Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 18.12.2025 12:17

Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer;

Image of Newsroom Newsroom
Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer; Φωτογραφία: Mustafa Bashari/Unsplash
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα.

Η «μάχη» για το τέλειο βραστό αυγό κρατά δεκαετίες. Κατσαρόλες, χρονόμετρα, νερό που κοχλάζει και το άγχος μήπως χαθεί το σωστό δευτερόλεπτο και ο κρόκος γίνει λαστιχένιος. Και αφού τελειώσει το βράσιμο, έρχεται το επόμενο βάσανο: το ξεφλούδισμα.

Κι όμως, υπάρχει μια πολύ πιο απλή λύση που ήδη βρίσκεται στον πάγκο της κουζίνας σου: το air fryer. Με καυτό αέρα –και όχι με νερό– μπορεί να «βράσει» τα αυγά με εντυπωσιακά σταθερό αποτέλεσμα, χωρίς επιτήρηση και με ελάχιστο καθάρισμα.

Air fryer: Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα

Πότε να τα βάλεις στο νερό, πότε να αρχίσεις να μετράς χρόνο, αν θα «παραβράσουν», αν θα σπάσουν και –το χειρότερο– αν τελικά θα ξεφλουδίζονται εύκολα. Κι όμως, υπάρχει μια εναλλακτική που αλλάζει εντελώς το παιχνίδι: το air fryer. Ναι, το air fryer που χρησιμοποιείς για πατάτες, κοτόπουλο και ζεστά σάντουιτς μπορεί να σου δώσει τέλεια αυγά, χωρίς κατσαρόλες, χωρίς νερό και χωρίς… νεύρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το λάθος που κάνετε με τα αυγά και αυξάνει τη χοληστερίνη

Το λάθος που κάνετε με τα αυγά και αυξάνει τη χοληστερίνη

Διεθνή 20.10.2025 09:50
Δεν θα ξαναχρησιμοποιήσετε βούτυρο ή λάδι: Το κόλπο που θα απογειώσει τα τηγανητά σας αυγά

Δεν θα ξαναχρησιμοποιήσετε βούτυρο ή λάδι: Το κόλπο που θα απογειώσει τα τηγανητά σας αυγά

Life 10.10.2025 10:30
Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Life 10.10.2025 10:17

Σταθερό αποτέλεσμα, κάθε φορά

Σε αντίθεση με την κατσαρόλα, όπου η θερμοκρασία του νερού και ο χρόνος βρασμού παίζουν καθοριστικό ρόλο, το air fryer προσφέρει πιο σταθερό και ελεγχόμενο αποτέλεσμα. Ο ζεστός αέρας «μαγειρεύει» το αυγό ομοιόμορφα, μειώνοντας σημαντικά τις αστοχίες. Θέλεις μελάτο, μέτριο ή σφιχτό αυγό; Αρκεί να ρυθμίσεις σωστά χρόνο και θερμοκρασία.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Λιγότερη προετοιμασία, λιγότερος κόπος

Ξέχνα το γέμισμα της κατσαρόλας, την αναμονή να βράσει το νερό και το συνεχές τσεκάρισμα του ρολογιού. Στο air fryer:

  • Δεν χρειάζεται προθέρμανση
  • Δεν χρειάζεται νερό
  • Δεν χρειάζεται επίβλεψη
  • Τοποθετείς τα αυγά στο καλάθι, ρυθμίζεις χρόνο και… τέλος.

Καθαριότητα σε χρόνο μηδέν

Μετά το βράσιμο αυγών στην κατσαρόλα, πάντα κάτι μένει: άλατα, σταγόνες νερού, πιτσιλίσματα. Στο air fryer, ο καθαρισμός είναι σχεδόν ανύπαρκτος – ένα γρήγορο σκούπισμα αρκεί.

