#ΝΗΣΤΕΙΑ
Σαρακοστή 2026: Τι γιορτάζουμε και τι τρώμε την Β΄ Κυριακή των Νηστειών
Τα διδάγματα της Εκκλησίας για την Κυριακή των Β' Νηστειών τονίζουν την ανάγκη εμπιστοσύνης στον λόγο του Χριστού.
Γιατί λέγεται Σαρακοστή ενώ η νηστεία κρατάει 48 μέρες: Η εξήγηση
Η νηστεία της Σαρακοστής διαρκεί από την Καθαρά Δευτέρα έως και το Μεγάλο Σάββατο, δηλαδή ακριβώς 48 μέρες.
Σαρακοστή: Γιατί τρώμε ελιές αλλά νηστεύουμε το λάδι - Η εξαίρεση
Το διατροφικό παράδοξο της σαρακοστιανής νηστείας και η εξήγησή του.
Νηστεία Σαρακοστής 2026: Πότε τρώμε ψάρι και λάδι και πότε απαγορεύεται
Οι κανόνες της νηστείας, πότε επιτρέπεται να φάμε ψάρια και ελαιόλαδο και πότε τρώμε αλάδωτα.
Σαρακοστή: Το πρωτεϊνικό superfood της νηστείας που θα απογειώσει τα γεύματά σας
Το ταχίνι αποτελείται από μία σημαντική ποσότητα φυτικών πρωτεϊνών και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.
Των Αγίων Θεοδώρων: Πότε «πέφτει» φέτος και γιατί τιμώνται δύο Άγιοι με το ίδιο όνομα
Τι γιορτάζουμε το πρώτο Σάββατο της Σαρακοστής, η γιορτή των Αγίων Θεοδώρων, το Ψυχοσάββατο και η παράδοση με το έθιμο των κολλύβων.
Σαρακοστή 2026 και νηστεία: Τι τρώμε την Κυριακή της Ορθοδοξίας (1/3)
Τι γιορτάζουμε κάθε χρόνο την Κυριακή της Ορθοδοξίας, 42 ημέρες πριν από το Πάσχα, όσα πρέπει να γνωρίζουν οι πιστοί.
Καθαρά Δευτέρα: Πόσο διαρκεί η νηστεία της Σαρακοστής, οι εξαιρέσεις και οι απαγορευμένες τροφές
Πώς νηστεύουμε την Σαρακοστή, πότε ολοκληρώνεται η νηστεία και τι μπορούμε να τρώμε αυτό το διάστημα;
Οι θερμίδες της Καθαράς Δευτέρας – Τι να προσέξετε στο σαρακοστιανό τραπέζι
Πόσες θερμίδες έχουν η λαγάνα και τα υπόλοιπα σαρακοστιανά εδέσματα, οι ιδανικές ποσότητες για να καταναλώσετε.
Γιατί τρώμε χαλβά την Καθαρά Δευτέρα
Ο χαλβάς είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την παραδοσιακή γεύση της Σαρακοστής.
Γίγαντες πλακί: Οι πρωταγωνιστές στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Οι γίγαντες συνδυάζουν παράδοση και διατροφική ισορροπία, αποδεικνύοντας ότι η νηστεία μπορεί να είναι απολαυστική, χορταστική και απόλυτα θρεπτική.
Καθαρά Δευτέρα: Το έθιμο της Κυρά Σαρακοστής
Το έθιμο με πρωταγωνίστρια μια ζυμωτή φιγούρα γυναίκας που συμβολίζει τη νηστεία, με επτά πόδια ένα για κάθε εβδομάδα της Σαρακοστής.
Καθαρά Δευτέρα: Σαρακοστιανό τραπέζι χωρίς φούσκωμα, ο οδηγός των ιδανικών μερίδων
Τι να προσέξουμε για να μην ξεφύγουμε σε θερμίδες και φουσκώσουμε μετά το σαρακοστιανό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας.
Κυριακή της Τυρινής: Τι συμβολίζει η μέρα - Ο εσπερινός της συγγνώμης και το τελετουργικό
Η τέταρτη Κυριακή του Τριωδίου και τελευταία της Αποκριάς είναι αφιερωμένη στην εκδίωξη των πρωτοπλάστων από τον παράδεισο, τι ορίζει η εκκλησιαστική παράδοση.
Καθαρά Δευτέρα και νηστεία: Ποδαρικό για την Σαρακοστή - Τι τρώμε μέχρι το Πάσχα 2026
Οι κανόνες της νηστείας της Σαρακοστής από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι και το Πάσχα 2026, όσα πρέπει να ξέρουν οι πιστοί.
