Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 02.07.2026 07:34

Συμβουλές για το κλιματιστικό σας: Η ιδανική ρύθμιση του θερμοστάτη για να παραμείνετε δροσεροί στον καύσωνα

Image of Newsroom Newsroom
Συμβουλές για το κλιματιστικό σας: Η ιδανική ρύθμιση του θερμοστάτη για να παραμείνετε δροσεροί στον καύσωνα Φωτογραφία: Suleyman Seykan/PEXELS
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Μην απενεργοποιείτε το κλιματιστικό όταν λείπετε από το σπίτι. Η αντίληψη ότι έτσι εξοικονομείτε χρήματα έχει καταρριφθεί. Τι προτείνουν ειδικοί.

Οι θερμοκρασίες έχουν τραβήξει την ανηφόρα και όλοι ψάχνετε για λίγη δροσιά, χωρίς ωστόσο να... φουσκώσετε τον λογαριασμό ρεύματος με τη συνεχή χρήση κλιματιστικού.

Σε αντίθεση με ό,τι πολλοί πιστεύουν, το να ρυθμίσετε τον θερμοστάτη σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία δεν θα δροσίσει το σπίτι σας πιο γρήγορα.

«Το να βάζετε τον θερμοστάτη στη χαμηλότερη δυνατή θερμοκρασία ή χαμηλότερα από ό,τι συνήθως, δεν κάνει το σπίτι να δροσίζεται πιο γρήγορα», εξηγεί ο ειδικός στα συστήματα κλιματισμού (HVAC) Jimmy Campbell, σύμφωνα με το MarthaStewart.com. «Απλώς αναγκάζει το σύστημα να λειτουργεί συνεχώς, καταπονεί τον εξοπλισμό, καταναλώνει περισσότερη ενέργεια και αυξάνει τον λογαριασμό του ηλεκτρικού ρεύματος», εξηγεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

5 σημάδια ότι το κλιματιστικό σας χρειάζεται συντήρηση - και τι μπορεί να συμβεί αν τα αγνοήσετε

5 σημάδια ότι το κλιματιστικό σας χρειάζεται συντήρηση - και τι μπορεί να συμβεί αν τα αγνοήσετε

Life 01.07.2026 12:38
O καύσωνας στην Ευρώπη εκτοξεύει τις πωλήσεις κινεζικών κλιματιστικών

O καύσωνας στην Ευρώπη εκτοξεύει τις πωλήσεις κινεζικών κλιματιστικών

Διεθνή 30.06.2026 09:26
Ναι ή όχι στα κλιματιστικά; Η ΕΕ δεν έχει θέση

Ναι ή όχι στα κλιματιστικά; Η ΕΕ δεν έχει θέση

Διεθνή 29.06.2026 15:17

Από την άλλη πλευρά, αν η θερμοκρασία ρυθμιστεί υπερβολικά ψηλά, το σπίτι μπορεί να είναι ακόμα πιο ζεστό.

Ο Campbell συνιστά να ρυθμίζετε τον θερμοστάτη περίπου στους 26 βαθμούς Κελσίου.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

«Πρόκειται για μια καλή ισορροπία ανάμεσα στην άνεση και την ενεργειακή απόδοση», αναφέρει. «Αν εξακολουθείτε να ζεσταίνεστε, μπορείτε να τον κατεβάσετε στους 24,5-25°C. Πιο χαμηλά, όμως, δεν θα έχετε επιπλέον όφελος».

Τι να κάνετε όταν λείπετε από το σπίτι

Μην απενεργοποιείτε το κλιματιστικό όταν λείπετε από το σπίτι. Η αντίληψη ότι έτσι εξοικονομείτε χρήματα έχει καταρριφθεί. Στην πραγματικότητα, όταν επιστρέψετε, η μονάδα θα χρειαστεί να δουλέψει πολύ πιο εντατικά για να επαναφέρει το σπίτι σε μια άνετη θερμοκρασία, καταναλώνοντας περισσότερη ενέργεια. Επιπλέον, όσο το κλιματιστικό είναι κλειστό, το σπίτι απορροφά πιο εύκολα τη θερμότητα.

Ειδικοί προτείνουν να το αφήνετε σε λειτουργία το κλιματιστικό σας, αυξάνοντας όμως τον θερμοστάτη κατά 3 έως 4,5°C.

