Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 18.12.2025 12:17

Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer;

Image of Newsroom Newsroom
Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer; Φωτογραφία: Mustafa Bashari/Unsplash
Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα.

Η «μάχη» για το τέλειο βραστό αυγό κρατά δεκαετίες. Κατσαρόλες, χρονόμετρα, νερό που κοχλάζει και το άγχος μήπως χαθεί το σωστό δευτερόλεπτο και ο κρόκος γίνει λαστιχένιος. Και αφού τελειώσει το βράσιμο, έρχεται το επόμενο βάσανο: το ξεφλούδισμα.

Κι όμως, υπάρχει μια πολύ πιο απλή λύση που ήδη βρίσκεται στον πάγκο της κουζίνας σου: το air fryer. Με καυτό αέρα –και όχι με νερό– μπορεί να «βράσει» τα αυγά με εντυπωσιακά σταθερό αποτέλεσμα, χωρίς επιτήρηση και με ελάχιστο καθάρισμα.

Air fryer: Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα

Πότε να τα βάλεις στο νερό, πότε να αρχίσεις να μετράς χρόνο, αν θα «παραβράσουν», αν θα σπάσουν και –το χειρότερο– αν τελικά θα ξεφλουδίζονται εύκολα. Κι όμως, υπάρχει μια εναλλακτική που αλλάζει εντελώς το παιχνίδι: το air fryer. Ναι, το air fryer που χρησιμοποιείς για πατάτες, κοτόπουλο και ζεστά σάντουιτς μπορεί να σου δώσει τέλεια αυγά, χωρίς κατσαρόλες, χωρίς νερό και χωρίς… νεύρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το λάθος που κάνετε με τα αυγά και αυξάνει τη χοληστερίνη

Το λάθος που κάνετε με τα αυγά και αυξάνει τη χοληστερίνη

Διεθνή 20.10.2025 09:50
Δεν θα ξαναχρησιμοποιήσετε βούτυρο ή λάδι: Το κόλπο που θα απογειώσει τα τηγανητά σας αυγά

Δεν θα ξαναχρησιμοποιήσετε βούτυρο ή λάδι: Το κόλπο που θα απογειώσει τα τηγανητά σας αυγά

Life 10.10.2025 10:30
Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Life 10.10.2025 10:17

Σταθερό αποτέλεσμα, κάθε φορά

Σε αντίθεση με την κατσαρόλα, όπου η θερμοκρασία του νερού και ο χρόνος βρασμού παίζουν καθοριστικό ρόλο, το air fryer προσφέρει πιο σταθερό και ελεγχόμενο αποτέλεσμα. Ο ζεστός αέρας «μαγειρεύει» το αυγό ομοιόμορφα, μειώνοντας σημαντικά τις αστοχίες. Θέλεις μελάτο, μέτριο ή σφιχτό αυγό; Αρκεί να ρυθμίσεις σωστά χρόνο και θερμοκρασία.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Λιγότερη προετοιμασία, λιγότερος κόπος

Ξέχνα το γέμισμα της κατσαρόλας, την αναμονή να βράσει το νερό και το συνεχές τσεκάρισμα του ρολογιού. Στο air fryer:

  • Δεν χρειάζεται προθέρμανση
  • Δεν χρειάζεται νερό
  • Δεν χρειάζεται επίβλεψη
  • Τοποθετείς τα αυγά στο καλάθι, ρυθμίζεις χρόνο και… τέλος.

Καθαριότητα σε χρόνο μηδέν

Μετά το βράσιμο αυγών στην κατσαρόλα, πάντα κάτι μένει: άλατα, σταγόνες νερού, πιτσιλίσματα. Στο air fryer, ο καθαρισμός είναι σχεδόν ανύπαρκτος – ένα γρήγορο σκούπισμα αρκεί.

Λιγότερα σπασμένα αυγά

Τα αυγά στο νερό χτυπιούνται μεταξύ τους, ειδικά σε έντονο βρασμό. Στο air fryer μένουν ακίνητα, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο να σπάσουν κατά το μαγείρεμα.

Πιο εύκολο ξεφλούδισμα

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα: όταν χρησιμοποιείται χαμηλή θερμοκρασία, τα αυγά του air fryer ξεφλουδίζονται ευκολότερα σε σχέση με όσα έχουν βράσει σε καυτό νερό. Ένα γρήγορο πέρασμα σε κρύο νερό μετά το ψήσιμο κάνει τη διαφορά.

Πόσο χρόνο χρειάζονται;

Σε θερμοκρασία περίπου 130–150°C:

Μελάτο αυγό: 7–8 λεπτά

Μέτριο: 9–10 λεπτά

Σφιχτό αυγό: 15–17 λεπτά

Αμέσως μετά, τα βυθίζεις σε κρύο νερό για να σταματήσει το μαγείρεμα.

