Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 24.12.2025 06:43 UPD 24.12.2025 06:43

Μαρινάδα για χοιρινό: Η απλή συνταγή

Image of Newsroom Newsroom
Μαρινάδα για χοιρινό: Η απλή συνταγή Φωτογραφία: James Kern/ Unsplash
Η μαρινάδα είναι ο καλύτερος φίλος του χοιρινού. Αφήστε το να απορροφήσει αρώματα και γεύσεις!

Η μαρινάδα είναι η «καρδιά» της επιτυχίας κάθε χοιρινού πιάτου. Όχι μόνο αρωματίζει το κρέας, αλλά το κάνει πιο τρυφερό, γεμάτο γεύση και ιδανικό για ψήσιμο στο φούρνο, στη σχάρα ή στο τηγάνι. Το μυστικό είναι ο συνδυασμός οξέος, λιπαρών και αρωματικών συστατικών που διεισδύουν στις ίνες του κρέατος, κάνοντάς το μαλακό και πλούσιο σε γεύση. Τα μυρωδικά και τα αρωματικά βότανα δίνουν χαρακτήρα και φέρνουν την ένταση της γεύσης στο προσκήνιο.

Είναι μια γαστρονομική διαδικασία που αναδεικνύει την αυθεντική γεύση του χοιρινού, μαλακώνει το κρέας και φέρνει κάθε πιάτο σε επίπεδο υψηλής κουζίνας, χωρίς πολυπλοκότητες. Το χοιρινό που έχει μαριναριστεί σωστά δεν χρειάζεται υπερβολικά μπαχαρικά ή τεχνικές μαγειρέματος για να ξεχωρίσει. Η γεύση του κρέατος αναδεικνύεται, τα αρώματα ενσωματώνονται φυσικά, και η υφή παραμένει ζουμερή και απολαυστική σε κάθε μπουκιά.

Τα βασικά συστατικά μιας επιτυχημένης μαρινάδας

Λίπος: Ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό λάδι για γεύση και υφή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Χοιρινό με δαμάσκηνα - Χριστουγεννιάτικη συνταγή

Χοιρινό με δαμάσκηνα - Χριστουγεννιάτικη συνταγή

Life 19.12.2025 06:42
Χοιρινό με μέλι και μουστάρδα

Χοιρινό με μέλι και μουστάρδα

Ελλάδα 18.12.2025 13:46
Διατροφολόγος τρώει αυτές τις 5 τροφές αντί για κρέας - Πλούσιες σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες

Διατροφολόγος τρώει αυτές τις 5 τροφές αντί για κρέας - Πλούσιες σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες

Υγεία 02.05.2025 09:10

Οξύ: Λεμόνι, ξύδι ή κρασί για μαλάκωμα των ινών.

Αρωματικά: Σκόρδο, μυρωδικά όπως ρίγανη, θυμάρι, δεντρολίβανο.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Γλυκαντικό (προαιρετικό): Μέλι ή ζάχαρη καστανή για ισορροπία και καραμελοποίηση κατά το ψήσιμο.

Μπαχαρικά: Αλάτι, πιπέρι και προαιρετικά πικάντικα στοιχεία για βάθος γεύσης.

{https://exchange.glomex.com/video/v-bxyhrvo7o7sx?integrationId=40599y14juihe6ly}

Υλικά

3 κ.σ. ελαιόλαδο εξαιρετικά παρθένο

Χυμό από 1 λεμόνι

2 κ.σ. λευκό κρασί ή ξύδι

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες ή ψιλοκομμένες

1 κ.σ. μουστάρδα

1 κ.σ. μέλι ή ζάχαρη καστανή

1 κ.σ. ρίγανη ή θυμάρι

Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ή σακούλα τροφίμων, ανακατεύουμε καλά το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, το κρασί ή ξύδι, το σκόρδο, τη μουστάρδα, το μέλι και τα μυρωδικά. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.

Τοποθετούμε το χοιρινό στην μαρινάδα και ανακατεύουμε καλά, ώστε να καλυφθεί ομοιόμορφα κάθε κομμάτι. Σκεπάζουμε το μπολ ή κλείνουμε τη σακούλα και αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες. Ιδανικά, αφήστε το 6–8 ώρες ή ολόκληρη τη νύχτα για πιο έντονη γεύση.

Μπορείτε να προσθέσετε 1–2 φύλλα δάφνης ή λίγο δεντρολίβανο για πιο βαθιά γεύση. Προσοχή στα πολύ δυνατά μπαχαρικά (π.χ. κύμινο, καπνιστή πάπρικα) που μπορούν να καλύψουν τη φυσική γεύση του χοιρινού.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180–200°C ή στη σχάρα, μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί εσωτερικά. Περίπου 1–1,5 ώρα για ολόκληρο κομμάτι, ανάλογα με το μέγεθος.

