Υγεία
Οι δύο διατροφικές συνήθειες που μειώνουν το βάρος
Το πρωινό και το δείπνο παίζουν ρόλο στη διατήρηση του βάρους σύμφωνα με νέα μελέτη.
Βιταμίνη D: Ποια είναι η καλύτερη ώρα να την παίρνετε για μέγιστη απορρόφηση
Παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αποφασίζετε να πάρετε συμπλήρωμα.
6 καλοκαιρινές υπερτροφές για τη μείωση της υψηλής και «κακής» χοληστερίνης
Τα τρόφιμα που καθαρίζουν τις φραγμένες αρτηρίες μειώνοντας την κακή χοληστερίνη με φυσικό τρόπο.
Καρδιολόγος αποκαλύπτει το άγνωστο σύμπτωμα για τις καρδιακές παθήσεις
Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν το παραγνωρισμένο σημάδι για τις καρδιακές παθήσεις.
Είναι ασφαλές να τρώμε αυγά το καλοκαίρι;
Τα αυγά είναι φυσικά πλούσια σε αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα.
Ένα απλό μπολ πρωινού μπορεί να σώσει την καρδιά σας - Το πιάτο που κερδίζει τη μάχη κατά της χοληστερίνης
Η υψηλή χοληστερίνη έχει εξελιχθεί σε μια «σιωπηλή επιδημία», που εισχωρεί στο αίμα μας και απειλεί τις αρτηρίες μας με λιπαρές αποθέσεις.
Καρκίνος: Ένας στους δύο ασθενείς δεν θα είχε νοσήσει αν είχε σωστή ενημέρωση
Πάνω από 600 εξετάσεις ελέγχου κληρονομικότητας για καρκίνο μαστού και ωοθηκών έχει καλύψει το Δίκτυο σε οικονομικά αδύναμες γυναίκες.
Πώς θα κερδίσετε δέκα χρόνια ζωής - Οι 4 τρόποι
Τι ρόλο παίζουν οι καλοί υδατάνθρακες για την υγιή γήρανση των γυναικών.
Η πιο απλή άσκηση που κάνει «θαύματα» για σώμα και μυαλό
Το ανέβασμα σκάλας θεωρείται μια μορφή «τυχαίας» ή ευκαιριακής άσκησης - δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό ή προγραμματισμό, αλλά μπορεί να προσφέρει σταδιακά σημαντικά οφέλη στην υγεία.
Απλή εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χιλιάδων καρδιακών επεισοδίων
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι εξετάσεις τροπονίνης έχουν τη δυνατότητα να εντοπίσουν «αόρατες» βλάβες στην καρδιά και να προβλέψουν τον μελλοντικό κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων.
Τα δύο φθηνά φάρμακα που μπορούν να αποτρέψουν θανάτους μετά από έμφραγμα, σύμφωνα με έρευνα
Η χορήγηση στατινών και εζετιμίμπης σε ασθενείς μετά από καρδιακή προσβολή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο δεύτερης προσβολής ή εγκεφαλικού, λένε οι επιστήμονες.
Οι 5 τροφές που τρώει διατροφολόγος του Χάρβαρντ για ισχυρό ανοσοποιητικό
Οι τροφές που δίνουν ενέργεια και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Νέα εκστρατεία ενημέρωσης από τη Novo Nordisk Hellas για την παχυσαρκία
Γίνε δωρητής βάρους – Δώσε βάρος στην υγεία σου
Οι 4 τροφές που πρέπει να πετάξετε από το ψυγείο τη δεύτερη μέρα
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε να κρατάμε στο ψυγείο μετά από 24 ώρες, σύμφωνα με τους ειδικούς.
30 Μαΐου:Παγκόσμια ημέρα για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας
Ο κ. Δημήτρης Παπαδόπουλος MD, DIC, PhD, FEBN, Νευρολόγος- Nευροανοσολόγος, Διευθυντής Γ’ Nευρολογικής κλινικής Metropolitan General, μάς ενημερώνει για τις τελευταίες εξελίξεις
Γιατρός του Χάρβαρντ στους γονείς: «Μην ξεχνάτε να ταΐζετε τα παιδιά με αυτό το φαγητό»
Η σωστή διατροφή των μικρών παιδιών είναι κρίσιμη για την υγιή τους ανάπτυξη: Παράλληλα με το μητρικό γάλα και την εισαγωγή στερεών τροφών, μια ιδιαίτερα θρεπτική επιλογή - που συχνά παραβλέπεται - προσφέρει πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και πολλά άλλα σημαντικά θρεπτικά στοιχεία.