Το βράσιμο αυγών στην κατσαρόλα δεν είναι λάθος – απλώς δεν είναι πια απαραίτητο. Το air fryer προσφέρει ευκολία, σταθερό αποτέλεσμα, λιγότερο καθάρισμα και μηδενικό άγχος. Αν το έχεις ήδη στον πάγκο της κουζίνας σου, ίσως ήρθε η ώρα να του αναθέσεις και αυτό το… παραδοσιακό καθήκον. Η κατσαρόλα μπορεί να ξεκουραστεί. Το air fryer έχει αναλάβει.

Πηγή: cnet.com

# TAGS

  • ΑΥΓΑ
  • ΒΡΑΣΙΜΟ
  • AIR FRYER
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Ξεκινάει σε κομμωτήρια, γυμναστήρια, κέντρα αισθητικής

Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Ξεκινάει σε κομμωτήρια, γυμναστήρια, κέντρα αισθητικής

Αποσύρονται μπλε τιμολόγια ρεύματος - Έρχονται αυξήσεις στους λογαριασμούς

Αποσύρονται μπλε τιμολόγια ρεύματος - Έρχονται αυξήσεις στους λογαριασμούς

«Ασπιρίνη» τα μέτρα για τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια – Κλειδί οι τιμές ενέργειας

«Ασπιρίνη» τα μέτρα για τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια – Κλειδί οι τιμές ενέργειας

Fuel pass 2026: Πώς θα κάνετε την αίτηση στο gov, «τιμωρία» και πάλι για τους ηλικιωμένους

Fuel pass 2026: Πώς θα κάνετε την αίτηση στο gov, «τιμωρία» και πάλι για τους ηλικιωμένους

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Απριλίου

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Απριλίου

Αντλίες Θερμότητας: Η έξυπνη απάντηση στο υψηλό κόστος ενέργειας

Αντλίες Θερμότητας: Η έξυπνη απάντηση στο υψηλό κόστος ενέργειας

Τι να κάνεις την 25η Μαρτίου φέτος, που πέφτει Τετάρτη

Τι να κάνεις την 25η Μαρτίου φέτος, που πέφτει Τετάρτη

The Fiction Athens: Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και απόλαυση στην Αθήνα;

The Fiction Athens: Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και απόλαυση στην Αθήνα;

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

Μαλακές ή σκληρές πατάτες; Ποιες ανεβάζουν λιγότερο το σάκχαρο

Μαλακές ή σκληρές πατάτες; Ποιες ανεβάζουν λιγότερο το σάκχαρο

Οι 8 συνήθειες που αποκαλύπτουν ιδιαίτερη συναισθηματική ωριμότητα, σύμφωνα με μια ψυχολόγο

Οι 8 συνήθειες που αποκαλύπτουν ιδιαίτερη συναισθηματική ωριμότητα, σύμφωνα με μια ψυχολόγο

Παντζαροσαλάτα - Η απόλυτη ελληνική συνταγή που δεν λείπει από κανένα τραπέζι

Παντζαροσαλάτα - Η απόλυτη ελληνική συνταγή που δεν λείπει από κανένα τραπέζι

Υπογλυκαιμία: Σε ποιες περιπτώσεις υποδηλώνει υποψία καρκίνου

Υπογλυκαιμία: Σε ποιες περιπτώσεις υποδηλώνει υποψία καρκίνου

Fuel pass και επιδότηση diesel στην αντλία: Πώς, πότε και για ποιους ενεργοποιούνται τα νέα μέτρα

Fuel pass και επιδότηση diesel στην αντλία: Πώς, πότε και για ποιους ενεργοποιούνται τα νέα μέτρα

Κάθετος Διάδρομος: Άγονη και η χθεσινή δημοπρασία- Το βλέμμα στραμμένο στην Κομισιόν

Κάθετος Διάδρομος: Άγονη και η χθεσινή δημοπρασία- Το βλέμμα στραμμένο στην Κομισιόν

Πότε ανοίγουν οι αιτήσεις για το Fuel Pass 2026

Πότε ανοίγουν οι αιτήσεις για το Fuel Pass 2026

Air Fryer VS φούρνος: Ποιο είναι τελικά πιο οικονομικό

Air Fryer VS φούρνος: Ποιο είναι τελικά πιο οικονομικό

Εκτινάχθηκε κατά 75% η χονδρική τιμή ρεύματος - Ανοδικά και οι ευρωπαϊκές αγορές

Εκτινάχθηκε κατά 75% η χονδρική τιμή ρεύματος - Ανοδικά και οι ευρωπαϊκές αγορές

«Φωτιά» οι τιμές των καυσίμων: Πάνω από τα 2 ευρώ αμόλυβδη και ντίζελ κίνησης

«Φωτιά» οι τιμές των καυσίμων: Πάνω από τα 2 ευρώ αμόλυβδη και ντίζελ κίνησης

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα το κορυφαίο συνέδριο για το νερό

Επιστήμη 19:44

Ήβη Αδάμου: Το δημόσιο «ευχαριστώ» στον Οικονομόπουλο μετά την συνεργασία τους

Life 19:38

«Ένα ασυνήθιστο γεγονός» για τους ορεινούς γορίλες: Γεννήθηκαν ξανά δίδυμα στο πάρκο Βιρούνγκα (Βίντεο)

Διεθνή 19:29

Γλυκά Νερά: Αγωνία για την εξαφάνιση 15χρονης μαθήτριας

Ελλάδα 19:27

«Μπαμπά, σ’ αγαπώ»: Ο Δημήτρης παίρνει τη σημαντικότερη απόφαση της ζωής του

Life 19:26

Κρήτη: Διάσωση 74 μεταναστών νότια του Ηρακλείου

Ελλάδα 19:13
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το Ιράν διαψεύδει, ο Τραμπ επιμένει σε «πραγματική πιθανότητα» συμφωνίας με την Τεχεράνη

Διεθνή 23:38

Το Ιράν είναι «πρόθυμο να ακούσει» ένα σχέδιο για βιώσιμη συμφωνία

Διεθνή 19:03

Οδηγός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Fuel Pass 2026 και τα μέτρα για το ενεργειακό κόστος

Οικονομία 21:11

Καιρός: Καταιγίδες και βροχές σήμερα - Θα βρέξει και στην Αττική

Ελλάδα 02:00

«Μπαμπά, σ’ αγαπώ» - Μηλιώνης: «Είναι πραγματική η αγάπη που βλέπετε με τον Στέλιο»

Life 21:56
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Μπακαλιάρος για την 25η Μαρτίου: Τι να προσέξετε για να μην την πατήσετε και αγοράσετε λινγκ

Μπακαλιάρος για την 25η Μαρτίου: Τι να προσέξετε για να μην την πατήσετε και αγοράσετε λινγκ

Life 24.03.2026 16:28
Μπακαλιάρος στο air fryer: Η light επιλογή για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου

Μπακαλιάρος στο air fryer: Η light επιλογή για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου

Life 24.03.2026 06:26
«Είμαι δισεκατομμυριούχος με 8 παιδιά. Έτσι αποφεύγω να τα κακομαθαίνω»

«Είμαι δισεκατομμυριούχος με 8 παιδιά. Έτσι αποφεύγω να τα κακομαθαίνω»

Life 22.03.2026 19:51
Πώς να αντέξετε μια πολύωρη πτήση στην οικονομική θέση - Οδηγός επιβίωσης

Πώς να αντέξετε μια πολύωρη πτήση στην οικονομική θέση - Οδηγός επιβίωσης

Life 20.03.2026 23:03

NETWORK

Μελέτη Kaspersky: Ψηφιακό "big bang" στην ενέργεια: 3 στις 4 εταιρείες θα ψηφιοποιηθούν σε δύο χρόνια - αλλά με ποιο κόστος;

Μελέτη Kaspersky: Ψηφιακό "big bang" στην ενέργεια: 3 στις 4 εταιρείες θα ψηφιοποιηθούν σε δύο χρόνια - αλλά με ποιο κόστος;

ienergeia.gr 03.24.2026 - 15:49
Το 3×3 Schools powered by ΔΕΗ επιστρέφει για τέταρτη χρονιά

Το 3×3 Schools powered by ΔΕΗ επιστρέφει για τέταρτη χρονιά

ienergeia.gr 03.24.2026 - 15:05
Μαλακές ή σκληρές πατάτες; Ποιες ανεβάζουν λιγότερο το σάκχαρο

Μαλακές ή σκληρές πατάτες; Ποιες ανεβάζουν λιγότερο το σάκχαρο

healthstat.gr 03.24.2026 - 18:14
H HELLENiQ ENERGY δημιουργεί τη νέα γενιά στελεχών της Ενέργειας

H HELLENiQ ENERGY δημιουργεί τη νέα γενιά στελεχών της Ενέργειας

ienergeia.gr 03.24.2026 - 15:44
Παντζαροσαλάτα - Η απόλυτη ελληνική συνταγή που δεν λείπει από κανένα τραπέζι

Παντζαροσαλάτα - Η απόλυτη ελληνική συνταγή που δεν λείπει από κανένα τραπέζι

healthstat.gr 03.24.2026 - 17:29
Η ABB στηρίζει έμπρακτα τη νέα γενιά μηχανικών και την καινοτομία

Η ABB στηρίζει έμπρακτα τη νέα γενιά μηχανικών και την καινοτομία

ienergeia.gr 03.24.2026 - 15:30
Οι 8 συνήθειες που αποκαλύπτουν ιδιαίτερη συναισθηματική ωριμότητα, σύμφωνα με μια ψυχολόγο

Οι 8 συνήθειες που αποκαλύπτουν ιδιαίτερη συναισθηματική ωριμότητα, σύμφωνα με μια ψυχολόγο

healthstat.gr 03.24.2026 - 19:04
Υπογλυκαιμία: Σε ποιες περιπτώσεις υποδηλώνει υποψία καρκίνου

Υπογλυκαιμία: Σε ποιες περιπτώσεις υποδηλώνει υποψία καρκίνου

healthstat.gr 03.24.2026 - 17:00
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games