#ΠΡΩΙΝΟ
Η ώρα των γευμάτων μετράει: Τι αποκαλύπτει έρευνα για τη χοληστερίνη
Πώς επηρεάζουν τα επίπεδα χοληστερίνης η ώρα του πρωινού και του βραδινού.
Ο πρωινός καφές μπορεί να έχει εκπληκτικό όφελος για την καρδιά - Τι υποστηρίζει νέα μελέτη
Οι ερευνητές μπορεί να το ονόμασαν μελέτη DECAF, αλλά στην πραγματικότητα σχετίζεται πολύ με την καφεΐνη.
Τι αλλαγές θα δείτε στο σώμα σας αν τρώτε αυγά με αβοκάντο κάθε πρωί
Τα αυγά και το αβοκάντο είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές.
Για ποιο λόγο το πρωινό σας πρέπει να είναι αλμυρό και όχι γλυκό
Ένα αλμυρό πρωινό θα σας χαρίσει ενέργεια για όλη την ημέρα.
Αυγά ή γιαούρτι: Ποια είναι η πιο υγιεινή επιλογή για πρωινό
Ποιο πρωτεϊνικό πρωινό είναι η πιο θρεπτική επιλογή;
Ο Σταύρος Μπαλάσκας ζήτησε συγγνώμη για το «στριπτιζ» του στο «Πρωινό»
«Δεν ήταν ωραίο που σήκωσες την μπλούζα», είπε ο Γιώργος Λιάγκας.
Έμειναν άναυδοι στο «Πρωινό»: Ο Σταύρος Μπαλάσκας σήκωσε την μπλούζα του μπροστά στην κάμερα
«Ζητώ συγγνώμη από το κοινό», είπε ο Γιώργος Λιάγκας.
Έξαλλος ο Λιάγκας: «Το κοινό θέλει αίμα! Πιστεύουν ότι τον έφαγα εγώ τον Ποσειδώνα!»
«Φύγεις δε φύγεις με καλό τρόπο, όλες οι άλλες εκπομπές θα πουν ότι έφυγες με κακό τρόπο!».
«Το Πρωινό»: Ο Ποσειδώνας Γιαννόπουλος ανακοίνωσε την αποχώρησή του
«Είμαι στη δουλειά 40 χρόνια. Αυτή είναι η δεύτερη φορά που παραιτούμαι».
Η ώρα που τρώτε το πρωινό σας κρύβει το μυστικό της μακροζωίας
Η έρευνα δεν υποδεικνύει ότι μόνο η ώρα του πρωινού καθορίζει τη μακροζωία, αλλά ότι αποτελεί ένδειξη συνολικής σωματικής και ψυχικής υγείας.
Η καλύτερη ώρα για πρωινό αν έχετε διαβήτη - Συμβουλές από ειδικούς
Η παρακολούθηση του σακχάρου πριν και μετά το γεύμα είναι βασικό εργαλείο.
«Το Πρωινό»: Πότε κάνει πρεμιέρα ο Λιάγκας - Η νέα ώρα
Αναμεωμένο τόσο σε ώρα όσο και σε πρόσωπα επιστρέφει «Το Πρωινό».
Παραλείπετε το πρωινό και τρώτε αργά το βράδυ; Κινδυνεύετε να πάθετε κάταγμα, σύμφωνα νέα μελέτη
Η μελέτη είναι η πρώτη που υποδηλώνει ότι η παράλειψη του πρωινού και το δείπνο πολύ αργά το βράδυ σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο οστεοπορωτικού κατάγματος.
To Νo1 πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνη που εγκρίνουν οι διαιτολόγοι
Σας κρατάει χορτάτους μέχρι το μεσημεριανό.
Οι 5 κορυφαίες τροφές στο πρωινό που καταπολεμούν τη χοληστερίνη
Η καρδιαγγειακή υγεία ξεκινά από το πιάτο σας.
Τρώγοντας αυτό το πρωινό καθημερινά μπορεί να μειώσετε τη χοληστερίνη σας
Η κατανάλωση της συγκεκριμένης τροφής οδήγησε στην μείωση των τιμών της LDL.
Διαιτολόγος αποκαλύπτει: «Μην τρώτε για πρωινό αυτά τα φρούτα»
Οι λάτρεις των φρούτων μπορεί να απογοητευθούν.
Πρωτεΐνη: Το φυστικοβούτυρο και άλλα 5 μεγάλα λάθη που κάνουμε συχνά
Τα λάθη που κάνουμε πολλοί με την πρωτεΐνη και πώς να τα διορθώσουμε.
Happy Day: Η Σταματίνα Τσιμτσιλή συνεχίζει για 13η χρονιά στην πρωινή ζώνη
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή συνεχίζει στον Alpha, η επίσημη ανακοίνωση για τη νέα σεζόν του Happy Day.
Όλη η αλήθεια για την αποχώρηση της Σάσας Σταμάτη από το «Πρωινό»
Η Σάσα Σταμάτη υπέβαλε την παραίτησή της για προσωπικούς λόγους.
Το πρωινό μιας ογκολόγου για να αποφύγει κάθε είδους φλεγμονή που συνδέεται με καρκίνο
Η γιατρός μας συμβουλεύει να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα πρωινό βασισμένο σε τροφές έχουν που συνδέονται με χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου.
Χοληστερίνη: Τα δύο τρόφιμα που επιλέγουν οι καρδιολόγοι για πρωινό
Ξεκινήστε την ημέρα σας με αυτές τις τροφές.
Γιώργος Λιάγκας: Αυτοί θα «κάθονται» στο νέο πάνελ - Μία ώρα νωρίτερα τη νέα σεζόν το «Πρωινό»
Αλλάζουν τα δεδομένα από τη νέα σεζόν για τον Γιώργο Λιάγκα. Οι συνεργάτες που θα τον πλαισιώνουν.
Γιώργος Λιάγκας: Ανακοίνωσε δύο αποχωρήσεις από το «Πρωινό» - Αλλαγή ώρας τη νέα σεζόν
Αλλαγές στη νέα σεζόν στην πρωινή εκπομπή του ANT1.
2 αυγά για πρωινό για 2 εβδομάδες: «Όλα τα οφέλη που βίωσα»
Αντικαταστήστε τα δημητριακά στο πρωινό σας με αυγά!
Καρδιολόγος αποκαλύπτει το «αγαπημένο» πρωινό του για υγιή καρδιά
Αυξάνει το αίσθημα κορεσμού και συμβάλλει στην τακτική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
Η συνταγή για το πρωτεϊνικό πρωινό της Gwyneth Paltrow που κάνει θραύση
Καταιγισμός από σχόλια και likes στο Instagram της Gwyneth Paltrow – Το πρωτεϊνικό πρωινό που κέρδισε τους followers της.
Ένα απλό μπολ πρωινού μπορεί να σώσει την καρδιά σας - Το πιάτο που κερδίζει τη μάχη κατά της χοληστερίνης
Η υψηλή χοληστερίνη έχει εξελιχθεί σε μια «σιωπηλή επιδημία», που εισχωρεί στο αίμα μας και απειλεί τις αρτηρίες μας με λιπαρές αποθέσεις.
Πανελλήνιες 2025: Προτάσεις για πρωινό γεύμα
Το ιδανικό διατροφολόγιο για τους υποψηφίους των Πανελληνίων 2025 και πώς να το εντάξουν στα καθημερινά τους γεύματα.
Πανεύκολη συνταγή για σπιτικό πρωινό «βόμβα» πρωτεΐνης και ενέργειας
Το διατροφικό μυστικό που θα σας εξασφαλίσει ένα πρωινό γεμάτο πρωτείνη και λίγες θερμίδες.
Χοληστερίνη: H No1 τροφή στο πρωινό που μπορεί να την μειώσει
Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως στένωση των αρτηριών, καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο.