Υγεία

Η σκοτεινή πλευρά του SkinnyTok: Όταν η «μόδα» στα social media πυροδοτεί διατροφικές διαταραχές

Η σκοτεινή πλευρά του SkinnyTok: Όταν η «μόδα» στα social media πυροδοτεί διατροφικές διαταραχές

Η Δρ Μαρία Τσιάκα Διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών εξηγεί στο Dnews πώς τα βίντεο και η νοοτροπία «Skinnytok» ωθούν νέους και εφήβους στην «παγίδα» διατροφικών διαταραχών.
Ο Νο1 τρόπος για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά - Η συμβουλή γυμνάστριας

Ο Νο1 τρόπος για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά - Η συμβουλή γυμνάστριας

Τα μυστικά για να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά με την γυμναστική.
Το «υγιεινό» λάδι που κάνει κακό στην καρδιά

Το «υγιεινό» λάδι που κάνει κακό στην καρδιά

Το λάδι καρύδας συχνά προβάλλεται ως «υγιεινό» superfood, όμως οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υψηλή περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά αυξάνει την LDL χοληστερόλη και, κατά συνέπεια, τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καθημερινά σταφύλια

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καθημερινά σταφύλια

Τα σταφύλια δεν είναι μόνο γευστικά, αλλά και εξαιρετικά για την υγεία: ενυδατώνουν, βελτιώνουν την πέψη, σταθεροποιούν το σάκχαρο, μειώνουν τις φλεγμονές, προστατεύουν την καρδιά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και υποστηρίζουν τον εγκέφαλο.
eurokinissi

Σε έξαρση οι ιώσεις στα παιδιά: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Ξεκίνησαν τα σχολεία και μαζί τους και οι ιώσεις στα παιδιά.
pexels/ Anna Shvets

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παίρνετε υπερβολική ποσότητα μαγνησίου

Η υπερβολική λήψη μαγνησίου μπορεί να κρύβει κινδύνους.
Αυτή η συνήθεια μειώνει την αρτηριακή πίεση - Ελάχιστοι το γνωρίζουν

Αυτή η συνήθεια μειώνει την αρτηριακή πίεση - Ελάχιστοι το γνωρίζουν

Με αυτή την αλλαγή στη διατροφή σας, μπορείτε να διαχειριστείτε ή να αποτρέψετε την υπέρταση.
Ευθειασμός στον αυχένα: Τι είναι και γιατί η άσκηση είναι το φάρμακο

Ευθειασμός στον αυχένα: Τι είναι και γιατί η άσκηση είναι το φάρμακο

Σχεδόν 4 στους 10 έχουν ευθειασμό αυχένα.
Ινσουλινοαντίσταση: Πώς βοηθούν διατροφή και άσκηση

Ινσουλινοαντίσταση: Πώς βοηθούν διατροφή και άσκηση

Η ινσουλινοαντίσταση συνδέεται με διαβήτη τύπου 2, καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά.
Περισσότερη ζάχαρη, λιγότερο λίπος: Το φρούτο που «ξεγελά» τον διαβήτη

Περισσότερη ζάχαρη, λιγότερο λίπος: Το φρούτο που «ξεγελά» τον διαβήτη

Ποιος θα πίστευε ότι ένα φρούτο με 32 γραμμάρια ζάχαρη είναι τελικά σύμμαχος της υγείας;
Athens Heart Festival 2025: «Για την υγεία της καρδιάς» - Η μεγάλη εκδήλωση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας

Athens Heart Festival 2025: «Για την υγεία της καρδιάς» - Η μεγάλη εκδήλωση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας

Φέτος, το Φεστιβάλ θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2025, στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του ΜΕΤΡΟ Συντάγματος, από τις 09.00 το πρωί έως τις 16.00 το απόγευμα.
Επίσημος εκπαιδευτής στη ρομποτική χειρουργική για γυναικολόγους o δρ Νικόλαος Πλεύρης

Επίσημος εκπαιδευτής στη ρομποτική χειρουργική για γυναικολόγους o δρ Νικόλαος Πλεύρης

Η λειτουργία της Α΄ Γυναικολογικής Κλινικής στο Metropolitan General, υπό την επιστημονική καθοδήγηση του δρ Πλεύρη, συνιστά πρότυπο κέντρο ρομποτικής γυναικολογικής χειρουργικής.
Αντίστροφη μέτρηση για τον αντιγριπικό εμβολιασμό: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Αντίστροφη μέτρηση για τον αντιγριπικό εμβολιασμό: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Ξεκινά την πρώτη Οκτωβρίου το πρόγραμμα αντιγριπικού εμβολιασμού στα φαρμακεία: Χωρίς ιατρική συνταγή τα συμβατικά εμβόλια, με συνταγή τα ενισχυμένα για όσους είναι άνω των 65 ετών.
Τι θα συμβεί αν τρώτε καθημερινά πολλά μανταρίνια

Τι θα συμβεί αν τρώτε καθημερινά πολλά μανταρίνια

Παν μέτρον άριστον, ακόμη και όταν μιλάμε για μανταρίνια.
pexels/ Leandro Boogalu

