#ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ
Καθαρά Δευτέρα: Πόσο διαρκεί η νηστεία της Σαρακοστής, οι εξαιρέσεις και οι απαγορευμένες τροφές
Πώς νηστεύουμε την Σαρακοστή, πότε ολοκληρώνεται η νηστεία και τι μπορούμε να τρώμε αυτό το διάστημα;
Οι θερμίδες της Καθαράς Δευτέρας – Τι να προσέξετε στο σαρακοστιανό τραπέζι
Πόσες θερμίδες έχουν η λαγάνα και τα υπόλοιπα σαρακοστιανά εδέσματα, οι ιδανικές ποσότητες για να καταναλώσετε.
Γιατί τρώμε χαλβά την Καθαρά Δευτέρα
Ο χαλβάς είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την παραδοσιακή γεύση της Σαρακοστής.
Γίγαντες πλακί: Οι πρωταγωνιστές στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Οι γίγαντες συνδυάζουν παράδοση και διατροφική ισορροπία, αποδεικνύοντας ότι η νηστεία μπορεί να είναι απολαυστική, χορταστική και απόλυτα θρεπτική.
Καθαρά Δευτέρα: Το έθιμο της Κυρά Σαρακοστής
Το έθιμο με πρωταγωνίστρια μια ζυμωτή φιγούρα γυναίκας που συμβολίζει τη νηστεία, με επτά πόδια ένα για κάθε εβδομάδα της Σαρακοστής.
Καθαρά Δευτέρα: Σαρακοστιανό τραπέζι χωρίς φούσκωμα, ο οδηγός των ιδανικών μερίδων
Τι να προσέξουμε για να μην ξεφύγουμε σε θερμίδες και φουσκώσουμε μετά το σαρακοστιανό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας.
Κυριακή της Τυρινής: Τι συμβολίζει η μέρα - Ο εσπερινός της συγγνώμης και το τελετουργικό
Η τέταρτη Κυριακή του Τριωδίου και τελευταία της Αποκριάς είναι αφιερωμένη στην εκδίωξη των πρωτοπλάστων από τον παράδεισο, τι ορίζει η εκκλησιαστική παράδοση.
Καθαρά Δευτέρα και νηστεία: Ποδαρικό για την Σαρακοστή - Τι τρώμε μέχρι το Πάσχα 2026
Οι κανόνες της νηστείας της Σαρακοστής από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι και το Πάσχα 2026, όσα πρέπει να ξέρουν οι πιστοί.
Γιατί τρώμε λαγάνα την Καθαρά Δευτέρα
Ο συμβολισμός και η ιστορία που ακολουθεί την λαγάνα ως το σήμα κατατεθέν της Καθαράς Δευτέρας.
Το χταπόδι της Σαρακοστής: Τα μυστικά για ψήσιμο στα κάρβουνα - Η συνταγή για την κατσαρόλα
Τα μυστικά για να το χταπόδι μαλακό και ζουμερό και να το απολαύσετε στο σαρακοστιανό τραπέζι.
Σαρακοστή: Τι πρέπει να προσέξουμε με χταπόδια, καλαμάρια, γαρίδες και οστρακοειδή
Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για φρέσκα και κατεψυγμένα σαρακοστιανά.
Νηστεία Σαρακοστής: Τα πιο έξυπνα tips για να μην πάρετε κιλά
Η Νηστεία της Σαρακοστής αρχίζει από την Καθαρά Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο.
Η Lidl Ελλάς απορροφά τον ΦΠΑ στηρίζοντας έμπρακτα το Σαρακοστιανό τραπέζι
Με το βλέμμα στον καταναλωτή η εταιρεία προσφέρει ποιότητα και οικονομία και την περίοδο της Σαρακοστής, προσφέροντας έκπτωση -13% σε βασικά αγαθά.
Κυριακή της Απόκρεω: Τι τρώμε
Ονομάζεται «Απόκρεω» επειδή από την επόμενη ημέρα οι πιστοί «απέχουν από το κρέας».
Απόκριες: Τι τρώμε μετά την Τσικνοπέμπτη μέχρι την Καθαρά Δευτέρα 2026
Οι Απόκριες 2026 φτάνουν στο αποκορύφωμά τους, με τη λευκή νηστεία να μας προετοιμάζει για την Καθαρά Δευτέρα και τη Σαρακοστή.
