Υγεία
Προπονητής εξηγεί τους 5 κανόνες για να παραμείνει κανείς αθλητικός μετά τα 30
Σε αυτή τη φάση της ζωής, η τακτική σωματική δραστηριότητα δεν αποτελεί απλώς έναν τρόπο διατήρησης καλής φυσικής κατάστασης, αλλά μια ουσιαστική επένδυση στη μακροχρόνια ευεξία.
Ξηροφθαλμία: Διάγνωση και θεραπεία με σύγχρονη τεχνολογία
Σε πολλές περιπτώσεις οι ασθενείς δεν αναγνωρίζουν άμεσα ότι οι ενοχλήσεις οφείλονται σε ξηροφθαλμία, γι’ αυτό η ενημέρωση για τα συχνότερα συμπτώματα είναι ιδιαίτερα σημαντική.
Αντιδράσεις για τους «κόφτες» του ΕΟΠΥΥ στις διαγνωστικές εξετάσεις - Τι αλλάζει
Ενσωματώθηκαν οι κόφτες στις διαγνωστικές εξετάσεις μέσω ΕΟΠΥΥ γεγονός που κάνει πολλές φορές
Το Νο. 1 λάθος που κάνετε όταν προσπαθείτε να μειώσετε τη χοληστερίνη
Το μεγαλύτερο ποσοστό χοληστερίνης δεν παράγεται από τις τροφές.
ΕΟΦ: Ανάκληση παρτίδας παιδικού σιροπιού για τον βήχα και το κρυολόγημα
Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς που έχουν προμηθευτεί αυτό το γνωστό παιδικό σιρόπι - Ποια παρτίδα ανακαλείται.
Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά 40%
Η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι τρεις φορές συχνότερη στις μαύρες γυναίκες σε σχέση με τις λευκές (15,5% έναντι 4,8%).
Η σημασία του ήλιου και της βιταμίνης D στη διάθεση
Γιατί νιώθεις καλύτερα όταν έχει ήλιο και δεν είναι τυχαίο.
4 ασκήσεις για να ανεβαίνετε πιο εύκολα τις σκάλες μετά τα 60
Γιατί οι σκάλες γίνονται δύσκολες μετά τα 60 και πώς να το αντιμετωπίσετε.
Πρωτοφανής έξαρση μηνιγγίτιδας Β στη Βρετανία: 2 νεκροί, στο επίκεντρο ένα κλαμπ
Στοχευμένος εμβολιασμός φοιτητών κατά της μηνιγγίτιδας Β.
Σκληροθεραπεία: Μια αξιόπιστη λύση για την εξάλειψη των ευρυαγγειών
Οι ευρυαγγείες δημιουργούνται συχνά λόγω αυξημένης φλεβικής πίεσης μέσα σε κεντρικότερες φλέβες, μεταφέροντας στη συνέχεια αυτή την πίεση και κοντά στην επιδερμίδα, με αποτέλεσμα αυτές να διατείνονται.
Καρδιολόγος: Επτά πράγματα που δεν κάνω ποτέ μετά τις 7 το βράδυ
Ο καρδιολόγος Sanjay Bhojraj, με μεγάλη εμπερεία στην αντιμετώπιση καρδιακών προσβολών αναφέρεται στα 7 πράγματα που δεν κάνει ποτέ μετά τις 7 το απόγευμα.
Ανεύρυσμα Κοιλιακής Αορτής: Παράγοντες κινδύνου, συμπτώματα και θεραπεία
Όλες οι απαντήσεις από τον κ. Γεώργιο Ελευθερίου, Διευθυντή Αγγειοχειρουργό, Metropolitan Hospital.
Πώς να ρυθμίσεις το νευρικό σου σύστημα όταν νιώθεις συνεχώς στρες
Όταν το σώμα σου είναι σε μόνιμη κατάσταση συναγερμού.
Τι συμβαίνει όταν τρως φυστικοβούτυρο κάθε μέρα, σύμφωνα με διαιτολόγους
Ίσως αναρωτιέσαι τι συμβαίνει αν τρως φυστικοβούτυρο κάθε μέρα — και κυρίως αν είναι καλή ιδέα.
Βρέφη εννιά μηνών έχουν «καθημερινή έκθεση σε οθόνες» - Νέα μελέτη στην Αγγλία
Μελέτη δείχνει ότι ο ημερήσιως μέσος χρόνος μπροστά σε οθόνες είναι 41 λεπτά, με ορισμένα παιδιά να ξεπερνούν τις τρεις ώρες έκθεσης.
Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα τρόφιμα αυτά ταξινομήθηκαν σε τρεις κατηγορίες με βάση την πιθανή περιεκτικότητά τους σε ζωντανά μικρόβια.
Τα ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε έναν ποιοτικό ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς
Η διαταραχή στον ύπνο, είτε λόγω υπερβολικής είτε λόγω ανεπαρκούς ανάπαυσης, έχει συσχετιστεί με προβλήματα όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία και οι καρδιακές παθήσεις.
Είναι υγιεινό να τρώμε μια μπανάνα κάθε μέρα;
Δείτε τι λένε οι ειδικοί Είναι γεμάτες θρεπτικά συστατικά, αλλά αυτό δεν τις καθιστά αυτόματα απεριόριστες ως προς την κατανάλωση.
Τι πρέπει να τρώμε κάθε ημέρα, για καλύτερο ύπνο
Οι τροφές που βελτιώνουν την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου.
Αιμορροΐδες: Γιατί μας ταλαιπωρούν και πώς θεραπεύονται
Όλες οι απαντήσεις από τον κ. Θωμά Διαμαντή, Διευθυντή Γ. Χειρουργό στο Meropolitan Hospital.
Λειτουργούν όντως οι πολυβιταμίνες; Τι δείχνουν οι έρευνες και πώς να επιλέξετε τη σωστή
Οι πολυβιταμίνες δεν αποτελούν «μαγική λύση» για την υγεία, αλλά μπορούν να αποτελέσουν ένα χρήσιμο εργαλείο για την κάλυψη διατροφικών ελλείψεων.
ΕΟΦ: Η λίστα με τις παρτίδες φαρμάκων που ανακαλούνται
Τι πρέπει να προσέξουν οι ασθενείς που λαμβάνουν τις επίμαχες παρτίδες.
Με 13 εκατ. ευρώ η Ευρώπη «αφοπλίζει» τον καρκίνο των ωοθηκών
Η διεθνής ερευνητική πρωτοβουλία DISARM φιλοδοξεί να «αφοπλίσει» τον καρκίνο των ωοθηκών πριν από την εκδήλωσή του, αλλάζοντας το μοντέλο πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης.
Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα - και δεν είναι η μελατονίνη
Τα τελευταία χρόνια, ένα συμπλήρωμα που προτείνουν συχνά οι ειδικοί για την υποστήριξη του ύπνου είναι το μαγνήσιο.
Τι τρώει ένας καρδιολόγος κάθε ημέρα, για καλύτερη υγεία - Η διατροφή του έχει και γλυκό
Οι διατροφικές επιλογές του για το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό.
Οι σημερινοί 40ρηδες ίσως ζήσουν λιγότερο από τους γονείς τους
Μελέτη δείχνει πως οι νεότεροι της Gen X και οι Millennials εμφανίζουν αυξημένη θνησιμότητα, γεγονός που προβληματίζει τους επιστήμονες.
Ozempic, Wegovy και ξαφνική απώλεια όρασης: Ποιο είναι πέντε φορές πιο επικίνδυνο
Οι χρήστες του Wegovy έχουν πέντε φορές μεγαλύτερο κίνδυνο αιφνίδιας απώλειας όρασης σε σύγκριση με όσους λαμβάνουν Ozempic, σύμφωνα με νέα μελέτη.
ΕΟΦ: Προειδοποίηση για ακατάλληλο σκεύασμα που διαφημίζεται για το σάκχαρο
Για την ασφάλειά τους οι καταναλωτές καλούνται να μην χρησιμοποιήσουν το επίμαχο σκεύασμα.
Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις
Αυτό το μάθημα χαράχτηκε τόσο βαθιά μέσα τους, ώστε ακόμη και δεκαετίες αργότερα, πολλοί δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, ακόμη και όταν τη χρειάζονται απελπισμένα.
Αυγά: Πώς πρέπει να τα τρώτε για μέγιστη απορρόφηση βιταμίνης D, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Οι κρόκοι των αυγών αποτελούν φυσική πηγή βιταμίνης D και αποτελούν έναν εύκολο τρόπο για να ενισχύσετε την πρόσληψή της.
Το AI μπορεί να προβλέψει στις μαστογραφίες σοβαρές καρδιακές παθήσεις
Η μελέτη δείχνει ότι η Τεχνητή Νοημοσύνη μπορεί να αξιολογήσει στις μαστογραφίες τη συσσώρευση ασβεστίου στις αρτηρίες του μαστού.