Υγεία
Αιφνίδια Βαρηκοΐα: Είναι αποτελεσματικές οι ενδοτυμπανικές ενέσεις;
Όλες οι απαντήσεις από την κ. Όλγα Παπαδοπούλου Διευθύντρια Ωτορινολαρυγγολόγος στο Metropolitan Hospital
Το μυρωδικό που δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι σας
Ο κόλιανδρος καταναλώνεται εδώ και τουλάχιστον 8.000 χρόνια: βρέθηκε στον τάφο του Αιγύπτιου βασιλιά Τουταγχαμών, ενώ χρησιμοποιούνταν σε κινέζικα φίλτρα, καθώς πίστευαν ότι προσέφερε αθανασία.
Αυτή η λιγότερο γνωστή δίαιτα μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη σας
Η δίαιτα που βοηθάει την υγεία της καρδιάς.
Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν έναν ακόμη λόγο για να κοιμόμαστε στο απόλυτο σκοτάδι
Οι ειδικοί συστήνουν να περιορίσουμε όσο γίνεται το τεχνητό φως τη νύχτα, τόσο σε δημόσιους όσο και σε οικιακούς χώρους.
Γιατί πρέπει να δείτε γιατρό αν παίρνετε μελατονίνη
Η μακροχρόνια λήψη μελατονίνης μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενων καρδιακών νοσημάτων.
Τι αλλαγές θα δείτε στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά τυρί cottage
Το τυρί cottage είναι σχετικά χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε πρωτεΐνη.
ΕΟΦ για ινσουλίνη: Τέλος στην κυκλοφορία 4 φαρμάκων
Η ανακοίνωση της Novo Nordisk για τα φάρμακα ινσουλίνης που θα σταματήσουν να κυκλοφορούν στη χώρα μας μέχρι το τέλος του 2025.
Γιαούρτι με μέλι: Τα οφέλη που προσφέρει αυτός ο συνδυασμός για την υγεία σας
Το γιαούρτι και το μέλι είναι δύο τροφές, οι οποίες δεν λείπουν από σχεδόν καμία κουζίνα.
Ειδικοί καταρρίπτουν τον νο.1 γυμναστηριακό μύθο για την πρωτεΐνη
Αν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη μέσα στην ημέρα, ένα shake ή γεύμα υψηλής πρωτεΐνης μετά την προπόνηση δεν θα σας ωφελήσει περισσότερο.
Γιατί έχει σημασία πόσο ώριμη είναι η μπανάνα που θα φας
Η μπανάνα είναι θρεπτική είτε την τρώτε άγουρη είτε ώριμη.
Ποια ώρα μέσα στη μέρα να πίνετε καφέ για απώλεια βάρους
Θα μπορούσε ο καφές να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Τι αλλάζει στην δωρεάν ιατρική περίθαλψη ανασφάλιστων - Νέα απόφαση
Με νέα εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας καθορίζονται οι προϋποθέσεις για την δωρεάν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη ανασφάλιστων πολιτών.
Πώς να προσαρμόσετε την άσκηση στην ηλικία σας
Μήπως τελικά πιέζετε πολύ τον οργανισμός σας κατά τη διάρκεια της άσκησης;
Το περπάτημα... απομακρύνει το Αλτσχάιμερ - Πόσα βήματα είναι αρκετά σύμφωνα με επιστήμονες
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ακόμη και η μετρίου επιπέδου καθημερινή άσκηση καθυστερεί τις αλλαγές στον εγκέφαλο και τη γνωστική φθορά σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ.
Μακροζωία: 5 βήματα από τους ειδικούς του Χάρβαρντ για υγεία και ευεξία καθημερινά
Πέντα συνήθειες που θα σας χαρίσουν υγεία και ευεξία.
O λόγος που δεν πρέπει να ξεπλένετε την οδοντόκρεμα μετά το βούρτσισμα των δοντιών
Τι λένε οι ειδικοί για το ξέπλυμα με νερό μετά το βούρτσισμα των δοντιών.
Τι αλλαγές θα δείτε στο μεταβολισμό σας μετά τα 40 – Πώς θα τις καταπολεμήσετε
Κατανοήστε τις φυσιολογικές μεταβολές στο σώμα σας και μάθετε πώς επηρεάζουν τον μεταβολισμό.
Πώς θα ρίξεις φυσικά τη χοληστερίνη, χωρίς στατίνες
Επιστήμονες βάζουν στο μικροσκόπιο επτά «φυσικές» εναλλακτικές στη στατίνη: Πόσο αποτελεσματικές είναι στη μάχη κατά της χοληστερίνης;
Όλο και πιο ευάλωτος ο κόσμος σε πανδημίες: «Οι ανισότητες είναι πολιτική επιλογή» τονίζει έκθεση του ΟΗΕ
Το σπάσιμο του κύκλου πανδημιών-ανισοτήτων προϋποθέτει να μπορούν όλες οι χώρες να διαθέτουν τον απαραίτητο δημοσιονομικό χώρο για να επενδύσουν στην υγειονομική ασφάλεια.
Ξεχάστε το περπάτημα και τη γιόγκα: Αυτή είναι καλύτερη άσκηση για άνω των 70 ετών σύμφωνα με μελέτη
Αν προτιμάτε το περπάτημα, μπορείτε να δοκιμάσετε τη μέθοδο του ιαπωνικού διαλειμματικού βαδίσματος:
Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να ξεκινούν… από την κουζίνα
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος έχουν πολλές αιτίες, αλλά μία από τις σπάνιες προέρχεται από την κουζίνα.
Ένα καθημερινό 15λεπτο περπάτημα αρκεί για να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Επιλέξτε δραστηριότητες που σας αρέσουν και θα τις ακολουθήσετε.
Πώς αλλάζουν σώμα και μεταβολισμός μετά τα 40 - Τι να προσέχουμε
Κατανοήστε τις φυσιολογικές μεταβολές στο σώμα σας και μάθετε πώς επηρεάζουν τον μεταβολισμό.
Η απαξίωση του ΕΣΥ οδηγεί σε… ιδιωτικοποίηση: Κλειστές οι μισές χειρουργικές αίθουσες στην Αττική
Σοβαρότατες ελλείψεις προσωπικού και στη Θεσσαλονίκη.
Ο εύκολος τρόπος για μείωση της αρτηριακής πίεσης - Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή
Αυτή η νέα ανάλυση ενισχύει αυτό που έχουν ήδη δείξει δεκαετίες έρευνας, ότι η μεσογειακή διατροφή υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς.
Fart walk: Τι είναι αυτό το trend και γιατί κάνει πολύ καλό στην υγεία
Η τάση για την υγεία του εντέρου που κάνει μεγάλο «θόρυβο» στην ευεξία.
Περπάτημα: Τι είναι καλύτερο, να «μοιράζουμε» τα βήματα μέσα στην ημέρα ή να τα κάνουμε μαζεμένα;
Η πρώτη μελέτη που εξετάζει αυτή την πτυχή του περπατήματος.
Κλειστά τα διαγνωστικά κέντρα στις 7 Νοεμβρίου - Τι ζητούν οι γιατροί
Οι εργαστηριακοί γιατροί διαμαρτύρονται για το μέτρο του clawback και τα χρόνια προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα εργαστήρια.
Ποιο αλκοολούχο ποτό είναι το «πιο υγιεινό»; Οι επιστήμονες καταρρίπτουν 5 μύθους
Πόση αλήθεια κρύβεται λοιπόν πίσω από την καθαρή εικόνα της τεκίλας ή οποιονδήποτε ισχυρισμό ότι ένα είδος αλκοόλ είναι καλύτερο από το άλλο;
Εκκολπωμάτωση παχέος εντέρου: Παράγοντες κινδύνου και θεραπευτικές επιλογές
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε από τον Γεώργιο Κατσώρα, Επιμελητή Γαστρεντερολόγο Metropolitan Hospital.
Επαναστατική ανακάλυψη: Νέος ορός επαναφέρει την πυκνότητα των μαλλιών φυσικά
Η συγκεκριμένη μελέτη αποτελεί σημαντικό ορόσημο για την επιστήμη της δερματολογίας και προσφέρει ρεαλιστική ελπίδα για μια φυσική και ασφαλή αποκατάσταση της τριχοφυΐας.