#ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Ποιες ώρες να τρώτε μπανάνες για ενέργεια και αδυνάτισμα
Πότε μέσα στη μέρα να φάτε μια μπανάνα, ανάλογα με τους στόχους σας.
Ποια ώρα μέσα στη μέρα να πίνετε καφέ για απώλεια βάρους
Θα μπορούσε ο καφές να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Τι πρέπει να κάνουν 2-3 φορές την εβδομάδα όσοι αδυνατίζουν με ενέσεις και φάρμακα
Τα φάρμακα αυτά λειτουργούν με πολλούς τρόπους, και όχι μόνο σε ένα μέρος του οργανισμού.
Θανάσης Λάλας: «Αδυνάτισα αποφασίζοντας πως θα σταματάω όταν νιώθω κορεσμό»
Μια εξομολόγηση για τη ζωή, τα χρήματα και την προσωπική του μεταμόρφωση έκανε ο γνωστός δημοσιογράφος στην «EQ».
Τι τρως και δεν αδυνατίζεις: Οι 5 τροφές που σαμποτάρουν την απώλεια κιλών
Το λάθος που κάνουν όλοι στις δίαιτες: Οι 5 τροφές-παγίδες που σε κρατούν πίσω στη μάχη με τα κιλά.
«Καμπανάκι» ΕΟΦ για παράνομα φάρμακα αδυνατίσματος - Πώς θα καταλάβετε ότι είναι fake
Εκατοντάδες ψεύτικα προφίλ Facebook, καθώς επίσης διαφημίσεις και καταχωρίσεις ηλεκτρονικού εμπορίου σε κακόβουλους ιστότοπους έχουν εντοπιστεί, πολλές από τις οποίες φιλοξενούνται εκτός της ΕΕ.
Αδυνάτισμα με superfoods: Οι 7 τροφές που εξασφαλίζουν κορμί γραμμή
Το μυστικό των υπερτροφών είναι ότι μας παρέχουν τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά ώστε να τονωθεί ο μεταβολικός ρυθμός και να κρατήσουμε μακριά την πείνα.
Τι μπορούν να μας διδάξουν οι ουρακοτάγκοι για το πώς να παραμένουμε αδύνατοι
Πώς τα πρωτεύοντα θηλαστικά «βάζουν τα γυαλιά» στους ανθρώπους.
Το αναψυκτικό που μπορείς να πίνεις αν θες να χάσεις κιλά
Tο ανθρακούχο νερό αν και αναψυκτικό μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, καθώς αυξάνει ελαφρώς τον μεταβολισμό της γλυκόζης, επιτρέποντας την ταχύτερη απορρόφησή της από τον οργανισμό.
Σοφία Μουτίδου: Η εξομολόγησή της για τις ενέσεις αδυνατίσματος
Σε μια βαθιά εξομολόγηση προχώρησε η ηθοποιός Σοφία Μουτίδου, μέσα από ένα βίντεο που ανήρτησε στο YouTube κανάλι της.
Βικτόρια Μπέκαμ: Το «σφηνάκι» που πίνει κάθε πρωί για αδυνάτισμα και ευεξία
Η απλή πρωινή συνήθεια που ενισχύει την ενέργεια και συμβάλλει στο αδυνάτισμα.
Οι κακές συνήθειες που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους μετά τα 50
Γιατί δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος μετά τα 50 - ο ρόλος του μεταβολισμού και του ύπνου.
Αδυνάτισμα με χάπι - Νέα θεραπεία δείχνει απώλεια 12% του βάρους
Σύμφωνα με μελέτη διάρκειας 72 εβδομάδων με τη συμμετοχή περισσότερων από 3.000 ανθρώπων, όσοι πήραν τη μεγαλύτερη δόση (36 mg) έχασαν κατά μέσο όρο 12,4% του σωματικού τους βάρους.
Απώλεια βάρους με Wegovy και Mounjaro: Αδειάζουν τα ράφια των φαρμακείων
Η ζήτηση για τα δημοφιλή φάρμακα απώλειας βάρους καθίσταται μη βιώσιμη, λένε οι φαρμακοποιοί στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Τι είναι το 12-3-30; Η viral προπόνηση στο διάδρομο που βοηθά στην απώλεια βάρους
Η μέθοδος 12-3-30 «λιώνει» θερμίδες, βελτιώνει την αντοχή και αλλάζει τον τρόπο προπόνησης στον διάδρομο.
Lizzo: Παραδέχθηκε ότι πήρε Ozempic, όμως τελικά κάτι άλλο τη βοήθησε να αδυνατίσει
Η τραγουδίστρια δοκίμασε το Ozempic και άλλα παρόμοια φάρμακα
Το περπάτημα που καίει το λίπος σε 30 λεπτά με μόλις 10.000 βήματα
Η νέα τάση στο Περπάτημα. Το «Ιαπωνικό Περπάτημα» και τα Εντυπωσιακά Οφέλη του.
Η δίαιτα για να χάσεις εύκολα τα περιττά κιλά που σε ταλαιπωρούν, χωρίς να πεινάσεις
Αν θέλεις να χάσεις εύκολα και γρήγορα κιλά ακολουθήσε το παρακάτω πρόγραμμα διατροφής και θα δεις αποτέλεσμα!
Ozempic, Mounjaro: Πόσα πληρώνουν οι Έλληνες για το σώμα των ονείρων τους;
Η ζήτηση για απώλεια βάρους εξαντλεί την προσφορά φαρμάκων για τον διαβήτη στην Ευρώπη. «Ξεπουλούν» και στην Ελλάδα.
Το αποτοξινωτικό δυναμωτικό smoothie που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος
Η συνταγή για ένα τέλειο αποτοξινωτικό smoothie που περιέχει ευεργετικά συστατικά για τον οργανισμό και θα βοηθήσει στην απώλεια των περιττών κιλών.
Το απίθανο τρικ για να μειώσετε τις θερμίδες όλων των φαγητών στο μισό
H ελαφρώς πικάντικη γεύση ενός φαγητού με την προσθήκη τσίλι είναι ένα κόλπο «εγγύηση» στην μάχη κατά των θερμίδων.
Το τροπικό φρούτο που εξουδετερώνει τη χοληστερίνη
Με την χαρακτηριστική γλυκόξινή της γεύση η γκουάβα είναι ένα φρούτο που θα σας βοηθήσει να «ρίξετε» τους δείκτες της χοληστερίνης.
Ενέσεις για απώλεια βάρους: Το απρόσμενο όφελος που έχουν για την ψυχική υγεία
Ελβετική μελέτη εξέτασε πώς η ευεξία και η ποιότητα ζωής μπορούν να βελτιωθούν.
Το τυρί που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις χωρίς στερήσεις
Δεν χρειάζεται να στερηθείς τη γεύση για να αδυνατίσεις- Αυτό το τυρί, είναι η καλύτερη επιλογή για να χάσεις βάρος
Εάν φάτε αυτό το βότανο μετά το φαγητό θα έχετε επίπεδη κοιλιά
Αυτό το βότανο σας βοηθά να ξεφουσκώσετε και σας χαρίζει επίπεδη κοιλιά.
11 τροφές που πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε να αδυνατίσετε για το καλοκαίρι
Υγιεινά γεύματα για να μπορέσετε να αδυνατίσετε πριν το καλοκαίρι.
Τα τρία μπαχαρικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα
Ποια βότανα βοηθούν στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τις μελέτες.
Τα ηχητικά κύματα βοηθούν στο αδυνάτισμα; - Η τεχνική που ξεγελά τα λιποκύτταρα
Τα ηχητικά κύματα μπορούν να επηρεάσουν τα γονίδια που εμπλέκονται στον σχηματισμό των οστών και την επούλωση πληγών.
Τέλος σε χάπι αδυνατίσματος μετά από ηπατική βλάβη σε ασθενή
Η Pfizer είναι μεταξύ πολλών φαρμακοβιομηχανιών που αγωνίζονται να φέρουν στην αγορά ένα πιο «βολικό» φάρμακο για την απώλεια βάρους.
Αυτό το ρόφημα καθαρίζει το έντερο, ξυπνά τον μεταβολισμό και σε βοηθά να χάσεις βάρος
Το αποτοξινωτικό ρόφημα που ενισχύει τον μεταβολισμό, καθαρίζει το έντερό σου και θα σε βοηθήσει να χάσεις περιττά κιλά, σύμφωνα με τους ειδικούς.