Υγεία
8 ασκήσεις για την απώλεια βάρους
Οι ειδικοί τονίζουν ότι η επιλογή της δραστηριότητας πρέπει να βασίζεται όχι μόνο στην ένταση ή στις θερμίδες που καίει, αλλά και στην προσωπική ευχαρίστηση και άνεση του ατόμου.
Νοσοκομείο Λήμνου: Καταγγελία για άγριο ξυλοδαρμό γιατρών από 87χρονο ασθενή
Άρπαξε από τα μαλλιά γιατρό του νοσοκομείου Λήμνου και τη χτύπησε με μπουνιές και κλωτσιές, σύμφωνα με την καταγγελία.
Ανακαλείται ακατάλληλο αντηλιακό - «Καμπανάκι» στις ευρωπαϊκές αγορές
Οι καταναλωτές που έχουν ήδη προμηθευτεί το συγκεκριμένο αντηλιακό καλούνται να σταματήσουν άμεσα τη χρήση του.
Φλεβική ανεπάρκεια και καλοκαίρι: Πότε η ενόχληση στα πόδια δεν είναι αθώα
Γράφει ο ο κ. Ευάγγελος Νικολόπουλος, Διευθυντής Αγγειοχειρουργός στο Metropolitan Hospital.
Το LSD περνά με επιτυχία τη μεγαλύτερη δοκιμή του ως θεραπεία για την κατάθλιψη
Σύμφωνα με τα πρώτα δεδομένα κλινικής δοκιμής, μία και μόνο δόση ενός πειραματικού φαρμάκου LSD οδήγησε σε σημαντική και μακροχρόνια μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
Οι συγκάτοικοι μοιράζονται περίπου το 1/4 των βακτηρίων του στόματός τους
Οι άνθρωποι που συγκατοικούν μοιράζονται κατά μέσο όρο το 19% των στελεχών του μικροβιώματος του εντέρου και το 26% των στελεχών του μικροβιώματος του στόματος.
Τι συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλο όταν βρισκόμαστε υπό γενική αναισθησία;
Μέχρι σχετικά πρόσφατα οι επιστήμονες δεν μπορούσαν να εξηγήσουν με ακρίβεια τι συμβαίνει στον εγκέφαλο τη στιγμή που ένας άνθρωπος χάνει τις αισθήσεις του.
«Απειλή» για τη βρεφική ανάπτυξη οι οθόνες - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Οι ερευνητές ζητούν επείγουσα διερεύνηση των κινδύνων για τα μωρά από tablet, smartphone και άλλες ψηφιακές συσκευές.
Ανησυχητική η κατανάλωση κρεατίνης από τους εφήβους - Οι ειδικοί συνδέουν το φαινόμενο με τα social media
Οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι η κρεατίνη αποτελεί ένα από τα πλέον μελετημένα συμπληρώματα διατροφής και, όταν χρησιμοποιείται σωστά, θεωρείται ασφαλής για υγιείς ενήλικες.
Δεν πας γυμναστήριο; Δεν πειράζει. Το σώμα σου δεν το ξέρει.
Αυτό που χρειάζονται είναι λίγος χώρος, μερικές βασικές κινήσεις και συνέπεια.
4 ασκήσεις που ενισχύουν τον κορμό σας εξίσου αποτελεσματικά με την σανίδα
Μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις ασκήσεις με το βάρος του σώματός σας οπουδήποτε, χωρίς να χρειάζεστε εξοπλισμό.
Κορυφαία Ευρωπαϊκή Πιστοποίηση για το Τμήμα Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς του Metropolitan Hospital
Αυτή η διάκριση έρχεται να προστεθεί στις διεθνείς αναγνωρίσεις του Metropolitan Hospital και του Ομίλου HHG, επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο των παρεχόμενων υπηρεσιών του θεραπευτηρίου.
ΕΟΦ: Ανακαλούνται παρτίδες γνωστών αρωμάτων
Τι εντόπισαν οι έλεγχοι και ανακοινώθηκε η ανάκληση των επίμαχων παρτίδων.
Γιατί δεν πρέπει να φοράτε κλειστά παπούτσια χωρίς κάλτσες - Ειδικοί εξηγούν
Οι κάλτσες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των ποδιών.
Καρκίνος παχέος εντέρου και ορθού: Η πρόληψη σώζει ζωές
Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία της Ευρωπαϊκής Ένωσης μεταξύ 2018-2022 καταγράφηκε σαφής μείωση τόσο στις νέες περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού.
