Υγεία
Είναι για σένα το Pilates; Με αυτή την άσκηση πρέπει να συνδυάζεται
Σήμερα όλοι και περισσότεροι στρέφονται στις pilates για να αποκομίσουν σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Και κάνουν εξαιρετικά καλά!
Τι ώρα είναι καλύτερο να τρώμε μπανάνα
Η μπανάνα τρώγεται εύκολα, δεν απαιτεί ιδιαίτερη συντήρηση κι επιπλέον είναι γλυκιά... κάτι που σημαίνει πως αρέσει σχεδόν σε όλους!
Αχλάδια: Πέντε λόγοι για να τρώτε περισσότερα
Τα αχλάδια είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών.
Πώς η καθημερινή άσκηση μπορεί να βοηθήσει την αρτηριακή πίεση
Λίγα λεπτά άσκησης καθημερινά για χαμηλότερη αρτηριακή πίεση.
Δίπλες VS Βασιλόπιτα: Η μάχη των θερμίδων για τα γλυκά των Χριστουγέννων
Τελικά, ποιο έχει λιγότερες θερμίδες; Είναι κάποιο καλύτερο διατροφικά;
Η πολύωρη καθιστική ζωή μπορεί να βλάψει την υγεία της καρδιάς
Ακόμη και όσοι ασκούνται τακτικά μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας και καρδιαγγειακού θανάτου ως αποτέλεσμα δέκα ή περισσότερων ωρών καθιστικής συμπεριφοράς την ημέρα.
Παγκόσμια Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τα Αντιβιοτικά
Στόχος η συνολική μείωση κατανάλωσης αντιβιοτικών στους ανθρώπους κατά 20% στην Ευρωπαϊκή Ένωση και 27% για την Ελλάδα.
Οι κλινικές μελέτες και η φαρμακοβιομηχανία στην εποχή της Τεχνητής Νοημοσύνης
6o Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικών Μελετών & Έρευνας την Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2024, στην αίθουσα ΙΛΙΣΣΟΣ, του ξενοδοχείου Divani Caravel, από τις 10:00 έως τις 15:00.
Περίπου 500.000 Έλληνες πάσχουν από ΧΑΠ - Και οι περισσότεροι δεν το ξέρουν
Τα συμπτώματα της ΧΑΠ και η εξέταση που πρέπει να κάνουν οι καπνιστές.
Καρκίνος των ωοθηκών: Νεότερα για την σύγχρονη προσέγγισή του
Γράφει ο Δημήτριος Τσολακίδης, Χειρουργός Γυναικολογικής Ογκολογίας, Αναπληρωτής Καθηγητής ΑΠΘ, Επιστημονικός Συνεργάτης Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης
Ύπνος στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά;
Τελικά είναι καλύτερα να κοιμάστε στην αριστερή ή στην δεξιά πλευρά του κρεββατιού;
Μήπως το ανθρακούχο νερό δεν είναι τόσο αθώο; Τα θετικά και τα αρνητικά
Τελικά το ανθρακούχο νερό κάνει καλό στην υγεία μας ή εγκυμονεί κινδύνους;
Γιατί ένα 3-5% των ασθενών επιβιώνει από τους πιο επιθετικούς καρκίνους
Οι γιατροί ξεκίνησαν μια μεγάλη μελέτη για να κατανοήσουν γιατί ένα μικρό ποσοστό ασθενών με καρκίνο «νικά» τις πιθανότητες και επιβιώνει πολύ καιρό μετά τη διάγνωση ορισμένων από τις πιο επιθετικές μορφές της νόσου.
Χοληστερόλη: Πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι - 10 τροφές που... απαγορεύονται
Η χοληστερόλη είναι μια από τις αιτίες που οδηγεί στα καρδιαγγειακά συμβάντα.
Το χάος στο κινητό μπορεί να δείχνει κάτι για την υγεία μας
Πώς όλες αυτές οι φωτογραφίες και τα αρχεία στο κινητό μας επηρεάζουν και τι μπορούμε να κάνουμε.
Πόσα χρόνια ζωής κερδίζουμε αν περπατάμε καθημερινά
Είναι γνωστό ότι το περπάτημα έχει πολλά οφέλη στην υγεία.
Γιατί πρέπει να τρώμε ένα μήλο την ημέρα
Το μήλο μπορείς να το φας κάθε στιγμή της ημέρας, είτε κάνει κρύο, είτε κάνει ζέστη.
Τι είπε ο Μάικ Τάισον για το ωμό κρέας και έγινε viral
Ο Μάικ Τάισον έχει διάφορες συνήθειες οι οποίες του επιτρέπουν να διατηρεί τη φόρμα του. Τελικά τρώει ωμό κρέα ή όχι;
ΑΣΕΠ: Ανακοινώθηκαν οι προσωρινοί πίνακες για τους διοικητές νοσοκομείων της 4ης ΥΠΕ
Το ΑΣΕΠ ανακοίνωσε και ποιοι υποψήφιοι αποκλείστηκαν.
Η απλή άσκηση που δείχνει πόσο υγιείς είστε
Τα push-ups είναι πραγματικά μια άσκηση για ολόκληρο το σώμα, που απαιτεί δύναμη του πυρήνα, καθώς και δύναμη στο πάνω μέρος του σώματος και στους γλουτούς.
«Πράσινο φως» για νέο φάρμακο κατά του Αλτσχάιμερ
Το Leqembi είναι ένα νέο φάρμακο κατά του Αλτσχάιμερ των εταιρειών Eisai και Biogen, το οποίο έχει ήδη εγκριθεί στις ΗΠΑ.
Ο ξηρός καρπός που βοηθάει στο αδυνάτισμα
Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που προωθεί την απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους. Τρεις λόγοι που πρέπει να τον εντάξετε στη διατροφή σας.
Τι συμβαίνει με τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στην Ελλάδα
Στην Ελλάδα καταγράφονται περίπου 697 νέες περιπτώσεις καρκίνου του τραχήλου της μήτρας ετησίως, ενώ η πρόληψη με τον εμβολιασμό παραμένει το αποτελεσματικότερο όπλο απέναντι σε αυτό το σοβαρό πρόβλημα.
Αυτοί είναι οι τρεις βασικοί παράγοντες κινδύνου για σοβαρό εγκεφαλικό
Τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν τη σημασία της διαχείρισης των παραγόντων κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο προκειμένου να αποφευχθεί το σοβαρό, αναπηρικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αλτσχάιμερ: «Πράσινο φως» του EMA για φάρμακο που απέρριψε πριν 4 μήνες
Αν «περάσει» από την Κομισιόν, θα είναι η πρώτη θεραπεία στην ΕΕ για το Αλτσχάιμερ.
Κορονοϊός: 20 νεκροί και 538 νέες εισαγωγές την προηγούμενη εβδομάδα
Η έκθεση του ΕΟΔΥ για τον κορονοϊό και τις άλλες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού.
Νοροϊός Kawasaki «σαρώνει» την Ευρώπη: Εκτοξεύτηκαν τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας
Η εξάπλωση κρουσμάτων του νοροϊού Kawasaki προβληματίζει τους ειδικούς.
ΕΟΦ: Ανακαλεί όλες τις παρτίδες από χειρουργικά βαμβάκια
Τι εντόπισε ο ΕΟΦ και αποφάσισε να ανακληθούν όλες οι παρτίδες.
Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποτέ στεγνωτήριο χεριών σε δημόσια τουαλέτα - Το viral πείραμα
Ένας επιστήμονας αποκάλυψε τον αηδιαστικό λόγο που δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποτέ στεγνωτήριο χεριών σε δημόσια τουαλέτα και να επιλέγετε πάντα μια χαρτοπετσέτα.
Αυτές οι 8 τροφές «καίνε» το λίπος της κοιλιάς και μειώνουν το βάρος
Αν θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, οι ειδικοί σε θέματα διατροφής της Holland και τον Barrett μοιραζονται μαζί σας μερικά τρόφιμα που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς.
Έχετε βήχα; Ποιες τροφές να καταναλώνετε και ποιες να αποφεύγετε
Συγκεκριμένες τροφές μπορούν να επιδεινώσουν τον βήχα μας και άλλες να κάνουν ακριβώς το αντίθετο.