Νέες μελέτες αποκαλύπτουν τους κινδύνους από την τακτική κατανάλωση Diet Coke, καθώς, σύμφωνα με το Fox 5, οι ερευνητές συνδέουν πλέον το αναψυκτικό με προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων μεταβολικών και καρδιαγγειακών κινδύνων.
Η Diet Coke περιέχει ασπαρτάμη, μια τεχνητή γλυκαντική ουσία, η οποία μπορεί να προκαλέσει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία όταν καταναλώνεται τακτικά.
Οι έρευνες δείχνουν πως τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, όπως η ασπαρτάμη, όχι μόνο διαταράσσουν την ισορροπία των βακτηρίων του εντέρου, αλλά επίσης αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, αύξησης βάρους και καρδιακών παθήσεων.
«Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι ακόμη και ένα μόνο αναψυκτικό διαίτης αυξάνει τον κίνδυνο για κολπική μαρμαρυγή – μια ακανόνιστη καρδιακή αρρυθμία που αυξάνει τον κίνδυνο αγγειακών συμβάντων, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο», δήλωσε η Michelle Routhenstein, διατροφολόγος στη Νέα Υόρκη με εξειδίκευση στα καρδιολογικά νοσήματα. «Πολλοί πελάτες μου που σταμάτησαν να πίνουν Diet Coke λένε ότι δεν είχαν αντιληφθεί πόσο εθιστική μπορεί να είναι».
Αν και η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) δηλώνει πως η ασπαρτάμη είναι ασφαλής για κατανάλωση, η Routhenstein δήλωσε στο Fox 5 πως «έχει χαρακτηριστεί ως πιθανώς καρκινογόνα ουσία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ενώ ενδέχεται να επηρεάζει αρνητικά το μικροβίωμα του εντέρου μας».
Γιατί είναι σημαντική αυτή η νέα έρευνα;
Η νέα έρευνα προσφέρει πρόσθετες αποδείξεις που ενισχύουν τους κινδύνους για την υγεία από τη σταθερή κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών.
Πέρα από τις ανησυχίες για την υγεία, μάλιστα, οι ουσίες αυτές επηρεάζουν αρνητικά και το περιβάλλον. Οι ερευνητές έχουν αναγνωρίσει τις τεχνητές γλυκαντικές ως μια «αναδυόμενη πηγή ρύπανσης», καθώς είναι «ανθεκτικές στις διαδικασίες καθαρισμού των λυμάτων και συνεπώς διοχετεύονται συνεχώς στο υδάτινο περιβάλλον».
Παρόλο που η Coca-Cola έχει προσπαθήσει να περιορίσει το περιβαλλοντικό της αποτύπωμα μέσω πρωτοβουλιών για βιώσιμες συσκευασίες, παραμένει ο μεγαλύτερος παραγωγός επώνυμων πλαστικών απορριμμάτων παγκοσμίως.