{https://exchange.glomex.com/video/v-cqjw2bhu4sy1?integrationId=40599y14juihe6ly}

# TAGS

  • ΜΑΡΙΝΑΔΑ
  • ΧΟΙΡΙΝΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ
  • ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Ξεκινάει σε κομμωτήρια, γυμναστήρια, κέντρα αισθητικής

Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Ξεκινάει σε κομμωτήρια, γυμναστήρια, κέντρα αισθητικής

Αποσύρονται μπλε τιμολόγια ρεύματος - Έρχονται αυξήσεις στους λογαριασμούς

Αποσύρονται μπλε τιμολόγια ρεύματος - Έρχονται αυξήσεις στους λογαριασμούς

«Ασπιρίνη» τα μέτρα για τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια – Κλειδί οι τιμές ενέργειας

«Ασπιρίνη» τα μέτρα για τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια – Κλειδί οι τιμές ενέργειας

Fuel pass 2026: Πώς θα κάνετε την αίτηση στο gov, «τιμωρία» και πάλι για τους ηλικιωμένους

Fuel pass 2026: Πώς θα κάνετε την αίτηση στο gov, «τιμωρία» και πάλι για τους ηλικιωμένους

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Απριλίου

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Απριλίου

Αντλίες Θερμότητας: Η έξυπνη απάντηση στο υψηλό κόστος ενέργειας

Αντλίες Θερμότητας: Η έξυπνη απάντηση στο υψηλό κόστος ενέργειας

Τι να κάνεις την 25η Μαρτίου φέτος, που πέφτει Τετάρτη

Τι να κάνεις την 25η Μαρτίου φέτος, που πέφτει Τετάρτη

The Fiction Athens: Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και απόλαυση στην Αθήνα;

The Fiction Athens: Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και απόλαυση στην Αθήνα;

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

5 πρωινές συνήθειες που κάνουν κακό στον εγκέφαλό σας

5 πρωινές συνήθειες που κάνουν κακό στον εγκέφαλό σας

Μεταμεσονύχτιες λιγούρες μετά τα 50 - Πώς θα τις αποφύγετε

Μεταμεσονύχτιες λιγούρες μετά τα 50 - Πώς θα τις αποφύγετε

Η καλύτερη ώρα για πρωινό εάν έχετε διαβήτη

Η καλύτερη ώρα για πρωινό εάν έχετε διαβήτη

ΜΕΘ με το... σταγονόμετρο για τα παιδιά στη Βόρεια Ελλάδα

ΜΕΘ με το... σταγονόμετρο για τα παιδιά στη Βόρεια Ελλάδα

Η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που κάνει υποχρεωτικά σε κάθε νέο σπίτι ηλιακά πάνελ και αντλία θερμότητας

Η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που κάνει υποχρεωτικά σε κάθε νέο σπίτι ηλιακά πάνελ και αντλία θερμότητας

Μετρήσαμε την κατανάλωση των «συσκευών βαμπίρ»: «Σοκαρίστηκα όταν είδα τα αποτελέσματα»

Μετρήσαμε την κατανάλωση των «συσκευών βαμπίρ»: «Σοκαρίστηκα όταν είδα τα αποτελέσματα»

Fuel pass και επιδότηση diesel στην αντλία: Πώς, πότε και για ποιους ενεργοποιούνται τα νέα μέτρα

Fuel pass και επιδότηση diesel στην αντλία: Πώς, πότε και για ποιους ενεργοποιούνται τα νέα μέτρα

Κάθετος Διάδρομος: Άγονη και η χθεσινή δημοπρασία- Το βλέμμα στραμμένο στην Κομισιόν

Κάθετος Διάδρομος: Άγονη και η χθεσινή δημοπρασία- Το βλέμμα στραμμένο στην Κομισιόν

Πότε ανοίγουν οι αιτήσεις για το Fuel Pass 2026

Πότε ανοίγουν οι αιτήσεις για το Fuel Pass 2026

Air Fryer VS φούρνος: Ποιο είναι τελικά πιο οικονομικό

Air Fryer VS φούρνος: Ποιο είναι τελικά πιο οικονομικό

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Axios: «Θα τους θερίσουν» - Ο Τραμπ απέρριψε την πρόταση του Νετανιάχου να καλέσει σε εξέγερση στο Ιράν

Διεθνή 22:17

Λέκκας για σεισμό 4,9 Ρίχτερ στο Άγιο Όρος: Θέλει προσοχή αλλά δε θεωρώ ότι υπάρχει λόγος ανησυχίας

Ελλάδα 22:04

4 ασκήσεις που μεταμορφώνουν το σώμα μετά τα 50 - Γιατί κάνουν τη διαφορά

Life 21:42

Επεισοδιακή καταδίωξη οδηγού με κλεμμένο αυτοκίνητο στους δρόμους της Θεσσαλονίκης

