#ΖΑΧΑΡΗ
Η αλήθεια πίσω από τα φυσικά γλυκαντικά: Ανεβάζουν τελικά το ζάχαρο;
Είναι κάποια σάκχαρα «λιγότερο κακά» από άλλα; Τι λένε οι ειδικοί.
Περισσότερη ζάχαρη, λιγότερο λίπος: Το φρούτο που «ξεγελά» τον διαβήτη
Ποιος θα πίστευε ότι ένα φρούτο με 32 γραμμάρια ζάχαρη είναι τελικά σύμμαχος της υγείας;
Aνακαλείται επικίνδυνη ζάχαρη - Συναγερμός και στην Ελλάδα
Η ζάχαρη που ανακαλείται πωλείται και στην Ελλάδα οπότε οι καταναλωτές με δυσανεξία στα θειώδη πρέπει να αποφύγουν να την καταναλώσουν.
O εκπληκτικός λόγος που τρώμε περισσότερη ζάχαρη
Η κλιματική αλλαγή δεν απειλεί μόνο το περιβάλλον, αλλά και τη διατροφή μας: η ζέστη αυξάνει την κατανάλωση ζάχαρης, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία των πιο ευάλωτων ομάδων στις ΗΠΑ.
Είναι πραγματικά υγιεινή η στέβια;
Η στέβια είναι ένα καλό υποκατάστατο της ζάχαρης, ωστόσο έχει κάποια μειονεκτήματα.
Διατροφική «βόμβα»: Τα υποκατάστατα της ζάχαρης επηρεάζουν αρνητικά τον εγκέφαλο
Σύμφωνα με νέα έρευνα 7 δημοφιλή υποκατάστατα της ζάχαρης δεν είναι όσο «αθώα» νομίζαμε καθώς διαταράσσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, επηρεάζοντας τις γνωστικές λειτουργίες.
Πέντε «αθώες» τροφές χωρίς ζάχαρη που καταστρέφουν τα δόντια μας - Οδοντίατροι προειδοποιούν
Υπάρχουν 5 «αθώες» τροφές που καταστρέφουν την στοματική μας υγείας και όμως νομίζουμε ότι αυτές είναι υγιεινές.
Φανουρόπιτα: Η υγιεινή εκδοχή της συνταγής με ελαιόλαδο και χωρίς ζάχαρη
Μια παραδοσιακή συνταγή της φανουρόπιτας, που μεταμορφώνεται σε υγιεινό γλυκό, για απόλαυση χωρίς ενοχές.
Ειδική απαντά στο δίλημμα: Coca Cola zero ή μαύρη μπύρα χωρίς αλκοόλ;
Πόσο υγιεινές είναι οι «αλκοόλ-free» και «sugar-free» εναλλακτικές; Η ειδική Μαριάν Γκαρθία βάζει τα πράγματα στη θέση τους!
Ο Τραμπ αλλάζει την συνταγή της Coca Cola
Ο Τραμπ είναι τόσο φανατικός με τη Diet Coke που έχει τοποθετήσει ένα κόκκινο κουμπί στο Οβάλ Γραβείο, το οποίο πατά όποτε επιθυμεί να του φέρει μία κάποιος μπάτλερ.
Πόσο υγιεινά είναι τα τρόφιμα χωρίς ζάχαρη
Η ζήτηση για προϊόντα με μηδενική ή χαμηλή ζάχαρη εκτοξεύεται, καθώς ολοένα περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται στα γλυκαντικά. Είναι όμως πράγματι υγιεινά;
30 ημέρες χωρίς ζάχαρη: Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις εντυπωσιακές αλλαγές
Η ζάχαρη βρίσκεται παντού — στα δημητριακά, στις σάλτσες, στο ψωμί και ακόμη και στο τσάι μας.
5 τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγεις για να έχεις υγιή νεφρά
Η λίστα με τα τρόφιμα που σαμποτάρουν την υγεία των νεφρών και πρέπει να τα αποφεύγετε δια ροπάλου αν έχετε νεφρικά προβλήματα.
Πιο βλαβερά κι από τα γλυκά: Η άβολη αλήθεια για τα αναψυκτικά και τον διαβήτη
Η κατανάλωση ζάχαρης από αναψυκτικά είναι πιο επιβαρυντική για την υγεία από το να την καταναλώσουμε τρώγοντας ένα γλυκό.
