Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 22.02.2026 07:26 UPD 22.02.2026 07:26

Γιατί τρώμε χαλβά την Καθαρά Δευτέρα

Image of Newsroom Newsroom
Γιατί τρώμε χαλβά την Καθαρά Δευτέρα
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Ο χαλβάς είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την παραδοσιακή γεύση της Σαρακοστής.

Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Μεγάλης Σαρακοστής, μιας περιόδου νηστείας, περισυλλογής και πνευματικής προετοιμασίας για το Πάσχα. Το τραπέζι της ημέρας είναι γεμάτο συμβολισμούς και παραδοσιακές γεύσεις, λαγάνα, ταραμάς, ελιές, τουρσιά, όσπρια και φυσικά χαλβάς. Όμως γιατί ο χαλβάς έχει τόσο ξεχωριστή θέση σε αυτή τη μέρα;

Η βασική απάντηση βρίσκεται στη νηστεία. Ο χαλβάς – ιδιαίτερα ο ταχινένιος – είναι νηστίσιμος, καθώς δεν περιέχει ζωικά προϊόντα. Φτιάχνεται κυρίως από ταχίνι (αλεσμένο σουσάμι) και ζάχαρη ή μέλι, αποτελώντας μια εξαιρετική πηγή ενέργειας, φυτικής πρωτεΐνης και «καλών» λιπαρών. Σε μια περίοδο όπου αποκλείονται το κρέας, τα γαλακτοκομικά και γενικά τα αρτύσιμα τρόφιμα, ο χαλβάς λειτουργεί ως θρεπτικό και χορταστικό γλύκισμα που καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού.

Παράλληλα, ο χαλβάς έχει βαθιές ιστορικές ρίζες. Η ονομασία του προέρχεται από την αραβική λέξη hulw, που σημαίνει «γλυκό», και το γλύκισμα διαδόθηκε σε όλη τη Μέση Ανατολή, τα Βαλκάνια και τη Μεσόγειο. Στην Ελλάδα ενσωματώθηκε σταδιακά στην τοπική κουζίνα και αγαπήθηκε ιδιαίτερα μέσα από τη μικρασιατική παράδοση. Μετά τη Μικρασιατική Καταστροφή, οι πρόσφυγες έφεραν μαζί τους την τεχνογνωσία παρασκευής του ταχινένιου χαλβά, συμβάλλοντας καθοριστικά στη διάδοσή του.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Χαλβάς με ταχίνι, κακάο και καρύδια: Η σπιτική εκδοχή του γλυκού της Καθαράς Δευτέρας

Χαλβάς με ταχίνι, κακάο και καρύδια: Η σπιτική εκδοχή του γλυκού της Καθαράς Δευτέρας

Ελλάδα 20.02.2026 11:42
Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν τα σούπερ μάρκετ την Καθαρά Δευτέρα

Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν τα σούπερ μάρκετ την Καθαρά Δευτέρα

Ελλάδα 21.02.2026 08:44
Καθαρά Δευτέρα 2026: Αργία δύο ταχυτήτων – Τι ισχύει για δημόσιους και ιδιωτικούς υπαλλήλους, οι εξαιρέσεις

Καθαρά Δευτέρα 2026: Αργία δύο ταχυτήτων – Τι ισχύει για δημόσιους και ιδιωτικούς υπαλλήλους, οι εξαιρέσεις

Ελλάδα 17.02.2026 15:56

{https://exchange.glomex.com/video/v-dgki8p5wj4ix?integrationId=40599y14juihe6ly}

Ο χαλβάς, ωστόσο, δεν είναι μόνο πρακτική επιλογή νηστείας. Είναι και σύμβολο απλότητας. Η Καθαρά Δευτέρα είναι μια μέρα μετάβασης από την αποκριάτικη αφθονία στη λιτότητα της Σαρακοστής. Ένα γλυκό φτιαγμένο από λίγα, βασικά υλικά ταιριάζει απόλυτα σε αυτό το πνεύμα. Θυμίζει ότι η απόλαυση δεν χρειάζεται πολυπλοκότητα.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Επιπλέον, το σουσάμι, βασικό συστατικό του ταχινένιου χαλβά, θεωρείται από την αρχαιότητα τροφή με υψηλή διατροφική αξία. Πλούσιο σε ασβέστιο, σίδηρο και αντιοξειδωτικά, δίνει δύναμη και ενέργεια, στοιχεία απαραίτητα σε μια περίοδο διατροφικών περιορισμών. Δεν είναι τυχαίο που ο χαλβάς συχνά αποκαλείται «το γλυκό της νηστείας».