Ελλάδα 21:29

Σεισμός τώρα στο Άγιο Όρος

Ελλάδα 21:14

Ιταλία: Παραιτήθηκε η υπουργός Τουρισμού Ντανιέλα Σαντανκέ

Διεθνή 21:08
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΗΠΑ: Σχέδιο 15 σημείων για συμφωνία με το Ιράν, αλλά και επιπλέον στρατιώτες στη Μέση Ανατολή

Διεθνή 23:42

Λευκός Οίκος: Ο Τραμπ θέλει ειρήνη, αλλά είναι έτοιμος να εξαπολύσει κόλαση - Διαψεύδει την απόρριψη του σχεδίου από το Ιράν

Διεθνή 20:03

Πότε τελειώνουν φέτος τα μαθήματα σε Γυμνάσια και Λύκεια - Οι επίσημες ημερομηνίες

Παιδεία 04:06

Καιρός: Ισχυρά φαινόμενα στην Κρήτη - Χωρίς βροχή η στρατιωτική παρέλαση στην Αθήνα

Ελλάδα 02:00

«Τέλος» στα μισθολογικά μυστικά και στο «πόσα έπαιρνες»: Τι αλλάζει στις αμοιβές ανδρών και γυναικών

Οικονομία 07:00
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Μπακαλιάρος στο air fryer: Η light επιλογή για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου

Μπακαλιάρος στο air fryer: Η light επιλογή για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου

Life 24.03.2026 06:26
Η σκορδαλιά αλλιώς: 3 εκδοχές για όσους αγαπούν τη μοντέρνα κουζίνα

Η σκορδαλιά αλλιώς: 3 εκδοχές για όσους αγαπούν τη μοντέρνα κουζίνα

Life 24.03.2026 06:27
25η Μαρτίου: Η συνταγή για μπακαλιάρο σκορδαλιά στο φούρνο σαν τηγανητό

25η Μαρτίου: Η συνταγή για μπακαλιάρο σκορδαλιά στο φούρνο σαν τηγανητό

Life 23.03.2026 16:22
25η Μαρτίου: Η αυθεντική συνταγή για σκορδαλιά με πατάτα

25η Μαρτίου: Η αυθεντική συνταγή για σκορδαλιά με πατάτα

Life 23.03.2026 12:12

NETWORK

5 πρωινές συνήθειες που κάνουν κακό στον εγκέφαλό σας

5 πρωινές συνήθειες που κάνουν κακό στον εγκέφαλό σας

healthstat.gr 03.25.2026 - 12:01
Μεταμεσονύχτιες λιγούρες μετά τα 50 - Πώς θα τις αποφύγετε

Μεταμεσονύχτιες λιγούρες μετά τα 50 - Πώς θα τις αποφύγετε

healthstat.gr 03.25.2026 - 09:40
Η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που κάνει υποχρεωτικά σε κάθε νέο σπίτι ηλιακά πάνελ και αντλία θερμότητας

Η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που κάνει υποχρεωτικά σε κάθε νέο σπίτι ηλιακά πάνελ και αντλία θερμότητας

ienergeia.gr 03.25.2026 - 11:10
Η καλύτερη ώρα για πρωινό εάν έχετε διαβήτη

Η καλύτερη ώρα για πρωινό εάν έχετε διαβήτη

healthstat.gr 03.25.2026 - 06:43
Μελέτη Kaspersky: Ψηφιακό "big bang" στην ενέργεια: 3 στις 4 εταιρείες θα ψηφιοποιηθούν σε δύο χρόνια - αλλά με ποιο κόστος;

Μελέτη Kaspersky: Ψηφιακό "big bang" στην ενέργεια: 3 στις 4 εταιρείες θα ψηφιοποιηθούν σε δύο χρόνια - αλλά με ποιο κόστος;

ienergeia.gr 03.24.2026 - 15:49
H HELLENiQ ENERGY δημιουργεί τη νέα γενιά στελεχών της Ενέργειας

H HELLENiQ ENERGY δημιουργεί τη νέα γενιά στελεχών της Ενέργειας

ienergeia.gr 03.24.2026 - 15:44
Μετρήσαμε την κατανάλωση των «συσκευών βαμπίρ»: «Σοκαρίστηκα όταν είδα τα αποτελέσματα»

Μετρήσαμε την κατανάλωση των «συσκευών βαμπίρ»: «Σοκαρίστηκα όταν είδα τα αποτελέσματα»

ienergeia.gr 03.25.2026 - 11:10
Botox: Μπορεί να βοηθήσει σε κατάθλιψη και άγχος;

Botox: Μπορεί να βοηθήσει σε κατάθλιψη και άγχος;

healthstat.gr 03.25.2026 - 07:51
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games