Υγεία
Τα φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα
Σπανάκι και φράουλες στην κορυφή της «Βρώμιης Δωδεκάδας» για το 2025.
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Η Κινητή Ιατρική Μονάδα ταξίδεψε στη Σάμο για δωρεάν εξετάσεις στους κατοίκους
Η δράση φιλοξενήθηκε στο Δημαρχείο Ανατολικής Σάμου και αγκαλιάστηκε θερμά από τους κατοίκους
Τα 2 μικρά σημάδια στις ελιές που μπορεί να δείχνουν υποψία καρκίνου
Η αλλαγή στην όψη της ελιάς σου μπορεί να σε προειδοποιεί για την υποψία εμφάνισης καρκίνου
8 τροφές πιο αποτελεσματικές και από τους κοιλιακούς - Καίνε το λίπος στην κοιλιά
Οι τροφές που θα βοηθήσουν στην απώλει του περιττού λίπους στην κοιλιά.
Ταυτόχρονη Ολική Αρθροπλαστική Ισχίου με την ελάχιστα επεμβατική μέθοδο ASI
Γράφει ο ο κ. Θωμάς Κρίθυμος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Επιμελητής της Κλινικής Ώμου-Γόνατος του Metropolitan General
Οι 7 καλοκαιρινές υπερτροφές που ρίχνουν την χοληστερίνη
Έχετε διαγνωστεί με υψηλά επίπεδα χοληστερίνης; Δοκιμάστε να εντάξετε αυτές τις 7 καλοκαιρινές υπερτροφές στο πρόγραμμά σας για να αποβάλετε φυσικά την κακή χοληστερίνη (LDL) από το αίμα και να προλάβετε εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια.
Το περπάτημα που καίει το λίπος σε 30 λεπτά με μόλις 10.000 βήματα
Η νέα τάση στο Περπάτημα. Το «Ιαπωνικό Περπάτημα» και τα Εντυπωσιακά Οφέλη του.
Αυτή είναι η βιταμίνη της νεότητας - Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Υπάρχει η βιταμίνη που σου εξασφαλίζει τη νιότη; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις: από που την προσλαμβάνεις και τι συμβαίνει στο σώμα σου αν υπερβάλλεις με αυτή.
4 απλοί τρόποι για να μειώσετε τη χοληστερίνη σας αυτό το καλοκαίρι
Όταν καταναλώνετε επιπλέον χοληστερίνη μέσω τροφών (κυρίως από ζωικά λίπη), τα επίπεδά της αυξάνονται υπερβολικά.
Οι περισσότεροι βάζουν το αντηλιακό λάθος – Η σωστή ποσότητα και τα 2 σημεία που ξεχνάτε
Πώς θα βάζετε σωστά το αντηλιακό για μέγιστη προστασία και αντιγήρανση.
Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν πίνετε κεφίρ κάθε μέρα
Το κεφίρ στο καθημερινό σου πρόγραμμα: Το φυσικό «ελιξίριο» που μεταμορφώνει το σώμα σου από μέσα προς τα έξω.
Αυτό το ψωμί αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι φλεγμονώδεις τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου σε ασθενείς με καρκίνο παχέος εντέρου σταδίου ΙΙΙ, υπογραμμίζοντας τη σημασία της διατροφής και της άσκησης στην επιβίωση.
Ιαπωνικό περπάτημα: Η νέα τάση fitness που καίει το λίπος σε 30 λεπτά
Μια νέα τάση άσκησης από την Ιαπωνία υπόσχεται βελτίωση της υγείας, απώλεια βάρους και ενίσχυση της φυσικής κατάστασης με μόλις 30 λεπτά περπατήματος, τέσσερις φορές την εβδομάδα.
Πολυκυστικές Ωοθήκες: Πώς μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα μιας γυναίκας
Έως και 70% των γυναικών με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών έχει προβλήματα υπογονιμότητας.
Οφθαλμίατρος προειδοποιεί: Κόψτε αυτή την κακή συνήθεια το καλοκαίρι
Έμπειρος οπτομέτρης κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ενόψει καλοκαιριού, εξηγώντας πως η συνήθεια αυτή, σε συνδυασμό με την ανεπαρκή χρήση γυαλιών με 100% UV προστασία, αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης, καταρράκτη και άλλων σοβαρών οφθαλμικών βλαβών.
