατέληξε στο στήθος του (βίντεο)
Η ριψοκίνδυνη προσπάθεια 190 κιλών.
Βάρη: Πώς οι δύο άνδρες πέθαναν από ηλεκτροπληξία την ώρα εργασιών ανακαίνισης - Η μοιραία κίνηση
Τραγική ειρωνεία ότι αντίστοιχη τραγωδία είχε συμβεί πριν λίγους μήνες στην διπλανή γειτονιά.
Βάρη: Θρήνος στην Εύβοια για τους δύο άνδρες 21 και 39 ετών που πέθαναν από ηλεκτροπληξία
Οι δύο άνδρες πραγματοποιούσαν εργασίες σε οικία στη Βάρη.
Διπλή τραγωδία στην Βάρη: Νεκροί δύο νεαροί μετά από ηλεκτροπληξία
Μέχρι στιγμής δεν έχει εξακριβωθεί οι συνθήκες κάτω από τις οποίες υπέστησαν ηλεκτροπληξία.
Βάρη: Εισέβαλαν με όχημα σε επιχείρηση και απέσπασαν εξοπλισμό χιλιάδων ευρώ
Κινηματογραφική ληστεία σημειώθηκε στη Βάρη.
Γλυφάδα, Βάρη, Βουλιαγμένη: Το χρονοδιάγραμμα των αποζημιώσεων
Αυτοψία στις περιοχές που υπέστησαν εκτεταμένες καταστροφές πραγματοποίησε ο υφυπουργός Κλιματικής Κρίησς και Πολιτικής Προστασίας.
Κακοκαιρία: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης ο δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης
Η κήρυξη σε κατάσταση Έκτακτης Ανάγκης στον δήμο θα ισχύσει έως και 21 Απριλίου 2026.
Εγκαινιάστηκαν τα νέα ανακαινισμένα Κέντρα Υγείας Βάρης και Κορωπίου
Τα εγακαίνια έγιναν παρουσία του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη.
ΕΤΑΔ και δήμος Βάρης - Βούλας - Βουλιαγμένης υπέγραψαν 25ετή σύμβαση για το Δημαρχείο και τις δημοτικές εγκαταστάσεις
Η συμφωνία της ΕΤΑΔ με τον δήμο Βάρης - Βούλας - Βουλιαγμένης προβλέπει τη μίσθωση συνολικής έκτασης 14.758,03 τ.μ.
Πόσες φορές την εβδομάδα να κάνω βάρη για να δω αποτελέσματα
Το σημαντικό δεν είναι μόνο πόσες μέρες πηγαίνεις γυμναστήριο αλλά το πόση δουλειά γίνεται συνολικά μέσα στην εβδομάδα.
Γυμναστική μετά τα 40: Τι να κάνεις για να κρατάς το σώμα σου δυνατό
Το μήνυμα είναι ξεκάθαρο, μετά τα 40 δεν χρειάζεται να γυμνάζεσαι περισσότερο, αλλά καλύτερα.
Απίστευτο τροχαίο στη Βάρη: Παρκαρισμένο ΙΧ «βυθίστηκε» στα χώματα φορτηγού
Οι εικόνες δείχνουν το μέγεθος του τροχαίου με την ανατροπή της νταλίκας έξω από πρατήριο στη Βάρη.
Η Νανά Μούσχουρη και ο Νίκος Αλιάγας σε κοινή παρέα στα Βλάχικα
Μια συνήθεια που έγινε «παράδοση»! Στο πλευρό της ερμηνεύτριας βρέθηκε ο Νίκος Αλιάγας.
Cardio ή βάρη; Η καλύτερη συνταγή για το σώμα σου
Ποια είναι τελικά η καλύτερη άσκηση για το σώμα σου ανάλογα με το τι θες να πετύχεις;
Προπόνηση με βάρη για γυναίκες: Μύθοι και αλήθειες
Τελικά τα βάρη βοηθάνε τις γυναίκες; Γράφει ο Νίκος Τσεργάς λέκτορας στο Aegean College, με εξειδίκευση στην προπόνηση με αντιστάσεις (strength training) και την αποκατάσταση.
Προπόνηση με βάρη σε παιδιά και εφήβους: Μύθοι, οφέλη και η αλήθεια της επιστήμης
Ο Νίκος Τσεργάς είναι λέκτορας στο Aegean College, με εξειδίκευση στην προπόνηση με αντιστάσεις (strength training) και την αποκατάσταση.
Η προπόνηση με βάρη είναι φάρμακο για την υγεία: Τι δείχνει η επιστήμη
Ο Νίκος Τσεργάς είναι λέκτορας στο Aegean College, με εξειδίκευση στην προπόνηση με αντιστάσεις (strength training) και την αποκατάσταση.
