Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 30.12.2025 04:04 UPD 30.12.2025 02:16

Βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη, η πανεύκολη σπιτική συνταγή για αφράτη ζύμη

Image of Newsroom Newsroom
Βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη, η πανεύκολη σπιτική συνταγή για αφράτη ζύμη Φωτογραφία: UNSPLASH
Το σωστό χτύπημα των αυγών παίζει καθοριστικό ρόλο, καθώς εγκλωβίζει αέρα στη ζύμη και εξασφαλίζει ανάλαφρο αποτέλεσμα.

Η βασιλόπιτα είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα γλυκό του γιορτινού τραπεζιού. Είναι ένα έθιμο που ενώνει οικογένειες και γενιές, κουβαλώντας την ίδια ελπίδα κάθε χρόνο, να είναι η νέα χρονιά καλύτερη από την προηγούμενη.

Σύμφωνα με το έθιμο, η βασιλόπιτα κόβεται την Πρωτοχρονιά προς τιμήν του Αγίου Βασιλείου. Το πρώτο κομμάτι ανήκει στον Χριστό, το δεύτερο στο σπίτι και έπειτα μοιράζονται τα κομμάτια στα μέλη της οικογένειας, σε μια τελετουργία που κρατά ζωντανό τον συμβολισμό της προστασίας, της ευλογίας και της τύχης. Το φλουρί δεν είναι απλώς ένα αντικείμενο, είναι η υπόσχεση ότι κάτι καλό θα συμβεί.

{https://exchange.glomex.com/video/v-dfalgsw746ft?integrationId=40599y14juihe6ly}

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Παραδοσιακή βασιλόπιτα κέικ - Η εύκολη συνταγή

Παραδοσιακή βασιλόπιτα κέικ - Η εύκολη συνταγή

Life 24.12.2025 06:44
Αφράτη βασιλόπιτα κέικ με πορτοκάλι - Μια απλή συνταγή

Αφράτη βασιλόπιτα κέικ με πορτοκάλι - Μια απλή συνταγή

Life 26.12.2025 07:45
Βασιλόπιτα: Εύκολη συνταγή με ένα μόνο μπολ μέσα σε 10 λεπτά

Βασιλόπιτα: Εύκολη συνταγή με ένα μόνο μπολ μέσα σε 10 λεπτά

Life 28.12.2025 09:24

Μικρά μυστικά για αφράτη και επιτυχημένη βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη

Για να πετύχει η βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη, το μυστικό βρίσκεται στις λεπτομέρειες. Τα υλικά πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου, ώστε η ζύμη να «δέσει» σωστά. Το καλό χτύπημα των αυγών χαρίζει όγκο και αέρα, κάνοντας το γλυκό αφράτο και ανάλαφρο.

Τα φυσικά γλυκαντικά χρειάζονται ισορροπία αρκετά για να δώσουν γεύση, χωρίς να βαραίνουν το αποτέλεσμα. Τα αρώματα εσπεριδοειδών, όπως πορτοκάλι ή μανταρίνι, δίνουν χαρακτήρα και γιορτινή διάθεση χωρίς πρόσθετες θερμίδες. Το αλεύρι προστίθεται απαλά, στο τέλος, για να διατηρηθεί η ελαστικότητα της ζύμης. Να σημειωθεί ότι καλύτερη επιλογή είναι το αλεύρι που φουσκώνει μόνο του. Φροντίστε να το κοσκινίσετε, ώστε το μείγμα να γίνει πιο ελαφρύ και ομοιογενές.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Δώστε χρόνο στο χτύπημα. Όσο περισσότερο δουλεύεται το μείγμα στο μίξερ, τόσο πιο αφράτη θα γίνει η ζύμη. Το σωστό χτύπημα βοηθά να παγιδευτεί αέρας, χαρίζοντας στη βασιλόπιτα ανάλαφρη υφή και ωραίο φούσκωμα.

Τα λιπαρά παίζουν καθοριστικό ρόλο στο αποτέλεσμα. Βεβαιωθείτε ότι το βούτυρο ή η μαργαρίνη έχουν έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν τα χρησιμοποιήσετε, ώστε να «δέσουν» σωστά με τα υπόλοιπα υλικά χωρίς σβόλους.

