Υγεία
Αυτή η κίνηση αναβαθμίζει τη διάρκεια ζωής μετά τα 70
Το μοτίβο κίνησης «κάθε 20-30 λεπτά» που αλλάζει τα πάντα.
Η Nestlé ανακαλεί βρεφικά γάλατα σε όλο τον κόσμο
Εξετάζονται συγκεκριμένες παρτίδες που διατέθηκαν παγκοσμίως.
Το καθημερινό περπάτημα πραγματικά λειτουργεί - Αλλά το πόσο περπατάτε κάνει όλη τη διαφορά
Το περπάτημα σε οποιαδήποτε απόσταση είναι ευεργετικό για την υγεία, ακόμα κι αν δεν φτάσετε αυτό το δημοφιλές (αλλά στην πραγματικότητα, αρκετά αυθαίρετο) όριο.
Οι ΗΠΑ «κόβουν» 4 εμβόλια για παιδιά - Ειδικοί προειδοποιούν για αύξηση νοσηλειών και θανάτων
Τα 4 εμβόλια που αφαίρεσε το υπουργείο Υγείας από τις συστάσεις για παιδιά.
Βόλος: Ευχάριστα τα νέα για τον 3χρονο με εγκεφαλίτιδα μετά από επιπλοκές της γρίπης
Οι γιατροί σημειώνουν ότι θα χρειαστεί λίγος χρόνος ακόμη, προκειμένου το παιδάκι να μπορέσει να ανακτήσει πλήρως τις δυνάμεις του.
Έχετε να πάτε τουαλέτα για μέρες; Οι τροφές που συνιστούν οι διαιτολόγοι
Τι να φάτε αν έχετε να πάτε τουαλέτα για μέρες.
Η ψυχολογία λέει ότι το να μιλάς στον εαυτό σου όταν είσαι μόνος δεν είναι καθόλου κακή συνήθεια, συχνά αποκαλύπτει ισχυρά νοητικά χαρακτηριστικά και εξαιρετικές ικανότητες
Η επιστήμη καταρρίπτει τα στερεότυπα για όσους μιλάνε μόνοι τους.
Τατουάζ: Μπορεί το μελάνι να συνδέεται με καρκίνο;
Σύμφωνα με έρευνα, το μελάνι του τατουάζ δεν παραμένει αποκλειστικά στο σημείο όπου εγχέεται.
Πώς να ζεστάνεις το σπίτι χωρίς να κάνεις κακό στην υγεία σου
Με τον σωστό εξαερισμό, αλλά και με έλεγχο της υγρασίας και τακτική συντήρηση των θερμαντικών σωμάτων, μπορούμε να απολαύσουμε τη ζέστη χωρίς να διακινδυνεύσουμε την υγεία μας.
Αν κοιμάστε σε αυτή τη στάση, οι γιατροί λένε ότι πρέπει να σταματήσετε άμεσα
Η στάση στον ύπνο που προκαλεί ανησυχία στους επιστήμονες.
«Καμπανάκι» ΕΟΔΥ για τη γρίπη: Υπερδιπλασιάστηκαν οι εισαγωγές στα νοσοκομεία
Ισχυρή σύσταση για άμεσο εμβολιασμό.
Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Πώς θα χάσεις κιλά χωρίς στερήσεις
Αν νιώθεις ότι το παράκανες με το εορταστικό φαγητό ακολούθησε τις συμβουλές της διατροφολόγου για να αποτοξινώσεις με διαδικασίες εξπρές τον οργανισμό σου.
Γιορτές τέλος: Πώς να ξεφουσκώσετε και να επαναφέρετε τον μεταβολισμό σας
Το ζητούμενο είναι η ισορροπία και η συνειδητή επιλογή τροφών, χωρίς να ακολουθούμε αποτοξινώσεις «εξπρές».
Το AI της Google δίνει λάθος συμβουλές υγείας, θέτει ανθρώπους σε κίνδυνο - Παραδείγματα
Έρευνα του Guardian για τις απαντήσεις του AI Overviews της Google σχετικά με ζητήματα υγείας.
Το κρύο νερό αλλάζει τα κύτταρά σου - Αρκεί μόλις μία εβδομάδα
Η ιδέα ενός παγωμένου ντους μπορεί να ακούγεται απωθητική, έχει όμως απίστευτα ευεργετικά οφέλη για τον οργανισμό.