Καθαρίζετε τα φίλτρα αέρα

Τα βρώμικα φίλτρα αέρα αποτελούν, σύμφωνα με τους ειδικούς, τη βασικότερη αιτία προβλημάτων στα κλιματιστικά.

Τα λερωμένα φίλτρα εμποδίζουν τη σωστή κυκλοφορία του αέρα, αναγκάζοντας τη μονάδα να λειτουργεί πιο έντονα και να καταναλώνει περισσότερη ενέργεια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί και να παγώσει ο εξατμιστής.

Ανάλογα με τον τύπο του φίλτρου, συνιστάται η αντικατάστασή του κάθε 30 έως 90 ημέρες για τη διατήρηση της μέγιστης απόδοσης. Αν έχετε κατοικίδια, ίσως χρειάζεται να το αλλάζετε ακόμη συχνότερα.

Περισσότερες συμβουλές

Μην κλείνετε τους αεραγωγούς σε ορισμένα δωμάτια με σκοπό να κατευθύνετε τον αέρα σε άλλα σημεία του σπιτιού. Αυτό διαταράσσει την ισορροπία της ροής του αέρα και αναγκάζει τον ανεμιστήρα της μονάδας να δουλεύει πιο σκληρά.

Το μαγείρεμα αυξάνει τη θερμοκρασία και την υγρασία μέσα στο σπίτι.

Οι ανεμιστήρες δροσίζουν;

Η σύντομη απάντηση είναι όχι.

Oι ανεμιστήρες δεν ψύχουν τον αέρα. Δημιουργούν όμως ρεύμα αέρα που βοηθά να νιώσουμε πιο δροσεροί.

Επιπλέον, οι ανεμιστήρες καταναλώνουν λίγη ηλεκτρική ενέργεια και έχουν μικρό περιβαλλοντικό αποτύπωμα όσον αφορά τις εκπομπές CO₂.

Δροσίστε το σώμα σας

Ένα ντους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, εξοικονομώντας παράλληλα χρήματα και ενέργεια, καθώς μειώνει την ανάγκη για έντονη χρήση του κλιματιστικού.

Ωστόσο, το νερό δεν πρέπει να είναι υπερβολικά κρύο, γιατί μπορεί να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος και να δυσκολέψει την αποβολή της θερμότητας από τον οργανισμό.

Με πληροφορίες από al.com

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΟ
  • ΘΕΡΜΟΣΤΑΤΗΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Πράσινη μετάβαση και γεωπολιτικές εξελίξεις στο επίκεντρο της 11ης πρωτοποριακής Ναυτιλιακής Ημερίδας των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά

Πράσινη μετάβαση και γεωπολιτικές εξελίξεις στο επίκεντρο της 11ης πρωτοποριακής Ναυτιλιακής Ημερίδας των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

«Στη ΔΕΗ γίνεται»: Η ΔΕΗ παρουσιάζει το όραμά της για τους ανθρώπους της

«Στη ΔΕΗ γίνεται»: Η ΔΕΗ παρουσιάζει το όραμά της για τους ανθρώπους της

Τα Public επενδύουν στην αγορά των AI συσκευών και φέρνουν την τεχνητή νοημοσύνη στην καθημερινότητα

Τα Public επενδύουν στην αγορά των AI συσκευών και φέρνουν την τεχνητή νοημοσύνη στην καθημερινότητα

Διχαστικό κλίμα και χρησιμοποίηση της τρομοκρατικής επίθεσης για χτύπημα στην ΕΛΑΣ από τη ΝΔ!

Διχαστικό κλίμα και χρησιμοποίηση της τρομοκρατικής επίθεσης για χτύπημα στην ΕΛΑΣ από τη ΝΔ!

