Υγεία
Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων και νοσηλείας
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 36.258 συμμετέχοντες.
Φυτικές ίνες: Πιθανότατα δεν τρώμε αρκετές - Πώς θα το πετύχουμε, τι πρέπει να προσέξουμε
Τι είναι οι φυτικές ίνες και γιατί είναι σημαντικές.
Μπορεί η κατανάλωση φλούδας πορτοκαλιού να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα;
Τα πορτοκάλια –σάρκα, χυμός και φλούδα– αποτελούν εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών.
Πολλοί άνθρωποι δεν το γνωρίζουν, αλλά το κουνουπίδι, το μπρόκολο και το λάχανο είναι ποικιλίες του ίδιου φυτού
Το κουνουπίδι, το μπρόκολο, το λάχανο, το kale και τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι όλα εξημερωμένες εκδοχές του ίδιου άγριου φυτού, της Brassica oleracea.
ΕΟΦ: Απαγορεύει την πώληση γνωστού συμπληρώματος διατροφής
Ο λόγος που αποφασίστηκε από πλευράς ΕΟΦ η άμεση απαγόρευσή του.
Το κόλπο που κάνει ψωμί και ζυμαρικά πιο υγιεινά - Πώς να τρώτε υδατάνθρακες χωρίς να παίρνετε βάρος
Μία απλή αλλαγή μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που επηρεάζουν τον οργανισμό μας.
Το λάθος που κάνουν πολλοί με τα φρούτα στη δίαιτα
Τα φρούτα προσφέρουν ενέργεια μέσω των υδατανθράκων, αλλά ταυτόχρονα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ενώσεις .
Αυξάνονται ανησυχητικά οι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ασθενείς
Η αύξηση αυτή είναι ταχύτερη σε σύγκριση με άλλους καρκίνους που εμφανίζονται σε νεαρότερες ηλικίες.
Εγκαινιάστηκαν τα νέα ανακαινισμένα Κέντρα Υγείας Βάρης και Κορωπίου
Τα εγακαίνια έγιναν παρουσία του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη.
H αιματολογική εξέταση που πρέπει να κάνετε αν είστε άνω των 50, σύμφωνα με έναν καρδιολόγο
Ίσως να σας διαφεύγουν κρίσιμες πληροφορίες για την καρδιαγγειακή σας υγεία που μόνο αυτή η εξέταση αίματος μπορεί να αποκαλύψει.
Γρίπη: 14χρονος μαθητής στην ΜΕΘ, η κατάσταση της υγείας του
Ο μαθητής είναι σε καλή κατάσταση αλλά νοσηλεύεται στη ΜΕΘ λόγω επιβάρυνσης από χρόνιο νόσημα.
Health-IQ: Πιλοτική του καινοτόμου προγράμματος περίθαλψης σε 13 δομές υγείας της χώρας
Tο πρόγραμμα Health-IQ στοχεύει στη δημιουργία ενιαίου πλαισίου για τη μέτρηση και τη συνεχή βελτίωση της ποιότητας των υπηρεσιών υγείας, από την πρωτοβάθμια φροντίδα έως τα νοσοκομεία.
Γρίπη: Πού οφείλεται η αυξημένη μεταδοτικότητα - Ποιοι κινδυνεύουν να νοσήσουν βαριά
Οι προειδοποιήσεις των ειδικών για ραγδαία αύξηση κρουσμάτων τις επόμενες 2-3 εβδομάδες και το «καμπανάκι» για όσους κινδυνεύουν να νοσήσουν βαριά.
Το «μαγικό» μπαχαρικό που καίει το λίπος και τονώνει την υγεία
Δεν είναι απλώς ένα μπαχαρικό, είναι ένα φυσικό εργαλείο υγείας, που ενισχύει το μεταβολισμό, βοηθά στην απώλεια βάρους και προσθέτει ζεστασιά και άρωμα σε κάθε συνταγή.
Μπαμπού: Η «κρυφή» υπερτροφή που κερδίζει έδαφος στην παγκόσμια διατροφή
Το μπαμπού φαίνεται πως δεν είναι απλώς ένα εντυπωσιακά ανθεκτικό και ταχύτατα αναπτυσσόμενο φυτό, αλλά και ένας υποψήφιος «παίκτης» στο μέλλον της υγιεινής διατροφής.
