Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 24.12.2025 06:43 UPD 24.12.2025 06:43

Μαρινάδα για χοιρινό: Η απλή συνταγή

Image of Newsroom Newsroom
Μαρινάδα για χοιρινό: Η απλή συνταγή Φωτογραφία: James Kern/ Unsplash
Η μαρινάδα είναι ο καλύτερος φίλος του χοιρινού. Αφήστε το να απορροφήσει αρώματα και γεύσεις!

Η μαρινάδα είναι η «καρδιά» της επιτυχίας κάθε χοιρινού πιάτου. Όχι μόνο αρωματίζει το κρέας, αλλά το κάνει πιο τρυφερό, γεμάτο γεύση και ιδανικό για ψήσιμο στο φούρνο, στη σχάρα ή στο τηγάνι. Το μυστικό είναι ο συνδυασμός οξέος, λιπαρών και αρωματικών συστατικών που διεισδύουν στις ίνες του κρέατος, κάνοντάς το μαλακό και πλούσιο σε γεύση. Τα μυρωδικά και τα αρωματικά βότανα δίνουν χαρακτήρα και φέρνουν την ένταση της γεύσης στο προσκήνιο.

Είναι μια γαστρονομική διαδικασία που αναδεικνύει την αυθεντική γεύση του χοιρινού, μαλακώνει το κρέας και φέρνει κάθε πιάτο σε επίπεδο υψηλής κουζίνας, χωρίς πολυπλοκότητες. Το χοιρινό που έχει μαριναριστεί σωστά δεν χρειάζεται υπερβολικά μπαχαρικά ή τεχνικές μαγειρέματος για να ξεχωρίσει. Η γεύση του κρέατος αναδεικνύεται, τα αρώματα ενσωματώνονται φυσικά, και η υφή παραμένει ζουμερή και απολαυστική σε κάθε μπουκιά.

Τα βασικά συστατικά μιας επιτυχημένης μαρινάδας

Λίπος: Ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό λάδι για γεύση και υφή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Χοιρινό με δαμάσκηνα - Χριστουγεννιάτικη συνταγή

Χοιρινό με δαμάσκηνα - Χριστουγεννιάτικη συνταγή

Life 19.12.2025 06:42
Χοιρινό με μέλι και μουστάρδα

Χοιρινό με μέλι και μουστάρδα

Ελλάδα 18.12.2025 13:46
Διατροφολόγος τρώει αυτές τις 5 τροφές αντί για κρέας - Πλούσιες σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες

Διατροφολόγος τρώει αυτές τις 5 τροφές αντί για κρέας - Πλούσιες σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες

Υγεία 02.05.2025 09:10

Οξύ: Λεμόνι, ξύδι ή κρασί για μαλάκωμα των ινών.

Αρωματικά: Σκόρδο, μυρωδικά όπως ρίγανη, θυμάρι, δεντρολίβανο.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Γλυκαντικό (προαιρετικό): Μέλι ή ζάχαρη καστανή για ισορροπία και καραμελοποίηση κατά το ψήσιμο.

Μπαχαρικά: Αλάτι, πιπέρι και προαιρετικά πικάντικα στοιχεία για βάθος γεύσης.

{https://exchange.glomex.com/video/v-bxyhrvo7o7sx?integrationId=40599y14juihe6ly}

Υλικά

3 κ.σ. ελαιόλαδο εξαιρετικά παρθένο

Χυμό από 1 λεμόνι

2 κ.σ. λευκό κρασί ή ξύδι

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες ή ψιλοκομμένες

1 κ.σ. μουστάρδα

1 κ.σ. μέλι ή ζάχαρη καστανή

1 κ.σ. ρίγανη ή θυμάρι

Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ή σακούλα τροφίμων, ανακατεύουμε καλά το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, το κρασί ή ξύδι, το σκόρδο, τη μουστάρδα, το μέλι και τα μυρωδικά. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.

Τοποθετούμε το χοιρινό στην μαρινάδα και ανακατεύουμε καλά, ώστε να καλυφθεί ομοιόμορφα κάθε κομμάτι. Σκεπάζουμε το μπολ ή κλείνουμε τη σακούλα και αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες. Ιδανικά, αφήστε το 6–8 ώρες ή ολόκληρη τη νύχτα για πιο έντονη γεύση.