Όσα πρέπει να ξέρει κάθε άνδρας για τους όρχεις του
Ο ουρολόγος dr. Jamin Brahmbhatt εξηγεί όλες τις απορίες που μπορεί να έχει ο κάθε άνδρας για τους όρχεις του.
Τα 9 φρούτα με τα περισσότερα πρεβιοτικά, σύμφωνα με διατροφολόγους
Το ανθρώπινο σώμα δεν αφομοιώνει τα περβιοτικά, επιτρέποντάς τους να φτάσουν στο παχύ έντερο και να θρέψουν τα προβιοτικά.
Κρήτη: Πέθανε η 27χρονη Ράνια που έπασχε με ALS
Η ιστορία της 27χρονης έγινε γνωστή μετά την περιπέτεια που είχε με τη ζωή της στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο της Κρήτης.
1566: Ο οδηγός των πολιτών για τις δωρεάν προληπτικές εξετάσεις
Η τηλεφωνική γραμμή 1566 υποστηρίζει τους πολίτες σε κάθε στάδιο συμμετοχής τους στα προγράμματα πρόληψης.
Γιατί οι ασκήσεις με το βάρος του σώματος δεν είναι πάντα καλύτερες από τα βάρη
Και οι δύο μορφές προπόνησης εντάσσονται στην ευρύτερη κατηγορία της ενδυνάμωσης και προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Νέα διεθνής διάκριση για τη δρ Θάλεια Πετροπούλου, Διευθύντρια Xειρουργό του Metropolitan General
Η νέα αυτή διάκριση έρχεται να προστεθεί στον τίτλο Master Surgeon in Robotic Surgery, καθιστώντας τη μία από τις ελάχιστες χειρουργούς στην Ευρώπη που διαθέτουν και τις δύο κορυφαίες πιστοποιήσεις αριστείας του SRC.
Η βιταμίνη που προστατεύει τον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνουμε
Τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης C είχαν μεγαλύτερο όγκο φαιάς ουσίας.
Η προπόνηση με βάρη χαρίζει μακροζωία, σύμφωνα με νέα μελέτη - Πόση ώρα αρκεί
Όσοι αφιέρωναν από 90 έως 120 λεπτά την εβδομάδα σε ασκήσεις με βάρη ή άλλες μορφές μυϊκής ενδυνάμωσης είχαν 13% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
1566: Ο «οδηγός» των πολιτών για τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία
Μέσα σε έναν χρόνο λειτουργίας, η γραμμή δέχθηκε περισσότερες από 20.000 κλήσεις για το συγκεκριμένο πρόγραμμα.
Νόσος του κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο για τα αυτιά
Γράφει η κ. Όλγα Παπαδοπούλου, Διευθύντρια Ωτορινολαρυγγολόγος στο Metropolitan Hospital.
Διατροφή χωρίς καθόλου ζάχαρη; Νέα μελέτη αποκαλύπτει έναν κρυφό κίνδυνο
Όταν τα ωφέλιμα μικρόβια πεθαίνουν λόγω έλλειψης απλών υδατανθράκων, επιβλαβή βακτήρια, προσαρμοσμένα σε συνθήκες στρες, σπεύδουν να καλύψουν το κενό.
Ποιες υπηρεσίες καλύπτει το 1566
Η δωρεάν τηλεφωνική γραμμή 1566 έχει αναδειχθεί σε βασικό εργαλείο πρόσβασης των πολιτών στις υπηρεσίες υγείας, με τον προγραμματισμό ραντεβού να αποτελεί τη συντριπτικά μεγαλύτερη κατηγορία αιτημάτων που διαχειρίζεται.
Πόση γυμναστική χρειάζεται για να ζήσετε περισσότερο - Τι δείχνει νέα έρευνα του Harvard
Τα ευρήματα δείχνουν ότι τόσο η προπόνηση ενδυνάμωσης όσο και η αερόβια άσκηση προσφέρουν σημαντικά οφέλη, ενώ ο συνδυασμός τους φαίνεται να έχει τη μεγαλύτερη προστατευτική επίδραση για την υγεία.
Μελάνωμα: mRNA εμβόλιο και ανοσοθεραπεία μείωσαν κατά 49% τον κίνδυνο υποτροπής και θανάτου
Oποιαδήποτε αλλαγή σε μια ελιά, είτε προϋπάρχει, είτε έχει εμφανιστεί πρόσφατα στο δέρμα, πρέπει να μας κινητοποιεί.
5 ροφήματα με περισσότερα οφέλη για την αρτηριακή πίεση από το πράσινο τσάι
Η διαχείριση της αρτηριακής πίεσης δεν εξαρτάται μόνο από τα φάρμακα, αλλά και από τις καθημερινές διατροφικές επιλογές.