Μόλις 30 λεπτά προπόνησης με βάρη αρκούν για μυϊκή ενδυνάμωση, λένε οι επιστήμονες
Τα τελευταία χρόνια, μια σειρά ερευνών έχει τονίσει τη σημασία της προπόνησης με βάρη για τη συνολική μας υγεία.
Προπόνηση με βάρη: Πώς να ξεκινήσετε και να χτίσετε μυς
Κάθε ημέρα είναι μια ευκαιρία να χτίσετε μια πιο δυνατή, πιο υγιή εκδοχή του εαυτού σας.
Γόνοι επιχειρηματιών και γιος μεγαλογιατρού με «σούπερ μάρκετ» ναρκωτικών στη Γλυφάδα
Η δράση της συμμορίας εκτεινόταν στα νότια Προάστια, κυρίως στη Γλυφάδα και τη Βάρη, ωστόσο διανομή των ναρκωτικών γινόταν οπουδήποτε ζητούσε ο «πελάτης», φυσικά με το ανάλογο αντίτιμο. Μάλιστα, βάσει ιδιόχειρων σημειώσεων αλλά και άλλων ευρημάτων, η συμμορία φαίνεται να είχε βγάλει κέρδος που ξεπερνά τις 200.000 ευρώ.
Τροχαίο με νεκρό στη Βάρη: Αυτοκίνητο έπεσε σε τοίχο - Χαροπαλεύει ακόμη ένας 22χρονος
Μάχη για να κρατηθεί στη ζωή δίνει ένας ακόμη 22χρονος.
Βάρη: Ένοπλη ληστεία σε κατάστημα ΟΠΑΠ - Αναζητούνται οι δράστες
Οι δράστες κατάφεραν να αρπάξουν χρήματα, δελτία με ξυστό καθώς και λαχεία.
Βάρη - Βούλα - Βουλιαγμένη: Έκανε τον αστυνομικό και εκβίασε 20χρονο - Πώς πιάστηκε στα πράσα ο εντεταλμένος σύμβουλος
Η σύλληψη αφορά 53χρονο ο οποίος κατέχει τη θέση του εντεταλμένου σε θέματα Πολιτικής Προστασίας.
Σύμβουλος του δήμου Βάρης παρίστανε τον αστυνομικό της Interpol και εκβίαζε για χρήματα
Ο άνδρας, ο οποίος ήταν εντεταλμένος Σύμβουλος του δήμου Βάρης - Βούλας- Βουλιαγμένης και υποδυόταν τον αστυνομικό, συνελήφθη από τις αρχές.
Ληστεία στη Βάρη: Τρόμος για ζευγάρι ηλικιωμένων - Τους απείλησαν με όπλα και μαχαίρι
Αφαίρεσαν χρήματα, κοσμήματα και δυο πανάκριβα ρολόγια μεταξύ των οποίων και ένα ROLEX.
Σωκράτης Φάμελλος: Επισκέφθηκε το Παιδικό Χωριό SOS Βάρης και μοίρασε δώρα στα παιδιά
Ο Σωκράτης Φάμελλος έφερε χαμόγελα και δώρα για τα παιδιά.
Cardio ή προπόνηση με βάρη: Τι πρέπει να κάνετε πρώτα για να αποκτήσετε μύες και να κάψετε λίπος
Ποια είναι η σωστή σειρά με την οποία πρέπει να εκτελούνται οι ασκήσεις αυτές κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης και πόσο επηρεάζει την αποτελεσματικότητά τους.
Βάρη: Άγριος ξυλοδαρμός 17χρονου έξω από ΕΠΑΛ - «Βρίζει και εκφοβίζει την αδελφή μου» λέει ο δράστης
«Γνωρίζω ότι ήταν λάθος η πράξη μου αυτή και δεν θα το επαναλάβω» υποστηρίζει.
Εμπρηστής καθηγητής: Προσωρινά κρατούμενος ο 66χρονος
Φέρεται να έβαλε τέσσερις φωτιές στις 8 και 9 Ιουνίου στην περιοχή Χέρωμα Βάρης Αττικής.
Στον ανακριτή σήμερα ο 66χρονος για τις πυρκαγιές στη Βάρη - Πώς τον εντόπισαν
Βιντεοληπτικό υλικό δείχνει τον 66χρονο να κινείται και να βάζει φωτιά.
Βάρη: Το υλικό από κάμερα πρόδωσε τον 66χρονο εμπρηστή - Πώς έβαζε φωτιά
Η κάμερα πρόδωσε τις κινήσεις του δράστη και αποκάλυψε την ταυτότητά του.