Υγεία
Ρωτήσαμε έναν ενδοκρινολόγο πόση ώρα πρέπει να περπατάτε μετά το φαγητό για να σταθεροποιήσετε το σάκχαρο στο αίμα
Η έναρξη της κίνησης μέσα στα πρώτα 15 λεπτά μετά το φαγητό φαίνεται να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, ειδικά μετά από γεύματα πλούσια σε υδατάνθρακες.
Πώς η άσκηση βοηθά τον οργανισμό να «πολεμήσει» τον καρκίνο
Οι ερευνητές συνεχίζουν να μελετούν με ακρίβεια τους μηχανισμούς μέσω των οποίων η άσκηση επηρεάζει την πορεία του καρκίνου.
Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις στη Νεάπολη Βοιών από το πρόγραμμα «Παντού» του Ομίλου HHG
Το Hellenic Healthcare Group συνεχίζει να υλοποιεί δράσεις που στηρίζουν την ελληνική κοινωνία.
Μην παραλείψετε αυτό το βήμα: Γιατί πρέπει να μουλιάζετε τα μούρα σε ξύδι πριν τα φάτε
Το μυστικό για να διατηρούνται τα μούρα φρέσκα περισσότερο.
Επιστήμονες ανακάλυψαν τη χημική ουσία στον εγκέφαλο που ευθύνεται για τις κακές συνήθειες
Η αύξηση της ακετυλοχολίνης, σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου, είναι που παίζει σημαντικό ρόλο, σημειώνουν οι νευροεπιστήμονες.
Πρωτοποριακό Masterclass Ρομποτικής Θωρακοχειρουργικής στο Metropolitan Hospital
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν ζωντανές ρομποτικές χειρουργικές επεμβάσεις μέσω live βίντεο και να συμμετάσχουν σε συζήτηση σε πραγματικό χρόνο με τους χειρουργούς.
8 Ιουνίου - Παγκόσμια Ημέρα κατά των Εγκεφαλικών Όγκων:Από τα πρώτα συμπτώματα μέχρι τη νευροχειρουργική αντιμετώπιση
Οι παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα και οι θεραπευτικές επιλογές.
Τριπλό «εμβόλιο» για τον διαβήτη δείχνει να μειώνει σημαντικά σάκχαρο και σωματικό βάρος
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η ρετατρουτίδη θα μπορούσε στο μέλλον να αποτελέσει σημαντικό εργαλείο για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία, ενώ ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη περαιτέρω κλινικές δοκιμές.
«Δεν είναι το άγχος αλλά είναι ο τρόπος που ζεις»
Το σημαντικό είναι να καταλάβεις ότι το άγχος δεν είναι πάντα κάτι που έρχεται από έξω.
Υπέρταση: Οι τροφές που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης
Λαχανικά και σόγια συνδέονται με έως και 30% χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης.
8 τροφές με περισσότερη βιταμίνη Β12 από τα αυγά
Βιταμίνη Β12: Η πολύτιμη σύμμαχος για ενέργεια και υγεία.
«Δεν υπάρχει νόμος της βιολογίας που να λέει ότι πρέπει να γερνάμε»: Ο David Sinclair εγκαινίασε τη σειρά διαλέξεων Evolve στο UNIC Athens
Μια νέα σειρά διαλέξεων για το μέλλον της υγείας.
ΕΟΦ: Απαγορεύει την πώληση γνωστής πρωτεΐνης ορού γάλακτος - Τι εντοπίστηκε
Η επίσημη ανακοίνωση του ΕΟΦ - Τι πρέπει να κάνουν όσοι έχουν αγοράσει το επίμαχο προϊόν.
Το λάθος που κάνετε με τα αυγά στο ψυγείο - Το σημείο που πρέπει να τα αποθηκεύετε για να διατηρούνται φρέσκα
Με μερικές απλές συνήθειες, μπορείτε να εξασφαλίσετε καλύτερη ποιότητα και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής των αυγών σας.
Οστεοπόρωση στους άνδρες: Επιπτώσεις και πρόληψη
Γράφει ο ο κ. Αλέξανδρος Δασούλας, Διευθυντής Ορθοπαιδικός Metropolitan Hospital.
Καρκίνος του προστάτη: Αντιμετώπιση με σύγχρονη ρομποτική τεχνική
Ποιους ασθενείς αφορά και τί πλεονεκτήματα έχει έναντι της παραδοσιακής ανοιχτής μεθόδου.
ΠΟΥ: Τα ανθυγιεινά τρόφιμα προκαλούν κάθε χρόνο κάπου 1,5 εκατ. θανάτους παγκοσμίως
Τα μικρά παιδιά, κάτω των πέντε ετών, είναι ιδιαίτερα ευάλωτα.