Λιγότερα σπασμένα αυγά

Τα αυγά στο νερό χτυπιούνται μεταξύ τους, ειδικά σε έντονο βρασμό. Στο air fryer μένουν ακίνητα, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο να σπάσουν κατά το μαγείρεμα.

Πιο εύκολο ξεφλούδισμα

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα: όταν χρησιμοποιείται χαμηλή θερμοκρασία, τα αυγά του air fryer ξεφλουδίζονται ευκολότερα σε σχέση με όσα έχουν βράσει σε καυτό νερό. Ένα γρήγορο πέρασμα σε κρύο νερό μετά το ψήσιμο κάνει τη διαφορά.

Πόσο χρόνο χρειάζονται;

Σε θερμοκρασία περίπου 130–150°C:

Μελάτο αυγό: 7–8 λεπτά

Μέτριο: 9–10 λεπτά

Σφιχτό αυγό: 15–17 λεπτά

Αμέσως μετά, τα βυθίζεις σε κρύο νερό για να σταματήσει το μαγείρεμα.

Το βράσιμο αυγών στην κατσαρόλα δεν είναι λάθος – απλώς δεν είναι πια απαραίτητο. Το air fryer προσφέρει ευκολία, σταθερό αποτέλεσμα, λιγότερο καθάρισμα και μηδενικό άγχος. Αν το έχεις ήδη στον πάγκο της κουζίνας σου, ίσως ήρθε η ώρα να του αναθέσεις και αυτό το… παραδοσιακό καθήκον. Η κατσαρόλα μπορεί να ξεκουραστεί. Το air fryer έχει αναλάβει.

Πηγή: cnet.com

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΑΥΓΑ
  • ΒΡΑΣΙΜΟ
  • AIR FRYER
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μέτρα στη ΔΕΘ με πακέτο τετραετίας: Η κυβέρνηση σχεδιάζει παροχές, οι πολίτες μετρούν απώλειες

Μέτρα στη ΔΕΘ με πακέτο τετραετίας: Η κυβέρνηση σχεδιάζει παροχές, οι πολίτες μετρούν απώλειες

Οι περιπέτειες των πολιτικών με ποδήλατο, μπάσκετ και ποδόσφαιρο

Οι περιπέτειες των πολιτικών με ποδήλατο, μπάσκετ και ποδόσφαιρο

Φρένο στις χρεώσεις στο κινητό τηλέφωνο – Τι αλλάζει στους λογαριασμούς

Φρένο στις χρεώσεις στο κινητό τηλέφωνο – Τι αλλάζει στους λογαριασμούς

Predator: Η υπόθεση που αρνείται να κλείσει και ο δύσκολος Σεπτέμβριος- Τι αποκαλύπτει ο Ζαχαρίας Κεσσές

Predator: Η υπόθεση που αρνείται να κλείσει και ο δύσκολος Σεπτέμβριος- Τι αποκαλύπτει ο Ζαχαρίας Κεσσές

Έγραψε ιστορία ο Μίλτος Τεντόγλου: Έσπασε ρεκόρ 94 ετών με το χτεσινό χρυσό μετάλλιο

Έγραψε ιστορία ο Μίλτος Τεντόγλου: Έσπασε ρεκόρ 94 ετών με το χτεσινό χρυσό μετάλλιο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Τι λέει η ψυχολογία για όσους δείχνουν μικρότεροι από την ηλικία τους

Τι λέει η ψυχολογία για όσους δείχνουν μικρότεροι από την ηλικία τους

Γιατί είναι καλό να τρώμε μία κουταλιά σουσάμι την ημέρα

Γιατί είναι καλό να τρώμε μία κουταλιά σουσάμι την ημέρα

Καύσωνας: «Ψήνεται» η Ευρώπη – Πάνω από τους 35 βαθμούς η θερμοκρασία σήμερα

Καύσωνας: «Ψήνεται» η Ευρώπη – Πάνω από τους 35 βαθμούς η θερμοκρασία σήμερα

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Νεολαίας

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Νεολαίας

Βιομηχανικές επενδύσεις 65,7 εκατ. ευρώ: Οι δύο νέες μονάδες σε Δράμα και Θήβα

Βιομηχανικές επενδύσεις 65,7 εκατ. ευρώ: Οι δύο νέες μονάδες σε Δράμα και Θήβα

HELLENiQ ENERGY: Γιατί η Goldman Sachs ανεβάζει ξανά τον πήχη- Στα 15,20 ευρώ η τιμή-στόχος

