#ΡΕΒΥΘΙΑ
Γιατί έχουν γίνει τόσο ακριβά τα όσπρια: Χαοτική η διαφορά της τιμής από τον παραγωγό στο σούπερ μάρκετ
Το φαγητών «των φτωχών» έφτασε να κοστίζει όσο το μοσχάρι: Η αλυσίδα που ένωνε παραδοσιακά τον παραγωγό με τον καταναλωτή έχει σπάσει, τονίζει ο Θωμάς Μάνος, Γ.Γ Εθνικής Διεπαγγελματικής Οργάνωσης Οσπρίων.
Ρεβύθια: Το φυσικό «φάρμακο» για τη χοληστερίνη - Τι λένε οι επιστήμονες
Τα ρεβύθια δεν είναι μόνο ένα οικονομικό και χορταστικό όσπριο, αλλά και μια εξαιρετική επιλογή για τη μείωση της χοληστερίνης.
Διαιτολόγος αποκαλύπτει: Γιατί το χούμους είναι το απόλυτο σνακ
Aν θέλετε να πάτε την εμπειρία του χούμους σε άλλο επίπεδο, δείτε έξι δημιουργικούς τρόπους να το απολαύσετε.
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη φθηνή τροφή που ρίχνει την χοληστερίνη
Η ημερήσια κατανάλωση ενός φλιτζανιού ρεβιθιών ή μαύρων φασολιών για 12 εβδομάδες βοήθησε άτομα με προδιαβήτη να μειώσουν τη χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια και τους δείκτες φλεγμονής, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο NUTRITION 2025.
Αυτό το φθηνό όσπριο ενισχύει την υγεία του εντέρου
Αυτό το όσπριο διαθέτει βουτυρώδη γεύση και κρεμώδη υφή.
Η viral Tiktoker που φτιάχνει μερέντα από... ρεβύθια και τα σχόλια που πήραν «φωτιά»
Μια Ελληνίδα TikToker έχει ξεχωρίσει χάρη στις συνταγές της, οι οποίες συγκεντρώνουν χιλιάδες likes, πληθώρα σχολίων και... υπερβολικά πολύ ρεβίθι – ακόμα και σε γλυκές συνταγές!
Καφές από ρεβίθι: Πανεύκολη συνταγή για να τον φτιάξεις στο σπίτι - Τα μεγάλα οφέλη
Πώς θα φτιάξετε θρεπτικό καφέ από ρεβίθι εύκολα, στο σπίτι.
Αυτά είναι τα... αντιγηραντικά όσπρια
Αυτή τροφή που έχεις ήδη στο ντουλάπι σου σε βοηθά να χάσεις βάρος, να επιβραδύνεις τη γήρανση και προάγει τη συναισθηματική ευεξία.
Νέο αλεύρι από όσπρια μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Βρετανοί επιστήμονες φτιάχνουν ψωμί με ένα ειδικά παρασκευασμένο αλεύρι που μας κρατά χορτάτους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μειώνοντας ταυτόχρονα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα