#ΕΥΤΥΧΙΑ
Τζόζεφ Πιλάτες: «Η ευτυχία εξαρτάται από τη σωματική ευεξία» - Η φιλοσοφία που έγινε παγκόσμια τάση
Ο Γερμανός γυμναστής πίστευε ότι η πραγματική ευεξία δεν εξαρτάται αποκλειστικά από την οικονομική κατάσταση ή την κοινωνική θέση, αλλά συνδέεται άμεσα με τη δυνατότητα του ανθρώπου να διατηρεί το σώμα του δυνατό, ευλύγιστο και λειτουργικό.
Τα λεφτά δεν είναι ο μόνος δρόμος προς την ευτυχία - Τι ρόλο παίζουν οι γάτες
Η ευτυχία μιας κοινωνίας ενδέχεται να συνδέεται με ένα πολύ πιο σύνθετο σύνολο οικονομικών, κοινωνικών και βιολογικών παραγόντων από ό,τι θεωρούσαμε μέχρι σήμερα.
Κινέζικη παροιμία: «Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος για μια ώρα, πάρε έναν υπνάκο. Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος για όλη σου τη ζωή, βοήθησε κάποιον»
Ένα παλιό γνωμικό εξηγεί με απλό τρόπο γιατί κάποιες χαρές διαρκούν λίγο, ενώ άλλες μπορούν να μας προσφέρουν μεγαλύτερη και πιο σταθερή ικανοποίηση. Η απάντηση κρύβεται σε τέσσερα «σκαλοπάτια» και συνδέεται με όσα γνωρίζει σήμερα η επιστήμη για την ευτυχία.
Μελέτη του πανεπιστημίου του Τορόντο διαπίστωσε οτι η συνεχής προσπάθεια μεγιστοποίησης της ευτυχίας μπορεί να επηρεάζει αρνητικά τον αυτοέλεγχο και την επιμονή
Τι έδειξε νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Τορόντο για τη σχέση ανάμεσα στην αναζήτηση της ευτυχίας και τον αυτοέλεγχο.
Οι πρωινοί τύποι δηλώνουν πιο ευτυχισμένοι, καθώς η κοινωνία είναι προσαρμοσμένη στο ωράριό τους
Η καθημερινότητα είναι σχεδιασμένη για τους πρωινούς τύπους.
Κινεζική παροιμία: Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος για μία ώρα, κοιμήσου. Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος για μία μέρα, πήγαινε για ψάρεμα...
Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος για όλη σου τη ζωή, βοήθησε κάποιον άλλο...
Όταν τα «συνηθισμένα» χρόνια αποδεικνύονται τα πολυτιμότερα
Η μεγαλύτερη απόσταση ανάμεσα σε αυτό που ζούμε και σε αυτό που τελικά θυμόμαστε ως ευτυχία φαίνεται να εμφανίζεται ακριβώς στη μέση ηλικία.
Η ψυχολογία λέει ότι το μυστικό της ευτυχίας, βρίσκεται στην ικανότητα να χρειάζεσαι λιγότερη επιβεβαίωση από ό,τι αναζητάς
Η ψυχολογία λέει ότι το μυστικό της ευτυχίας δεν είναι η θετική σκέψη ή τα ημερολόγια ευγνωμοσύνης - είναι η ικανότητα να χρειάζεσαι λιγότερη εξωτερική επιβεβαίωση από ό,τι αναζητάς αυτήν τη στιγμή.
«Στα 73 συνειδητοποίησα ότι το να είσαι συνεχώς απασχολημένος δεν σημαίνει ότι είσαι ευτυχισμένος»
Ποτέ δεν είναι αργά να αναθεωρήσουμε όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα.
«Είμαι 65 ετών και όταν η σύζυγός μου με ρώτησε αν είμαι χαρούμενος είπα «ναι» αμέσως - Όμως εδώ και είκοσι χρόνια υποδύομαι τον ευτυχισμένο»
Πόσο συχνά μπαίνουμε στον «αυτόματο» και απαντάμε μηχανικά;
«Αυτά εύχομαι να μου έλεγαν στα 25 μου»: Συνταξιούχος που δούλευε για 40 χρόνια εξηγεί γιατί δεν έζησε ποτέ
Η συνειδητοποίηση πως τα χρόνια πέρασαν γρήγορα, σαν να ήταν μια συνεχής προσπάθεια επιβίωσης, είναι βαριά υπόθεση.
10 φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι γυναίκες όταν έχουν «σιωπηλά» εγκαταλείψει την ευτυχία
Η ευτυχία δεν είναι πολυτέλεια, είναι το εκ γενετής δικαίωμά. Σταματήστε να την χαρίζετε και αρχίστε να τη ζείτε.
Αυτά είναι τα φρούτα που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους και πιο αισιόδοξους
Όταν πρόκειται για πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μας βοηθήσουν να νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι και πιο αισιόδοξοι, συχνά σκεφτόμαστε την άσκηση, τον ύπνο ή την ενσυνειδητότητα, ξεχνώντας τη διατροφή.
Ψυχολόγος λέει ότι αυτή η άσκηση μπορεί να σας κάνει πιο αισιόδοξους σε 14 ημέρες
Πρόκειται για μια άσκηση που είναι απλή αλλά τα αποτελέσματά της μπορεί να σας εκπλήξουν.
Πόσοι φίλοι αρκούν για να είμαστε ευτυχισμένοι; Η επιστήμη απαντά
Ο «χρυσός κανόνας» της φιλίας: Τι δείχνουν οι μελέτες για την ψυχική υγεία.
