Υγεία

Πέντε θεραπείες για τον πονόλαιμο που βρίσκονται μέσα στο σπίτι σας

Πέντε θεραπείες για τον πονόλαιμο που βρίσκονται μέσα στο σπίτι σας

Εκτός από τα φάρμακα, υπάρχουν μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορεί να ανακουφίσουν τον πόνο στον λαιμό.
6 σημάδια ότι το έντερό σας ζητά βοήθεια

6 σημάδια ότι το έντερό σας ζητά βοήθεια

Το έντερό σας «μιλάει». Ακούγοντάς το έγκαιρα, μπορείτε να προστατεύσετε όχι μόνο την πέψη σας, αλλά και τη συνολική σας ευεξία.
Kύστη κόκκυγoς: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία

Kύστη κόκκυγoς: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία

Οι σύγχρονες θεραπείες όπως η εξάχνωση με Laser προσφέρουν πολύ καλά αποτελέσματα σε επιλεγμένους ασθενείς, με ιδιαίτερα χαμηλές επιπλοκές και ταχύτερη ανάρρωση.
Συστάσεις του ΕΟΔΥ για την εποχική γρίπη

Συστάσεις του ΕΟΔΥ για την εποχική γρίπη

Χρήση μάσκας σε κλειστούς χώρους με συνωστισμό για τις ομάδες υψηλού κινδύνου συστήνει ο ΕΟΔΥ εν όψει της έξαρσης της εποχικής γρίπης.
Σημαντική αύξηση της γρίπης, 6 θάνατοι από κορονοϊό - Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Σημαντική αύξηση της γρίπης, 6 θάνατοι από κορονοϊό - Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει σημαντική αύξηση.
pexels/Alesia Kozik

Γιατί οι εταιρείες πρέπει να έχουν γυμναστή για το προσωπικό

Η παρουσία ενός γυμναστή στον χώρο εργασίας μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά.
Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer;

Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer;

Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα.
Μήλο VS πορτοκάλι: Ο νικητής στο «ντέρμπι των αιωνίων»

Μήλο VS πορτοκάλι: Ο νικητής στο «ντέρμπι των αιωνίων»

Ποιο φρούτο «κερδίζει» στη μάχη της ενίσχυσης του ανοσοποιητικού.
pexels/Ivan S

Μπρόκολο ή κουνουπίδι; Ποιο λαχανικό είναι πιο υγιεινό

Και τα δύο λαχανικά μπορούν να ενταχθούν άνετα σε ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος.
Πανευρωπαϊκός συναγερμός για το νέο στέλεχος της γρίπης: «Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ

Πανευρωπαϊκός συναγερμός για το νέο στέλεχος της γρίπης: «Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ

Το εμβόλιο της γρίπης φαίνεται πως μειώνει τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης από το στέλεχος A(H3N2), αν και ενδέχεται να μην αποτρέπει τη μόλυνση.
Συναγερμός για τον RSV: Ποιοι δεν πρέπει να κολλήσουν, δεν υπάρχει θεραπεία

Συναγερμός για τον RSV: Ποιοι δεν πρέπει να κολλήσουν, δεν υπάρχει θεραπεία

Ο RSV είναι ένας «περίεργος» ιός, παραδέχεται ο πνευμονολόγος - φυματιολόγος, Διονύσης Παπαλεξάτος.
Ύπνος VS άσκηση: Τι χρειάζεται περισσότερο ο οργανισμός μας

Ύπνος VS άσκηση: Τι χρειάζεται περισσότερο ο οργανισμός μας

Ο ύπνος και η άσκηση δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ως ξεχωριστοί στόχοι.
Η ουλίτιδα μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων

Η ουλίτιδα μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων

Η αποτελεσματική πρόληψη και θεραπεία της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας θα μπορούσε ενδεχομένως να μειώσει το φορτίο των καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Τα 6 συμπτώματα που πρέπει να καταπολεμήσουμε για να γλυτώσουμε την άνοια

Τα 6 συμπτώματα που πρέπει να καταπολεμήσουμε για να γλυτώσουμε την άνοια

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η εστίαση σε έξι συμπτώματα κατά τη θεραπεία της κατάθλιψης στη μέση ηλικία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή.
Λειτουργικές παθήσεις του πεπτικού: Πώς διαγιγνώσκονται και πώς αντιμετωπίζονται

Λειτουργικές παθήσεις του πεπτικού: Πώς διαγιγνώσκονται και πώς αντιμετωπίζονται

Όλες οι απαντήσεις από την Νίνα Μαρκουτσάκη, Γαστρεντερολόγο, Διευθύντρια Ε΄ Γαστρεντερολογικής Κλινικής Επεμβατικής Ενδοσκόπησης Metropolitan General
Οι 4 λόγοι που δεν πρέπει να πίνεις ποτέ καφέ μετά το φαγητό

Οι 4 λόγοι που δεν πρέπει να πίνεις ποτέ καφέ μετά το φαγητό

Αντί να βοηθούν την πέψη, καφές και τσάι μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία, ερεθισμό - ακόμη και μακροχρόνια πεπτικά προβλήματα.
Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;

Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;

Γράφει ο Δρ Ηλίας Τσούγκος, Καρδιολόγος, MD, PhD Διευθυντής ΣΤ’ Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ, Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας EUC Ιατρός Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής.
pexels/Igor Starkov

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Οι 7 ευθύνες που δεν μπορείτε να διαχειριστείτε αν δεν καθαρίζετε το δωμάτιό σας

Η ακαταστασία του χώρου σας μπορεί να αποκαλύψει πώς χειρίζεστε τη ζωή σας.
pexels/ junjie xu

Τι κρύβουν τα τρόφιμα «χωρίς ζάχαρη» - Οι ειδικοί προειδοποιούν

Οι διαιτολόγοι εκφράζουν ανησυχία για το λεγόμενο «φωτοστέφανο υγείας» που συνοδεύει τα προϊόντα χωρίς ζάχαρη.
pexels/Samer Daboul

Το φυσικό συστατικό σε καφέ και σοκολάτα που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση

Τι έδειξε η έρευνα σε δείγμα 1.600 ενηλίκων.
Πόσα παιδιά μπορoύν να γεννηθούν από το σπέρμα ενός δότη; Οι προκλήσεις της βιομηχανίας γονιμότητας

Πόσα παιδιά μπορoύν να γεννηθούν από το σπέρμα ενός δότη; Οι προκλήσεις της βιομηχανίας γονιμότητας

Πολλοί λήπτες, και επίσης δότες, δεν γνωρίζουν ότι το σπέρμα - δείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί νόμιμα σε πολλές χώρες: Δεν υπάρχει τίποτα που να εμποδίζει το σπέρμα του ίδιου δότη να χρησιμοποιηθεί στην Ιταλία και την Ισπανία και μετά στην Ολλανδία και το Βέλγιο, εφόσον τηρούνται οι κανόνες σε κάθε χώρα.
unsplash/Brittany Colette

Ο ιός της γρίπης H3N2 εξαπλώνεται ταχύτερα από κάθε άλλη χρονιά, τα συμπτώματα - Τι να προσέξετε

Κυρίαρχο στέλεχος θεωρείται μια παραλλαγή του H3N2, προερχόμενη από γενεαλογία που είχε συνδεθεί με τη σοβαρότερη περίοδο γρίπης στην Αυστραλία.
pexels/Andrea Piacquadio

Πώς η καθαριότητα βοηθάει στην ενίσχυση της διάθεσης

Η σύνδεση μεταξύ καθαριότητας και ψυχικής υγείας.
pixabay

Καθαρισμός σπιτιού: 40 συμβουλές για να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήματα

40 συμβουλές που θα κάνουν το σπίτι σας να λάμψει ξανά.
Αυτή η συνήθεια στο μεσημεριανό γεύμα μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Αυτή η συνήθεια στο μεσημεριανό γεύμα μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Η αρτηριακή πίεση είναι μια ζωτική λειτουργία στο σώμα μας που βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος.
Σαρώνει η γρίπη, καμπανάκι από ΠΟΥ για το στέλεχος Κ - Γιατί είναι πιο σοβαρή η κατάσταση φέτος - Τα συμπτώματα

Σαρώνει η γρίπη, καμπανάκι από ΠΟΥ για το στέλεχος Κ - Γιατί είναι πιο σοβαρή η κατάσταση φέτος - Τα συμπτώματα

Η περίοδος της γρίπης ξεκίνησε νωρίτερα από το συνηθισμένο, γεγονός που δίνει στον ιό περισσότερο χρόνο να εξαπλωθεί.
Η πράσινη «ασπίδα» του εγκεφάλου στη μάχη κατά της άνοιας

Η πράσινη «ασπίδα» του εγκεφάλου στη μάχη κατά της άνοιας

Γιατί το μπρόκολο θεωρείται «φίλος» του εγκεφάλου.
9 γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνη - Οι προτάσεις διαιτολόγων για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό

9 γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνη - Οι προτάσεις διαιτολόγων για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό

Γεύματα με τουλάχιστον 25 γρ. πρωτεΐνης, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες.
Προειδοποίηση οδοντιάτρων: Παραπλανητικές διαφημίσεις για εμφυτεύματα - Μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία

Προειδοποίηση οδοντιάτρων: Παραπλανητικές διαφημίσεις για εμφυτεύματα - Μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία

Σε πολλές περιπτώσεις αποσιωπώνται σημαντικοί παράγοντες για τα εμφυτεύματα, τονίζει η ΕΟΟ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