Η αγωνία για το κόμμα Σαμαρά φέρνει παρασκηνιακό εμφύλιο με συνωμοτικούς όρους

Η αγωνία για το κόμμα Σαμαρά φέρνει παρασκηνιακό εμφύλιο με συνωμοτικούς όρους

Βάσεις 2026: Το «τσεκούρι» της ΕΒΕ στερεί αδιακρίτως θέσεις στα ΑΕΙ – Τα τμήματα που έγινε ζημιά πέρσι

Βάσεις 2026: Το «τσεκούρι» της ΕΒΕ στερεί αδιακρίτως θέσεις στα ΑΕΙ – Τα τμήματα που έγινε ζημιά πέρσι

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ 2026–2027: Στο τραπέζι αυξήσεις στα εισοδηματικά όρια για περισσότερους δικαιούχους

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ 2026–2027: Στο τραπέζι αυξήσεις στα εισοδηματικά όρια για περισσότερους δικαιούχους

Πάνω από 4,2 εκατ. φορολογούμενοι χρωστούν στην εφορία 114,57 δισ. ευρώ - Τα ληξιπρόθεσμα αυξήθηκαν κατά 3,77 δισ. ευρώ σε έναν χρόνο

Πάνω από 4,2 εκατ. φορολογούμενοι χρωστούν στην εφορία 114,57 δισ. ευρώ - Τα ληξιπρόθεσμα αυξήθηκαν κατά 3,77 δισ. ευρώ σε έναν χρόνο

Προσωπικός γιατρός... επί πληρωμή - Οι νέες ρυθμίσεις σφραγίζουν την αποτυχία

Προσωπικός γιατρός... επί πληρωμή - Οι νέες ρυθμίσεις σφραγίζουν την αποτυχία

Λίγα γεύματα ή πολλά και μικρά; Τι ενισχύει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους

Λίγα γεύματα ή πολλά και μικρά; Τι ενισχύει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους

Πώς μπορεί ένας ενήλικας να μάθει να κολυμπάει – Εύκολα tips

Πώς μπορεί ένας ενήλικας να μάθει να κολυμπάει – Εύκολα tips

Πάστα φλώρα: Η κλασική συνταγή στην πιο ελαφριά εκδοχή της

Πάστα φλώρα: Η κλασική συνταγή στην πιο ελαφριά εκδοχή της

Ασφυκτικός κλοιός για τις μικρές επιχειρήσεις το ενεργειακό κόστος και οι ακριβές πρώτες ύλες

Ασφυκτικός κλοιός για τις μικρές επιχειρήσεις το ενεργειακό κόστος και οι ακριβές πρώτες ύλες

European Metals: Καμπανάκι για το ενεργειακό κόστος και τις κρίσιμες πρώτες ύλες

European Metals: Καμπανάκι για το ενεργειακό κόστος και τις κρίσιμες πρώτες ύλες

5 πράγματα που πρέπει να προσέξετε πριν αγοράσετε κλιματιστικό

5 πράγματα που πρέπει να προσέξετε πριν αγοράσετε κλιματιστικό

10 απλοί τρόποι για να μειώσετε άμεσα τον λογαριασμό ρεύματος

10 απλοί τρόποι για να μειώσετε άμεσα τον λογαριασμό ρεύματος

Ηλεκτρισμός: Κυριαρχία ΑΠΕ και τον Μάιο- Άλμα 142% στις εξαγωγές ηλεκτρικής ενέργειας

Ηλεκτρισμός: Κυριαρχία ΑΠΕ και τον Μάιο- Άλμα 142% στις εξαγωγές ηλεκτρικής ενέργειας

Κατανομή εσόδων από τους ρύπους: Τι αλλάζει για τη βιομηχανία

Κατανομή εσόδων από τους ρύπους: Τι αλλάζει για τη βιομηχανία

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Παραίτηση από τον ΣΥΡΙΖΑ ανακοινώνει ο Ζαχαριάδης

Ο Πληροφοριοδότης 09:11

Φωτιά σε νοσοκομείο στη Γερμανία, νεκροί και τραυματίες

Διεθνή 09:00

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Τριήμερο με επικίνδυνους ανέμους - Ποιες μέρες θα επηρεαστεί η Αττική

Ελλάδα 08:56

«Πόρτα» στις εγκύους στα σύνορα: Το plan Β του Τραμπ για την ιθαγένεια σε παιδιά που γεννιούνται στις ΗΠΑ μετά το δικαστικό μπλόκο

Διεθνή 08:41

Φαρμακοποιός διαλύει το μύθο για αγαπημένη κρέμα μετά την έκθεση στον ήλιο: «Δεν κάνει απολύτως τίποτα»

Life 08:29

Αυτή η κοινή κρέμα θα σας εκπλήξει - Τώρα καταλαβαίνουμε γιατί είναι τόσο αγαπημένη για πάνω από έναν αιώνα