Οι τροφές που τρως περισσότερο αλλά λαμβάνεις λιγότερες θερμίδες
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι ακολούθησαν διατροφή με μη επεξεργασμένα τρόφιμα κατανάλωναν κατά μέσο όρο 330 λιγότερες θερμίδες, παρότι έτρωγαν περισσότερο.
Σταθεροποίηση των ποσοστών θνησιμότητας των γυναικών στην Ευρώπη από καρκίνο του πνεύμονα
Οι ερευνητές προβλέπουν ότι στην ΕΕ θα καταγραφούν περίπου 1.230.000 θάνατοι από όλες τις μορφές καρκίνου το 2026.
Προσοχή: Οι 4 τροφές που δεν πρέπει να πλύνετε πριν το μαγείρεμα
Κι όμως, δεν πρέπει να πλένετε όλες τις τροφές πριν το μαγείρεμα, σύμφωνα με τους ειδικούς.
ΕΟΦ: Καμπανάκι λανθασμένης αγωγής για φάρμακο επιληψίας για βρέφη και μικρά παιδιά
Όπως επισημαίνει ο ΕΟΦ οι φροντιστές θα πρέπει να λάβουν οδηγίες σχετικά με τη σωστή δόση και τον τρόπο μέτρησης της σωστής δόσης με τη σύριγγα των 5 ml.
Καρκίνος του μαστού: Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει ποια θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική
Αφορά τόσο περιπτώσεις που ο καρκίνος βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο όσο και εκείνες που είναι σε αρχικό.
Αυτές τις 7 συμπεριφορές εμφανίζει όποιος έχει καλή καρδιά αλλά όχι στενούς φίλους
Το γεγονός πάντως, ότι δεν έχουν στενούς φίλους δεν σημαίνει ότι είναι μόνοι στην ψυχή τους.
Η αντιφλεγμονώδης σούπα που κάνει για όλο τον χειμώνα
Αυτή η σούπα είναι εύπεπτη, χορταστική και ιδανική για ένα ισορροπημένο γεύμα τις κρύες ημέρες.
SOS για νέο κύμα γρίπης: Πότε αναμένουν νέο κύμα - Έκκληση για εμβολιασμό
Οι ειδικοί λένε ότι θα έρθει δεύτερο κύμα γρίπης. «Εμβόλια υπάρχουν, το εμβόλιο είναι δωρεάν».
Αυτά τα σνακ είναι πιο πιθανό να αυξήσουν το βάρος τον χειμώνα, σύμφωνα με μελέτη
Αυτές οι τροφές θα μπορούσαν να μπερδέψουν το εσωτερικό ρολόι του σώματός σας και να το κάνουν να αποθηκεύει επιπλέον λίπος.
Έλληνες φοιτητές έφτιαξαν προβιοτικό που δεσμεύει τα μικροπλαστικά στο έντερο
Θορυβημένοι από τις πιθανές επιπτώσεις των μικροπλαστικών στην ανθρώπινη υγεία, δύο Έλληνες φοιτητές αποφάσισαν να δώσουν λύση.
Πρωινή γυμναστική στο σπίτι για να ξεπιαστείς και να ξεκινήσεις τη μέρα σωστά
Λίγα λεπτά κίνησης αρκούν για να αλλάξει όλη η ενέργεια της ημέρας.
«SOS» από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων για την απόσυρση φθηνού αντιβιοτικού - Γιατί ζητά επανακυκλοφορία
Προειδοποιεί για σοβαρό θεραπευτικό κενό από την απόσυρση συγκεκριμένου αντιβιοτικού από την αγορά.
Η άσκηση των 30 δευτερολέπτων που δείχνει την πραγματική ηλικία του σώματος
Τι αποκαλύπτει η «στάση του πελαργού» για τον εγκέφαλο και τους μύες μετά τα 50.
Μία συνήθεια για τον ύπνο που οι ειδικοί θα ήθελαν να υιοθετήσουμε
Οι κίνδυνοι για την υγεία και πώς μπορούμε να υιοθετήσουμε αυτή τη συνήθεια για τον ύπνο.