Το κινέζικο γιατροσόφι για να ξεφορτωθείτε το κρυολόγημα – Έτοιμο με 3 απλά υλικά
Η συνταγή για να ξεφορτωθείτε το κρυολόγημα με 3 απλά υλικά.
Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Πώς θα «καθαρίσετε» τον οργανισμό από τις κραιπάλες
Χρήσιμες συμβουλές διατροφής και άσκησης για το πώς μπορούμε να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας μετά τις γιορτές.
Ψυχολόγος εξηγεί γιατί η Πρωτοχρονιά είναι πιο δύσκολη στις μέρες μας - Τι μπορείτε να κάνετε
Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από αβεβαιότητα και κόπωση, η αλλαγή είναι απίθανο να έρθει υπό την πίεση της «νέας αρχής».
Έξαρση ιώσεων και γρίπης μετά τις γιορτές - Πότε αναμένεται η κορύφωση
Η υπερ-γρίπη εκδηλώνεται κυρίως σε παιδιά έως 14 ετών, ωστόσο σοβαρά νοσούν κυρίως άτομα άνω των 65 ετών.
Πέντε αντιφλεγμονώδη φρούτα που πρέπει να καταναλώσετε τον Ιανουάριο
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες και βιταμίνες.
Το βραδινό γεύμα που μειώνει την χοληστερίνη, σύμφωνα με διαιτολόγους
Αυτή η απλή συνταγή θα μπορούσε να είναι το κλειδί για καλύτερη υγεία της καρδιάς.
Υποφέρεις από φούσκωμα; Το ρόφημα που θα σε ανακουφίσει
Απλές συμβουλές για να απαλλαχθείτε από το φούσκωμα μετά τα ρεβεγιόν και τα εορταστικά τραπέζια.
Μια «συνταγή» για το hangover και πώς να περιορίσουμε τις συνέπειες του αλκοόλ
Ο χυμός που ίσως μας κάνει να νιώσουμε καλύτερα μετά την κατανάλωση αλκοόλ.
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί σταφίδα γνωστής μάρκας βιολογικών
Στην ανάκληση βιολογικής σταφίδας, προέλευσης Αργεντινής, προχωρά ο ΕΦΕΤ λόγω παρουσίας ωχροτοξίνης Α.
Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Τα 12 λάθη που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία
Οι τροφικές δηλητηριάσεις παραμονεύουν στο εορταστικό τραπέζι, τι να προσέξετε για να αποφύγετε τα παρατράγουδα.
Πώς θα αποφύγουμε το φούσκωμα στο γιορτινό τραπέζι
Η διατροφολόγος μας αποκαλύπτει τους τρόπους για να απολαύσουμε τα εδέσματα των γιορτών χωρίς δυσφορία.
Βασιλόπιτα κέικ ή τσουρέκι; Τι δείχνει η διατροφική ζυγαριά για πρωτεΐνη, λιπαρά και θερμίδες
Η ιδανική επιλογή για να απολαύσετε το παραδοσιακό γλυκό της Πρωτοχρονιάς χωρίς άγχος για θερμίδες.
5 απλές συμβουλές για να βελτιώσουμε την υγεία μας το 2026, σε ένα βίντεο
Συμβουλές για καλύτερη υγεία, με βάση την επιστήμη.
ΝΖΖ: Τα ελληνικά νοσοκομεία καταρρέουν, κυριολεκτικά - Δεν είναι καλή ιδέα να αρρωστήσεις σε νησί
Το ρεπορτάζ της ελβετικής εφημερίδας για τα νοσοκομεία της Ελλάδας.
Η έξαρση της γρίπης ανησυχεί τους γονείς -Τα συμπτώματα «καμπανάκι» στα παιδιά και οι επιπλοκές
Γονείς, προλαβαίνετε ακόμα να εμβολιάσετε τα παιδιά για την γρίπη τονίζουν οι παιδίατροι καθώς τα κρούσματα αυξάνονται καθημερινά.
Λάρισα: Με εγκεφαλίτιδα νοσηλεύεται 3χρονος που νόσησε από γρίπη
Η γρίπη προκάλεσε στο παιδί εγκεφαλίτιδα, μία από τις σοβαρές επιπλοκές της νόσου.