Life 08:01
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πρόστιμο σε ελληνικό κατάστημα SINSAY - Τι εντόπισαν οι Αρχές

Επιχειρήσεις 12:53

Έκτακτο επίδομα 150 ευρώ ανά παιδί: Τι πρέπει να κάνουν όσοι δεν πληρώθηκαν

Οικονομία 10:57

Γκρίνιες, χάος και υποβάθμιση στις πολυκατοικίες με τις οπτικές ίνες

Οικονομία 12:36

Χαμός στον «αέρα» μεταξύ Σγουρού και Ζαχαρού

Ο Πληροφοριοδότης 11:05

Φορολογικές δηλώσεις 2026: Αντίστροφη μέτρηση 15 ημερών για 1,4 εκατ. φορολογούμενους

Οικονομία 10:47
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

5 σημάδια ότι το κλιματιστικό σας χρειάζεται συντήρηση - και τι μπορεί να συμβεί αν τα αγνοήσετε

5 σημάδια ότι το κλιματιστικό σας χρειάζεται συντήρηση - και τι μπορεί να συμβεί αν τα αγνοήσετε

Life 01.07.2026 12:38
Γιατί οι Γερμανοί δεν έχουν κλιματιστικά

Γιατί οι Γερμανοί δεν έχουν κλιματιστικά

Διεθνή 26.06.2026 08:25
Οι ειδικοί στα κλιματιστικά συμφωνούν: «Είναι λάθος να λέμε ότι κοστίζει περισσότερο το να το ανάβεις και να το σβήνεις»

Οι ειδικοί στα κλιματιστικά συμφωνούν: «Είναι λάθος να λέμε ότι κοστίζει περισσότερο το να το ανάβεις και να το σβήνεις»

Life 25.06.2026 09:24
Πόσο καίει το κλιματιστικό ανάλογα με τα BTU;

Πόσο καίει το κλιματιστικό ανάλογα με τα BTU;

Οικονομία 22.06.2026 08:11

NETWORK

Πώς η διάρκεια του θηλασμού συνδέεται με τη ΔΕΠΥ στα παιδιά

Πώς η διάρκεια του θηλασμού συνδέεται με τη ΔΕΠΥ στα παιδιά

healthstat.gr 07.02.2026 - 05:13
GREGY Interconnector: Η Elica ξεκινά το διαγωνισμό για την μελέτη περιβαλλοντικών επιπτώσεων του Έργου

GREGY Interconnector: Η Elica ξεκινά το διαγωνισμό για την μελέτη περιβαλλοντικών επιπτώσεων του Έργου

ienergeia.gr 07.02.2026 - 05:20
Πώς μπορεί ένας ενήλικας να μάθει να κολυμπάει – Εύκολα tips

Πώς μπορεί ένας ενήλικας να μάθει να κολυμπάει – Εύκολα tips

healthstat.gr 07.02.2026 - 03:49
Πάστα φλώρα: Η κλασική συνταγή στην πιο ελαφριά εκδοχή της

Πάστα φλώρα: Η κλασική συνταγή στην πιο ελαφριά εκδοχή της

healthstat.gr 07.02.2026 - 03:28
Προσωπικός γιατρός... επί πληρωμή - Οι νέες ρυθμίσεις σφραγίζουν την αποτυχία

Προσωπικός γιατρός... επί πληρωμή - Οι νέες ρυθμίσεις σφραγίζουν την αποτυχία

healthstat.gr 07.02.2026 - 03:12
Γιάννης Τριήρης: Ανεργία - Πώς εξαφανίζονται 277.000 άνεργοι με μια στατιστική αλχημεία

Γιάννης Τριήρης: Ανεργία - Πώς εξαφανίζονται 277.000 άνεργοι με μια στατιστική αλχημεία

ienergeia.gr 07.02.2026 - 05:05
Σταθερές τιμές από τη ΔΕΗ και τον Ιούλιο

Σταθερές τιμές από τη ΔΕΗ και τον Ιούλιο

ienergeia.gr 07.02.2026 - 05:28
Συνάντηση Μητσοτάκη-Grossi σήμερα στην Αθήνα

Συνάντηση Μητσοτάκη-Grossi σήμερα στην Αθήνα

ienergeia.gr 07.02.2026 - 05:46
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games