#ΚΑΡΔΙΑ
Ο πρωινός καφές μπορεί να έχει εκπληκτικό όφελος για την καρδιά - Τι υποστηρίζει νέα μελέτη
Οι ερευνητές μπορεί να το ονόμασαν μελέτη DECAF, αλλά στην πραγματικότητα σχετίζεται πολύ με την καφεΐνη.
Ο καφές μπορεί να προστατεύσει από τους ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς
Ο καφές «σύμμαχος» της καρδιάς.
Αυτός ο «μαγικός» καρπός είναι σύμμαχος στη μείωση της χοληστερόλης
Γιατί οι διαιτολόγοι θεωρούν τα καρύδια έναν από τους καλύτερους ξηρούς καρπούς για την καρδιά.
Πρωί ή βράδυ: Πότε είναι καλύτερα να γυμνάζεστε για να ρυθμίσετε την πίεσή σας
Τα οφέλη της απογευματινής και της βραδινής άσκησης.
Η άσκηση είναι το πιο ισχυρό φάρμακο για την καρδιά
Η άσκηση δυναμώνει την καρδιά και βελτιώνει τη λειτουργία των αγγείων.
Πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε για καλύτερη υγεία της καρδιάς
Πόσα μίλια την ημέρα κάνουν τον γιατρό πέρα;
Το καθημερινό πρόγραμμα που προστατεύει την καρδιά – Οι ώρες φαγητού, ύπνου και άσκησης
Η καρδιά αποτελεί τον «κινητήρα» του ανθρώπινου οργανισμού.
Φυσιολογική χοληστερίνη, αλλά αυξημένος κίνδυνος: Οι 4 εξετάσεις που σώζουν ζωές
Η φυσιολογική χοληστερίνη δεν σημαίνει απαραίτητα και υγιή καρδιά.
Ο ύπνος με αναμμένο φως μπορεί να συνδέεται με την πιο θανατηφόρα ασθένεια παγκοσμίως
Ο ύπνος στο σκοτάδι δεν είναι απλώς θέμα άνεσης – μπορεί να αποτελεί έναν απλό αλλά ουσιαστικό τρόπο προστασίας της καρδιάς.
«Χίλιοι θάνατοι από ανακοπή ετησίως στην Ελλάδα»: Γιατί πρέπει όλοι να μάθουμε ΚΑΡΠΑ
Στα 4 λεπτά χωρίς ΚΑΡΠΑ αρχίζουν οι εγκεφαλικές βλάβες και στα 10 ο εγκεφαλικός θάνατος.
Καθρέφτης που «σκανάρει» το σώμα και εμφυτεύσιμος αισθητήρας σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια
Με την αξιοποίηση καινοτόμων εργαλείων, όπως η τεχνητή νοημοσύνη, η τηλεϊατρική και οι έξυπνες διαγνωστικές εφαρμογές, ανοίγει ο δρόμος για πιο έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Καρδιολόγοι λένε ότι τα πλαστικά δοχεία μπορεί να βλάπτουν την υγεία της καρδιάς σας
Πώς επηρεάζουν την καρδιά μας τα πλαστικά δοχεία;
Athens Heart Festival 2025: «Για την υγεία της καρδιάς» - Η μεγάλη εκδήλωση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας
Φέτος, το Φεστιβάλ θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2025, στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του ΜΕΤΡΟ Συντάγματος, από τις 09.00 το πρωί έως τις 16.00 το απόγευμα.
Ο χυμός «φάρμακο» για το καρδιαγγειακό σύστημα
Πώς ο χυμός ροδιού ενισχύει την υγεία της καρδιάς.
Το μέγεθος του λαιμού προειδοποιεί για καρδιακή προσβολή σύμφωνα με έρευνα
Το λίπος γύρω από τον αυχένα διαφέρει από το λίπος σε άλλες περιοχές.
Το λάθος στο περπάτημα που μπορεί να βλάψει την καρδιά σου
Κάνετε περπάτημα μόνο κάθε Σαββατοκύριακο; Οι ειδικοί προτείνουν 5 ημέρες την εβδομάδα.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακή ανεπάρκεια
Πάνω από 7 στους 10 με καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζουν αγχώδεις διαταραχές. Στις επάλξεις η καρδιοψυχολογική προσέγγιση.
Τι συμβαίνει στην καρδιά σας όταν πίνετε ένα ποτήρι κρασί, σύμφωνα με τους ειδικούς
Κάνει τελικά καλό στην καρδιά ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα;
Οι σκάλες... σώζουν ζωές: Πόσους ορόφους πρέπει να ανεβαίνουμε την ημέρα
Λίγα σκαλοπάτια την ημέρα μπορεί να είναι ο κατάλληλος τρόπος να αυξήσετε τον καρδιακό ρυθμό και να ενισχύσετε τον καρδιακό σας μυ!
ΕΟΦ: «Καμπανάκι» για σκεύασμα - «Κίνδυνος για την καρδιά»
Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για την επικινδυνότητα συμπληρώματος διατροφής που περιέχει την δραστική ουσία sildenafil.
Αυτός είναι ο «εχθρός» της καρδιάς, ακόμα και αν αθλείστε
Το λίπος που δεν μπορείτε να δείτε μπορεί να βλάπτει την καρδιά σας, ακόμα και αν ασκείστε.
Φάρμακο για την καρδιά αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου στις γυναίκες
Σε ποια κατηγορία γυναικών αναφέρεται η έρευνα. Οι γυναίκες με μικρή καρδιακή βλάβη μετά από καρδιακή προσβολή που έλαβαν θεραπεία με β-αναστολείς είχαν σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστούν άλλη καρδιακή προσβολή ή να νοσηλευτούν για καρδιακή ανεπάρκεια.
Η διατροφή πλούσια σε κάλιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 24%
Μία νέα μελέτη ισχυρίζεται πως η κατανάλωση τροφών όπως αβοκάντο, μπανάνες και σπανάκι συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, νοσηλείας ή θανάτου.
Το Νο1 φρούτο για υγιή εγκέφαλο, καρδιά και έντερο
Αποτελεί ένα δροσιστικό σνακ αλλά και μία θρεπτική «βόμβα» που μπορεί να βελτιώσει τη συνολική μας ευεξία.
Ένα έμπλαστρο για την καρδιά
Ερευνητές στη Ζυρίχη ανέπτυξαν ένα 3D εκτυπωμένο καρδιακό έμπλαστρο, σχεδιασμένο ώστε να ταιριάζει με τις μηχανικές ιδιότητες της καρδιάς και να αντέχει στην εσωτερική αρτηριακή πίεση.
Περπάτημα: Πόσα βήματα είναι απαραίτητα την ημέρα
Το περπάτημα είναι η Καθημερινή συνήθεια που ενισχύει σώμα και νου.
Η συνήθεια που πρέπει να αποφεύγετε για να έχετε υγιή καρδιά
Η υγεία της καρδιάς είναι εξαιρετικά σημαντική για τη συνολική υγεία και ποιότητα ζωής.
Καρδιολόγος αποκαλύπτει το «αγαπημένο» πρωινό του για υγιή καρδιά
Αυξάνει το αίσθημα κορεσμού και συμβάλλει στην τακτική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
Τι είναι η προπόνηση περπατήματος 3x3 που καίει θερμίδες και βοηθάει την καρδιά
Πάρτε παπούτσια και ξεκινήστε την προπόνηση περπατήματος 3x3.
«Είμαι καρδιολόγος και αυτό είναι το μόνο πράγμα που προσθέτω σε σχεδόν κάθε γεύμα»
Προστατεύστε την καρδιά σας με σωστή διατροφή και άσκηση.