«Καμπανάκι» ECDC για εξάπλωση του κουνουπιού Culex tritaeniorhynchus στην Ελλάδα - Είναι φορέας της ιαπωνικής εγκεφαλίτιδας
Χάρτες του ECDC αποκαλύπτουν μια περαιτέρω διείσδυση και εξάπλωση του είδους Culex tritaeniorhynchus στην Ελλάδα - Ποια είναι τα συμπτώματα της ιαπωνικής εγκεφαλίτιδας
Γιατρός του Harvard ξαφνιάζει: Γιατί το νερό βρύσης είναι 20 φορές πιο ασφαλές από το εμφιαλωμένο
Σήμερα, όλο και περισσότεροι ψάχνουν τι πραγματικά πίνουν κάθε μέρα, πόσο πλαστικό καταναλώνουν έμμεσα και πώς μπορούν να μειώσουν μικρές καθημερινές επιβαρύνσεις που συσσωρεύονται με τα χρόνια.
Παχυσαρκία: Σύγχρονες φαρμακευτικές θεραπείες στην κλινική διαχείρισή της
Γράφει η Έλενα Πέτσιου, Διευθύντρια Παθολόγος-Διαβητολόγος, στο Metropolitan Hospital
Έκδοση του «Oxford Textbook of Cardiac Anatomy» με επιστημονική συμμετοχή του ΥΓΕΙΑ
Η διεθνής αυτή έκδοση αναμένεται να αποτελέσει σημείο αναφοράς για καρδιολόγους, ερευνητές και επαγγελματίες υγείας.
Όζος στον Θυρεοειδή: Πότε είναι καρκίνος και ποιες εξετάσεις χρειάζονται
Όλες οι απαντήσεις από τον κ. Κωνσταντίνο Σέγκο, Διευθυντή Ενδοκρινολόγο του Metropolitan General
Η προπόνηση με βάρη συμβάλλει στη μακροζωία - Νέα έρευνα
Όσοι έκαναν σταθερά από 90 λεπτά έως δύο ώρες προπόνηση με βάρη κάθε εβδομάδα μείωσαν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά 13%.
Οι γιατροί εξηγούν τους κινδύνους του να κολυμπά κανείς σε λίμνες γλυκού νερού
Για να αποφύγετε λοιμώξεις, αποφύγετε το κολύμπι σε γλυκό νερό, ειδικά όταν είναι ζεστό και στάσιμο.
Η 8λεπτη ρουτίνα στο κρεβάτι που δυναμώνει τα πόδια μετά τα 55
Η ενίσχυση των κάτω άκρων θεωρείται κρίσιμη για τη διατήρηση της ανεξαρτησίας, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην πρόληψη τραυματισμών και στη βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας.
Διπλάσιος χρόνος ζωής για ασθενείς με καρκίνο στο πάγκρεας με ένα μόνο χάπι - Τι δείχνει νέα μελέτη
Το νέο φάρμακο ανήκει σε μια κατηγορία αναστολέων που δρουν απενεργοποιώντας την υπερδραστήρια πρωτεΐνη Kras, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη του καρκίνου, ανεξάρτητα από τη συγκεκριμένη παραλλαγή της μετάλλαξης.
Άνω των 60; Αυτές οι 3 ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν την ισορροπία και να μειώσουν την ακαμψία
Ακόμη και λίγα λεπτά εξάσκησης μέσα στην εβδομάδα μπορούν να κάνουν διαφορά.
Καρδιοχειρουργός ισχυρίζεται ότι αυτό το είδος ροφήματος είναι «υγρός θάνατος»
Και προειδοποιεί ότι δεν πρέπει ποτέ να το πίνετε.
Ούτε περπάτημα, ούτε γυμναστήριο, ούτε ποδηλασία: Η βασική άσκηση για να φροντίσετε την καρδιά σας
Καθώς περνούν τα χρόνια, γίνεται όλο και πιο σημαντικό να βρίσκουμε σωματικές δραστηριότητες που είναι φιλικές προς το ανθρώπινο σώμα.
Πειραματικό εμβόλιο κατά του καρκίνου εξαφάνισε τον όγκο ασθενών - Τα ελπιδοφόρα αποτελέσματα της δοκιμής
Σε 15 περιπτώσεις, οι όγκοι εξαφανίστηκαν πλήρως, ενώ σε άλλους 28 καταγράφηκε σημαντική μείωση μεγέθους.
«Γιατί πονάει η μέση σου ενώ δεν κάνεις τίποτα»
Όταν κάθεσαι για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα μπαίνει σε μια κατάσταση χαμηλής ενεργοποίησης.