#ΚΑΡΔΙΑ
Πώς να βελτιώσω την υγεία της καρδιάς μου; Οδηγός για ευεξία και μακροζωία
Η ευεργετική δύναμη της σωματικής άσκησης.
Βιταμίνη B12 και καρδιά: Νέα ανασκόπηση καταρρίπτει έναν μύθο – Πού βλέπει πιθανό όφελος
Η βιταμίνη Β12 έχει έρθει στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος για την πιθανή σχέση με την καρδιαγγειακή υγεία.
Έτρωγαν ένα αβοκάντο και ένα φλιτζάνι μάνγκο κάθε μέρα – Τι άλλαξε σε 8 εβδομάδες
Η προσθήκη των δύο φρούτων στην καθημερινή διατροφή μπορεί να επιφέρει σημαντικά οφέλη στην υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας.
Αφήνουν τα μπαρ για running clubs: Γιατί το ομαδικό τρέξιμο γίνεται το νέο social trend
Ο μεγαλύτερος «κερδισμένος» από τη δράση των running clubs αποτελεί το κυκλοφορικό σύστημα
Σολομός ή σαρδέλες; Το μικρό κονσερβοποιημένο ψάρι που οι καρδιολόγοι λένε να μην υποτιμάμε
Ο σολομός είναι γνωστός για τα οφέλη του στο καρδιαγγειακό σύστημα, όμως δεν είναι η μοναδική επιλογή. Οι σαρδέλες αποτελούν μια οικονομική και θρεπτική εναλλακτική, καθώς προσφέρουν πολύτιμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D.
Μια χούφτα καρύδια την ημέρα: Τι βρήκε διετής μελέτη για τη φλεγμονή
Έρευνα του πανεπιστημίου Loma Linda στην Καλφόρνια δείχνει ότι τα καρύδια έχουν περισσότερα οφέλη από ότι νομίζετε.
Μήλα, ρόδια και καρύδια: 8 φθινοπωρινές τροφές που ξεχωρίζουν οι διαιτολόγοι για την καρδιά
Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες , αντιοξειδωτικά και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που είναι ιδανικές για τη διατροφή σας το φθινόπωρο.
Σπλαχνικό λίπος: Ο «κρυφός» παράγοντας που επηρεάζει την καρδιά και τον μεταβολισμό
Γράφει ο ο κ. Βασίλειος Τσιριμπής, Διευθυντής Καρδιολόγος, Metropolitan Hospital.
Νέες τεχνολογίες ενάντια στον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
Γράφει ο κ. Χαράλαμπος Κοσσυβάκης, Διευθυντής Ηλεκτροφυσιολογίας και Βηματοδότησης στο Metropolitan Hospital.
Καρδιακές αρρυθμίες: Πότε το «φτερούγισμα» είναι ύποπτο
Γράφει ο ο κ. Χαράλαμπος Κοσσυβάκης, Διευθυντής Ηλεκτροφυσιολογίας και Βηματοδότησης στο Metropolitan Hospital.
Πόσα φλιτζάνια καφέ είναι ασφαλές να πίνουμε κάθε μέρα;
Αυτό που μπορεί να είναι μια λογική ποσότητα για ένα άτομο θα μπορούσε να έχει ανεπιθύμητες επιδράσεις σε κάποιο άλλο.
Ούτε το περπάτημα, ούτε το ποδήλατο, ούτε το γυμναστήριο: Η καλύτερη άσκηση για τη φροντίδα της καρδιάς και τη βελτίωση της κυκλοφορίας
Είναι μια απλή και εύκολη πρακτική που δεν απαιτεί ακριβό εξοπλισμό.
Ούτε περπάτημα ούτε ποδήλατο ούτε γυμναστήριο: Η καλύτερη άσκηση για την προστασία της καρδιάς και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
Είναι απλή, εύκολη και δεν απαιτεί ακριβό εξοπλισμό.
Ούτε ποδήλατο ούτε περπάτημα: Η ιδανική άσκηση για την ενδυνάμωση της καρδιάς και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
Η κολύμβηση θεωρείται μία από τις πιο ολοκληρωμένες μορφές άσκησης, καθώς ενδυναμώνει το μυϊκό σύστημα, μειώνει τις φλεγμονές και συμβάλλει στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και πέντε φλιτζανιών καφέ την ημέρα
Η κατανάλωση καφέ χωρίς ζάχαρη, σιρόπι ή κρέμα συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και ορισμένων διαταραχών του καρδιακού ρυθμού.
Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;
Γράφει ο ο κ. Ιωάννης Παληός M.D., PH.D., Καρδιολόγος, Διευθυντής Τμήματος Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς στο Metropolitan Hospital.
Ενδοσκοπική καρδιοχειρουργική: Λιγότερο τραύμα, ταχύτερη ανάρρωση
Γράφει ο κ. Χριστόφορος Κωτούλας, Καρδιοχειρουργός, Διευθυντής Κλινικής Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Καρδιάς-Θώρακος Metropolitan General.
Κορυφαία Ευρωπαϊκή Πιστοποίηση για το Τμήμα Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς του Metropolitan Hospital
Αυτή η διάκριση έρχεται να προστεθεί στις διεθνείς αναγνωρίσεις του Metropolitan Hospital και του Ομίλου HHG, επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο των παρεχόμενων υπηρεσιών του θεραπευτηρίου.
Σημασία για καλυτερη καρδιακή υγεία δεν έχει πόσα φρούτα και λαχανικά τρώτε αλλά ποια, λέει νέα έρευνα
Τα ευρήματα της έρευνας υποδηλώνουν ότι η απλή αύξηση της πρόσληψης φρούτων και λαχανικών μπορεί να μην αρκεί για καλή καρδιακή υγεία.
Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς: Η εξέταση που «βλέπει» όσα δεν φαίνονται αλλιώς
Πότε συνιστάται και γιατί θεωρείται σημαντική εξέταση.
Γυναικοκτονία στη Δράμα: Η θανατηφόρα μαχαιριά ήταν στην καρδιά της 45χρονης
Ο 50χρονος αρχιφύλακας της ομάδας ΔΙΑΣ μαχαίρωσε με μανία την 45χρονη στο υπόγειο του σπιτιού τους
Έκδοση του «Oxford Textbook of Cardiac Anatomy» με επιστημονική συμμετοχή του ΥΓΕΙΑ
Η διεθνής αυτή έκδοση αναμένεται να αποτελέσει σημείο αναφοράς για καρδιολόγους, ερευνητές και επαγγελματίες υγείας.
Γιατί η καρδιά σχεδόν ποτέ δεν παθαίνει καρκίνο;
Η καρδιά χτυπάει πάνω από 100.000 φορές την ημέρα, δημιουργώντας συνεχή μηχανική καταπόνηση σε κάθε κύτταρο. Η συνεχής κίνησή της μπορεί να είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές άμυνες του σώματος κατά του καρκίνου.
Ανατροπή με κοινό φάρμακο για την καρδιά - Τι λέει νέα ερευνα για τους βήτα αναστολείς
Οι βήτα αναστολείς έγιναν τυπικό φάρμακο μετά από καρδιακές προσβολές σε μια εποχή που η σύγχρονη καρδιολογική περίθαλψη ήταν πολύ διαφορετική
Τα λαχανικά που συνιστούν οι διαιτολόγοι για την υγεία εγκεφάλου, καρδιάς και εντέρου
Αυτά τα λαχανικά είναι πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να συμβάλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς και του πεπτικού συστήματος.
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε για 14η συνεχόμενη χρονιά το Συνέδριο Transcatheter Heart Valves Greece 2026
Το συνέδριο επιβεβαίωσε για ακόμη μία χρονιά τον ηγετικό ρόλο του ΥΓΕΙΑ στον τομέα της επεμβατικής καρδιολογίας.
Επανάσταση στην επεμβατική καρδιολογία με τις διαδερμικές επεμβάσεις βαλβίδων
Γράφει ο κ. Μιχαήλ Ζαΐρης, Διευθυντής Επεμβατικός Καρδιολόγος στο Metropolitan Hospital.
Σύνδρομο «ραγισμένης» καρδιάς: Και όμως υπάρχει
Γράφει ο κ. Νικόλαος Στρατήγης, Διευθυντής Καρδιολόγος στο Metropolitan Hospital.
500 χρόνια μετά, οι επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο της ανθρώπινης καρδιάς που είχε σχεδιάσει ο Λεονάρντο ντα Βίντσι
500 χρόνια μετά τα πρώτα σκίτσα του Λεονάρντο ντα Βίντσι, η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει ότι η παρατηρητικότητά του είχε ήδη αγγίξει ένα από τα πιο περίπλοκα μυστήρια της ανθρώπινης βιολογίας.
Το «απαγορευμένο» γλυκό που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά
Σε μια εποχή όπου η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων αποτελεί προτεραιότητα, η μαύρη σοκολάτα φαίνεται πως διεκδικεί μια μικρή αλλά ενδιαφέρουσα θέση στο τραπέζι της υγείας.
Ο απρόσμενος συνδυασμός τροφίμων που ενισχύει την υγεία της καρδιάς
Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, οι μικρές υγιεινές συνήθειες, όταν διατηρούνται με συνέπεια, μπορούν να συσσωρευτούν με την πάροδο του χρόνου και να οδηγήσουν σε σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό.