Υγεία
Σκόρδο: Αυτά είναι τα οφέλη για την υγεία
Τα οφέλη και οι παρενέργειες του... αμφιλεγόμενου σκόρδου ενόψει 25ης Μαρτίου.
Έτσι θα χάσετε το λίπος στην κοιλιά σε ένα μήνα
Η μεθόδος που υποσχέται να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους: Έτσι θα χάσετε μισό κιλό την εβδομάδα ή αλλιώς θα «στενέψετε» κατά 2,5 πόντους τη μέση σας σε ένα μήνα.
Η υπνηλία στις ηλικιωμένες σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο άνοιας
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η ημερήσια υπνηλία προκαλεί άνοια, δείχνει μόνο μια συσχέτιση.
«Καμπανάκι» ΕΟΦ για τα μη αδειδοτούμενα φάρμακα προηγμένων θεραπειών
Σοβαρό κίνδυνο για τη δημόσια Υγεία αποτελούν τα μη αδειοδοτούμενα φάρμακα προηγμένων θεραπειών (κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες- ATMP).
ΕΟΦ: Σοβαρός κίνδυνος για τη δημόσια υγεία τα φάρμακα προηγμένων θεραπειών
Ο ΕΟΦ εξηγεί τι είναι τα ATMP και πώς παρέχονται νόμιμα στην Ελλάδα.
Υπάρχουν τροφές που καίνε το λίπος;
Ενώ ορισμένα συστατικά, όπως τα μπαχαρικά και η καφεΐνη μπορούν να έχουν πράγματι κάποιες μικρές επιδράσεις στο μεταβολισμό, η συμβολή τους στην απώλεια βάρους είναι αμελητέα.
Οκτώ απλά κόλπα για να ρίξετε τη χοληστερίνη
Η χοληστερίνη συνδέεται συχνά με καρδιακές παθήσεις, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη ότι μπορεί να προκαλέσει ανησυχία.
Πόσα λεπτά άσκησης ημερησίως μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση
Περισσότερη άσκηση, καλύτερη αρτηριακή πίεση.
Αναπληρώστε τις φυτικές ίνες ακολουθώντας διατροφή χωρίς γλουτένη
Απαραίτητο κομμάτι της διατροφής που συμβάλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς είναι οι φυτικές ίνες.
Νηστίσιμη μακαρονάδα με κιμά με μόλις 350 θερμίδες
Εύκολη συνταγή για νηστίσιμη και ελαφριά μακαρονάδα με κιμά μανιταριών.
Υψηλή χοληστερίνη: Το ανησυχητικό σημάδι στα πόδια
Η υψηλή χοληστερίνη συνήθως δεν προκαλεί προειδοποιητικά συμπτώματα - όμως υπάρχουν κάποια που αξίζει να προσέξετε.
Με 30% πρωτεΐνη αυτός ο καρπός δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή
Η πρωτεΐνη κολοκυθόσπορου είναι πλούσια σε απαραίτητα αμινοξέα, τα οποία είναι σημαντικά για την κατασκευή μυών και την καλή υγεία.
ΕΟΦ: Μην χρησιμοποιείτε αυτά τα δύο συμπληρώματα διατροφής
Ο ΕΟΦ προειδοποιεί τους καταναλωτές για δύο συμπληρώματα διατροφής. Συγκεκριμένα, οι ανακοινώσεις αφορούν τα συμπληρώματα «DIAFLEX FORTE» και «BIKINI FORTE».
ΕΟΦ: Ανακαλείται γνωστό βερνίκι νυχιών
Γιατί ο ΕΟΦ ανακαλεί αυτό το βερνίκι νυχιών, τι εντόπισαν οι Αρχές.
Γιατρός αποκαλύπτει το σημάδι στο δέρμα που «φωνάζει» για ψηλή χοληστερίνη
Τα ξανθελάσματα είναι αλλοιώσεις του δέρματος οι οποίες εμφανίζονται κατεξοχήν στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
Το απόλυτο σνακ για να ρίξετε την χοληστερίνη
Η αντικατάσταση των συνηθισμένων σνακ με πεκάν βελτιώνει βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και της ποιότητας της διατροφής.
Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντικαρκινικό φάρμακο και φάρμακο για την καρδιά
Ο ΕΟΦ με ανακοίνωσή του ανακαλεί παρτίδες δύο φαρμάκων. Πρόκειται για ένα αντικαρκινικό φάρμακο και ένα φάρμακο για την καρδιά.
Διατροφή: Αυτά τα ροφήματα προσθέτουν όχι μόνο βάρος αλλά και λίπος στην κοιλιά
Αφαιρέστε τα αναψυκτικά από τη διατροφή σας για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και να χάσετε το σωσίβιο της κοιλιάς.
Η Genekor Medical S.A. και η Varus D.O.O.E.L. συμμαχούν έναντι στον καρκίνο
Με όχημα την καινοτομία και στόχο τη βελτίωση της φροντίδας ασθενών με καρκίνο, δύο ισχυρές εταιρείες από την Ελλάδα και τη Βόρεια Μακεδονία ενώνουν τις δυνάμεις τους.
Άνδρας αποκαλύπτει τα σημάδια που αγνόησαν ακόμα και οι γιατροί: «Διαγνώστηκα με καρκίνο του παχέος εντέρου μετά από αυτό το σύμπτωμα»
Τα συμπτώματα που αγνόησαν ακόμα και οι γιατροί.
Το θαυματουργό φρούτο που μειώνει το στρες και ενισχύει την ευεξία
Το άγχος ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους.
Τα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης D που οι περισσότεροι αγνοούν
Τα οφέλη της βιταμίνης D μπορεί να κυμαίνονται από υγιή οστά, υγιείς μύες έως ισχυρή καρδιακή λειτουργία.
Νηστεία Σαρακοστής 2025: Οι 7 τροφές που αναπληρώνουν την πρωτεΐνη του κρέατος
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης εν μέσω σαρακοστιανής νηστείας.
Ποια τρόφιμα περιέχουν σκόνη σκουληκιών, η νέα τάση για βιώσιμη πρωτεΐνη
Η ΕΕ ψάχνει για εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης και τα έντομα αναδεικνύονται σε νο.1 επιλογή: Τι γνωρίζουμε για την σκόνη σκουληκιών!
Προσοχή στις δίαιτες: Πότε μπορεί να απειλήσουν την υγεία
Γιατί πρέπει να στοχεύσετε σε μια σταδιακή απώλεια βάρους και όχι σε δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα.
Αυτό είναι το φρούτο που ρίχνει την χοληστερίνη
Η υψηλή χοληστερόλη από μόνη της δεν προκαλεί αισθητά συμπτώματα, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
Τι θα συμβεί αν αντικαταστήσετε το βούτυρο με ελαιόλαδο
Πώς η αντικατάσταση του βουτύρου με το ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο του πρόωρου θανάτου.
Πώς η άσκηση μπορεί να συμβάλει στην καταπολέμηση της αϋπνίας στους ηλικιωμένους
Μια νέα μελέτη αναφέρει ότι η προπόνηση ενδυνάμωσης μπορεί να είναι η καλύτερη μορφή άσκησης για τους ηλικιωμένους.
Αυτοί είναι οι καλύτεροι και πιο θρεπτικοί ξηροί καρποί
Μικρή ποσότητα ξηρών καρπών τροφοδοτεί τον οργανισμό μας με μεγάλες ποσότητες ενέργειας.
4 συμβουλές για αποτελεσματικό περπάτημα και χάσιμο κιλών
Το περπάτημα χρειάζεται το απαραίτητο και κατάλληλο παπούτσι για είναι ασφαλές, απολαυστικό αλλά και αποδοτικό για τον άνθρωπο.
Συμπτώματα long Covid: Πόσα χρόνια μετά μπορεί να διαρκούν - Νέα έρευνα
To long Covid εκδηλώνεται με συμπτώματα που επιμένουν για τουλάχιστον τρεις μήνες, συμπεριλαμβανομένων αναπνευστικών, νευρολογικών, πεπτικών ή άλλων γενικών συμπτωμάτων, όπως κόπωση και εξάντληση.