Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 10.10.2025 10:17 UPD 10.10.2025 14:39

Αυγά: Τα μυστικά των σεφ για τέλεια και αφράτη ομελέτα

Image of Newsroom Newsroom
Eduardo Krajan Eduardo Krajan
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Πέντε κορυφαίοι επαγγελματίες αποκαλύπτουν τι χρειάζεται για να μετατρέψετε τα απλά αυγά σε ένα πιάτο υψηλής τέχνης.

Η ομελέτα είναι από εκείνα τα φαινομενικά απλά, αλλά καθόλου ασήμαντα πιάτα, που ξυπνούν μνήμες και αισθήσεις. Από τα παιδικά πρωινά με τη μαμά μέχρι τα μεταμεσονύκτια φοιτητικά δείπνα και τα κυριακάτικα brunch, τα αυγά πάντα βρίσκουν τον τρόπο να μας συνδέουν με στιγμές, ανθρώπους και γεύσεις.

Αλλά τι κάνει μια ομελέτα πραγματικά τέλεια; Ρωτήσαμε πέντε καταξιωμένους σεφ από κορυφαία εστιατόρια των Η.Π.Α., και οι απαντήσεις τους συνοψίζονται σε μία λέξη: υφή.

Η υφή κάνει τη διαφορά

«Μου αρέσει μια απαλή ομελέτα που μόλις έχει ψηθεί», εξηγεί η Anne Quatrano του βραβευμένου εστιατορίου Bacchanalia.
Για τον σεφ Alex Mobsby του Ritz-Carlton Dallas, Las Colinas, το ιδανικό αποτέλεσμα είναι «ελαφρύ, αφράτο, με μαξιλαρένια υφή».
Αντίστοιχα, ο Mark Alba του Hartley Kitchen & Cocktails προτιμά «βελούδινη υφή χωρίς σκληρά μαγειρεμένα κομμάτια ή άκρες».

Κοινή συνισταμένη όλων; Το μέγεθος του τυροπήγματος. Όπως εξηγεί ο Kyle Mendenhall από το Snooze AM Eatery, «όσο μικρότερο το τυρόπηγμα, τόσο πιο ελαφριά η υφή». Αντίθετα, τα αυγά που ψήνονται γρήγορα σε δυνατή φωτιά καταλήγουν «σκληρά, με γεύση παραψημένου».

Η τέλεια ομελέτα, σύμφωνα με τον executive chef Rémi Granger (The Select), πρέπει να είναι «κρεμώδης, βουτυράτη και αλμυρή».

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η σημασία του σωστού αυγού

Οι ειδικοί συμφωνούν: τα φρέσκα αυγά ελευθέρας βοσκής είναι ασύγκριτα.
Η Quatrano χρησιμοποιεί αυγά από το ίδιο της το αγρόκτημα, ενώ ο Mobsby επιμένει στη βιώσιμη και τοπική παραγωγή.

«Τα αυγά αγροκτήματος έχουν περισσότερη γεύση και φρεσκάδα», σημειώνει ο Granger, ενώ ο Alba προσθέτει πως «είναι και ο πιο ανθρώπινος τρόπος εκτροφής κοτόπουλων».

Το χρώμα του αυγού, λέει ο Alba, δεν έχει να κάνει με τη διατροφή αλλά με τη ράτσα της κότας — και μπορεί να κυμαίνεται από λευκό έως και… μπλε!

Η τέχνη της τεχνικής

Η μαγεία ξεκινά πριν καν ανάψει το μάτι.

«Ο κρόκος και το ασπράδι πρέπει να αναμειχθούν απόλυτα πριν μαγειρευτούν», τονίζει ο Mendenhall, που προτιμά να τα χτυπά με chopsticks αντί για πιρούνι.
Η χαμηλή φωτιά και η συνεχής κίνηση είναι το κλειδί. «Μικρότερο τηγάνι για λίγα αυγά και βούτυρο — όχι λάδι», λέει η Alba. Το διαυγασμένο βούτυρο ή το γκι δίνουν πιο πλούσια γεύση και καλύτερη πέψη.

Ο Quatrano συμβουλεύει: «Μετακινήστε απαλά τα αυγά με ξύλινη κουτάλα από τα τοιχώματα προς το κέντρο. Η συνεχής κίνηση εισάγει αέρα και χαρίζει αφράτη υφή».
Και φυσικά, «μην παραψήσετε». Η υπολειπόμενη θερμότητα θα κάνει το φινίρισμα.

Νερό ή γάλα; Οι σεφ διαφωνούν.

Το αιώνιο δίλημμα: πρέπει να προσθέτουμε υγρά;
Ο Granger είναι κάθετος: «Όχι νερό, ποτέ! Χάνει τη γεύση».
Αντίθετα, ο Mendenhall υποστηρίζει ότι «μια κουταλιά της σούπας νερό ή γάλα ανά αυγό μπορεί να δώσει ελαφρύτερη, αφράτη υφή», αρκεί να προστεθεί με μέτρο.
Ο Mobsby προτείνει μια χρυσή τομή: «Αν θέλετε πιο υγρή βάση, προσθέστε λίγη κρέμα ή βούτυρο».

Μικρά κόλπα των επαγγελματιών

Αυγά σε θερμοκρασία δωματίου.

Χτύπημα στο μπλέντερ για περισσότερο όγκο.

Μια κουταλιά βούτυρο στο τέλος για γυαλιστερή, μεταξένια υφή.

Καρυκεύματα μόνο στο τέλος του μαγειρέματος, για να διατηρηθεί η φυσική γεύση.

Όπως συνοψίζει η Quatrano:

«Με χαμηλή φωτιά, πολύ βούτυρο και καλά χτυπημένα αυγά, ο καθένας μπορεί να φτιάξει τέλεια ομελέτα».

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΑΥΓΑ
  • ΟΜΕΛΕΤΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Βραβεία Βιβλίου Public 2026: Ξεκινά η ψηφοφορία του κοινού για την ανάδειξη των βιβλίων της χρονιάς

Βραβεία Βιβλίου Public 2026: Ξεκινά η ψηφοφορία του κοινού για την ανάδειξη των βιβλίων της χρονιάς

Η μεγάλη γιορτή του ποδηλάτου και της βιώσιμης μετακίνησης με την ενέργεια της ΔΕΗ

Η μεγάλη γιορτή του ποδηλάτου και της βιώσιμης μετακίνησης με την ενέργεια της ΔΕΗ

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Η τραγωδία στην Ηλιούπολη, οι Πανελλήνιες και η σιωπή των εφήβων

Η τραγωδία στην Ηλιούπολη, οι Πανελλήνιες και η σιωπή των εφήβων

Έρχονται ανατροπές στη φορολογία για όσους φεύγουν νωρίς στη σύνταξη

Έρχονται ανατροπές στη φορολογία για όσους φεύγουν νωρίς στη σύνταξη

«Κλείδωσε» η ανακοίνωση για τα αποτελέσματα κοινωνικού τουρισμού 2026

«Κλείδωσε» η ανακοίνωση για τα αποτελέσματα κοινωνικού τουρισμού 2026

Τον κίνδυνο της α΄ κάλπης ξορκίζει το Μαξίμου

Τον κίνδυνο της α΄ κάλπης ξορκίζει το Μαξίμου

Καμπανάκι για χαμηλές πτήσεις στις εκλογές

Καμπανάκι για χαμηλές πτήσεις στις εκλογές

Ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται όσοι είναι άνω των 50

Ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται όσοι είναι άνω των 50

Πώς οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να αποκαλύπτουν πρώιμο κίνδυνο άνοιας

Πώς οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να αποκαλύπτουν πρώιμο κίνδυνο άνοιας

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που φτάνουν στα 60 χωρίς στενούς φίλους δεν έχουν κοινωνικές ελλείψεις, αλλά κουβαλούσαν καιρό το συναισθηματικό βάρος των άλλων

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που φτάνουν στα 60 χωρίς στενούς φίλους δεν έχουν κοινωνικές ελλείψεις, αλλά κουβαλούσαν καιρό το συναισθηματικό βάρος των άλλων

Από ποιο δωμάτιο του σπιτιού σας πρέπει να ξεκινάτε πάντα την καθαριότητα

Από ποιο δωμάτιο του σπιτιού σας πρέπει να ξεκινάτε πάντα την καθαριότητα

«Pivot» της ΔΕΗ στο Q1- Αντίστροφη μέτρηση για την ΑΜΚ των 4 δισ. ευρώ

«Pivot» της ΔΕΗ στο Q1- Αντίστροφη μέτρηση για την ΑΜΚ των 4 δισ. ευρώ

Ενέργεια και λιπάσματα: Ο φόβος νέου κύματος ανατιμήσεων και το σχέδιο στήριξης- Τέλη Μαΐου η πλατφόρμα για τις επιδοτήσεις

Ενέργεια και λιπάσματα: Ο φόβος νέου κύματος ανατιμήσεων και το σχέδιο στήριξης- Τέλη Μαΐου η πλατφόρμα για τις επιδοτήσεις

Η συσκευή που, αν μείνει στην πρίζα τη νύχτα, ανεβάζει τον λογαριασμό ρεύματος

Η συσκευή που, αν μείνει στην πρίζα τη νύχτα, ανεβάζει τον λογαριασμό ρεύματος

Μπορεί ένα φορητό κλιματιστικό να μειώσει τον λογαριασμό ρεύματος;

Μπορεί ένα φορητό κλιματιστικό να μειώσει τον λογαριασμό ρεύματος;

Έξυπνοι μετρητές: Αιχμές ΕΣΠΕΝ για καθυστερήσεις και κενά στην τηλεμέτρηση

Έξυπνοι μετρητές: Αιχμές ΕΣΠΕΝ για καθυστερήσεις και κενά στην τηλεμέτρηση

Βιομεθάνιο: Επιφυλάξεις της αγοράς για τα όρια οξυγόνου και το κόστος στους παραγωγούς

Βιομεθάνιο: Επιφυλάξεις της αγοράς για τα όρια οξυγόνου και το κόστος στους παραγωγούς

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τραπεζικοί λογαριασμοί: Παράνομη μηνιαία προμήθεια με δικαστική απόφαση

Οικονομία 06:28

Επιμένει ο Καιρίδης για συγκυβέρνηση ΝΔ-ΠΑΣΟΚ

Ο Πληροφοριοδότης 06:23

Βλέπει τον Κινέζο πρέσβη

Ο Πληροφοριοδότης 06:21

Το ουκρανικό «αδέσποτο» drone και οι τουρκικές προκλήσεις

Opinions 06:21

Η «πράσινη μετάβαση» περνά πλέον και από την οικονομική ασφάλεια

Opinions 06:21

«Μουσείο, εκπαίδευση και κοινωνία»: Ένα βιβλίο - οδηγός για τη σχέση τους

Opinions 06:21
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Απόφαση σταθμός για τη μηνιαία χρέωση 0,80 ευρώ στους τραπεζικούς λογαριασμούς

Οικονομία 14:04

Από ποιο δωμάτιο πρέπει να ξεκινάς πάντα το καθάρισμα

Life 09:28

Fuel Pass III: Πάνω από 2,5 εκατ. δικαιούχοι - Περίπου 113 εκατ. ευρώ το ύψος της επιδότησης

Οικονομία 07:34

10 πράγματα που μπορείς να κάνεις με τις παλιές πετσέτες κουζίνας

Life 13:22

Σάκης Αρναούτογλου: Έρχεται νέα αστάθεια με καταιγίδες - Πού αναμένονται ισχυρά φαινόμενα

Ελλάδα 14:59
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

ΗΠΑ: Γερακίνα μπερδεύει μπαλάκια του γκολφ με αυγά και τα… κλωσάει (Βίντεο)

ΗΠΑ: Γερακίνα μπερδεύει μπαλάκια του γκολφ με αυγά και τα… κλωσάει (Βίντεο)

Life 29.04.2026 20:26
Τι να κάνεις με τα αυγά που περίσσεψαν από το Πάσχα

Τι να κάνεις με τα αυγά που περίσσεψαν από το Πάσχα

Life 14.04.2026 14:43
Πασχαλινά αυγά: Πόσα μπορείς να φας αν έχεις χοληστερίνη - Προσοχή και στις θερμίδες

Πασχαλινά αυγά: Πόσα μπορείς να φας αν έχεις χοληστερίνη - Προσοχή και στις θερμίδες

Υγεία 09.04.2026 13:22
Αυτό είναι το κόλπο για να γυαλίσετε τα βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο!

Αυτό είναι το κόλπο για να γυαλίσετε τα βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο!

Life 10.04.2026 05:06

NETWORK

Κρέπες διαίτης με στραγγιστό γιαούρτι και βρώμη - Εύκολη και γρήγορη συνταγή

Κρέπες διαίτης με στραγγιστό γιαούρτι και βρώμη - Εύκολη και γρήγορη συνταγή

healthstat.gr 05.14.2026 - 06:29
HELLENiQ ENERGY: Όταν η προσπάθεια γίνεται πορεία

HELLENiQ ENERGY: Όταν η προσπάθεια γίνεται πορεία

ienergeia.gr 05.13.2026 - 14:28
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που φτάνουν στα 60 χωρίς στενούς φίλους δεν έχουν κοινωνικές ελλείψεις, αλλά κουβαλούσαν καιρό το συναισθηματικό βάρος των άλλων

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που φτάνουν στα 60 χωρίς στενούς φίλους δεν έχουν κοινωνικές ελλείψεις, αλλά κουβαλούσαν καιρό το συναισθηματικό βάρος των άλλων

healthstat.gr 05.13.2026 - 19:21
Energy Transition Summit Ε. Μυτιληναίος: η ασφάλεια εφοδιασμού ωθεί την ενεργειακή μετάβαση

Energy Transition Summit Ε. Μυτιληναίος: η ασφάλεια εφοδιασμού ωθεί την ενεργειακή μετάβαση

ienergeia.gr 05.13.2026 - 15:29
ΡΑΑΕΥ: Παράταση διαβούλευσης επί της πρότασης του Διαχειριστή ΔΕΣΦΑ Α.Ε. για το Πρόγραμμα Ανάπτυξης του ΕΣΦΑ περιόδου 2026-2035

ΡΑΑΕΥ: Παράταση διαβούλευσης επί της πρότασης του Διαχειριστή ΔΕΣΦΑ Α.Ε. για το Πρόγραμμα Ανάπτυξης του ΕΣΦΑ περιόδου 2026-2035

ienergeia.gr 05.13.2026 - 14:58
Αυτοκτονίες εφήβων: Ανησυχητική αύξηση τα τελευταία χρόνια

Αυτοκτονίες εφήβων: Ανησυχητική αύξηση τα τελευταία χρόνια

healthstat.gr 05.14.2026 - 06:11
Η Enaon EDA προωθεί τον ψηφιακό μετασχηματισμό του δικτύου φυσικού αερίου με τους έξυπνους μετρητές “Nimbus” H2

Η Enaon EDA προωθεί τον ψηφιακό μετασχηματισμό του δικτύου φυσικού αερίου με τους έξυπνους μετρητές “Nimbus” H2

ienergeia.gr 05.13.2026 - 15:54
Δεν χρειάζεστε 10.000 βήματα τη μέρα για ένα υγιές βάρος

Δεν χρειάζεστε 10.000 βήματα τη μέρα για ένα υγιές βάρος

healthstat.gr 05.14.2026 - 06:00
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games