Στο οικογενειακό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας, ο χαλβάς λειτουργεί και ως γευστικό κλείσιμο. Μετά τα αλμυρά νηστίσιμα, έρχεται να ισορροπήσει τη γεύση και να αφήσει μια γλυκιά επίγευση που συμβολίζει την ελπίδα και τη χαρά της προσμονής του Πάσχα.

{https://exchange.glomex.com/video/v-czx0qzrg8wox?integrationId=40599y14juihe6ly}

Χαλβάς: Γεύση παράδοσης σε κάθε υφή

Ο χαλβάς αλλάζει ανάλογα με την υφή και τα υλικά του. Κάθε κομμάτι κρύβει διαφορετικό χαρακτήρα, από τραγανό και γεμάτο ένταση μέχρι αφράτο και βελούδινο που λιώνει στο στόμα.

Στην αγορά θα συναντήσουμε χαλβά με πιο «δεμένη» υφή και μαστιχωτές κλωστές. Υπάρχουν όμως και πιο τριφτές, αέρινες εκδοχές που θρυμματίζονται απαλά στο πιάτο, χαρίζοντας μια πιο φίνα αίσθηση στον ουρανίσκο. Τα πρόσθετα υλικά παίζουν καθοριστικό ρόλο. Οι ξηροί καρποί προσθέτουν τραγανό στοιχείο, το κακάο δίνει πιο συμπαγή υφή, ενώ το μέλι ή το σιρόπι επηρεάζουν το πόσο μαλακός και υγρός θα παραμείνει. Ακόμη και ο τρόπος ζυμώματος και το «δέσιμο» του μείγματος καθορίζουν το τελικό αποτέλεσμα.

Ίσως τελικά ο αγαπημένος χαλβάς να μην είναι θέμα γεύσης, αλλά αίσθησης. Άλλοι τον θέλουν να «σπάει» στο δόντι, άλλοι να διαλύεται απαλά. Όποια κι αν είναι η προτίμηση, ένα είναι βέβαιο, παραμένει το γλυκό που συνδυάζει παράδοση, απλότητα και απόλαυση σε κάθε μπουκιά.

{https://exchange.glomex.com/video/v-dgitlx4pzcwx?integrationId=40599y14juihe6ly}

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καθαρά Δευτέρα 2026: Συνταγή για αφράτη λαγάνα χωρίς ζύμωμα

Καθαρά Δευτέρα 2026: Συνταγή για αφράτη λαγάνα χωρίς ζύμωμα

Ελλάδα 17.02.2026 14:32
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 2026
  • ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ
  • ΧΑΛΒΑΣ
  • ΝΗΣΤΕΙΑ
  • ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Η παραπομπή Τριαντόπουλου στο Ειδικό Δικαστήριο βαραίνει το κλίμα στην κυβέρνηση

Η παραπομπή Τριαντόπουλου στο Ειδικό Δικαστήριο βαραίνει το κλίμα στην κυβέρνηση

Τέμπη: Σφοδρή πολιτική σύγκρουση μετά την παραπομπή Τριαντόπουλου - Στο τραπέζι η παραίτηση Φλωρίδη

Τέμπη: Σφοδρή πολιτική σύγκρουση μετά την παραπομπή Τριαντόπουλου - Στο τραπέζι η παραίτηση Φλωρίδη

Βαρύς χειμώνας με επιπλέον 100 ευρώ το μήνα για πετρέλαιο θέρμανσης και βενζίνη

Βαρύς χειμώνας με επιπλέον 100 ευρώ το μήνα για πετρέλαιο θέρμανσης και βενζίνη

Φορολογούμενοι: Παγίδα πρόσθετου φόρου από τις ηλεκτρονικές αποδείξεις

Φορολογούμενοι: Παγίδα πρόσθετου φόρου από τις ηλεκτρονικές αποδείξεις

Α21: Εμβόλιμη πληρωμή στις 9 Οκτωβρίου για 5.000 οικογένειες - Η καθυστέρηση στο mySchool

Α21: Εμβόλιμη πληρωμή στις 9 Οκτωβρίου για 5.000 οικογένειες - Η καθυστέρηση στο mySchool

Η ProntoPegno επεκτείνεται στην Ελλάδα με νέο υποκατάστημα στην καρδιά του Πειραιά

Η ProntoPegno επεκτείνεται στην Ελλάδα με νέο υποκατάστημα στην καρδιά του Πειραιά

Ακόμα ψάχνεις τι θα κάνεις φέτος; Ώρα για Υποτροφία Σπουδών!

