Υγεία
Διατροφολόγος αποκαλύπτει πώς να τρώτε μακαρόνια χωρίς τύψεις
Τα ζυμαρικά μπορούν να αποτελέσουν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής
Μελέτη αποκαλύπτει το σύμπτωμα της υψηλής χοληστερίνης που εμφανίζεται στο κρεβάτι
Έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες με υψηλή χοληστερόλη είναι σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να παρουσιάσουν στυτική δυσλειτουργία.
Πρωτεΐνη και από τα φρούτα - Οκτώ επιλογές με θρεπτική αξία
Η ένταξη των παρακάτω φρούτων στη διατροφή προσφέρει μια γευστική και υγιεινή εναλλακτική ενίσχυσης της πρωτεϊνικής πρόσληψης.
Κάψε λίπος με 6 ασκήσεις, προστατεύοντας τις αρθρώσεις σου
Αυτές οι εγκεκριμένες από ειδικούς ασκήσεις καίνε θερμίδες, ενώ «φροντίζουν» τις αρθρώσεις σου.
Τα τρία μπαχαρικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα
Ποια βότανα βοηθούν στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τις μελέτες.
Γίνεται χωρίς στατίνες; Τρόφιμα και συμπληρώματα που ρίχνουν πραγματικά την χοληστερίνη
Οι στατίνες είναι φάρμακα που βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών παθήσεων: Το crash test επτά «πολυδιαφημισμένων» τροφών και συμπληρωμάτων.
Χοληστερίνη: Γιατρός αποκαλύπτει πώς να τη ρίξετε χωρίς φάρμακα
Βάλτε αυτή την αλλαγή στον τρόπο ζωή σας και μειώστε τη χοληστερίνη με φυσικό τρόπο.
Φρίκη στο «Αλεξάνδρα»: 10 δευτερόλεπτα καιγόταν η ασθενής την ώρα του χειρουργείου για καρκίνο
Απίστευτες καταγγελίες από τον πρόεδρο της ΠΟΕΔΗΝ - Η ασθενής υπέστη εγκαύματα Β΄ βαθμού.
Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»: Ασθενής έπιασε φωτιά μέσα στο χειρουργείο
Εντολή για ΕΔΕ μετά το απίστευτο περιστατικό στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα».
Σε πτώση η γρίπη: 2 θάνατοι και 1 στη ΜΕΘ - Η έκθεση του ΕΟΔΥ
Τα επιδημιολογικά δεδομένα για τη γρίπη και τον κορονοϊό.
Φράουλες: Το φρούτο εχθρός της χοληστερίνης
Οι κατακόκκινες φράουλες «διαλύουν» τα λίπη στις αρτηρίες και μειώνουν την χοληστερίνη.
ΕΟΦ: Παράπονα για κρυστάλλους σε φαρμακευτική κρέμα - Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς
Σύμφωνα με την ενημέρωση του ΕΟΦ στην γνωστή φαρμακευτική κρέμα μπορεί να υπάρχουν μικρά, ορατά σωματίδια που μοιάζουν με κρυστάλλους.
Το άγνωστο σύμπτωμα της χοληστερίνης, μαρτυρά σοβαρή απειλή για την υγεία
Η υψηλή χοληστερίνη, αν και συχνά αθόρυβη, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία, όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.
Πρωινό: Τα 3 είδη δημητριακών που νικούν τη χοληστερίνη - Ποια να αποφεύγετε
Το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιολογίας μοιράστηκε τις συμβουλές ειδικών σχετικά με τα τρία δημητριακά που μπορείτε να τρώτε το πρωί για να προστατεύσετε την καρδιά σας και αυτά που πρέπει να αποφεύγετε.
Το μεγάλο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι κάθε πρωί: Γιατί δεν αρκεί ένας καφές
Το πρωινό θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας - και όχι τυχαία. Γιατί δεν πρέπει να το παραλείπουμε.
Γιατρός αποκαλύπτει τις 4 τροφές που δεν θα ξαναφάει ποτέ μετά τον καρκίνο
Γιατρός που ξεπέρασε τον καρκίνο έχει αφιερώσει τη ζωή της στην ενδυνάμωση των ασθενών και την πρόληψη! Ιδού κάποιες από τις διατροφικές συμβουλές της.