Κυριακή της Αποκριάς 2026: Πότε «πέφτει» - Ο συμβολισμός της λευκής νηστείας
Μία εβδομάδα μάς χωρίζει ημερολογιακά από το τέλος των φετινών Αποκριών, η σημασία της Κυριακής της Απόκρεω και το διατροφολόγιο που θα μας οδηγήσει στην Καθαρά Δευτέρα.
Έως και 30% πιο ακριβό φέτος το Σαρακοστιανό τραπέζι
«Πονοκέφαλο» στους καταναλωτές έχουν προκαλέσει οι ανατιμήσεις στα θαλασσινά προϊόντα ενόψει της Σαρακοστής.
Ανοίγει το Τριώδιο 2026: Τι γιορτάζουμε τις Απόκριες - Γιατί νηστεύουμε την Καθαρά Δευτέρα
Πότε θα γιορτάσουμε την Τσικνοπέμπτη 2026, τι σηματοδοτεί ο εορτασμός της Καθαράς Δευτέρας.
Καθαρά Δευτέρα 2026: Πότε «πέφτουν» τα Κούλουμα - Τι ισχύει για την νηστεία της Σαρακοστής
Πότε θα γιορτάσουμε φέτος την Καθαρά Δευτέρα, τι τρώμε εκείνη την μέρα και τι απαγορεύεται λόγω νηστείας.
Οι Κυριακές του Τριωδίου 2026: Πότε «πέφτουν» και τι συμβολίζουν
Όλο το χρονοδιάγραμμα που θα μας οδηγήσει από τις Απόκριες στο Πάσχα 2026.
Tο σουβλάκι της νηστείας: Γύρος με μανιτάρια, η συνταγή
Τα μανιτάρια γεμάτα φυτική πρωτεΐνη αποτελούν ιδανική πρώτη ύλη για ένα νηστίσιμο ζουμερό σουβλάκι.
Λαζαράκια: Η συνταγή που φτιάχνουμε ανήμερα το Σάββατο του Λαζάρου
Τα Λαζαράκια είναι μικρά, αφράτα ψωμάκια, μια συνταγή που φτιάχνεται παραδοσιακά το Σάββατο του Λάζαρου.
Πότε «πέφτει» το Σάββατο Λαζάρου 2025 - Τι γιορτάζουμε και γιατί φτιάχνουμε λαζαράκια
Σάββατο του Λαζάρου 2025: Γιατί φτιάχνουμε «λαζαράκια», η πανηγυρική γιορτή παραμονές Μεγάλης Εβδομάδας.
Σάββατο του Λαζάρου: Τι γιορτάζουμε
Σάββατο του Λαζάρου 2025: Τι γιορτάζει η Εκκλησία το Σάββατο 12 Απριλίου - Οι παραδόσεις και τα έθιμα.
Νηστεία και Μεγάλη Εβδομάδα: Τι ισχύει για την ξηροφαγία, η «παγίδα» της πρωτεΐνης
Τι να προσέξετε στη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας και ποιες τροφές αποτελούν πηγές πρωτεΐνης για όσους νηστεύουν.
Νηστεία Σαρακοστής: Η υπερτροφή με πλήρη πρωτεΐνη που θα «απογειώσει» τα γεύματά σας
Εν μέσω νηστείας η κινόα με υψηλή θρεπτική αξία και αντιφλεγμονώδη οφέλη αποτελεί μια πλήρη πρωτεΐνη.
Γιατί την Κυριακή των Βαΐων τρώμε ψάρι - 3 συνταγές για το τραπέζι
Κυριακή των Βαΐων: Τι γιορτάζουμε στις 13 Απριλίου– Η κατανάλωση ψαριών εν μέσω νηστείας και τρεις συνταγές για να σερβίρετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Σαρακοστή 2025: Πότε «σπάει» η νηστεία και μπορούμε να φάμε ξανά ψάρι
Γιατί η νηστεία της Σαρακοστής καταλύεται την Κυριακή των Βαΐων με τους πιστούς να τρώνε ψάρι.
Νηστεία Σαρακοστής: Το λαχανικό που είναι φτωχό σε λιπαρά αλλά πλούσιο σε πρωτεΐνη
Τα μανιτάρια είναι πολύ θρεπτικά για αυτό και αποκαλούνται ως η πρωτεΐνη της σαρακοστιανής νηστείας.
Χαιρετισμοί 2025: Πότε ο Ακάθιστος ύμνος - Δείτε εδώ live
Κoρυφώνονται οι Χαιρετισμοί 2025 με την αυριανή λειτουργία του Ακάθιστου Ύμνου, πού μπορείτε να τους παρακολουθήσετε LIVE.