Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 18.12.2025 12:17

Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer;

Image of Newsroom Newsroom
Γιατί συνεχίζεις να βράζεις αυγά στην κατσαρόλα, όταν υπάρχει το air fryer; Φωτογραφία: Mustafa Bashari/Unsplash
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα.

Η «μάχη» για το τέλειο βραστό αυγό κρατά δεκαετίες. Κατσαρόλες, χρονόμετρα, νερό που κοχλάζει και το άγχος μήπως χαθεί το σωστό δευτερόλεπτο και ο κρόκος γίνει λαστιχένιος. Και αφού τελειώσει το βράσιμο, έρχεται το επόμενο βάσανο: το ξεφλούδισμα.

Κι όμως, υπάρχει μια πολύ πιο απλή λύση που ήδη βρίσκεται στον πάγκο της κουζίνας σου: το air fryer. Με καυτό αέρα –και όχι με νερό– μπορεί να «βράσει» τα αυγά με εντυπωσιακά σταθερό αποτέλεσμα, χωρίς επιτήρηση και με ελάχιστο καθάρισμα.

Air fryer: Το μυστικό για τέλεια αυγά κάθε φορά – χωρίς νερό, χωρίς άγχος και χωρίς δύσκολο καθάρισμα

Πότε να τα βάλεις στο νερό, πότε να αρχίσεις να μετράς χρόνο, αν θα «παραβράσουν», αν θα σπάσουν και –το χειρότερο– αν τελικά θα ξεφλουδίζονται εύκολα. Κι όμως, υπάρχει μια εναλλακτική που αλλάζει εντελώς το παιχνίδι: το air fryer. Ναι, το air fryer που χρησιμοποιείς για πατάτες, κοτόπουλο και ζεστά σάντουιτς μπορεί να σου δώσει τέλεια αυγά, χωρίς κατσαρόλες, χωρίς νερό και χωρίς… νεύρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το λάθος που κάνετε με τα αυγά και αυξάνει τη χοληστερίνη

Το λάθος που κάνετε με τα αυγά και αυξάνει τη χοληστερίνη

Διεθνή 20.10.2025 09:50
Δεν θα ξαναχρησιμοποιήσετε βούτυρο ή λάδι: Το κόλπο που θα απογειώσει τα τηγανητά σας αυγά

Δεν θα ξαναχρησιμοποιήσετε βούτυρο ή λάδι: Το κόλπο που θα απογειώσει τα τηγανητά σας αυγά

Life 10.10.2025 10:30
Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Life 10.10.2025 10:17

Σταθερό αποτέλεσμα, κάθε φορά

Σε αντίθεση με την κατσαρόλα, όπου η θερμοκρασία του νερού και ο χρόνος βρασμού παίζουν καθοριστικό ρόλο, το air fryer προσφέρει πιο σταθερό και ελεγχόμενο αποτέλεσμα. Ο ζεστός αέρας «μαγειρεύει» το αυγό ομοιόμορφα, μειώνοντας σημαντικά τις αστοχίες. Θέλεις μελάτο, μέτριο ή σφιχτό αυγό; Αρκεί να ρυθμίσεις σωστά χρόνο και θερμοκρασία.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Λιγότερη προετοιμασία, λιγότερος κόπος

Ξέχνα το γέμισμα της κατσαρόλας, την αναμονή να βράσει το νερό και το συνεχές τσεκάρισμα του ρολογιού. Στο air fryer:

  • Δεν χρειάζεται προθέρμανση
  • Δεν χρειάζεται νερό
  • Δεν χρειάζεται επίβλεψη
  • Τοποθετείς τα αυγά στο καλάθι, ρυθμίζεις χρόνο και… τέλος.

Καθαριότητα σε χρόνο μηδέν

Μετά το βράσιμο αυγών στην κατσαρόλα, πάντα κάτι μένει: άλατα, σταγόνες νερού, πιτσιλίσματα. Στο air fryer, ο καθαρισμός είναι σχεδόν ανύπαρκτος – ένα γρήγορο σκούπισμα αρκεί.