Μπάρες δημητριακών: Το ιδανικό σνακ χωρίς ζάχαρη αλλά με φουλ πρωτεΐνη για όλες τις ώρες
Η συνταγή για το απόλυτο πρωτεϊνικό σνακ για ενέργεια όλη την ημέρα.
ΕΟΦ: «Καμπανάκι» για πλαστό μετρητή γλυκόζης αίματος
Η ανακοίνωση -προειδοποίηση του ΕΟΦ στους καταναλωτές για την ασφάλειά τους.
Πατατάκια πρωτεΐνης: Διατροφική μόδα ή ένα έξυπνο σνακ στη μάχη κατά των κιλών;
Η αλήθεια για τα πατατάκια πρωτεΐνης που έχουν γίνει αγαπημένη συνήθεια για πολλούς, τα διατροφικά τους οφέλη και οι κρυφές «παγίδες».
Προσοχή: Η λήψη αυτών των 2 βιταμινών μπορεί να προκαλέσει θρομβώσεις
Μην παίρνεις μαζί αυτές τις 2 βιταμίνες.
Το ταπεινό δημητριακό «βόμβα» πρωτεΐνης που «ρίχνει» την χοληστερίνη
Το κεχρί είναι ένας διατροφικός θησαυρός πλούσιος σε πρωτεΐνη και πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά της χοληστερίνης.
Πέντε τροφές «φάρμακο» για την υψηλή πίεση
Η αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικότερους δείκτες καρδιαγγειακής υγείας, καθώς αποτυπώνει τη δύναμη με την οποία το αίμα ωθείται στα τοιχώματα των αρτηριών.
Διατροφολόγος αποκαλύπτει τα μυστικά για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
Tips για αποτοξίνωση μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα.
Οι 6 τροφές που μειώνουν το βάρος και την «κακή» χοληστερίνη
Η απώλεια βάρους δεν απαιτεί στερήσεις, αλλά έξυπνες επιλογές διατροφής. Αυτές είναι οι 6 τροφές που μειώνουν το βάρος και την «κακή» χοληστερίνη.
Καρδιολόγος αποκαλύπτει το νο.1 μυστικό για να ρίξετε την χοληστερινή
Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό δείκτη υγείας και συνδέεται άμεσα με τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Ασπίδα κατά του καρκίνου η βιταμίνη D
Η βιταμίνη D «κλειδί» στην ενίσχυση της αντικαρκινικής ανοσίας.
Συναγερμός για τα ευρωπαϊκά κρασιά - Το ανησυχητικό τοξικό εύρημα
Tο χημικό που εντοπίστηκε σε μπουκάλια κρασιού ήταν το τριφθοροξικό οξύ (TFA).
Η κατάθλιψη σε οδηγούς άνω των 65 ετών αυξάνει τα ποσοστά ατυχημάτων
Ο αυξημένος κίνδυνος ατυχήματος έχει αποδοθεί σε διαφορετικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ανεπιθύμητων ενεργειών της φαρμακευτικής αγωγής που λαμβάνουν ηλικιωμένοι οδηγοί για την άνοια ή κάποια μορφή κατάθλιψης.
Πόσο επικίνδυνο είναι να «χαρίζουμε» το γενετικό μας υλικό σε ιδιώτες
Τι μπορεί να συμβεί όταν μοιραζόμαστε το γενετικό μας υλικό με εταιρείες ιδιωτικών συμφερόντων και γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε τον κανόνα που θέλει «όταν δεν πληρώνουμε για κάποιο προϊόν, να γινόμαστε εμείς οι ίδιοι τα προϊόντα».
Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τη διαλειμματική νηστεία: Πώς δουλεύει το μοντέλο «5:2»
Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι άλλη μια δίαιτα που υπόσχεται γρήγορα αποτελέσματα, αλλά ένας διαφορετικός τρόπος να βλέπεις το φαγητό και τον χρόνο. Αντί να επικεντρώνεται στο τι τρως, στρέφει την προσοχή στο πότε τρως.