HELLENiQ ENERGY: Γιατί η Goldman Sachs ανεβάζει ξανά τον πήχη- Στα 15,20 ευρώ η τιμή-στόχος

Ενέργεια: Το ακριβό φυσικό αέριο ανεβάζει τον λογαριασμό του ρεύματος

Ενέργεια: Το ακριβό φυσικό αέριο ανεβάζει τον λογαριασμό του ρεύματος

Υπεράκτια αιολικά: Πώς τα CfD έφεραν πίσω τους επενδυτές – Το μήνυμα από τη Δανία

Υπεράκτια αιολικά: Πώς τα CfD έφεραν πίσω τους επενδυτές – Το μήνυμα από τη Δανία

Γιατί η επιμονή στους 18°C μπορεί να βλάψει το κλιματιστικό σας αυτό το καλοκαίρι

Γιατί η επιμονή στους 18°C μπορεί να βλάψει το κλιματιστικό σας αυτό το καλοκαίρι

Μήπως καταστρέφετε το κινητό σας; Τα 3 λάθη που κάνουμε με το powerbank

Μήπως καταστρέφετε το κινητό σας; Τα 3 λάθη που κάνουμε με το powerbank

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Θάνατος 17χρονου στην Κίμωλο: Στο μικροσκόπιο η ηλεκτρολογική εγκατάσταση του σπιτιού

Ελλάδα 19:19

Φαίη Σκορδά: Το άλμπουμ της από τη Νάξο (Εικόνεςκαι Βίντεο)

Life 19:12

Λαϊκό Λαχείο - 12/8/2026: Αυτός είναι ο τυχερός λαχνός της αποψινής κλήρωσης (Βίντεο)

Ελλάδα 19:04

ΝΒΑ: Ο αδελφός του Τζάρεντ Κούσνερ και ο Μπομπ Άιγκερ αγόρασαν τους Λέικερς για 12,5 δισ. δολάρια

Αθλητισμός 18:45

Ο Τραμπ προκαλεί το Ιράν: «Είναι μόνο λόγια και καθόλου δράση - Δόξα τον Αλλάχ!»

Διεθνή 18:38

Συμμετοχή της Ελληνικής Αστυνομίας σε διεθνή επιχείρηση στη Μαδρίτη για τον εντοπισμό «μαύρου χρήματος»

Ελλάδα 18:22
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Υπουργείο Παιδείας: Ανακοινώθηκαν οι μόνιμοι διορισμοί 4.789 εκπαιδευτικών - Όλα τα ονόματα

Παιδεία 19:42

Μίλτος Τεντόγλου: Χρυσός για τέταρτη συνεχόμενη φορά σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα (Βίντεο)

Αθλητισμός 23:39

Eurojackpot 11/8/26: Αυτοί είναι οι τυχεροι αριθμοί που κερδίζουν 10 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:30

Τζόκερ - Κλήρωση 11/8/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί για τα 3 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 22:11

Ναϊμέγκεν - Ολυμπιακός 2-1: Το γκολ του Μορ στην παράταση άφησε τους Πειραιώτες εκτός Champions League

Αθλητισμός 23:23
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Τι να κάνετε αν βρείτε αυγά από καφέ αράχνη - ερημίτη στο σπίτι