Λιγότερα σπασμένα αυγά

Τα αυγά στο νερό χτυπιούνται μεταξύ τους, ειδικά σε έντονο βρασμό. Στο air fryer μένουν ακίνητα, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο να σπάσουν κατά το μαγείρεμα.

Πιο εύκολο ξεφλούδισμα

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα: όταν χρησιμοποιείται χαμηλή θερμοκρασία, τα αυγά του air fryer ξεφλουδίζονται ευκολότερα σε σχέση με όσα έχουν βράσει σε καυτό νερό. Ένα γρήγορο πέρασμα σε κρύο νερό μετά το ψήσιμο κάνει τη διαφορά.

Πόσο χρόνο χρειάζονται;

Σε θερμοκρασία περίπου 130–150°C:

Μελάτο αυγό: 7–8 λεπτά

Μέτριο: 9–10 λεπτά

Σφιχτό αυγό: 15–17 λεπτά

Αμέσως μετά, τα βυθίζεις σε κρύο νερό για να σταματήσει το μαγείρεμα.

Το βράσιμο αυγών στην κατσαρόλα δεν είναι λάθος – απλώς δεν είναι πια απαραίτητο. Το air fryer προσφέρει ευκολία, σταθερό αποτέλεσμα, λιγότερο καθάρισμα και μηδενικό άγχος. Αν το έχεις ήδη στον πάγκο της κουζίνας σου, ίσως ήρθε η ώρα να του αναθέσεις και αυτό το… παραδοσιακό καθήκον. Η κατσαρόλα μπορεί να ξεκουραστεί. Το air fryer έχει αναλάβει.

Πηγή: cnet.com

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΑΥΓΑ
  • ΒΡΑΣΙΜΟ
  • AIR FRYER
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Δυναμικό ξεκίνημα για την τουριστική σεζόν με 3,9 εκατ. επιβάτες τον Μάιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Δυναμικό ξεκίνημα για την τουριστική σεζόν με 3,9 εκατ. επιβάτες τον Μάιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

ΔΕΗ: Στηρίζει την έκθεση «Σημείο Κάλλας» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου

ΔΕΗ: Στηρίζει την έκθεση «Σημείο Κάλλας» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου

Η Prince Stores σχεδίασε τη συλλογή γαμπριάτικων κοστουμιών για τον σύγχρονο άνδρα που θέλει να ξεχωρίζει

Η Prince Stores σχεδίασε τη συλλογή γαμπριάτικων κοστουμιών για τον σύγχρονο άνδρα που θέλει να ξεχωρίζει

Όλες οι οθόνες της καθημερινότητάς μου χωράνε πλέον στον καρπό μου

Όλες οι οθόνες της καθημερινότητάς μου χωράνε πλέον στον καρπό μου

Κόκκινα δάνεια: Μήπως το μεγαλύτερο λάθος είναι να περιμένεις; (Βίντεο)

Κόκκινα δάνεια: Μήπως το μεγαλύτερο λάθος είναι να περιμένεις; (Βίντεο)

Τα «συν» και τα «πλην» των εκλογών την Άνοιξη του 2027

Τα «συν» και τα «πλην» των εκλογών την Άνοιξη του 2027

Μέχρι τον Οκτώβριο κουτσά - στραβά αντέχει - Αν οι κάλπες στηθούν την άνοιξη;

Μέχρι τον Οκτώβριο κουτσά - στραβά αντέχει - Αν οι κάλπες στηθούν την άνοιξη;

Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις στο Τουρισμός για όλους 2026

Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις στο Τουρισμός για όλους 2026

Ένας στους δύο μισθωτούς αναζητά δεύτερη δουλειά – Στους 300.000 οι εργαζόμενοι συνταξιούχοι

Ένας στους δύο μισθωτούς αναζητά δεύτερη δουλειά – Στους 300.000 οι εργαζόμενοι συνταξιούχοι

Υβριδικά, ηλεκτρικά, εταιρικά αυτοκίνητα - Τι αλλάζει στην φορολόγησή τους

Υβριδικά, ηλεκτρικά, εταιρικά αυτοκίνητα - Τι αλλάζει στην φορολόγησή τους

Έγκαυμα από τον ήλιο: Τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε - Πότε χρειάζεστε ιατρική βοήθεια

Έγκαυμα από τον ήλιο: Τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε - Πότε χρειάζεστε ιατρική βοήθεια

Ροδάκινο: Το καλοκαιρινό φρούτο που φροντίζει την υγεία σας

Ροδάκινο: Το καλοκαιρινό φρούτο που φροντίζει την υγεία σας

ΗΠΑ: Επανεμφανίστηκε το παράσιτο που τρώει σάρκα - Πόσο επικίνδυνη είναι η κοχλιόμυγα

ΗΠΑ: Επανεμφανίστηκε το παράσιτο που τρώει σάρκα - Πόσο επικίνδυνη είναι η κοχλιόμυγα

Εύκολη συνταγή για σπιτικά γαριδάκια με τυρί - Δεν θα αγοράσετε ξανά απ’ έξω

Εύκολη συνταγή για σπιτικά γαριδάκια με τυρί - Δεν θα αγοράσετε ξανά απ’ έξω

Διυλιστήρια: «Βλέπουν» φθηνότερα καύσιμα μετά την εκεχειρία στον Περσικό Κόλπο

Διυλιστήρια: «Βλέπουν» φθηνότερα καύσιμα μετά την εκεχειρία στον Περσικό Κόλπο

Αγορά εξισορρόπησης: Ο ΕΣΑΗ ζητά χαμηλότερο όριο αρνητικών τιμών

8+1 λόγοι που το σπίτι θυμίζει «φούρνο» το καλοκαίρι

8+1 λόγοι που το σπίτι θυμίζει «φούρνο» το καλοκαίρι

Το σύστημα ψύξης που είναι οικολογικό και φθηνότερο από το κλιματιστικό

Το σύστημα ψύξης που είναι οικολογικό και φθηνότερο από το κλιματιστικό

Μείωση 73% στο αέριο λειτουργίας του ΔΕΣΦΑ το 2027- Πώς περιορίζεται το κόστος του συστήματος

Μείωση 73% στο αέριο λειτουργίας του ΔΕΣΦΑ το 2027- Πώς περιορίζεται το κόστος του συστήματος

«PosoKanei» και στους λογαριασμούς ενέργειας από το φθινόπωρο

«PosoKanei» και στους λογαριασμούς ενέργειας από το φθινόπωρο

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Μαζεύουν» το πλαφόν στα ενοίκια

Οικονομία 07:35

Επιδημία Έμπολα στο Κονγκό: Σχεδόν 1000 κρούσματα και 247 θάνατοι

Διεθνή 07:31

Η παραλία με τη φυσική νεροτσουλήθρα κοντά στην Αθήνα

Life 07:26

Έρχονται ανατροπές στη φορολογία ακινήτων - Τι θα γίνει με τις αντικειμενικές αξίες και την πρώτη κατοικία

Οικονομία 07:26

Ποια έξοδα θα μπορούν να μετακυλίονται από τις τράπεζες στους δανειολήπτες

Οικονομία 07:22

Housing Costs in Athens and Thessaloniki Consume More Than Half of Average Salaries

News In English 07:19
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μέχρι τον Οκτώβριο κουτσά - στραβά αντέχει - Αν οι κάλπες στηθούν την άνοιξη;

Παιχνίδια Εξουσίας 08:14

Τα μέτρα και τα επιδόματα που ενεργοποιούνται μέσα στο καλοκαίρι

Οικονομία 09:55

Τη δυναμική της ΕΛ.Α.Σ. επιβεβαιώνουν οι νέες δημοσκοπήσεις

Ο Πληροφοριοδότης 10:57

Καθαρισμός οικοπέδων: Εκπνέει η προθεσμία για τη δήλωση – «Τσουχτερά» πρόστιμα για τους παραβάτες

Ελλάδα 08:15

Τώρα θυμήθηκαν τη διάνοιξη από τον ΔΕΔΔΗΕ αντιπυρικών ζωνών γύρω από τα δίκτυα μέσης τάσης!

Παιχνίδια Εξουσίας 09:38
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

To κόλπο για την αποθήκευση που βοηθά τις μπανάνες να μην μαυρίζουν και να μη γίνονται μαλακές

To κόλπο για την αποθήκευση που βοηθά τις μπανάνες να μην μαυρίζουν και να μη γίνονται μαλακές

Life 17.06.2026 11:33
Μηχανογραφικό 2026: Τα επόμενα βήματα μέχρι τις Βάσεις – Τα λάθη που «κοστίζουν» θέσεις στα ΑΕΙ

Μηχανογραφικό 2026: Τα επόμενα βήματα μέχρι τις Βάσεις – Τα λάθη που «κοστίζουν» θέσεις στα ΑΕΙ

Παιδεία 14.06.2026 06:41
Πανελλήνιες 2026 Οικονομία (ΑΟΘ) ΓΕΛ: 8 συμβουλές επαλήθευσης για να μην «πετάξετε» μονάδες από απροσεξία

Πανελλήνιες 2026 Οικονομία (ΑΟΘ) ΓΕΛ: 8 συμβουλές επαλήθευσης για να μην «πετάξετε» μονάδες από απροσεξία

Παιδεία 07.06.2026 12:23
Μεγάλο σούπερ μάρκετ σταματάει να πουλάει καφέ αυγά

Μεγάλο σούπερ μάρκετ σταματάει να πουλάει καφέ αυγά

Διεθνή 07.06.2026 09:18

NETWORK

Πώς να αποφύγετε τις ασθένειες στις καλοκαιρινές διακοπές

Πώς να αποφύγετε τις ασθένειες στις καλοκαιρινές διακοπές

healthstat.gr 06.21.2026 - 03:45
Πόσα λεφτά το μήνα μπορείς να εξοικονομήσεις με φωτοβολταϊκά στο μπαλκόνι, αναλυτικά τα ποσά

Πόσα λεφτά το μήνα μπορείς να εξοικονομήσεις με φωτοβολταϊκά στο μπαλκόνι, αναλυτικά τα ποσά

ienergeia.gr 06.20.2026 - 04:11
Ανεμιστήρας οροφής: Πώς πρέπει να δουλεύει για δροσιά και οικονομία;

Ανεμιστήρας οροφής: Πώς πρέπει να δουλεύει για δροσιά και οικονομία;

ienergeia.gr 06.20.2026 - 04:11
Πού πρέπει να τοποθετούνται οι ανιχνευτές φωτιάς

Πού πρέπει να τοποθετούνται οι ανιχνευτές φωτιάς

ienergeia.gr 06.20.2026 - 04:11
Νεκτάριος Κυρκόπουλος: 5 χρήσιμα tips στους γαμπρούς - Τα Do’s και Dont’s για την ημέρα του γάμου

Νεκτάριος Κυρκόπουλος: 5 χρήσιμα tips στους γαμπρούς - Τα Do’s και Dont’s για την ημέρα του γάμου

healthstat.gr 06.21.2026 - 03:12
Το μαμαδίστικο καλοκαιρινό φαγητό που λατρεύουμε - Συνταγή

Το μαμαδίστικο καλοκαιρινό φαγητό που λατρεύουμε - Συνταγή

healthstat.gr 06.21.2026 - 03:30
Συμβουλές γιατρού: Το μυστικό διατροφής με έμπνευση από την Ελλάδα

Συμβουλές γιατρού: Το μυστικό διατροφής με έμπνευση από την Ελλάδα

healthstat.gr 06.21.2026 - 03:00
Η Holcim, Μητρική του Ομίλου ΗΡΑΚΛΗΣ, ολοκληρώνει την εξαγορά της Xella

Η Holcim, Μητρική του Ομίλου ΗΡΑΚΛΗΣ, ολοκληρώνει την εξαγορά της Xella

ienergeia.gr 06.19.2026 - 15:36
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games