Υγεία
Η καλύτερη ώρα για έναν υπνάκο μέσα στην ημέρα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Ο σωστός χρόνος ύπνου μέσα στην ημέρα μπορεί, τελικά, να αποτελέσει έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για περισσότερη ενέργεια, καλύτερη συγκέντρωση και καλύτερη συνολική υγεία.
Στρατιωτικά νοσοκομεία: Στην ΕΚΑΠΥ οι προμήθειες φαρμάκων – Τι αλλάζει στη διαδικασία
Αλλαγή στο σύστημα προμηθειών υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων – Πάνω από 100 παραγγελίες μέσω ΕΚΑΠΥ.
Βραχνάδα στη φωνή: Πότε χρειάζεται περαιτέρω έλεγχο;
Γράφει ο κ. Χρήστος Γκιώνης, Διευθυντής Ωτορινολαρυγγολόγος στο Metropolitan Hospital.
H καλύτερη τροφή για τη μείωση της χοληστερίνης
Πριν προσθέσετε τις σωστές τροφές στα καθημερινά γεύματα και σνακ σας, πρέπει να αποφεύγετε εκείνες που μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης σας.
Ενδομητρίωση και Χρόνιος Πυελικός Πόνος: Υπάρχει λύση όταν ο πόνος επιμένει;
Γράφει ο Γεώργιος Μάτης, Νευροχειρουργός, Διευθυντής Τμήματος Επεμβατικής Αντιμετώπισης Πόνου & Σπαστικότητας - Νευροτροποποίησης.
5 τροφές με περισσότερο μαγνήσιο από μια μπανάνα
Στην πραγματικότητα, μια μέτρια μπανάνα περιέχει περίπου 30-35 mg μαγνησίου, ενώ υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που προσφέρουν σημαντικά μεγαλύτερες ποσότητες.
Διαιτολόγος έτρωγε γιαούρτι κάθε μέρα για μία εβδομάδα - Οι αλλαγές που παρατήρησε στο σώμα της
Ποια τα οφέλη για την υγεία από την καθημερινή κατανάλωση γιαουρτιού.
Παχυσαρκία και αγγειακή άνοια: Νέα γενετικά δεδομένα ενισχύουν την ανάγκη για έγκαιρη παρέμβαση
Νέα γενετική μελέτη ενισχύει τις ενδείξεις ότι η παχυσαρκία δεν αποτελεί μόνο παράγοντα κινδύνου, αλλά πιθανή αιτία εμφάνισης αγγειακής άνοιας.
Ένας καρδιολόγος και ένας διαιτολόγος αποκαλύπτουν την καλύτερη τροφή για τη μείωση της χοληστερόλης
Ποια είναι η πιο εύκολη τροφή που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας για να μειώσετε τη χοληστερόλη;
Η καθιστική ζωή πονάει περισσότερο από το γυμναστήριο
Το γυμναστήριο δεν είναι αυτό που καταπονεί το σώμα.
Καλοκαίρι και καύσωνας: Πώς θα παραμείνουμε ενυδατωμένοι τις ζεστές ημέρες
Προτιμήστε το δροσερό και όχι το υπερβολικά κρύο νερό. Απορροφάται γρηγορότερα και μπορεί κανείς να πιει περισσότερο.
Διαβητική Αμφιβληστροειδοπάθεια: «Σιωπηλός» κίνδυνος για την όραση των διαβητικών
Γράφει ο Κωνσταντίνος Γ. Φώτης Διευθυντής Τμήματος Οπισθίου Ημιμορίου, Χειρουργός Οφθαλμίατρος Β' Οφθαλμολογικής Κλινικής Metropolitan Hospital.
Η Ψυχική Υγεία νοσεί: Πάνω από τα μισά δημόσια νοσοκομεία δεν έχουν ψυχιατρικό τμήμα - Έρευνα της Eteron
Η έρευνα επιχειρεί μια συνολική χαρτογράφηση των διαθέσιμων δημόσιων υπηρεσιών, καταγράφοντας σημαντικές ελλείψεις και προβλήματα.
Γιατί οι αλλεργίες αυξάνονται τα τελευταία χρόνια;
Γράφει η κ. Σοφία Σολιδάκη, Αλλεργιολόγος Παίδων και Ενηλίκων, Επιστημονικά υπεύθυνη Αλλεργιολογικού Τμήματος Μetropolitan General.
Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...
Άγχος, κατάθλιψη και καρδιαγγειακά νοσήματα συνδέονται αμφίδρομα, επηρεάζοντας την πρόγνωση και την ποιότητα ζωής των ασθενών.
ΕΟΔΥ: Εντοπίστηκε στην Αττική το πρώτο κρούσμα ιού του Δυτικού Νείλου για το 2026
Πρόκειται για περιστατικό μηνιγγοεγκεφαλίτιδας σε άτομο ηλικίας άνω των 60 ετών, με έναρξη συμπτωμάτων στα τέλη Ιουνίου στην περιοχή της Αγίας Παρασκευής.
Έξαρση διάρροιας στο Μίσιγκαν από Κυκλοσπορίαση: Πώς προκαλείται, τα συμπτώματα
Η Κυκλοσπορίαση είναι μια γαστρεντερίτιδα που προκαλείται από το μικροσκοπικό παράσιτο Cyclospora cayetanensis.
«Το βάδισμα του αγρότη»: Η άσκηση που ο Νταν Τζον χαρακτηρίζει ως την απόλυτη δοκιμασία δύναμης
Μια απλή άσκηση με πολλαπλά οφέλη.
Νέο χάπι αδυνατίσματος απειλεί την «κυριαρχία» του Ozempic - Κλινικές μελέτες έδειξαν οτι έχει καλύτερα αποτελέσματα
Χορηγείται σε μορφή απλού ημερήσιου δισκίου και δεν απαιτεί ενέσεις ή ειδικές συνθήκες αποθήκευσης.
Ίδρυση του IPEX Athens: Διεθνές Κέντρο Προηγμένης Πυελικής Ογκολογίας και Πυελικής Εξεντέρωσης στο ΥΓΕΙΑ
Το IPEX Athens θα λειτουργεί ως οργανωμένη δομή υψηλής εξειδίκευσης, ενσωματώνοντας εξειδικευμένες χειρουργικές ομάδες πολλαπλών ειδικοτήτων.
ΕΟΦ: «Καμπανάκι» για παράνομες «ενδοφλέβιες θεραπείες» για αποτοξίνωση, αδυνάτισμα και τόνωση
Τι να προσέξουν οι καταναλωτές – Οι κίνδυνοι από τα σκευάσματα που υπόσχονται θαύματα.
ΕΟΦ: Ανακαλείται παρτίδα καλλυντικού για παιδιά
Τι εντόπισαν οι έλεγχοι και αποφασίστηκε η ανάκληση της επίμαχης παρτίδας.
Aνακαλείται γνωστό καλλυντικό λόγω απαγορευμένης ουσίας - «Καμπανάκι» από το Temu
Προειδοποίηση από το Temu: «Σταματήστε άμεσα τη χρήση γνωστού καλλυντικού», τι έχει συμβεί και ποιες παρτίδες ανακαλούνται.
PET/CT: Πώς η σύγχρονη μοριακή απεικόνιση συμβάλλει στην έγκαιρη διάγνωση και παρακολούθηση του καρκίνου
Γράφει ο Θεόδωρος Πιπίκος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Πυρηνικής Ιατρικής & PET/CT, ΥΓΕΙΑ.
Metropolitan Hospital: Πρώτο πιστοποιημένο κέντρο στην Ελλάδα για ρομποτική μαστεκτομή με το σύστημα da Vinci SP
Το ρομποτικό σύστημα da Vinci SP επιτρέπει τη διενέργεια μαστεκτομής μέσω μίας μόνο μικρής τομής, με διατήρηση του δέρματος και της θηλής.
Χημικές «βόμβες» στα ρούχα που φοράμε: Τοξικοί κίνδυνοι σε προϊόντα από Shein και Temu
Η ραγδαία εξάπλωση των πλατφορμών γρήγορης μόδας όπως η Shein και η Temu έχει αλλάξει τον τρόπο που ψωνίζουμε, αλλά ταυτόχρονα έχει προκαλέσει έντονες ανησυχίες στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Πώς λειτουργεί το 21-15-9 και γιατί το χρησιμοποιούν οι αθλητές CrossFit
Ο συνδυασμός απλότητας, έντασης και χρονικής πίεσης το έχει καταστήσει βασικό εργαλείο στο CrossFit και σε προγράμματα υψηλής έντασης σε όλο τον κόσμο.
Καλοκαιρινές αλλεργίες: Πότε απαιτείται προσοχή - Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούμε
Οι συστάσεις των ειδικών.
Τρέξιμο: Πόσα χιλιόμετρα την εβδομάδα είναι αρκετά
Το τρέξιμο αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές μορφές άσκησης για την καρδιά, τους πνεύμονες και τη συνολική υγεία.
Το NHS θα επιβραβεύει όσους περπατάνε 30 λεπτά την ημέρα
Σχέδιο του NHS, για την προώθηση του περπατήματος.
Πώς η Tεχνολογία Kαταμέτρησης Φωτονίων (Photon Counting CT) αλλάζει τη διάγνωση και τη διαχείριση των ασθενών
Γράφει ο Αρκάδιος Ρουσάκης, Ακτινολόγος Διευθυντής Τμήματος Αξονικής και Μαγνητικής Τομογραφίας & Μέτρησης Οστεοπόρωσης, ΥΓΕΙΑ.