#ΜΝΗΜΗ
Σήκω από την καρέκλα και ξεκίνα περπάτημα - Η νο1 συμβουλή των ειδικών για τις Πανελλήνιες 2026
Τα μικρά διαλείμματα κίνησης βοηθούν τον μαθητή να επιστρέψει στο διάβασμα με περισσότερη ενέργεια, καλύτερη συγκέντρωση και μεγαλύτερη ψυχραιμία.
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που εξακολουθούν να πλοηγούνται με βάση τη μνήμη αντί να το GPS, συνήθως δεν είναι πεισματάρηδες
Κι όμως δεν είναι ότι αρνούνται να ακολουθήσουν την τεχνολογία.
Πανελλήνιες 2026: Οι τροφές που «ξυπνούν» τον εγκέφαλο και ενισχύουν την συγκέντρωση
Τα θρεπτικά «όπλα» για καλύτερη απόδοση στις Πανελλήνιες 2026
ΕΟΦ: Ανάκληση παρτίδας συμπληρώματος διατροφής για την μνήμη και τους ιλίγγους
Η ανακοίνωση του ΕΟΦ για την ανάκληση παρτίδας του συμπληρώματος διατροφής MemoVigor2.
Η Συνθήκη της Λωζάννης, μια υπόθεση μνήμης
Για να θυμόμαστε - αν μη τι άλλο προσθέτω εγώ - με πόσο πόνο, αίμα, δάκρυα από τους παππούδες και τις γιαγιάδες μας, επιπλέον εκείνων του Πολέμου και της Καταστροφής του 1919 - 1922, χτίστηκε η εθνική και θρησκευτική «καθαρότητα» των δυο χωρών.
Είναι το κινητό σας αργό; Η προσωρινή μνήμη φταίει! Δείτε πώς να την καθαρίσετε
Εύκολος τρόπος για να δώσετε boost στο Android κινητό σας.
Θεσσαλονίκη: Άγνωστοι εξαφάνισαν τη μαρμάρινη πλάκα για τις κακοποιημένες γυναίκες δέκα μέρες μετά τα εγκαίνια
Οι δράστες ξήλωσαν και εξαφάνισαν τη μαρμάρινη πλάκα, που είχε τοποθετηθεί στην Θεσσαλονίκη εις μνήμη των θυμάτων γυναικοκτονιών.
Το νόστιμο σνακ που βελτιώνει τη μνήμη
Αγαπημένο διάλειμμα για πολλούς είναι η απόλαυση ενός νόστιμου σνακ.
Πού πάνε οι σκέψεις/μνήμες όταν δεν τις θυμόμαστε πια;
Διαλέγουμε τι θα θυμηθούμε και τι όχι; Όχι πραγματικά. Έχουμε πρόβλημα μνήμης όταν ξεχνάμε κάτι τέτοιο; Όχι απαραίτητα.
Επιστήμονες ανακάλυψαν τρόπο για να σβήσουν τις κακές αναμνήσεις
Μια πρωτοποριακή τεχνική που αξιοποιεί τον ύπνο για να αποδυναμώσει δυσάρεστες αναμνήσεις και να ενισχύσει θετικές φαίνεται πως ανοίγει νέο δρόμο στην αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών.
Πανελλήνιες 2025: Τι να τρως για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση, απόδοση και ενέργεια, πόσο μάλλον την περίοδο των Πανελληνίων 2025.
Πανελλήνιες 2025: Η σχέση των συμπληρωμάτων διατροφής με τη μνήμη, την συγκέντρωση και τη κούραση
Η κλινική διαιτολόγος Φλώρα Λουκιανού ενόψει Πανελληνίων 2025 τονίζει ότι «κλειδί» για καλές επιδόσεις είναι πρωτίστως η διατροφή και ο επαρκής ενώ εξηγεί ποιες βιταμίνες βελτιώνουν την εγκεφαλική λειτουργία των υποψηφίων.
Συγκίνηση στις εκδηλώσεις μνήμης για τα 106 χρόνια από τη Γενοκτονία των Ποντίων (Εικόνες)
«353.000 θύματα της γενοκτονίας των Ποντίων ζητούν δικαίωση» το μήνυμα των εκδηλώσεων μνήμης.
Αυτά τα superfoods ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου των παιδιών
Από τα αυγά στα φασόλια. Τα superfoods για παιδιά.
Μήπως να μασάτε... ξύλο για να έχετε καλή μνήμη;
Όλοι έχουμε δει σκύλους να μασουλάνε ξύλα, αλλά τώρα οι επιστήμονες αναρωτιούνται μήπως είναι ωφέλιμο να ακολουθήσουν και οι άνθρωποι το παράδειγμά τους, μόνο και μόνο για να ενισχύσουν τη μνήμη τους.
Μαύρη σοκολάτα: Κάνει καλό στη μνήμη - Πόση να τρώμε για να δούμε αλλαγή
Η μαύρη σοκολάτα έχει αρκετές ευεργητικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Έρευνα: Το άσθμα συνδέεται με προβλήματα μνήμης στα παιδιά
Όσο πιο νωρίς ένα παιδί αναπτύξει άσθμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η ζημιά που προκαλείται στη μνήμη του, σημειώνουν οι συντάκτες της έρευνας.
Τι να βάλω στον καφέ για να βελτιώσω τη μνήμη μου
Νευρολόγος αποκαλύπτει ποιο είναι το μαγικό συστατικό που πρέπει να προσθέσουμε στον καφέ μας.
Η απώλεια μνήμης δεν είναι το μοναδικό σύμπτωμα άνοιας - 5 σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν πολύ νωρίτερα
Ο συνδυασμός αυτών των σημαδιών ίσως να παραπέμπουν σε άνοια.
Αυτές οι τροφές βελτιώνουν τη μνήμη - Τη μία την καταναλώνουμε καθημερινά
Η λειτουργία της μνήμης αποδυναμώνεται με την πάροδο του χρόνου. Δείτε τις 5 τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε για να την ενισχύσετε
Το Νο1 βότανο για να τονώσετε τον εγκέφαλο και την μνήμη σας
Αυτό που όλοι θέλουμε είναι να θωρακίσουμε τον εγκέφαλό μας από την γνωστική έκπτωση.
Δωρεάν προληπτικός έλεγχος μνήμης για άτομα άνω των 55 στη Θεσσαλονίκη
Tη δυνατότητα δωρεάν προληπτικού ελέγχου μνήμης με τη χρήση κατάλληλων ειδικών τεστ θα έχουν οι ενδιαφερόμενοι πολίτες άνω των 55 ετών στις εγκαταστάσεις της Χ.Α.Ν.Θ στις 20 Μαρτίου (ώρες 09:00-14:00).
Επιστήμονες ανακαλύπτουν πιθανό τρόπο επιδιόρθωσης της μνήμης στους ασθενείς με Αλτσχάιμερ
Ενώ τα πρόσφατα εγκεκριμένα φάρμακα για το Αλτσχάιμερ υπόσχονται επιβράδυνση της καταστροφής της μνήμης εξαιτίας της νόσου, οι τρέχουσες θεραπείες δεν είναι καθόλου αποτελεσματικές για την ανάκτηση της μνήμης.
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών συνδέεται με προβλήματα μνήμης
Οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ίσως έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα μνήμης στη μέση ηλικία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology».
Οι τρεις τροφές που θα σου χαρίσουν «μνήμη ελέφαντα»
Οι 3 τροφές που αγαπά ο εγκέφαλός σου και θα σε βοηθήσουν να έχεις «μνήμη ελέφαντα».
Μην το σκέφτεσαι! Αυτές οι 2 τροφές ενισχύουν τη μνήμη και σε βοηθούν να τα έχεις 400
Αυτές οι 2 εκπληκτικές υπερτροφές μπορούν πραγματικά να διατηρήσουν τη μνήμη και να αποτρέψουν τη γνωστική εκφύλιση.
Τα ψυχεδελικά φάρμακα αυξάνουν την ικανότητα μάθησης του εγκεφάλου
Τα ψυχεδελικά φάρμακα μπορούν να παρατείνουν την κρίσιμη περίοδο της ανάπτυξης του εγκεφάλου κατά την οποία τα θηλαστικά είναι πιο δεκτικά να μάθουν καινούριες δεξιότητες, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature.
Τέσσερις απλές συνήθειες που ενισχύουν την μνήμη μακροπρόθεσμα
Αν συνεχίζεις να ξεχνάς πράγματα με 4 απλές ρουτίνες θα ενισχύσεις σημαντικά τη μνήμη σου.
Σταλόνε: «Έπινα 25 φλιτζάνια καφέ όταν έκανα το Ρόκι 3 και επηρεάστηκε η μνήμη μου»
Ο Ρόκι Μπαλμπόα είναι ένας από τους πιο διάσημους χαρακτήρες στην ιστορία του κινηματογράφου, αλλά δεν ήταν εύκολο για τον Σιλβέστερ Σταλόνε να προετοιμαστεί για τον ρόλο και όπως ανέφερε η διατροφή που προηγήθηκε της ταινίας επηρέασε τη μνήμη του.