Ακόμα ψάχνεις τι θα κάνεις φέτος; Ώρα για Υποτροφία Σπουδών!

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

Δια βίου μάθηση – Ορίζοντας 2034

Δια βίου μάθηση – Ορίζοντας 2034

Πού θέλουν να στέλνουν δέματα οι Έλληνες;

Πού θέλουν να στέλνουν δέματα οι Έλληνες;

3 γιατροί αποκαλύπτουν τα αγαπημένα τους παιχνίδια για έναν κοφτερό εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

3 γιατροί αποκαλύπτουν τα αγαπημένα τους παιχνίδια για έναν κοφτερό εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

Ιός Δυτικού Νείλου: Ποιοι είναι οι δήμοι υψηλού κινδύνου

Ιός Δυτικού Νείλου: Ποιοι είναι οι δήμοι υψηλού κινδύνου

Ένα μικροσκοπικό φρούτο μείωσε τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε νέα μελέτη

Ένα μικροσκοπικό φρούτο μείωσε τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε νέα μελέτη

Μουστοκούλουρα: Παραδοσιακή συνταγή για να γίνουν έξτρα τραγανά και μυρωδάτα

Μουστοκούλουρα: Παραδοσιακή συνταγή για να γίνουν έξτρα τραγανά και μυρωδάτα

Φωτοβολταϊκά στο σπίτι: Πόσο πέφτει ο λογαριασμός ρεύματος με το net-billing

Φωτοβολταϊκά στο σπίτι: Πόσο πέφτει ο λογαριασμός ρεύματος με το net-billing

Πτολεμαΐδα 5: Η ενεργειακή κρίση δίνει παράταση στον λιγνίτη έως τον Μάρτιο του 2027

Πτολεμαΐδα 5: Η ενεργειακή κρίση δίνει παράταση στον λιγνίτη έως τον Μάρτιο του 2027

Πέντε οικιακές συσκευές που δεν πρέπει να αφήνετε ποτέ σε αναμονή για να μειώσετε τους λογαριασμούς ρεύματος

Πέντε οικιακές συσκευές που δεν πρέπει να αφήνετε ποτέ σε αναμονή για να μειώσετε τους λογαριασμούς ρεύματος

Πώς να προστατεύσετε τη μπαταρία του νέου σας laptop

Πώς να προστατεύσετε τη μπαταρία του νέου σας laptop

Επιστήμονες χρησιμοποίησαν φωτοβολταϊκά για να μετατρέψουν το πλαστικό σε καύσιμο υδρογόνου - Δείτε πώς

Επιστήμονες χρησιμοποίησαν φωτοβολταϊκά για να μετατρέψουν το πλαστικό σε καύσιμο υδρογόνου - Δείτε πώς

Αλμα 12,2% στη ζήτηση ρεύματος τον Αύγουστο - Εκτίναξη 59% στις εξαγωγές

Αλμα 12,2% στη ζήτηση ρεύματος τον Αύγουστο - Εκτίναξη 59% στις εξαγωγές

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Prodea: Στα 49,9 εκατ. ευρώ τα προσαρμοσμένα EBITDA στο πρώτο εξάμηνο 2026

Επιχειρήσεις 19:56

Λαγκάρντ: «Δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να είμαι υποψήφια πρόεδρος στη Γαλλία»

Οικονομία 19:55

Γιοβάνοβιτς ενόψει Ολλανδίας: «Πρέπει να γυρίσουμε στις μεγάλες ευρωπαϊκές διοργανώσεις»

Αθλητισμός 19:37

Είδε μια μικρή μούχλα στο ταβάνι – Μετά του έδωσαν λογαριασμό 7.200 δολαρίων

Life 19:28

Νέα τουρκική πρόκληση με οπλισμένα F16 στο Αιγαίο - 13 παραβάσεις και παραβιάσεις

Ελλάδα 19:28

«Φόνοι στο Καμπαναριό 2»: Η προσαρμογή στη νέα μονή δεν είναι εύκολη για τις μοναχές

Life 19:27
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Προσλήψεις 6.683 αναπληρωτών β φάση: Εδώ τα αποτελέσματα των εκπαιδευτικών

Παιδεία 20:40

Η «Λύρα Νάξου» το γλυπτό των 500 τόνων ξεκίνησε το ταξίδι της - Από τον Κινίδαρο στην Ελβετία (Εικόνες και Βίντεο)

Ελλάδα 20:39

Τζόκερ 29/9/2026: Κλήρωσε για 1 εκατ. ευρώ, οι τυχεροί αριθμοί

Ελλάδα 22:04

Eurojackpot 29/9/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί σήμερα που κερδίζουν 91 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:27

Ο παππούς τού είχε υποσχεθεί το φορτηγό του – Πέθανε και ο πατέρας το πούλησε και κράτησε τα χρήματα

Life 21:25
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου 2026: Τι τρώμε ανήμερα της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου 2026: Τι τρώμε ανήμερα της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος

Ελλάδα 05.08.2026 11:26
Δεκαπενταύγουστος 2026: Πότε καταλύεται η νηστεία και επιτρέπεται να φάμε ψάρι

Δεκαπενταύγουστος 2026: Πότε καταλύεται η νηστεία και επιτρέπεται να φάμε ψάρι

Ελλάδα 04.08.2026 06:35
Νηστεία Δεκαπενταύγουστου 2026: Πότε ξεκινά και τι επιτρέπεται να φάμε

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου 2026: Πότε ξεκινά και τι επιτρέπεται να φάμε

Ελλάδα 30.07.2026 13:08
Το μοναδικό τριήμερο του 2027 για όλους τους μαθητές

Το μοναδικό τριήμερο του 2027 για όλους τους μαθητές

Παιδεία 14.07.2026 12:32

NETWORK

Eurelectric: Η ηλεκτρική ενέργεια άντεξε στους κλυδωνισμούς το 2026, ανάγκη για αποθήκευση και ευελιξία

Eurelectric: Η ηλεκτρική ενέργεια άντεξε στους κλυδωνισμούς το 2026, ανάγκη για αποθήκευση και ευελιξία

ienergeia.gr 09.30.2026 - 12:35
Καθυστέρηση στην ολοκλήρωση στατιστικών εργασιών του Ετήσιου Προγράμματος Στατιστικών Εργασιών ΥΠΕΝ 2026

Καθυστέρηση στην ολοκλήρωση στατιστικών εργασιών του Ετήσιου Προγράμματος Στατιστικών Εργασιών ΥΠΕΝ 2026

ienergeia.gr 09.30.2026 - 12:34
ABB: Η ενεργειακή αποδοτικότητα στο επίκεντρο της βιομηχανικής ανταγωνιστικότητας

ABB: Η ενεργειακή αποδοτικότητα στο επίκεντρο της βιομηχανικής ανταγωνιστικότητας

ienergeia.gr 09.30.2026 - 12:45
ΙΕΝΕ και Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο της Σερβίας: Εκδήλωση για τις Προκλήσεις των Ενεργειακών Αγορών στη ΝΑ Ευρώπη

ΙΕΝΕ και Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο της Σερβίας: Εκδήλωση για τις Προκλήσεις των Ενεργειακών Αγορών στη ΝΑ Ευρώπη

ienergeia.gr 09.30.2026 - 12:42
3 γιατροί αποκαλύπτουν τα αγαπημένα τους παιχνίδια για έναν κοφτερό εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

3 γιατροί αποκαλύπτουν τα αγαπημένα τους παιχνίδια για έναν κοφτερό εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

healthstat.gr 09.30.2026 - 15:37
Μουστοκούλουρα: Παραδοσιακή συνταγή για να γίνουν έξτρα τραγανά και μυρωδάτα

Μουστοκούλουρα: Παραδοσιακή συνταγή για να γίνουν έξτρα τραγανά και μυρωδάτα

healthstat.gr 09.30.2026 - 14:57
Eli Lilly: Πειραματικό φάρμακο βοήθησε στην απώλεια βάρους σε ασθενείς με διαβήτη

Eli Lilly: Πειραματικό φάρμακο βοήθησε στην απώλεια βάρους σε ασθενείς με διαβήτη

healthstat.gr 09.30.2026 - 15:06
Ιός Δυτικού Νείλου: Ποιοι είναι οι δήμοι υψηλού κινδύνου

Ιός Δυτικού Νείλου: Ποιοι είναι οι δήμοι υψηλού κινδύνου

healthstat.gr 09.30.2026 - 16:41
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games