ΒΙΑΝΕΞ - LEO Pharma: «Πρεμιέρα» για την παραγωγή ηπαρινών στην Ελλάδα
H συνεργασία της ΒΙΑΝΕΞ με τη LEO Pharma εξασφαλίζει τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Ευρώπη επάρκεια σε ηπαρίνες.
Πώς η άσκηση βοηθά να διατηρηθεί στο σώμα σας η βιταμίνη D το χειμώνα - Τι λένε Ειδικοί
Η τακτική άσκηση κατά τη διάρκεια του χειμώνα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των επιπέδων της βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Διαιτολόγος προτείνει: Αυτό είναι το «καλύτερο μεσημεριανό» γεύμα, αν έχεις υψηλή χοληστερόλη
Αυτό το γευστικό πιάτο δεν προσφέρει μόνο ευελιξία στις γεύσεις, αλλά παρέχει και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη βελτίωση των επιπέδων χοληστερόλης.
Τι είναι ο νορβηγική ψώρα και πώς μεταδίδεται - Τα συμπτώματα
Είναι μία ειδική μορφή ψώρας που ανακαλύφθηκε στη Νορβηγία πριν 170 χρόνια. Είναι μία ειδική μορφή που προσβάλει ειδικούς πληθυσμούς. Μεταδίδεται πάρα πολύ εύκολα, ακόμα και με ένα τυχαίο άγγιγμα, με αντικείμενα και ρούχα.
Περπάτημα: Η απλή μέθοδος «6-6-6» που «ξεκλειδώνει» υγεία και ενέργεια
Όχι, δεν πρόκειται για κάποιον μυστικιστικό αριθμό, αλλά για μια πρακτική, καθημερινή μέθοδο περπατήματος: 6 χιλιόμετρα την ημέρα, σε 6 ημέρες την εβδομάδα, με τουλάχιστον 6.000 βήματα κάθε φορά.
Η επαφή με κατοικίδιους σκύλους σε πρώιμη ηλικία μπορεί να καταπολεμήσει το παιδικό έκζεμα
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 16 ευρωπαϊκές μελέτες για να εξετάσουν τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των 24 πιο σημαντικών γενετικών παραλλαγών.
Νορβηγική ψώρα σε σχολείο του Κορυδαλλού - Έκτακτα μέτρα, γιατί είναι επικίνδυνη
Πώς μεταδίδεται η νορβηγική ψώρα.
Ιλαρά: «Καμπανάκι» από τις βρετανικές αρχές για την αύξηση των κρουσμάτων στην Ευρώπη
Προειδοποίηση στους ταξιδιώτες, λόγω κρουσμάτων ιλαράς.
Stress echo: Προστασία της καρδιάς με την πιο σύγχρονη εξέταση
"Πρόκειται για μια εξέταση που συνδυάζει την ακρίβεια ενός υπερηχογραφήματος με την αξιολόγηση της καρδιάς κατά την άσκηση», αναφέρει ο κ. Βασίλειος Τσιριμπής, Διευθυντής Καρδιολόγος στο Metropolitan Hospital
Τα μυστικά για να τρως πίτσα και στη δίαιτα
Η πίτσα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά παγκοσμίως, αλλά η θρεπτική της αξία εξαρτάται σημαντικά από τα υλικά και τον τρόπο παρασκευής της.
Τελικά ο καφές κάνει καλό στη υγεία; Τι λένε οι ειδικοί
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των καθημερινών συνηθειών κατανάλωσης καφέ.
Μακροζωϊα: Ένα ρόφημα και τρία τρόφιμα που δρουν κατά της γήρανσης
Το τσάι, τα μούρα, η μαύρη σοκολάτα και τα μήλα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με μελέτη για τα φλαβονοειδή.
Υψηλή Χοληστερίνη: Το καλύτερο μεσημεριανό σύμφωνα με διαιτολόγο
To Ιδανικό μεσημεριανό για τη μείωση της χοληστερίνης.
Οι 5 σπόροι «πρωταθλητές» της πρωτεΐνης
Μάθετε ποιοι σπόροι προσφέρουν τα περισσότερα γραμμάρια πρωτεΐνης, ποια είναι τα επιπλέον οφέλη τους και πώς να τους προσθέσετε σε κάθε γεύμα.
Δροσιστικό ρόφημα αποτοξίνωσης με αγγούρι για το καλοκαίρι
Πώς να φτιάξετε το ρόφημα αποτοξίνωσης με αγγούρι που καθαρίζει και τονώνει τον οργανισμό.