Υγεία
«Αντικατέστησα τα πρωινά μου με υψηλή πρωτεΐνη για μία εβδομάδα – Να τι έμαθα»
Προτάσεις για γεύματα πρωτεϊνικού πρωινού για ενέργεια, κορεσμό και μυϊκή τόνωση.
Γαστρεντερόλογος του Harvard καταρρίπτει μύθους για τα αυγά και την πρωτεΐνη (βίντεο)
Γαστρεντερολόγος του Χαρβάρντ ξεκαθαρίζει τους μύθους και τις αλήθειες για τα αύγα και την πρωτείνη.
Φάρμακα υψηλού κόστους: Από σήμερα η διάθεσή τους σε φαρμακεία της γειτονιάς
Πώς θα κάνετε την αίτηση για να έρθουν στο κοντινό σας φαρμακείο.
Αυτή είναι η σωστή διατροφή για την ευεξία - Οι «χρυσοί» κανόνες για να πετύχει
Πώς θα αποκτήσουμε ευεξία; Ποια είναι η σωστή διατροφή;
Η θερμοκρασία που πρέπει να έχει το δωμάτιο για ποιοτικό ύπνο και υγιή καρδιά
Αυτή η θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιο μπορεί να προωθήσει τον καλό ύπνο σε μεγαλύτερους ενήλικες.
Γρίπη: 15 θάνατοι και 13 στη ΜΕΘ - Σύσταση εμβολιασμού για RSV από τον ΕΟΔΥ
Τα νέα επιδημιολογικά δεδομένα του ΕΟΔΥ για γρίπη, κορονοϊό και RSV.
Η «νέα πυραμίδα» διατροφής: Τι αλλάζει πραγματικά;
Ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, BSC (HONS), MSC, NYSCDN, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος Metropolitan General αναλύει τι προτείνει η νέα αυτή διατροφική πυραμίδα.
Επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών - Κίνδυνος για καρκίνο, ορμονικές διαταραχές, αναπτυξιακά προβλήματα
Όλα τα δείγματα, εκτός από δύο που χαρακτηρίζονταν «μη τοξικά», περιείχαν επικίνδυνες χημικές ουσίες.
Μπανάνα vs μήλο: Ποιο φρούτο είναι καλύτερο για το σάκχαρο στο αίμα
Μήλα και μπανάνες δεν είναι «εχθροί» του σακχάρου αν καταναλώνονται σωστά και με μέτρο.
Γρίπη: Εκτόξευση κρουσμάτων μετά την Τσικνοπέμπτη - «Καμπανάκι» των ειδικών
Τι πρέπει να προσέξουμε για να μην μας βγουν «ξινές» οι Απόκριες εν μέσω έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης και αναπνευστικών λοιμώξεων.
Βόλος: Πέθανε 71χρονος μετά από 20 μέρες στη ΜΕΘ λόγω γρίπης
Ο 71χρονος δεν ήταν εμβολιασμένος και αντιμετώπιζε πολύ σοβαρά υποκείμενα νοσήματα.
Δήμος Αθηναίων και Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία συμπράττουν για την πρόληψη και τη στήριξη των ογκολογικών ασθενών
Το Μνημόνιο Συνεργασίας προβλέπει ολοκληρωμένες δράσεις με ευρύ πεδίο εφαρμογής και κύριο στόχο τη στήριξη ευάλωτων ομάδων σε όλες τις γειτονιές της Αθήνας.
Τσικνοπέμπτη χωρίς φούσκωμα: 9 μυστικά για να απολαύσεις το ψητό κρέας
Μάθε πώς να απολαύσεις την Τσικνοπέμπτη χωρίς τύψεις και προπαντός χωρίς....βαρυστομαχιά!
Ε320: Στο στόχαστρο της FDA συντηρητικό που χρησιμοποιείται σε πολλά αγαπημένα σνακς
Το BHA χαρακτηρίζεται αμφιλεγόμενο ως προς τις παρενέργειές του, καθώς ταξινομείται στην «Ομάδα 2Β» που σημαίνει «πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο» από τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC).
Θέλετε να χάσετε βάρος; Ειδικός εξηγεί γιατί η άσκηση πιθανότατα δεν θα σας βοηθήσει
Η άσκηση προσφέρει πολλά οφέλη. Η απώλεια βάρους δεν είναι ένα από αυτά.
