Υγεία
Οι 5 κανόνες για να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση το καλοκαίρι
Πώς θα αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Στην ψυχική ασθένεια είμαστε όλοι ίσοι - και ο Μαζωνάκης
Αυτό που θα είχε κοινωνική σημασία θα ήταν να αναδειχθεί το ντροπιαστικό ελληνικό ρεκόρ, σε ευρωπαϊκό επίπεδο, στις ακούσιες νοσηλείες, δηλαδή στην εισαγωγή σε ψυχιατρικό ίδρυμα με εισαγγελική εντολή.
Τι πρέπει να προσέξουμε μετά τις φωτιές - Η εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας
Οι οδηγίες του υπουργείου Υγείας στους πολίτες, μετά τις φωτιές
Πρέπει όλοι να παίρνουμε βιταμίνες; Οι ειδικοί προειδοποιούν
Τα συμπληρώματα μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να προσθέσεις στη διατροφή σου τις βιταμίνες που έχεις έλλειψη, ωστόσο δεν είναι η ιδανική λύση.
Άνδρας πήρε συμβουλές διατροφής από το ChatGPT και κατέληξε στο νοσοκομείο με παραισθήσεις
Οι διατροφικές συμβουλές του ChatGPT τον κράτησαν για εβδομάδες στο νοσοκομείο...
Οι κακές συνήθειες που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους μετά τα 50
Γιατί δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος μετά τα 50 - ο ρόλος του μεταβολισμού και του ύπνου.
Περπάτημα: Πόσα βήματα χαρίζουν μακροζωΐα
Ακόμη και μόλις 15 λεπτά γρήγορου περπατήματος την ημέρα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, προσφέροντας σημαντικά οφέλη.
Φωτιές: Οδηγίες από τον ΕΟΔΥ για προστασία από τον καπνό
Οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς εξέδωσε ο ΕΟΔΥ.
Το μυστικό για να ξεφορτωθείτε το λίπος στην κοιλιά
Το περπάτημα δεν ωφελεί μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό: βελτιώνει την πέψη, ρυθμίζει το σάκχαρο, ενισχύει τη διάθεση και την πνευματική διαύγεια, καθιστώντας το μια απλή συνήθεια με πολλαπλά οφέλη για την υγεία.
Πώς τα ψηλοτάκουνα παπούτσια επηρεάζουν την υγεία σας
Δείτε τι προκαλούν στα πόδια σας, τα ψηλοτάκουνα παπούτσια.
Αδυνάτισμα με χάπι - Νέα θεραπεία δείχνει απώλεια 12% του βάρους
Σύμφωνα με μελέτη διάρκειας 72 εβδομάδων με τη συμμετοχή περισσότερων από 3.000 ανθρώπων, όσοι πήραν τη μεγαλύτερη δόση (36 mg) έχασαν κατά μέσο όρο 12,4% του σωματικού τους βάρους.
Ξεχάστε τα 10.000 βήματα: Η μέθοδος «3-4-5» καίει περισσότερο λίπος κι από το ιαπωνικό περπάτημα
Μια νέα παραλλαγή της διαλειμματικής προπόνησης, το περπάτημα «3-4-5», υπόσχεται να ανεβάσει τον καρδιακό ρυθμό, να ενισχύσει τη φυσική κατάσταση και να βελτιώσει τη διάθεση σε μόλις 35 λεπτά, χωρίς εξοπλισμό.
Το συμπλήρωμα που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε υπέρταση
Η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης, αλλά όταν πρόκειται για τη λήψη συμπληρωμάτων, είναι καλύτερο να μιλάτε πρώτα με τον γιατρό σας.
Δυναμική παρουσία του δικτύου διαγνωστικών κέντρων HealthSpot στα ελληνικά νησιά
Το Hellenic Healthcare Group (ΗΗG) έχει επεκτείνει το δίκτυο διαγνωστικών του κέντρων και καλύπτει τα νησιά της Σαντορίνης, της Μυκόνου και της Μυτιλήνης, ενώ κομβικό σημείο για τον τουρισμό κρουαζιέρας είναι και το HealthSpot Πειραιά.