Αυτό το είδος της ζάχαρης μπορείτε να τρώτε χωρίς τύψεις – Και δεν είναι η στέβια
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη ζάχαρη και τις εναλλακτικές της.
Ανακαλείται ακατάλληλη ζάχαρη - Προειδοποίηση και στην Ελλάδα
Τι εντόπισαν οι Αρχές και αποφασίστηκε η ανάκληση της ζάχαρης.
Μπορούν τα προβιοτικά να περιορίσουν την επιθυμία για ζάχαρη;
Η επιστήμη απαντά με επιφυλάξεις για το αν τα προβιοτικά μειώνουν την επιθυμία για ζάχαρη.
Το κοινό υποκατάστατο ζάχαρης που αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο
Πώς το συγκεκριμένο υποκατάστατο ζάχαρης μπορεί να βλάψει την υγεία του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τα αναψυκτικά
Καθώς τα παραδοσιακά αναψυκτικά χάνουν έδαφος στις ΗΠΑ, όλο και περισσότεροι άνθρωποι τα εγκαταλείπουν - και βλέπουν θεαματικά οφέλη στην υγεία τους.
Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε την ζάχαρη
Η διαφορά που θα νιώσετε αφού κόψετε την ζάχαρη θα σας ανταμείψει.
Aνακαλείται ζάχαρη με διοξείδιο του θείου - «Καμπανάκι» και για την Ελλάδα
Η ανακοίνωση ανάκλησης ακατάλληλης ζάχαρης που πωλείται και στην χώρα μας.
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν σταματήσεις να τρως ζάχαρη
Τα οφέλη στην υγεία μας αν βγάλουμε τη ζάχαρη από τη διατροφή μας.
Αυτός ο υδατάνθρακας είναι πιο επικίνδυνος και από τη ζάχαρη
Ποιον υδατάνθρακα πρέπει να αποφεύγουν όσοι προσέχουν το σάκχαρο, σύμφωνα με γιατρό.
Τι θα συμβεί στο σώμα μου αν κόψω τη ζάχαρη
Τι εξομολογείτε γυναίκα που έκοψε τη ζάχαρη για 6 μήνες - Οι αλλαγές στο πρόσωπό της και το σώμα της
Πώς η κατανάλωση πολλής ζάχαρης ως παιδί επηρεάζει το υπόλοιπο της ζωής σου
Αν έχεις εκτεθεί από μικρή ηλικία σε γλυκές τροφές κατά πάσα πιθανότητα θα τις προτιμάς και για το υπόλοιπο της ζωής σου, λέει νέα έρευνα.
Ποιες τροφές καταστρέφουν τα δόντια και αλλοιώνουν το πρόσωπο
Τα τρόφιμα που καταστρέφουν τα δόντια μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε.
Light μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη με μόνο 7 υλικά
Με την συνταγή αυτή τα μελομακάρονα γίνονται η πιο αθώα αμαρτία.
Fat tax: Ο νέος φόρος που προτείνει ο ΟΟΣΑ για την Ελλάδα
Ο ΟΟΣΑ εκτιμά ότι η Ελλάδα έχει περιθώριο να αυξήσει τους ειδικούς φόρους κατανάλωσης στα παχυντικά τρόφιμα.
ΕΦΕΤ: Ανακαλείται γνωστή ζάχαρη - Περιέχει πλαστικά
Ανακαλούνται παρτίδες λευκής και καστανής ζάχαρης από την αγορά.
Έτσι θα «θωρακίσετε» την υγεία των παιδιών σας τις πρώτες 1.000 μέρες της ζωής τους
Η μείωση της ποσότητας ζάχαρης που λαμβάνουν τα παιδιά στη μήτρα και ως νήπια μπορεί να τα προστατεύσει από τον διαβήτη και την υψηλή αρτηριακή πίεση στην ενήλικη ζωή, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Αποτοξίνωση από την ζάχαρη: 4 tips που θα σας βοηθήσουν να τη μειώσετε
Πώς θα μειώσετε την καθημερινή κατανάλωση ζάχαρης η οποία περιέχεται σχεδόν σε κάθε μας γεύμα.