#ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Κουραμπιέδες χωρίς μίξερ: Εύκολη και γρήγορη συνταγή
Με μόλις 4 υλικά και χωρίς μίξερ είναι εφικτό να φτιάξεις νοστιμότατους κουραμπιέδες.
Φτιάξε εύκολες αλμυρές λιχουδιές για βραδιές στο σπίτι
Comfort food χωρίς τύψεις για χειμωνιάτικα βράδια γεμάτα ζεστασιά.
«Kitchen Lab»: Comfort food και γεύσεις για όλους σερβίρει ο Πετρετζίκης (8-9/11)
Σαββατοκύριακο 8 και 9 Νοεμβρίου με τον Άκη Πετρετζίκη να μας σερβίρει τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης «παντρεύει» παράδοση και απόλαυση σε κάθε πιάτο (1-2/11)
O αγαπημένος σεφ και παρουσιαστής μας λέει την πιο νόστιμη καλησπέρα το σαββατοκύριακο με συνταγές που κλέβουν την παράσταση.
«Kitchen Lab»: Ο Πετρετζίκης μας καλεί σε ένα γευστικό ταξίδι από την Ελλάδα, στην Ιταλία και την Αρμενία (18-19/10)
O αγαπημένος σεφ και παρουσιαστής μας λέει την πιο «νόστιμη» καλησπέρα το σαββατοκύριακο στις 16:40 με σπέσιαλ συνταγές!
«Kitchen Lab»: Κλασικές και μοντέρνες γεύσεις με μικρές εκπλήξεις δια χειρός Πετρετζίκη (11-12/10)
Απολαύστε το «Kitchen Lab» και τις μαγειρικές προτάσεις του Άκη Πετρετζίκη το Σάββατο 11 και Κυριακή 12 Οκτωβρίου, στις 16:40!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης κάνει πρεμιέρα με ανατρεπτικές γεύσεις (4-5/10)
Με συνταγές που ενώνουν το μεράκι με τη δημιουργικότητα, ο Άκης Πετρετζίκης δίνει το στίγμα της νέας σεζόν.
Καύσωνας: 3 πανεύκολες συνταγές για σπιτικό παγωτό με 3 υλικά
Τι καλύτερο από ένα δροσιστικό σπιτικό παγωτό χωρίς έξτρα ζάχαρη και συντηρητικά εν μέσω καύσωνα!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μας σερβίρει συνταγές με ανατολίτικες και μεσογειακές επιρροές
Με την υπογραφή του Άκη Πετρετζίκη, τα πιάτα αποκτούν νέα πνοή και γίνονται ιδανικά για καθημερινό τραπέζι αλλά και για ξεχωριστές περιστάσεις.
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει πιάτα εμπνευσμένα από την ελληνική παράδοση
Ο Άκης Πετρετζίκης κάνει μια πεντανόστιμη διαδρομή, με έμπνευση από την ελληνική παράδοση.
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης σερβίρει ελληνικό και μεσογειακό μενού με γεύσεις που ξεχωρίζουν
Σαββατοκύριακο, 14 και 15 Ιουνίου, με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει ποτέ δια χειρός Άκη Πετρετζίκη!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει πιάτα που «παντρεύουν» τη Μεσόγειο με τη Μέση Ανατολή
Σαββατοκύριακο, 24 και 25 Μαΐου, με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει καλοκαιρινό και παρεΐστικο μενού (17-18/5)
Σαββατοκύριακο, 17 και 18 Μαΐου, με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει δια χειρός Άκη Πετρετζίκη.
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει μαμαδίστικες συνταγές με μοντέρνες τάσεις (3-4/5)
Σαββατοκύριακο με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσε με την υπογραφή του Άκη Πετρετζίκη!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει δύο μενού με άρωμα καλοκαιριού (26-27/4)
«Kitchen Lab» με τον Άκη Πετρετζίκη και δυο μενού που συνδυάζουν παράδοση και φαντασία.
Φράουλες: Το φρούτο εχθρός της χοληστερίνης
Οι κατακόκκινες φράουλες «διαλύουν» τα λίπη στις αρτηρίες και μειώνουν την χοληστερίνη.
3 θρεπτικές σαλάτες γεμάτες πρωτεΐνη με τα αυγά που περίσσεψαν το Πάσχα
Τα πασχαλινά αυγά πρωταγωνιστούν σε σαλάτες και σε συνδυασμό με άλλες πηγές πρωτεΐνης προσφέρουν ένα γευστικό αποτέλεσμα άκρως θρεπτικό!
Περίσσεψε πασχαλινό τσουρέκι; Τρεις απίθανες συνταγές για να μην πάει χαμένο
3 συνταγές έκπληξη για να μην πάει χαμένη ούτε μια φέτα τσουρέκι!
Μεσογειακή διατροφή: 5 συνταγές που πρέπει να δοκιμάσετε
Δείτε 5 εύκολες και γρήγορες συνταγές βασισμένες στη μεσογειακή διατροφή.
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει για το πασχαλινό τραπέζι (12-13/4)
Σαββατοκύριακο, 12 και 13 Απριλίου, με τα πιο νόστιμα πασχαλινά πιάτα που έχετε δοκιμάσει δια χειρός Άκη Πετρετζίκη!
Γιατί την Κυριακή των Βαΐων τρώμε ψάρι - 3 συνταγές για το τραπέζι
Κυριακή των Βαΐων: Τι γιορτάζουμε στις 13 Απριλίου– Η κατανάλωση ψαριών εν μέσω νηστείας και τρεις συνταγές για να σερβίρετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Συνταγή: Πώς θα φτιάξετε εύκολα μόνοι σας νηστίσιμη πίτσα
Με τις υπέροχες νηστίσιμες συνταγές για πίτσα, μπορούμε να απολαμβάνουμε πίτσα σε κάθε ευκαιρία, ακόμα και κατά την περίοδο της νηστείας.
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μάς σερβίρει κλασικές συνταγές με τα πιο απλά βήματα (5-6/4)
Σαββατοκύριακο, 5 και 6 Απριλίου, με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα δια χειρός Άκη Πετρετζίκη!
Σαρακοστή 2025: Η συνταγή για φυτικό νηστίσιμο τυρί με έξτρα πρωτεΐνη
Αν στη νηστεία σας λείπει το τυρί φέτα, δοκιμάστε να φτιάξετε αυτή τη νηστίσιμη συνταγή που έχει και μπόλικη πρωτεΐνη.
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μας σερβίρει κλασικά γεύματα με light πινελιές (29-30/3)
Σαββατοκύριακο, 29 και 30 Μαρτίου, με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει δια χειρός Άκη Πετρετζίκη!
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει πεντανόστιμες συνταγές με θαλασσινά και νηστίσιμα
Σάββατο 15 & Κυριακή 16 Μαρτίου, μας δείχνει βήμα βήμα απίθανα πιάτα με θαλασσινά και θρεπτικό χαρακτήρα!
Εύκολη συνταγή για νηστίσιμο γλυκό σοκολάτας, έτοιμο σε 5 λεπτά
Αυτήν τη συνταγή θα την λατρέψετε τόσο, που θα την φτιάχνετε και εκτός νηστείας.
Kitchen Lab: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει συνταγές με λίγα υλικά και γεύσεις αξέχαστες (8-9/3)
Σαββατοκύριακο με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει δια χειρός Άκη Πετρετζίκη!
Συνταγή: Πώς θα φτιάξετε εύκολο σιμιγδαλένιο χαλβά για την Καθαρά Δευτέρα
Χαλβάς με σιμιγδάλι ψιλό και υπέροχο άρωμα πορτοκάλι.
Ταραμοσαλάτα: Η παραδοσιακή συνταγή για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Η πιο απλή και παραδοσιακή συνταγή για ταραμοσαλάτα.
Γαριδομακαρονάδα συνταγή: Εύκολη και υγιεινή για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Η γαριδομακαρονάδα είναι η απόλυτη συνταγή για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας.






