Πώς ένας κακός γάμος μπορεί να βλάψει σημαντικά την υγεία σας
Οι κρυφές επιπτώσεις ενός δυστυχισμένου γάμου στην ψυχολογία σας.
Επιστήμονες προτείνουν το γάλα που πρέπει να πίνεις, αν θες να κόψεις την σκόνη πρωτεΐνης
Μήπως τελικά αρκεί να αλλάξετε το γάλα που καταναλώνετε προκειμένου να εξασφαλίσετε την πρωτείνη που χρειάζεστε;
Νευρολόγος αποκαλύπτει το φρούτο που κάνει «θαύματα» στον εγκέφαλο
Αν θέλετε να κρατήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση μετά τα 50, οι ειδικοί προτείνουν ένα φρούτο-έκπληξη με ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη οφέλη.
Γιατί φτερνιζόμαστε; Μπορούμε να το κάνουμε με ανοιχτά μάτια;
Νοσοκόμα εξηγεί την επιστήμη του φτερνίσματος.
5 Τρόποι να Βελτιώσετε τη Φυσική σας Κατάσταση στις Διακοπές
Μικρές δόσεις άσκησης - όπως το περπάτημα, η ποδηλασία ή σύντομες προπονήσεις με το βάρος του σώματος - μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες, στη βελτίωση του ύπνου και στη διατήρηση της φυσικής σας κατάστασης, ενώ ταυτόχρονα σας δίνουν την ευκαιρία να εξερευνήσετε το νέο περιβάλλον.
Αλλαγές στο clawback: Ποιοι βγαίνουν κερδισμένοι και πώς διαμορφώνονται οι επιστροφές
Σύμφωνα με την απόφαση, η συνολική νοσοκομειακή φαρμακευτική δαπάνη προσδιορίζεται βάσει των τιμολογίων για όλα τα φαρμακευτικά προϊόντα σε νοσοκομειακές τιμές, αφαιρώντας το προβλεπόμενο 5% rebate ή τις χαμηλότερες τιμές που επιτυγχάνονται μέσω κεντρικών διαγωνισμών της ΕΚΑΠΥ, συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ.
Θες να κάνεις το περπάτημα πιο αποδοτικό; 6 «κόλπα» για να το πετύχεις
Οι ειδικοί σε όλο τον κόσμο συστήνουν το περπάτημα ως μία από τις απλούστερες και πιο προσιτές μορφές άσκησης.
Σπόροι chia: 5 κατηγορίες ανθρώπων που δεν «πρέπει» να τρώνε
Οι σπόροι chia αποδεικνύουν ότι πολλές φορές, τα μικρά πράγματα στη φύση έχουν τη μεγαλύτερη αξία.
Τι είναι η πρόκληση για περπάτημα «6-6-6» που έγινε viral
Η μέθοδος «6-6-6» για περπάτημα έγινε viral κυρίως επειδή συνδυάζει απλότητα, σαφήνεια και εύκολο branding.
Σταφύλια: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τα τρώμε, πόσο ευεργετικά είναι
Το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά φρούτο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της δυσκοιλιότητας.
Αντιηλιακό με φυσικά ή χημικά φίλτρα - Ποιο να επιλέξετε
Δείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός.
Αυτό το λάδι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
Τι δείχνει νέα μελέτη. Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.
Τι προκαλεί στους μεσήλικες άνδρες αν σταματήσουν να ασκούνται
Αγύμναστοι άνδρες συμμετείχαν σε προγράμματα δομημένης σωματικής άσκησης για 8 εβδομάδες, ενώ διέκοψαν απότομα την άσκηση για τις επόμενες 8 εβδομάδες.
Τι θα πάθετε αν τρώτε τηγανητές πατάτες τρεις φορές την εβδομάδα
Αγαπάτε τις πατάτες; Υπάρχουν καλά νέα και κακά νέα.
Τα επαγγέλματα που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Ο τομέας και το περιβάλλον της εργασίας σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Κολύμβηση μετά από αρθροσκόπηση ώμου: Πότε είναι ασφαλής;
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε από τον κ. Ιωάννη Φερούση Διευθυντή Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital.