Υγεία
Νορβηγική ψώρα σε σχολείο του Κορυδαλλού - Έκτακτα μέτρα, γιατί είναι επικίνδυνη
Πώς μεταδίδεται η νορβηγική ψώρα.
Ιλαρά: «Καμπανάκι» από τις βρετανικές αρχές για την αύξηση των κρουσμάτων στην Ευρώπη
Προειδοποίηση στους ταξιδιώτες, λόγω κρουσμάτων ιλαράς.
Stress echo: Προστασία της καρδιάς με την πιο σύγχρονη εξέταση
"Πρόκειται για μια εξέταση που συνδυάζει την ακρίβεια ενός υπερηχογραφήματος με την αξιολόγηση της καρδιάς κατά την άσκηση», αναφέρει ο κ. Βασίλειος Τσιριμπής, Διευθυντής Καρδιολόγος στο Metropolitan Hospital
Τα μυστικά για να τρως πίτσα και στη δίαιτα
Η πίτσα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά παγκοσμίως, αλλά η θρεπτική της αξία εξαρτάται σημαντικά από τα υλικά και τον τρόπο παρασκευής της.
Τελικά ο καφές κάνει καλό στη υγεία; Τι λένε οι ειδικοί
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των καθημερινών συνηθειών κατανάλωσης καφέ.
Μακροζωϊα: Ένα ρόφημα και τρία τρόφιμα που δρουν κατά της γήρανσης
Το τσάι, τα μούρα, η μαύρη σοκολάτα και τα μήλα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με μελέτη για τα φλαβονοειδή.
Υψηλή Χοληστερίνη: Το καλύτερο μεσημεριανό σύμφωνα με διαιτολόγο
To Ιδανικό μεσημεριανό για τη μείωση της χοληστερίνης.
Οι 5 σπόροι «πρωταθλητές» της πρωτεΐνης
Μάθετε ποιοι σπόροι προσφέρουν τα περισσότερα γραμμάρια πρωτεΐνης, ποια είναι τα επιπλέον οφέλη τους και πώς να τους προσθέσετε σε κάθε γεύμα.
Δροσιστικό ρόφημα αποτοξίνωσης με αγγούρι για το καλοκαίρι
Πώς να φτιάξετε το ρόφημα αποτοξίνωσης με αγγούρι που καθαρίζει και τονώνει τον οργανισμό.
Η φθηνή τροφή που καταπολεμά την υψηλή χοληστερίνη
Μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη και να αποτρέψει τις καρδιακές παθήσεις.
Το φρούτο έκπληξη που ρίχνει τη χοληστερίνη στην εμμηνόπαυση
Η καθημερινή κατανάλωση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερίνης και της αρτηριακής πίεσης.
Κάνεις πρωτεϊνική δίαιτα; Χρειάζεσαι οπωσδήποτε αυτό το συστατικό
Στις πρωτεϊνικές δίαιτες είναι ακόμη πιο σημαντικό να υπάρχει ισορροπία με φυτικές ίνες για να διατηρείται η σωστή λειτουργία του οργανισμού.
Χάστε το λίπος στην κοιλιά σε 4 εβδομάδες, χωρίς κοιλιακούς
Πιο ύπουλο από ό,τι φαίνεται το λίπος στην κοιλιά δεν επηρεάζει μόνο την εικόνα του σώματος, αλλά και την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοπάθειες και χρόνια φλεγμονή. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν πώς μπορείτε να το μειώσετε - χωρίς εξαντλητικές δίαιτες ή άπειρους κοιλιακούς.
Αυτή είναι η δίαιτα των αριστοκρατών
Τους αρέσει το παγωτό - αλλά μόνο το σπιτικό. Τα καρότα - αλλά μόνο ολόκληρα. Και μην διανοηθείτε να μαγειρέψετε με οποιοδήποτε μπαχαρικό πιο έντονο από τον μαϊντανό...
Αυτός είναι ο μόνος επιστημονικός τρόπος να χάσεις το λίπος στην κοιλιά
Καμία μαγική άσκηση, κανένα «μυστικό τρικ» και καμία δίαιτα-θαύμα δεν μπορεί να «στοχεύσει» το λίπος στην κοιλιά - όσο κι αν επιμένουν οι διαφημίσεις.
Η δίαιτα για να χάσεις εύκολα τα περιττά κιλά που σε ταλαιπωρούν, χωρίς να πεινάσεις
Αν θέλεις να χάσεις εύκολα και γρήγορα κιλά ακολουθήσε το παρακάτω πρόγραμμα διατροφής και θα δεις αποτέλεσμα!
Αυτή η στάση του ύπνου «γερνάει» το δέρμα σας – Πώς θα αποφύγετε τις ρυτίδες
Η στάση του ύπνου σας μπορεί να επηρεάσει την υγεία του δέρματός σας.
Πότε χρειάζεται γενετικός έλεγχος για καρκίνο του μαστού;
O κ. Βασίλης Βενιζέλος, Διευθυντής Μονάδας Μαστού - Χειρουργικής Κλινικής Μαστού στο Metropolitan Hospital, εξηγεί όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Οι 4 τροφές δεν πρέπει ποτέ να τρώτε με γαλακτοκομικά
Ποιες τροφές δεν πρέπει να συνδυάζονται με γαλακτοκομικά, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη φθηνή τροφή που ρίχνει την χοληστερίνη
Η ημερήσια κατανάλωση ενός φλιτζανιού ρεβιθιών ή μαύρων φασολιών για 12 εβδομάδες βοήθησε άτομα με προδιαβήτη να μειώσουν τη χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια και τους δείκτες φλεγμονής, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο NUTRITION 2025.
Κιρσοί & φλεβική ανεπάρκεια: Αντιμετωπίστε το πρόβλημα οριστικά
Ο Αγγειοχειρουργός Χαράλαμπος Ηλίας αναλύει το πρόβλημα των κιρσών και μας επισημαίνει πως πρόκειται για ένα πρόβλημα υγείας που απαιτεί ιατρική αντιμετώπιση.
Τι αλλάζει στα ηλεκτρονικά παραπεμπτικά εξετάσεων
Σε ισχύ για 60 ημέρες τα ηλεκτρονικά παραπεμπτικά εξετάσεων – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασφαλισμένοι
Το μεσογειακό βότανο που επιβραδύνει την εσωτερική γήρανση του σώματος
Το βότανο που έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και προστατεύει το σώμα μας από τις κυτταρικές βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες καθώς γερνάμε.
Λιπώδες ήπαρ: Τα αυγά και 4 ακόμα τροφές που ενοχοποιούνται για πεπτικές διαταραχές
Η λίστα με τις τροφές που πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε ωμές ή όχι καλά μαγειρεμένες όσα άτομα έχουν διαγνωστεί με λιπώδες ήπαρ.
Ο απροσδόκητος παράγοντας που επηρεάζει την καλή χοληστερίνη, νέα μελέτη
Μια πολυετής μελέτη σε χιλιάδες ενήλικες αποκάλυψε ότι παράγοντες όπως η ηλικία, η σωματική δραστηριότητα, ο τοκετός και η χρήση ορμονικών σκευασμάτων επηρεάζουν καθοριστικά τα επίπεδα της «καλής» χοληστερόλης HDL, που σχετίζεται άμεσα με τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου.
Γιατί δεν χάνεις λίπος ενώ τρως υγιεινά: Διαιτολόγος δίνει τη λύση
Μια 57χρονη γυναίκα που θέλει να χάσει λίπος και να χτίσει μυική μάζα μοιράζεται τη διατροφή της με το Business Insider.
ΕΟΦ: Ανακαλείται παρτίδα φαρμάκου για την λευχαιμία
Τι εντόπισαν οι έλεγχοι του ΕΟΦ και αποφασίστηκε η ανάκληση της παρτίδας του φαρμάκου.
6 τροφές για την υγεία των οστών, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Προσθέστε περισσότερες τροφές που θρέφουν τα οστά στο εβδομαδιαίο μενού σας.
Μελέτη του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι για την καρδιά δεν αρκεί μόνο ο τύπος διατροφής
Η ποιότητα των τροφίμων, όχι μόνο ο τύπος διατροφής, είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και τη μείωση του κινδύνου στεφανιαίας νόσου.
Τα συμπληρώματα κολλαγόνου επιβραδύνουν τα σημάδια γήρανσης; - Καθηγητής πλαστικής χειρουργικής απαντά
Τελικά, η σκόνη και οι κάψουλες κολλαγόνου διατηρούν νεανικό το δέρμα του προσώπου;