Ηράκλειο: Στα όρια της η ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ - Αντιδράσεις από το Σωματείο Εργαζομένων
Από μια κλωστή κρέμεται η λειτουργία της ΜΕΘ Παίδων του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου.
Αυτή η άσκηση Pilates που βελτιώνει τη δύναμη και τον έλεγχο του ισχίου
Ποια άσκηση Pilates θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη δύναμη στα ισχία σας; Δείτε παρακάτω όσα αναφέρει η εκπαιδεύτρια Pilates Nina Popp.
6 λόγοι για να βάλετε το πράσο στη διατροφή σας
Τι προσφέρει αυτό το λαχανικό στον οργανισμό και πώς συμβάλλει στην καλή υγεία.
Κοινό γλυκαντικό μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο, προκαλώντας ακόμη και εγκεφαλικό
Νέα στοιχεία συνδέουν το γλυκαντικό με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού.
ΕΟΦ: Νέα ανάκληση βρεφικών γαλάτων λόγω τοξίνης - Οι επίμαχες παρτίδες
Ο ΕΟΦ ενημερώνει για τις ανακλήσεις βρεφικού γάλακτος της εταιρείας NUMIL.
Ξεκίνησε το δωρεάν πρόγραμμα για την παχυσαρκία
Το πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» είναι μία οργανωμένη δράση δημόσιας υγείας, υπό την εποπτεία του υπουργείου Υγείας.
Νέο χάπι υπόσχεται εντυπωσιακή μείωση της χοληστερόλης έως 60%
Περίπου το 39% των ενηλίκων παγκοσμίως εμφανίζει αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης.
Δύο φλιτζάνια καφέ ή τσάι την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας
Ο καφές και το τσάι περιέχουν καφεΐνη και πολυφαινόλες, που μπορούν να προστατεύσουν το άτομο από τη γήρανση του εγκεφάλου βελτιώνοντας την αγγειακή υγεία και μειώνοντας τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες.
Οι περισσότερες αποτρέψιμες περιπτώσεις καρκίνου σχετίζονται με 2 συνήθειες
Οι περισσότερες αποτρέψιμες μορφές καρκίνου συνδέονται με αυτές τις 2 συνήθειες.
Καθαρό νερό: Πώς ενισχύει τον μεταβολισμό και πώς μπορείτε να το έχετε κάθε μέρα στο ποτήρι σας
Ανακαλύψτε τα πιστοποιημένα φίλτρα νερού και τους προηγμένους οικολογικούς ψύκτες της Rainbow Waters και κάντε το καθαρό νερό καθημερινό σύμμαχο υγείας, εύκολα και οικονομικά.
Η «εμμονή» της Gen-Z με την ευεξία μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία
Η επιδίωξή σας για έναν «τέλειο» τρόπο ζωής σάς κάνει να νιώθετε μόνοι; Οι ειδικοί εξηγούν πώς η γενιά 0.0 μπορεί να ισορροπήσει την υγεία με τη διασκέδαση.
Στατίνες: Μελέτη ανατρέπει όσα γνωρίζαμε για τις παρενέργειες
Οι στατίνες δεν προκαλούν τη μεγάλη πλειονότητα των παθήσεων που αναφέρονται στα φύλλα οδηγιών τους, σύμφωνα με την πιο ολοκληρωμένη ανασκόπηση πιθανών παρενεργειών.
Αντίο jet lag: Η ανακάλυψη που αλλάζει τα υπερατλαντικά ταξίδια
Επιστήμονες στην Ιαπωνία αναπτύσσουν ένα φάρμακο που μπορεί να «επαναφέρει» το βιολογικό ρολόι στη θέση του, αλλάζοντας τα δεδομένα για όσους ταξιδεύουν συχνά και μακριά.
Πόσο κοντά είμαστε σε ένα εμβόλιο για τον προχωρημένο καρκίνο πνεύμονα;
Μεγάλες προσδοκίες για εμβόλιο ενάντια στον προχωρημένο καρκίνο πνεύμονα. Ο Άγιος Σάββας στην πρωτοπορία της κλινικής έρευνας.
Γιατί έχουν αυξηθεί τα μυοσκελετικά προβλήματα - Οι δύο βασικοί λόγοι
Τρεις στους πέντε εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα. Ο κρίσιμος ρόλος του φυσικοθεραπευτή στο ΕΣΥ.