Τέλος, δώστε προσοχή στο ταψί. Στρώστε το με λαδόκολλα, καλύπτοντας και τα πλαϊνά, για να ψηθεί ομοιόμορφα η βασιλόπιτα και να ξεφορμαριστεί εύκολα, χωρίς να χάσει το σχήμα της.

Κατά το ψήσιμο, ο φούρνος δεν ανοίγει, αφήνοντας τη βασιλόπιτα να φουσκώσει ομοιόμορφα και να ροδίσει σωστά. Όταν κρυώσει, διατηρείται σκεπασμένη, παραμένοντας μαλακή και αρωματική για ημέρες. Με αυτά τα απλά αλλά σημαντικά βήματα, η βασιλόπιτά σας θα βγει αφράτη, αρωματική και έτοιμη να κλέψει τις εντυπώσεις στο γιορτινό τραπέζι.

vasilopita blueberries c92b5

Η κλασική συνταγή για την βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη

Σας προτείνουμε την παραδοσιακή συνταγή για ελαφριά, αρωματική βασιλόπιτα που συνδυάζει τη θρεπτική αξία των ξηρών καρπών με τη φυσική γλύκα του μελιού και τη φρεσκάδα των blueberries. Ιδανική για όσους αποφεύγουν τη ζάχαρη χωρίς να στερούνται τη γεύση.

Υλικά

4 αυγά

120 ml ελαιόλαδο

150 γρ. μέλι

250 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

120 ml γάλα

80 γρ. καρύδια χοντροκομμένα

Ξύσμα από 1 πορτοκάλι

Άχνη στέβια (για πασπάλισμα)

1 φλιτζάνι blueberries (φρέσκα ή κατεψυγμένα)

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C, στις αντιστάσεις. Χτυπάμε τα αυγά μέχρι να αφρατέψουν και προσθέτουμε σταδιακά το μέλι. Ρίχνουμε το ελαιόλαδο και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως. Προσθέτουμε το γάλα και το ξύσμα πορτοκαλιού. Ρίχνουμε το αλεύρι κοσκινισμένο και ανακατεύουμε απαλά. Προσθέτουμε τα καρύδια και τα blueberries, ανακατεύοντας με σπάτουλα. Μεταφέρουμε το μείγμα σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και ψήνουμε για 45–50 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει και πασπαλίζουμε με άχνη στέβια. Αν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένα blueberries, μην τα ξεπαγώσετε – ρίξτε τα απευθείας στο μείγμα για να μη «βάψουν» τη ζύμη.

{https://exchange.glomex.com/video/v-df9pfp7ubak1?integrationId=40599y14juihe6ly}

# TAGS

  • ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ
  • ΖΑΧΑΡΗ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ
  • ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ
  • ΡΕΒΕΓΙΟΝ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Είσαι δικαιούχος του νέου voucher; Μάθε σε 1 λεπτό!

Είσαι δικαιούχος του νέου voucher; Μάθε σε 1 λεπτό!

Kumho Tire: Από τα διεθνή βραβεία στο μέλλον της κινητικότητας

Kumho Tire: Από τα διεθνή βραβεία στο μέλλον της κινητικότητας

Χριστούγεννα χωρίς το άγχος της επιλογής με gift card από τα Public

Χριστούγεννα χωρίς το άγχος της επιλογής με gift card από τα Public

ΕΥΔΑΠ: Η μεγάλη «αναγέννηση» των αγωγών της Αθήνας και το επενδυτικό άλμα των 2,5 δισ. ευρώ

ΕΥΔΑΠ: Η μεγάλη «αναγέννηση» των αγωγών της Αθήνας και το επενδυτικό άλμα των 2,5 δισ. ευρώ

Ψάχνεις δώρα με νόημα; Υπάρχει τρόπος – και είναι πιο απλός απ’ όσο νομίζεις

Ψάχνεις δώρα με νόημα; Υπάρχει τρόπος – και είναι πιο απλός απ’ όσο νομίζεις

ΑΑΔΕ: Ασφυκτικό περιθώριο 48 ωρών - Ποιες φορολογικές υποχρεώσεις πρέπει να πληρωθούν άμεσα

ΑΑΔΕ: Ασφυκτικό περιθώριο 48 ωρών - Ποιες φορολογικές υποχρεώσεις πρέπει να πληρωθούν άμεσα

ΤΕΒΑ: Έρχεται η προπληρωμένη κάρτα αντί για διανομή τροφίμων

ΤΕΒΑ: Έρχεται η προπληρωμένη κάρτα αντί για διανομή τροφίμων

Τι αλλάζει στις κατοικίες με τις νέες ρυθμίσεις για ασανσέρ και μετρητές ρεύματος

Τι αλλάζει στις κατοικίες με τις νέες ρυθμίσεις για ασανσέρ και μετρητές ρεύματος

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Χιόνια και στην Αττική, έρχεται ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Χιόνια και στην Αττική, έρχεται ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας

Χιλιάδες αλκοτέστ στο κέντρο της Αθήνας: Πρόστιμο σε μεθυσμένη... με πατίνι, το σήκωσε γερανός

Χιλιάδες αλκοτέστ στο κέντρο της Αθήνας: Πρόστιμο σε μεθυσμένη... με πατίνι, το σήκωσε γερανός

Ποια ώρα της ημέρας να παίρνετε τις πολυβιταμίνες για καλύτερη απορρόφηση και λιγότερες παρενέργειες

Ποια ώρα της ημέρας να παίρνετε τις πολυβιταμίνες για καλύτερη απορρόφηση και λιγότερες παρενέργειες

Τι σημαίνουν οι ήχοι που κάνει το μωρό σας

Τι σημαίνουν οι ήχοι που κάνει το μωρό σας

Harvard: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να ενισχύσετε τη δύναμη των οστών σας - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Harvard: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να ενισχύσετε τη δύναμη των οστών σας - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Πρόληψη από την παιδική ηλικία: Οι συνήθειες που προστατεύουν την καρδιά μας

Πρόληψη από την παιδική ηλικία: Οι συνήθειες που προστατεύουν την καρδιά μας

Αυξητικές τάσεις στα τιμολόγια ρεύματος Ιανουαρίου δείχνει η χονδρεμπορική τιμή

Αυξητικές τάσεις στα τιμολόγια ρεύματος Ιανουαρίου δείχνει η χονδρεμπορική τιμή

Ανύπαρκτες ρευματοκλοπές και μαζικές διακοπές ηλεκτροδότησης - Νέα απόφαση για τον ΔΕΔΔΗΕ

Ανύπαρκτες ρευματοκλοπές και μαζικές διακοπές ηλεκτροδότησης - Νέα απόφαση για τον ΔΕΔΔΗΕ

Πετρέλαιο: Πώς θα κινηθεί η τιμή το 2026

Πετρέλαιο: Πώς θα κινηθεί η τιμή το 2026

Τι αλλάζει στην αγορά ρεύματος το 2026

Τι αλλάζει στην αγορά ρεύματος το 2026

Ενεργειακό κόστος: Στην αναμονή η βιομηχανία – Από το νέο έτος τα μέτρα στήριξης

Ενεργειακό κόστος: Στην αναμονή η βιομηχανία – Από το νέο έτος τα μέτρα στήριξης

ΕΣΑΗ: Κίνδυνος στρεβλώσεων στην αγορά από τις επιπλέον Χρεώσεις Μη Συμμόρφωσης

ΕΣΑΗ: Κίνδυνος στρεβλώσεων στην αγορά από τις επιπλέον Χρεώσεις Μη Συμμόρφωσης

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη, η πανεύκολη σπιτική συνταγή για αφράτη ζύμη

Life 04:04

Η «σύγχρονη Μπαρντό» αποχαιρετά την Μπεμπέ

Life 02:00

Το πρώτο ασθενοφόρο άγριων θηλαστικών στην Ελλάδα απέκτησε ο Αρκτούρος

Ελλάδα 01:00

Πρωτοχρονιά με χιόνια στην Αττική; Η απάντηση Κολυδά

Ελλάδα 23:59

Ελ Κααμπί: Σόου με δύο γκολ, σκόραρε ξανά με ανάποδο «ψαλιδάκι» (Βίντεο)

Αθλητισμός 23:54

Ειδικοί καταρρίπτουν 4 μύθους για τα μαλλιά

Life 23:39
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι όσοι μεγάλωσαν στις δεκαετίες του ΄60 και του ΄70 ανέπτυξαν 7 σπάνια χαρακτηριστικά

Life 07:20

ΤΕΒΑ: Έρχεται η προπληρωμένη κάρτα αντί για διανομή τροφίμων

Οικονομία 06:45

Τι αλλάζει στις κατοικίες με τις νέες ρυθμίσεις για ασανσέρ και μετρητές ρεύματος

Οικονομία 08:26

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Χιόνια και στην Αττική, έρχεται ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας

Ελλάδα 09:05

Χιλιάδες αλκοτέστ στο κέντρο της Αθήνας: Πρόστιμο σε μεθυσμένη... με πατίνι, το σήκωσε γερανός

Ελλάδα 08:21
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Πρωτοχρονιά με χιόνια στην Αττική; Η απάντηση Κολυδά

Πρωτοχρονιά με χιόνια στην Αττική; Η απάντηση Κολυδά

Ελλάδα 29.12.2025 23:59
Καιρός: Το 2025 μας αποχαιρετά με παγετό και χιόνια - Η πρόγνωση Ζιακόπουλου μέχρι την Πρωτοχρονιά

Καιρός: Το 2025 μας αποχαιρετά με παγετό και χιόνια - Η πρόγνωση Ζιακόπουλου μέχρι την Πρωτοχρονιά

Ελλάδα 29.12.2025 18:32
Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Πόσες θερμίδες έχει το ποτό σας - Η ιδανική πρόταση

Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Πόσες θερμίδες έχει το ποτό σας - Η ιδανική πρόταση

Life 29.12.2025 13:14
Εύβοια: Στο νοσοκομείο 13χρονος από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε ρεβεγιόν - Χειροπέδες στους γονείς

Εύβοια: Στο νοσοκομείο 13χρονος από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε ρεβεγιόν - Χειροπέδες στους γονείς

Ελλάδα 29.12.2025 11:52

NETWORK

Δημοσιεύονται οι Ειδικές Περιβαλλοντικές Μελέτες των Εθνικών Θαλάσσιων Πάρκων Ιονίου και Νοτίου Αιγαίου 1 – Νότιες Κυκλάδες

Δημοσιεύονται οι Ειδικές Περιβαλλοντικές Μελέτες των Εθνικών Θαλάσσιων Πάρκων Ιονίου και Νοτίου Αιγαίου 1 – Νότιες Κυκλάδες

ienergeia.gr 12.29.2025 - 15:10
Ποια ώρα της ημέρας να παίρνετε τις πολυβιταμίνες για καλύτερη απορρόφηση και λιγότερες παρενέργειες

Ποια ώρα της ημέρας να παίρνετε τις πολυβιταμίνες για καλύτερη απορρόφηση και λιγότερες παρενέργειες

healthstat.gr 12.29.2025 - 20:02
Harvard: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να ενισχύσετε τη δύναμη των οστών σας - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Harvard: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να ενισχύσετε τη δύναμη των οστών σας - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

healthstat.gr 12.29.2025 - 18:35
Η συνήθεια που πρέπει να κόψετε γιατί μπορεί να μεγαλώνει τη μύτη σας

Η συνήθεια που πρέπει να κόψετε γιατί μπορεί να μεγαλώνει τη μύτη σας

healthstat.gr 12.29.2025 - 21:22
Ετήσια Εκδήλωση ΠΟΣΠΗΕΦ 2026

Ετήσια Εκδήλωση ΠΟΣΠΗΕΦ 2026

ienergeia.gr 12.29.2025 - 14:14
Οικονομικό Βαρόμετρο ΒΕΘ: Η ακρίβεια πιέζει τη βιοτεχνία

Οικονομικό Βαρόμετρο ΒΕΘ: Η ακρίβεια πιέζει τη βιοτεχνία

ienergeia.gr 12.29.2025 - 15:37
ΑΔΜΗΕ: Προκήρυξη για την προμήθεια υλικών και την πλήρη κατασκευή του έργου Ηγουμενίτσας-Τ.Δ. Αετού

ΑΔΜΗΕ: Προκήρυξη για την προμήθεια υλικών και την πλήρη κατασκευή του έργου Ηγουμενίτσας-Τ.Δ. Αετού

ienergeia.gr 12.29.2025 - 14:28
Τι σημαίνουν οι ήχοι που κάνει το μωρό σας

Τι σημαίνουν οι ήχοι που κάνει το μωρό σας

healthstat.gr 12.29.2025 - 19:39
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2025 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games