Γιατί τρώμε λαγάνα την Καθαρά Δευτέρα
Ο συμβολισμός και η ιστορία που ακολουθεί την λαγάνα ως το σήμα κατατεθέν της Καθαράς Δευτέρας.
Κυριακή της Τυρινής 2026: Τι γιορτάζουμε και τι τρώμε στις 22/2
Ολοκληρώνεται ο κύκλος των φετινών Αποκριών και ξεκινά η πορεία προς την Σαρακοστή, τι μας διδάσκει η Εκκλησία για την εβδομάδα της Τυρινής.
Νηστεία Σαρακοστής: Τα πιο έξυπνα tips για να μην πάρετε κιλά
Η Νηστεία της Σαρακοστής αρχίζει από την Καθαρά Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο.
Απόκριες: Τι τρώμε μετά την Τσικνοπέμπτη μέχρι την Καθαρά Δευτέρα 2026
Οι Απόκριες 2026 φτάνουν στο αποκορύφωμά τους, με τη λευκή νηστεία να μας προετοιμάζει για την Καθαρά Δευτέρα και τη Σαρακοστή.
Κυριακή της Αποκριάς 2026: Πότε «πέφτει» - Ο συμβολισμός της λευκής νηστείας
Μία εβδομάδα μάς χωρίζει ημερολογιακά από το τέλος των φετινών Αποκριών, η σημασία της Κυριακής της Απόκρεω και το διατροφολόγιο που θα μας οδηγήσει στην Καθαρά Δευτέρα.
Ανοίγει το Τριώδιο 2026: Τι γιορτάζουμε τις Απόκριες - Γιατί νηστεύουμε την Καθαρά Δευτέρα
Πότε θα γιορτάσουμε την Τσικνοπέμπτη 2026, τι σηματοδοτεί ο εορτασμός της Καθαράς Δευτέρας.
Καθαρά Δευτέρα 2026: Πότε «πέφτουν» τα Κούλουμα - Τι ισχύει για την νηστεία της Σαρακοστής
Πότε θα γιορτάσουμε φέτος την Καθαρά Δευτέρα, τι τρώμε εκείνη την μέρα και τι απαγορεύεται λόγω νηστείας.
Πότε η επόμενη νηστεία - Τι ισχύει για Απόκριες και Πασχα 2026
Πότε σταματάμε να τρώμε κρέας, πότε νηστεύουμε για Σαρακοστή και τι απαγορεύεται να τρώμε την Μεγάλη Εβδομάδα.
Νηστεία Θεοφανίων: Τι τρώμε και πότε πριν την τελευταία γιορτή των Χριστουγέννων
Τα Θεοφάνια είναι μια από τις μεγαλύτερες γιορτές της Ορθοδοξίας που τιμούν κάθε χρόνο στις 6 Γενάρη οι απανταχού Χριστιανοί.
Νηστεία μετά τα Χριστούγεννα: Τι ισχύει για τα Θεοφάνια
Η νηστεία της 5ης Ιανουαρίου παραμένει μία από τις αυστηρότερες του έτους.
Πότε κοινωνάμε για τα Χριστούγεννα 2025 - Η διπλή ευκαιρία για τους πιστούς
Πότε μπορούν να λάβουν τη Θεία Κοινωνία οι πιστοί που νήστεψαν ενόψει Χριστουγέννων 2025.
Χριστούγεννα 2025: Πότε τελειώνει η νηστεία και πότε κοινωνάμε
Πότε ολοκληρώνεται η Νηστεία των Χριστουγέννων 2025, τι τρώμε τις τελευταίες μέρες και όσα πρέπει να ξέρουν οι πιστοί που θέλουν να κοινωνήσουν.
Νηστεία Χριστουγέννων 2025: Πότε κοινωνούν όσοι νηστεύουν
Τι ορίζει η εκκλησία για την Θεία Κοινωνία τα Χριστούγεννα 2025, τι πρέπει να γνωρίζουν οι πιστοί.
Νηστεία Χριστουγέννων 2025: Πότε τρώμε ψάρι και πότε θαλασσινά - Η διαφορά με το Πάσχα
Τι προβλέπει η νηστεία των Χριστουγέννων 2025, οι περιορισμοί σε ψάρια και θαλασσινά.
Χριστούγεννα: Πώς να μην στερηθείς την πρωτεΐνη στη νηστεία
Νηστεία και πρόσληψη πρωτεΐνης γίνεται; Φυσικά! Η λύση είναι οι πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης.
Χριστούγεννα 2025: Η νηστεία ξεκίνησε - Τι τρώμε στα Εισόδια της Θεοτόκου (21/11)
Τι τρώμε ανήμερα των Εισοδίων της Θεοτόκου που τιμάται κάθε χρόνο στις 21 Νοέμβρη και φέτος «πέφτει» Παρασκευή.