Μελέτη: Αυτά είναι τα πιο ευτυχισμένα ονόματα – Ποια είναι τα πιο δυστυχισμένα
Ποια είναι τα πιο ευτυχισμένα και ποια τα πιο δυστυχισμένα ονόματα σε παγκόσμια κλίμακα.
Τι ώρα πρέπει να κοιμάστε και τι ώρα να ξυπνάτε κάθε μέρα για να είστε ευτυχισμένοι
Η ιδανική ώρα για να κοιμάστε και να ξυπνάτε κάθε βράδυ, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Καθηγητής Χάρβαρντ: Αυτά τα τρία πράγματα κάνουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι
Σε ποια πράγματα δίνουν πραγματικά σημασία οι ευτυχισμένοι άνθρωποι.
Οι πιο ευτυχισμένες χώρες στον κόσμο- Χαμηλότερα φέτος η Ελλάδα
Για μία ακόμη χρονιά, οι σκανδιναβικές χώρες κυριαρχούν στη λίστα με τα πιο ευτυχισμένα κράτη στον κόσμο και η Φινλανδία βρίσκεται στο Νο1 για έβδομη συνεχή φορά.
Πιο ευτυχισμένοι οι άνθρωποι που στολίζουν από νωρίς για τα Χριστούγεννα
Σύμφωνα με τον ψυχαναλυτή Steve McKeown, όσοι στολίζουν το σπίτι τους από νωρίς, εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά ευτυχίας και λιγότερο στρες.
Μαθήματα ευτυχίας από τη μεγαλύτερη επιστημονική μελέτη που έγινε ποτέ
Οι πιο ευτυχισμένοι συμμετέχοντες στη μελέτη που ξεκίνησε το 1938 είχαν δύο βασικά κοινά: φρόντιζαν την υγεία τους και καλλιεργούσαν σχέσεις αγάπης με τους άλλους!
ΕΛΣΤΑΤ: Πόσο ευτυχισμένοι είναι οι Έλληνες
Το μεγαλύτερο ποσοστό του φτωχού πληθυσμού (70,2%) δηλώνει καθόλου έως λίγο ικανοποιημένο
Ευτυχία: Το «μυστικό» κρύβεται στις μεγάλες ή στις μικρές προσδοκίες;
Επιστήμονας από το Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Επιστημών Υγείας RCSI απαντά που κρύβεται το «μυστικό» της ευτυχίας.
Οι πιο ευτυχισμένες χώρες του πλανήτη- Ποια θέση καταλαμβάνει η Ελλάδα
Για έκτη συνεχή φορά, η Φινλανδία κατέλαβε τη θέση της πιο ευτυχισμένης χώρας στον κόσμο σύμφωνα με τον ετήσιο δείκτη που συντάσσεται υπό την αιγίδα του ΟΗΕ, μεταξύ 137 χωρών.
Αυτό είναι το μυστικό της ανθρώπινης ευτυχίας: Τι αποκαλύπτει η μακροβιότερη έρευνα της ιστορίας
Ήταν το έτος 1938 όταν μια ομάδα ερευνητών του Χάρβαρντ ξεκίνησε μια μελέτη για να απαντήσει στο θεμελιώδες ερώτημα: Τι κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους;
«Λάθος» η καμπύλη της ευτυχίας -Δεν γίνονται πιο ευτυχισμένοι οι άνθρωποι όσο μεγαλώνουν (βίντεο)
Σύμφωνα με μία νέα ανάλυση, δεν ισχύει η καμπύλη U της ευτυχίας, που ισχυρίζεται ότι όσο μεγαλώνουμε γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι.
Αυτές είναι οι πιο ευτυχισμένες χώρες στον πλανήτη, στην 51η θέση η Ελλάδα
Η πανδημία του κορωνοϊού άλλαξε πολλά, όχι όμως και την κορυφή της κατάταξης με τις πιο ευτυχισμένες χώρες του πλανήτη, όπου βρίσκεται ξανά η Φινλανδία.
Η «Ευτυχία» έκανε «σκόνη» Big Brother και Bachelor
Οι τελικοί του Big Brother και του Bachelor αναμένονταν να σημειώσουν πολύ υψηλά νούμερα τηλεθέασης, αλλά η δημοφιλής ταινία «Ευτυχία», που προβλήθηκε από τον ΑΝΤ1 δεν έπεσε και πολύ καλά για τα ...σχέδια του ΣΚΑΪ και του Alpha.
Τι είναι το Υπουργείο Ευτυχίας που ιδρύουν στη Ρωσία
Ο κυβερνήτης της χερσονήσου Καμτσάτκα, η οποία βρίσκεται στο ανατολικότερο τμήμα της Ρωσίας, Βλαντίμιρ Σόλοντοφ, αποφάσισε να δημιουργήσει το «υπουργείο της ευτυχίας», όπως χαρακτήρισε ο ίδιος το υπό σύσταση υπουργείο κοινωνικής ευημερίας και οικογενειακής πολιτικής.
Αυτές είναι οι πιο ευτυχισμένες χώρες στον κόσμο: Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα;
Τι είναι ευτυχία; Κάποιοι πιο ρομαντικοί υποστηρίζουν πως «η ευτυχία είναι στιγμές», όμως, σύμφωνα με την έκθεση των Ηνωμένων Εθνών, την ευτυχία συνθέτει το κατά κεφαλήν εισόδημα, η κοινωνική στήριξη, το προσδόκιμο ζωής, η ελευθερία να λάβει κανείς αποφάσεις, η γενναιοδωρία, η απουσία διαφθοράς.