Τι να κάνετε αν βρείτε αυγά από καφέ αράχνη - ερημίτη στο σπίτι

Life 10.08.2026 12:28
Μόνιμοι διορισμοί εκπαιδευτικών: Τι να προσέξετε πριν δηλώσετε περιοχές στο ΟΠΣΥΔ

Μόνιμοι διορισμοί εκπαιδευτικών: Τι να προσέξετε πριν δηλώσετε περιοχές στο ΟΠΣΥΔ

Παιδεία 05.08.2026 13:12
Γερμανική παροιμία της ημέρας: Μια περίφραξη «ζει» 3 χρόνια, ένας σκύλος όσο 3 περιφράξεις, ένα άλογο όσο 3 σκύλοι και ένας άνθρωπος όσο 3 άλογα

Γερμανική παροιμία της ημέρας: Μια περίφραξη «ζει» 3 χρόνια, ένας σκύλος όσο 3 περιφράξεις, ένα άλογο όσο 3 σκύλοι και ένας άνθρωπος όσο 3 άλογα

Life 31.07.2026 09:28
Δοκίμασα το κόλπο της «δίνης» για τέλεια αυγά σκραμπλ - Τώρα είναι η αγαπημένη μου μέθοδος

Δοκίμασα το κόλπο της «δίνης» για τέλεια αυγά σκραμπλ - Τώρα είναι η αγαπημένη μου μέθοδος

Life 30.07.2026 09:36

NETWORK

Καύσωνας στην Ευρώπη: Περισσότεροι από 90 εκατ. άνθρωποι αντιμέτωποι με θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμούς Κελσίου

Καύσωνας στην Ευρώπη: Περισσότεροι από 90 εκατ. άνθρωποι αντιμέτωποι με θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμούς Κελσίου

ienergeia.gr 08.12.2026 - 12:01
Καύσωνας: «Ψήνεται» η Ευρώπη – Πάνω από τους 35 βαθμούς η θερμοκρασία σήμερα

Καύσωνας: «Ψήνεται» η Ευρώπη – Πάνω από τους 35 βαθμούς η θερμοκρασία σήμερα

healthstat.gr 08.12.2026 - 14:18
Τι λέει η ψυχολογία για όσους δείχνουν μικρότεροι από την ηλικία τους

Τι λέει η ψυχολογία για όσους δείχνουν μικρότεροι από την ηλικία τους

healthstat.gr 08.12.2026 - 15:06
Έκλειψη ηλίου: Τι πρέπει να γνωρίζουμε – Πόσο θα διαρκέσει

Έκλειψη ηλίου: Τι πρέπει να γνωρίζουμε – Πόσο θα διαρκέσει

healthstat.gr 08.12.2026 - 16:02
Φαραντούρης: «Χαστούκι» Κομισιόν στην Τουρκία για τον αποκλεισμό Κύπρου από την COP31

Φαραντούρης: «Χαστούκι» Κομισιόν στην Τουρκία για τον αποκλεισμό Κύπρου από την COP31

ienergeia.gr 08.12.2026 - 12:44
Το Green Tank συμμετείχε στη δημόσια διαβούλευση της ΕΕ για τη νομοθεσία για τη φύση

Το Green Tank συμμετείχε στη δημόσια διαβούλευση της ΕΕ για τη νομοθεσία για τη φύση

ienergeia.gr 08.12.2026 - 11:32
ΔΟΕ: Αναθεωρεί προς τα κάτω την πρόβλεψη για την παγκόσμια ζήτηση πετρελαίου το 2026

ΔΟΕ: Αναθεωρεί προς τα κάτω την πρόβλεψη για την παγκόσμια ζήτηση πετρελαίου το 2026

ienergeia.gr 08.12.2026 - 10:47
Γιατί είναι καλό να τρώμε μία κουταλιά σουσάμι την ημέρα

Γιατί είναι καλό να τρώμε μία κουταλιά σουσάμι την ημέρα

healthstat.gr 08.12.2026 - 13:25
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games