«Καμπανάκι» για δημοφιλή φυτικά συμπληρώματα: Τοξικά, συνδέονται με χιλιάδες θανάτους
Φυτικά συμπληρώματα διατροφής που καταναλώνονται ευρέως από εκατομμύρια Αμερικανούς συνδέονται με αυξανόμενο αριθμό περιστατικών ηπατικής βλάβης και τοξικότητας, σύμφωνα με νέες επιστημονικές μελέτες, την ώρα που η έλλειψη ελέγχου και ενημέρωσης εντείνει τους κινδύνους για τη δημόσια υγεία.
Πιο ανθυγιεινό από ποτέ το πιο δημοφιλές πρωινό για παιδιά
Πολλά παιδιά καταναλώνουν για πρωινό δημητριακά με το γάλα τους πιστεύοντας οτι είναι μια καλή επιλογή.
Κι όμως η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να προβλεφθεί!
Τεχνητή νοημοσύνη και «έξυπνα» ρολόγια φέρνουν επανάσταση στην ηλεκτροκαρδιολογία: Τι θα παρουσιαστεί στο 50ό Διεθνές Συνέδριο στη Θεσσαλονίκη
Οι καρδιοαναπνευστικές επιπτώσεις από πυρκαγιά μπορεί να επιμείνουν για μήνες
Η μελέτη έδειξε επίσης μεγαλύτερες επιπτώσεις σε γειτονιές με περισσότερη βλάστηση.
Ποια είναι η δεκαετία «ορόσημο» της γήρανσης
Οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η δεκαετία από τα 36 έως τα 46 είναι καθοριστική για τη μελλοντική μας υγεία και ευεξία.
Το AI «μπαίνει» στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση - Τι αλλάζει
Η κυβέρνηση προχωρά στη λήψη μέτρων για την καταπολέμηση των παράνομων συνταγογραφήσεων, όπως ανακοίνωσε ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, έπειτα από την αποκάλυψη νέου κυκλώματος απάτης στον ΕΟΠΥΥ, στο οποίο εμπλέκονται γιατροί και φαρμακοποιοί.
Πανελλήνιες 2025: Οι τροφές για «καθαρό» μυαλό
Η επαρκής ενυδάτωση, τα ισορροπημένα γεύματα και οι έξυπνες διατροφικές επιλογές παίζουν καθοριστικό ρόλο στην απόδοση των υποψηφίων στις Πανελλήνιες 2025.
Χοληστερίνη: Τα 4 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά τις 17:00
Η διαχείριση της χοληστερίνης απαιτεί αλλαγές προς έναν πιο «βιώσιμο» τρόπο ζωής: Αναλογιστείτε τι και πότε τρώτε, βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου σας και θα δείτε σημαντικές αλλαγές.
Γιατί πρέπει να κόψετε σήμερα κιόλας το κινητό στην τουαλέτα
Πάντα θα βρίσκουμε έναν λόγο για να καθόμαστε στην τουαλέτα πολύ περισσότερο από όσο χρειάζεται. Και αυτό θα συνεχίσει φυσικά να μας δημιουργεί προβλήματα.
Υψηλή Χοληστερίνη: Πότε να επισκεφτείτε γιατρό - Ποια φάρμακα την επιδεινώνουν
Η υψηλή χοληστερίνη είναι υπεύθυνη για καρδιολογικά προβλήματα.
Αυγά και χοληστερίνη: Πόσα πρέπει να τρώμε την εβδομάδα
Πόσα αυγά μπορείτε να καταναλώνετε ώστε να μην έχετε πρόβλημα με την χοληστερίνη σας.
Ψηφιακά το πρώτο αίτημα για ραντεβού σε δομές ψυχικής υγείας
Πρώτο αίτημα για ραντεβού σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας.
Το τραγούδι στα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους
Απλές, χαμηλού κόστους παρεμβάσεις, όπως η αύξηση του τραγουδιού προς τα βρέφη, έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν τα αποτελέσματα υγείας τόσο για τα βρέφη όσο και για τους φροντιστές.
Σερβιέτα με προδιαγραφές τεχνητής νοημοσύνης φέρνει την επανάσταση στις γυναικολογικές παθήσεις
Χάρη στην «έξυπνη» σερβιέτα ασθένειες όπως ο καρκίνος των ωοθηκών και η ενδομητρίωση μπορούν να ανιχνευθούν σε πρώιμο στάδιο.