Η άσκηση ως αντίδοτο στη δουλειά γραφείου

Η άσκηση λειτουργεί ως «φυσικό αγχολυτικό».
Κόψτε το ποτό για έναν μήνα και θα δείτε αυτά τα θεαματικά αποτελέσματα

Κόψτε το ποτό για έναν μήνα και θα δείτε αυτά τα θεαματικά αποτελέσματα

Η αποχή από το αλκοόλ, ακόμη και για λίγες εβδομάδες, δίνει την ευκαιρία στο ήπαρ να ανακάμψει.
ΕΟΦ: Απαγόρευση διάθεσης για συμπλήρωμα διατροφής για τον προστάτη

ΕΟΦ: Απαγόρευση διάθεσης για συμπλήρωμα διατροφής για τον προστάτη

Απαγόρευση διάθεσης και διακίνησης του συμπληρώματος διατροφής WELLMAN PROSTACE 60 TAB με απόφαση του ΕΟΦ.
Ο χυμός «φάρμακο» για το καρδιαγγειακό σύστημα

Ο χυμός «φάρμακο» για το καρδιαγγειακό σύστημα

Πώς ο χυμός ροδιού ενισχύει την υγεία της καρδιάς.
Βουβωνοκήλη: Συμπτώματα, κίνδυνοι και θεραπεία

Βουβωνοκήλη: Συμπτώματα, κίνδυνοι και θεραπεία

Οι δύο τύποι της βουβωνοκήλης, οι παράγοντες κινδύνου και η θεραπευτική αντιμετώπισή τους.
Το smartphone προκαλεί αρθρίτιδα; Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Το smartphone προκαλεί αρθρίτιδα; Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Πώς η χρήση smartphone μπορεί να επιδεινώσει μυοσκελετικά προβλήματα αλλά και πόνο στον αντίχειρα, τα σημεία που πρέπει να προσέξετε.
pexels/ Kindel Media

Το μέγεθος του λαιμού προειδοποιεί για καρδιακή προσβολή σύμφωνα με έρευνα

Το λίπος γύρω από τον αυχένα διαφέρει από το λίπος σε άλλες περιοχές.
pexels/vee terzy

Τι συμβαίνει με τη χοληστερίνη σας όταν τρώτε καθημερινά μύρτιλα

Τα μύρτιλα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της χοληστερίνης.
Οι θάνατοι από καρκίνο θα αυξηθούν 75% παγκοσμίως τα επόμενα 25 χρόνια, προειδοποιεί μελέτη

Οι θάνατοι από καρκίνο θα αυξηθούν 75% παγκοσμίως τα επόμενα 25 χρόνια, προειδοποιεί μελέτη

Οι χώρες με χαμηλότερο εισόδημα αναμένεται να πληγούν περισσότερο από την αναμενόμενη αύξηση των θανάτων από καρκίνο.
Το ζεστό μπάνιο είναι βάλσαμο για τον οργανισμό - 5 άγνωστα οφέλη

Το ζεστό μπάνιο είναι βάλσαμο για τον οργανισμό - 5 άγνωστα οφέλη

Τα οφέλη του να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο μετά από μια δύσκολη μέρα.
Η διατροφή που «ευνοεί» την τριχόπτωση

Η διατροφή που «ευνοεί» την τριχόπτωση

Ποια διατροφή αυξάνει τον κίνδυνος τριχόπτωσης και ποια ενισχύει την ανάπτυξη μαλλιών.
Ιός Δυτικού Νείλου: Οι περιοχές με τα περισσότερα κρούσματα

Ιός Δυτικού Νείλου: Οι περιοχές με τα περισσότερα κρούσματα

Σε ποιες περιοχές της Ελλάδας σημειώθηκαν τα περισσότερα κρούσματα ιού Δυτικού Νείλου, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ.
Παρακεταμόλη και αυτισμός: Οι Έλληνες παιδίατροι «αδειάζουν» τον Τραμπ

Παρακεταμόλη και αυτισμός: Οι Έλληνες παιδίατροι «αδειάζουν» τον Τραμπ

Η παρακεταμόλη παραμένει το ασφαλέστερο αντιπυρετικό και αναλγητικό, όταν χορηγείται στη σωστή δόση.
Το αρχαιοελληνικό φρούτο - «φάρμακο» για το πεπτικό σύστημα

Το αρχαιοελληνικό φρούτο - «φάρμακο» για το πεπτικό σύστημα

Τα κυδώνια είναι ένα φρούτο με πολλά πιθανά οφέλη για το πεπτικό σας σύστημα.
pexels/Helena Lopes

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Οι ερευνητές βασίστηκαν σε δεδομένα από δύο μεγάλες βιοϊατρικές βάσεις δεδομένων.
Υπέρταση: Το μυστικό για να «ρίξετε» την πίεση βρίσκεται στο φλιτζάνι σας

Υπέρταση: Το μυστικό για να «ρίξετε» την πίεση βρίσκεται στο φλιτζάνι σας

Η υπέρταση αποτελεί έναν από τους πιο ύπουλους «εχθρούς» της υγείας, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Η βιταμίνη που χρειάζεται οπωσδήποτε ο οργανισμός σας

Η βιταμίνη που χρειάζεται οπωσδήποτε ο οργανισμός σας

Μία κύρια πηγή βιταμίνης D είναι ο ήλιος.