#ΠΡΩΤΕΙΝΗ
Πώς θα πάρετε πρωτεΐνη χωρίς να φάτε αυγά
Εάν τα αυγά δεν σας αρέσουν βρείτε εναλλακτικούς τρόπους να βάλετε την πρωτεΐνη στην διατροφή σας.
Βαρέα μέταλλα εντοπίστηκαν σε συμπληρώματα πρωτεΐνης
Πόσο ασφαλή είναι τα συμπληρώματα πρωτεΐνης;
Μπρόκολο το θαυματουργό: Το πρωτεινούχο superfood που δεν πρέπει να λείπει από καμιά δίαιτα
Όπως τα περισσότερα πράσινα λαχανικά, το μπρόκολο αποτελεί μια εξαιρετική πηγή, πολλών διαφορετικών ειδών θρεπτικών συστατικών.
Προσθέστε πρωτεΐνη στον καφέ σας και μείνετε χορτάτοι όλη μέρα
Δύο έξτρα υλικά στον καφέ για να είστε χορτάτοι όλη μέρα.
Αυτό το υγιεινό πρωινό με πρωτεΐνες είναι τέλειο για το χειμώνα
Οι ομελέτες είναι εύκολες στην παρασκευή τους και καλύπτουν όλα τα γούστα.
Πρέπει τελικά να καταναλώνετε περισσότερη πρωτεΐνη;
Μόδα έχει γίνει η όλο και περισσότερη κατανάλωση πρωτεϊνης.
9 τροφές που στην πραγματικότητα δεν είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη
Πώς μπορείτε να συνδυάσετε καλύτερα αυτές τις τροφές ώστε να πάρετε περισσότερη πρωτεϊνη.
Ανακαλύφθηκε η μεγαλύτερη, μέχρι στιγμής, πρωτεΐνη
Ερευνητές στην Καλιφόρνια μελετώντας πώς τα θαλάσσια φύκια παράγουν τις τοξίνες τους, ανακάλυψαν τυχαία μια γιγάντια και τη μεγαλύτερη, μέχρι στιγμής, πρωτεΐνη, την οποία και αποκάλεσαν «Έβερεστ των πρωτεϊνών»
Τα γεύματα υψηλής πρωτεΐνης THE LOWCALS «σερβίρονται» σε 30 επιλεγμένα καταστήματα ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ!
Τα THE LOWCALS είναι η φυσική επιλογή κάθε καταναλωτή που θέλει να γίνει μέλος μιας «κοινότητας» η οποία προάγει έναν τρόπο διατροφής ολιστικό, υγιεινό και εύγεστο.
Συμπτώματα που δείχνουν ότι ο οργανισμός σου χρειάζεται περισσότερη πρωτεΐνη
Αναγνώρισε τα σημάδια που υποδεικνύουν ότι ο οργανισμός σου χρειάζεται περισσότερη πρωτεΐνη.
Τρόφιμα εναλλακτικής πρωτεΐνης από έντομα μέχρι φύκια στα ράφια των σούπερ μαρκετ, αλλά ποιος αγοράζει τι και πού;
Γιατί οι άνθρωποι στο Παρίσι λατρεύουν τη σαλάτα tofu με φύκια; Θα μπουν στον πειρασμό οι Ιταλοί να δοκιμάσουν μία πίτσα με σκαθάρια; Πόσοι νέοι Πολωνοί καταναλωτές θα ήθελαν να φάνε πατέ ρεβιθιού; Έλληνες ερευνητές απαντούν
Γιατί μία μπάρα πρωτεΐνης φέρνει επιπλέον πείνα
Έχουν χαρακτηριστεί ως ένα γρήγορο σνακ, όπως οι μπάρες πρωτεΐνης πρωτεΐνης θεωρούνται ότι κόβουν το αίσθημα πείνας.
Αυτά τα 3 όσπρια έχουν περισσότερη πρωτεΐνη και μειώνουν τη χοληστερόλη
Πλούσιες πηγές φυτικών ινών και απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων αλλά και φυτικής πρωτεΐνης είναι τα όσπρια.
Τα 7 σνακ πρωτεΐνης που ρίχνουν τη χοληστερίνη
Ποια είναι τα καλύτερα σνακ για όσους έχουν υψηλή χοληστερίνη και πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους.
Μακροζωία: Ο ακραίος κανόνας με τις 5 τροφές, τι λέει κορυφαίος γιατρός
Ποια είναι τα απαγορευτικά 5 «π», που πρέπει να τα βγάλουμε από τη διατροφή μας αν θέλουμε να κερδίσουμε την πολυπόθητη μακροζωία.
Παρακολουθώντας τις πρωτεΐνες να… χορεύουν
Μια πρωτοποριακή πλατφόρμα που μπορεί να παρακολουθεί την κίνηση μεμονωμένων πρωτεϊνών μέσα σε εκατομμύρια κύτταρα, σε μία μόνο μέρα ανοίγει νέους δρόμους για την εξατομικευμένη ιατρική
Η διατροφή που «κρατά» τις γυναίκες υγιείς... και στα γεράματα
Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, κυρίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι συνολικά πιο υγιείς καθώς γερνούν, διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής το πανεπιστήμιο Tufts.
Ιάπωνες ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη που μπλοκάρει τα κύτταρα που «δολοφονούν» τη νιότη μας
Η πρωτεΐνη θα μπορούσε να σταματήσει το σχηματισμό των κυττάρων «ζόμπι» που μπορούν να πυροδοτήσουν τον καρκίνο και τη νόσο του Αλτσχάιμερ και να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
Αυτή είναι η εύκολη και «άχαστη» μέθοδος για να κάψεις γρήγορα λίπος
«Δεν έχω δει ποτέ στη ζωή μου κάτι να αφαιρεί το λίπος από έναν άνθρωπο πιο γρήγορα»: Ποια είναι η viral μέθοδος για να χάσετε βάρος και πώς το εξηγεί... η επιστήμη!
Τέσσερις λόγοι για τους οποίους η πρωτεΐνη αρακά βρίσκεται παντού και σου κάνει καλό
Μπορεί να μην το γνωρίζεις αλλά η πρωτεΐνη που βρίσκεται στον αρακά υπάρχει σε διάφορα προϊόντα και είναι πολύ σημαντική για την διατροφή σου και για συνολικά για την υγεία σου.
Αυτό το τροπικό φρούτο έχει τη μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης
Για πρόσληψη πρωτεΐνης δοκίμασε ένα τροπικό φρούτο που δεν φαντάζεσαι πόσο έχει.
Υπάρχει ένα τροπικό φρούτο που έχει τη μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης και θες σίγουρα να το δοκιμάσεις
Για πρόσληψη πρωτεΐνης δοκίμασε ένα τροπικό φρούτο που δε φαντάζεσαι πως έχει.
ΠOY και ΗΠΑ παρακολουθούν στενά μια νέα παραλλαγή του κορονοϊού
Ο ΠOY και οι ΗΠΑ παρακολουθούν στενά μια νέα παραλλαγή του κορονοϊού SARS-CoV-2 - Η πρωτεΐνη που έχει μπει στο «μικροσκόπιο» των ειδικών
Καφές πρωτεΐνης: Ποια είναι η νέα τάση και τα οφέλη της
Ονομάζεται proffee και είναι viral τάση στο TikTok. Από τον καφέ κολλαγόνου της Jennifer Aniston μέχρι τον καφέ με σκόνη πρωτεΐνης, ανακάλυψε τα υπέρ και τα κατά.
Ερευνητές ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη στους πνεύμονες που «κολλάει» στον κορονοϊό όπως το Βέλκρο και τον ακινητοποιεί
Ερευνητές από Αυστραλία, Βρετανία και ΗΠΑ ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη στους πνεύμονες που «κολλάει» στον ιό Covid-19 όπως το βέλκρο και τον ακινητοποιεί.
3 πρωινά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που θα σε κρατήσουν χορτάτη μέχρι και το μεσημέρι
Θέλεις να αυξήσεις την πρόσληψη πρωτεΐνης με σωστή διατροφή; Σου προτείνουμε 3 συνταγές για πρωινό γεύμα που θα σε γεμίσουν ενέργεια και θα σε κρατήσουν χορτάτη μέχρι το μεσημεριανό σου.
Ανακαλύφθηκε η νέα πρωτεΐνη «ΜΑΙΑ», που βοηθά μπορεί να βελτιώσει τις θεραπείες υπογονιμότητας
Μια διεθνής επιστημονική ομάδα ανακάλυψε μια νέα πρωτεΐνη, που πήρε το αρχαιοελληνικό όνομα ΜΑΙΑ και η οποία, ευρισκόμενη στην επιφάνεια του ωαρίου, βοηθά το σπερματοζωάριο να ενωθεί με το ωάριο.
Τα πέντε οφέλη που μας χαρίζουν απλόχερα τα μανιτάρια: Δρουν κατά της γήρανσης και δεν έχουν... θερμίδες
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μανιταριών και όσα είναι βρώσιμα, μπορούν να ωφελήσουν με πολλούς τρόπους την υγεία μας. Ένα από τα κυριότερα είναι ότι έχουν ελάχιστες θερμίδες και μας χορταίνουν.
Εμβόλιο AstraZeneca: Εντοπίστηκε η «ένοχη» πρωτεΐνη για τις σπάνιες θρομβώσεις
Στην αιτία της σπανιότατης πρόκλησης θρομβώσεων στο αίμα εμβολιασμένων με το σκεύασμα της AstraZeneca έφτασαν πλέον Βρετανοί και Αμερικανοί επιστήμονες, δείχνοντας ότι κάποια πρωτεΐνη στα αιμοσφαίρια προσελκύεται από ένα βασικό συστατικό του εμβολίου.
Κορονοϊός: Ανακαλύφθηκε νέα πρωτεΐνη – «πύλη» εισόδου στα ανθρώπινα κύτταρα
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια δεύτερη «πύλη» μέσω της οποίας ο κορονοϊός SARS-CoV-2 προσδένεται στα ανθρώπινα κύτταρα και τα μολύνει προκαλώντας τη νόσο Covid-19.
Κορονοϊός: Αυτή είναι η πειραματική θεραπεία που δίνει ελπίδα - Πότε θα είναι στη διάθεση γιατρών
Σε μια νέα, πολλά υποσχόμενη θεραπεία, που δοκιμάζεται στη μάχη κατά του κορονοϊού από Κινέζους επιστήμονες αναφέρθηκε ο Καθηγητής Λοιμωξιολογίας, Σ. Τσιόδρας. Ποιο είναι αυτό το υποψήφιο φάρμακο και πότε θα μπορέσει να ενταχθεί στη θεραπευτική φαρέτρα των γιατρών.