Υγεία

pexels/ Kindel Media

Το μέγεθος του λαιμού προειδοποιεί για καρδιακή προσβολή σύμφωνα με έρευνα

Το λίπος γύρω από τον αυχένα διαφέρει από το λίπος σε άλλες περιοχές.
pexels/vee terzy

Τι συμβαίνει με τη χοληστερίνη σας όταν τρώτε καθημερινά μύρτιλα

Τα μύρτιλα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της χοληστερίνης.
Οι θάνατοι από καρκίνο θα αυξηθούν 75% παγκοσμίως τα επόμενα 25 χρόνια, προειδοποιεί μελέτη

Οι θάνατοι από καρκίνο θα αυξηθούν 75% παγκοσμίως τα επόμενα 25 χρόνια, προειδοποιεί μελέτη

Οι χώρες με χαμηλότερο εισόδημα αναμένεται να πληγούν περισσότερο από την αναμενόμενη αύξηση των θανάτων από καρκίνο.
Το ζεστό μπάνιο είναι βάλσαμο για τον οργανισμό - 5 άγνωστα οφέλη

Το ζεστό μπάνιο είναι βάλσαμο για τον οργανισμό - 5 άγνωστα οφέλη

Τα οφέλη του να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο μετά από μια δύσκολη μέρα.
Η διατροφή που «ευνοεί» την τριχόπτωση

Η διατροφή που «ευνοεί» την τριχόπτωση

Ποια διατροφή αυξάνει τον κίνδυνος τριχόπτωσης και ποια ενισχύει την ανάπτυξη μαλλιών.
Ιός Δυτικού Νείλου: Οι περιοχές με τα περισσότερα κρούσματα

Ιός Δυτικού Νείλου: Οι περιοχές με τα περισσότερα κρούσματα

Σε ποιες περιοχές της Ελλάδας σημειώθηκαν τα περισσότερα κρούσματα ιού Δυτικού Νείλου, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ.
Παρακεταμόλη και αυτισμός: Οι Έλληνες παιδίατροι «αδειάζουν» τον Τραμπ

Παρακεταμόλη και αυτισμός: Οι Έλληνες παιδίατροι «αδειάζουν» τον Τραμπ

Η παρακεταμόλη παραμένει το ασφαλέστερο αντιπυρετικό και αναλγητικό, όταν χορηγείται στη σωστή δόση.
Το αρχαιοελληνικό φρούτο - «φάρμακο» για το πεπτικό σύστημα

Το αρχαιοελληνικό φρούτο - «φάρμακο» για το πεπτικό σύστημα

Τα κυδώνια είναι ένα φρούτο με πολλά πιθανά οφέλη για το πεπτικό σας σύστημα.
pexels/Helena Lopes

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Οι ερευνητές βασίστηκαν σε δεδομένα από δύο μεγάλες βιοϊατρικές βάσεις δεδομένων.
Υπέρταση: Το μυστικό για να «ρίξετε» την πίεση βρίσκεται στο φλιτζάνι σας

Υπέρταση: Το μυστικό για να «ρίξετε» την πίεση βρίσκεται στο φλιτζάνι σας

Η υπέρταση αποτελεί έναν από τους πιο ύπουλους «εχθρούς» της υγείας, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Η βιταμίνη που χρειάζεται οπωσδήποτε ο οργανισμός σας

Η βιταμίνη που χρειάζεται οπωσδήποτε ο οργανισμός σας

Μία κύρια πηγή βιταμίνης D είναι ο ήλιος.
ΕΟΦ: Ανακοίνωση για τη χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη

ΕΟΦ: Ανακοίνωση για τη χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη

Αμετάβλητες παραμένουν οι συστάσεις για τη χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη τονίζει ο ΕΟΦ.
Γόνατο: Τι προσφέρει η σύγχρονη αρθροπλαστική;

Γόνατο: Τι προσφέρει η σύγχρονη αρθροπλαστική;

Ο κ. Δημήτριος Λύρας, Διευθυντής Ορθοπαιδικού Τμήματος Κλινικής Σπονδυλικής Στήλης και Μεγάλων Αρθρώσεων, Metropolitan General δίνει όλες τις απαντήσεις
«Μελέτησα πάνω από 200 παιδιά: Αυτά είναι τα 9 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν θέλετε να φέρονται άψογα»

«Μελέτησα πάνω από 200 παιδιά: Αυτά είναι τα 9 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν θέλετε να φέρονται άψογα»

Η ενσυναίσθηση, η συναισθηματική ασφάλεια και οι καθημερινές αλληλεπιδράσεις στο σπίτι θέτουν τα θεμέλια για ισχυρές κοινωνικές δεξιότητες.
pexels/Marta Branco

Γαστρεντερολόγος εξηγεί ποια είναι η ιδανική ώρα για κατανάλωση ξηρών καρπών

Η ώρα που καταναλώνουμε τους ξηρούς καρπούς παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία μας.
«Είμαι γαστρεντερολόγος και αυτές είναι οι 15 τροφές που προτείνω με... κλειστά μάτια»

«Είμαι γαστρεντερολόγος και αυτές είναι οι 15 τροφές που προτείνω με... κλειστά μάτια»

Τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά είναι στην πραγματικότητα πολύ διαφορετικά – αλλά εξαρτόμαστε και από τα δύο για τη βέλτιστη υγεία του εντέρου. Ενώ τα προβιοτικά, όπως το γιαούρτι, είναι τροφές εμπλουτισμένες με καλή μικροχλωρίδα του εντέρου, τα πρεβιοτικά είναι οι τροφές που έχουν τα θρεπτικά συστατικά για να θρέψουν αυτή τη μικροχλωρίδα.
Η «πράσινη τροφή» με μηδενική χοληστερίνη και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Η «πράσινη τροφή» με μηδενική χοληστερίνη και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη της σπιρουλίνας περιέχει όλα τα αμινοξέα αλλά σε μικρότερες ποσότητες από αυτές του αυγού, του κρέατος και του γάλακτος.
Οι ψυχολόγοι συστρατεύονται και ζητούν προστασία από την αντιποίηση του επαγγέλματος

Οι ψυχολόγοι συστρατεύονται και ζητούν προστασία από την αντιποίηση του επαγγέλματος

«Η Πολιτεία οφείλει να προστατεύσει τους πολίτες και να θωρακίσει το επάγγελμα του ψυχολόγου, διασφαλίζοντας την επιστημονική εγκυρότητα της ψυχολογικής παρέμβασης».
Η μεγάλη απάτη της λιγούρας: 4 τρόφιμα που σε κάνουν να θες να φας κι άλλο

Η μεγάλη απάτη της λιγούρας: 4 τρόφιμα που σε κάνουν να θες να φας κι άλλο

Η κρυφή δύναμη των υπερεπεξεργασμένων τροφών – και γιατί σε ελέγχουν τα....πατατάκια.
Η σημασία της τακτικής δερματολογικής εξέτασης

Η σημασία της τακτικής δερματολογικής εξέτασης

Πώς η διάγνωση του Μπάιντεν με Καρκίνο του Δέρματος φέρνει ξανά στο προσκήνιο τη σημασία της τακτικής δερματολογικής εξέτασης - O κ. Κωνσταντίνος Μηλεούνης, Διευθυντής Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος στο Metropolitan Hospital εξηγεί τους κινδύνους.
Πρωί ή βράδυ; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για ντους

Πρωί ή βράδυ; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για ντους

Κάποιοι προτιμούν να κάνουν ντους το πρωί, άλλοι το βράδυ. Ποιος το κάνει με τον «σωστό» τρόπο;
Tylenol: Ο Τραμπ συνδέει την παρακεταμόλη με τον αυτισμό, τι ξέρουμε για την ουσία

Tylenol: Ο Τραμπ συνδέει την παρακεταμόλη με τον αυτισμό, τι ξέρουμε για την ουσία

Η κυβέρνηση Τραμπ ετοιμάζεται να συνδέσει το Tylenol, με χημική ουσία παρακεταμόλη ή ακεταμινοφαίνη, με τον αυτισμό, παρά τις ιατρικές συστάσεις.
pexels/Castorly Stock

Γιατρός από το Χάρβαρντ αποκαλύπτει τον κρυφό κίνδυνο της κατανάλωσης σπόρων chia

Οι σπόροι chia φημίζονται για τα διατροφικά τους οφέλη.
pexels/Jane T D.

Αυτό το φρούτο μπορεί να είναι καλύτερο για την υγεία σας από ένα μήλο

Αποτελεί μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σας.
pexels/Julia Avamotive

8 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν παραλείπετε γεύματα

Το σώμα και το μυαλό χρειάζονται τακτική, θρεπτική τροφή.
Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε - Υπάρχει το πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής;

Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε - Υπάρχει το πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής;

Επηρεάζει- στην πραγματικότητα- την υγεία η ώρα που τρώμε κάτι; Επιστήμονες εξηγούν.
Πώς να απαλλαγώ από την πιτυρίδα, ποια σαμπουάν βοηθούν

Πώς να απαλλαγώ από την πιτυρίδα, ποια σαμπουάν βοηθούν

Αν και δεν αποτελεί σοβαρή ασθένεια ούτε είναι μεταδοτική, μπορεί να προκαλέσει αισθητική ενόχληση, κνησμό και δυσφορία.
Χοληστερίνη: Ποιος καφές την εκτοξεύει, τι προσέχουμε

Χοληστερίνη: Ποιος καφές την εκτοξεύει, τι προσέχουμε

Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης- γενικά- συνδέονται με ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη σωματικής άσκησης, κάπνισμα, παχυσαρκία αλλά και κληρονομικούς παράγοντες.
Βιταμίνη D: Βοηθά στη μακροζωία; Οι ειδικοί απαντούν

Βιταμίνη D: Βοηθά στη μακροζωία; Οι ειδικοί απαντούν

Οι ειδικοί εξηγούν την επίδρασή της στη μακροζωία. Γιατί ονομάζεται και «βιταμίνη του ήλιου».
pexels/Bruno Bueno

Η δύναμη μετά τα 40: Γιατί είναι πιο σημαντική από ποτέ

Η δύναμη μετά τα 40 δεν αφορά μόνο το γυμναστήριο ή την εικόνα στον καθρέφτη.