Μπορείτε να προσθέσετε 1–2 φύλλα δάφνης ή λίγο δεντρολίβανο για πιο βαθιά γεύση. Προσοχή στα πολύ δυνατά μπαχαρικά (π.χ. κύμινο, καπνιστή πάπρικα) που μπορούν να καλύψουν τη φυσική γεύση του χοιρινού.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180–200°C ή στη σχάρα, μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί εσωτερικά. Περίπου 1–1,5 ώρα για ολόκληρο κομμάτι, ανάλογα με το μέγεθος.

{https://exchange.glomex.com/video/v-cqjw2bhu4sy1?integrationId=40599y14juihe6ly}

# TAGS

  • ΜΑΡΙΝΑΔΑ
  • ΧΟΙΡΙΝΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ
  • ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ασφαλιστική ικανότητα: Χωρίς πλήρη υγειονομική περίθαλψη χιλιάδες μη μισθωτοί με οφειλές στον ΕΦΚΑ

Ασφαλιστική ικανότητα: Χωρίς πλήρη υγειονομική περίθαλψη χιλιάδες μη μισθωτοί με οφειλές στον ΕΦΚΑ

Έρχεται η εφορία για το «ελάχιστο ενοίκιο» - Το σχέδιο του ΜΙΔΑ για τα «μαύρα» στα ακίνητα

Έρχεται η εφορία για το «ελάχιστο ενοίκιο» - Το σχέδιο του ΜΙΔΑ για τα «μαύρα» στα ακίνητα

Λάθη στις συντάξεις χηρείας - 300.000 δικαιούχοι λαμβάνουν 110 ευρώ λιγότερα κάθε μήνα

Λάθη στις συντάξεις χηρείας - 300.000 δικαιούχοι λαμβάνουν 110 ευρώ λιγότερα κάθε μήνα

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται νέα οργανωμένη κακοκαιρία, και με πτώση υδραργύρου

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται νέα οργανωμένη κακοκαιρία, και με πτώση υδραργύρου

Λήξη της συμφωνίας ΗΠΑ-Ρωσίας για τα πυρηνικά - «Πολύ σοβαρή στιγμή» για τον ΟΗΕ, ανήσυχη η Γερμανία

Λήξη της συμφωνίας ΗΠΑ-Ρωσίας για τα πυρηνικά - «Πολύ σοβαρή στιγμή» για τον ΟΗΕ, ανήσυχη η Γερμανία

Το Dnews μαζί με την Betsson σας προσκαλούν να ζήσετε από κοντά το Davis Cup!

Το Dnews μαζί με την Betsson σας προσκαλούν να ζήσετε από κοντά το Davis Cup!

Το πρώτο και μοναδικό παγκοσμίως ISO 17065 «Dyslexia Friendly School» από την GlobalCert

Το πρώτο και μοναδικό παγκοσμίως ISO 17065 «Dyslexia Friendly School» από την GlobalCert

Δάνεια σε καθυστέρηση: Πότε αρχίζει ο κίνδυνος κατάσχεσης ακινήτων

Δάνεια σε καθυστέρηση: Πότε αρχίζει ο κίνδυνος κατάσχεσης ακινήτων

Τράκαρες; Δες τι κάνεις μετά και πόσο γρήγορα αποζημιώνεσαι

Τράκαρες; Δες τι κάνεις μετά και πόσο γρήγορα αποζημιώνεσαι

5.000 λίτρα απορριμμάτων: Δύο συλλογικές περιβαλλοντικές δράσεις της TP Greece

5.000 λίτρα απορριμμάτων: Δύο συλλογικές περιβαλλοντικές δράσεις της TP Greece

Πώς το μικροβίωμα του εντέρου καθορίζει την αντίδραση του οργανισμού στον καρκίνο

Πώς το μικροβίωμα του εντέρου καθορίζει την αντίδραση του οργανισμού στον καρκίνο

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κάνετε ντους στο σκοτάδι κάθε βράδυ

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κάνετε ντους στο σκοτάδι κάθε βράδυ

4 σημάδια ότι ο σκύλος σας δεν κοιμάται αρκετά, σύμφωνα με έναν κτηνίατρο

4 σημάδια ότι ο σκύλος σας δεν κοιμάται αρκετά, σύμφωνα με έναν κτηνίατρο

«Έκρηξη» του RSV την τελευταία εβδομάδα – Η έκθεση του ΕΟΔΥ

«Έκρηξη» του RSV την τελευταία εβδομάδα – Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Ηλεκτροπαραγωγή: Οι περικοπές ΑΠΕ κράτησαν στάσιμες τις εκπομπές παρά το ιστορικό χαμηλό του λιγνίτη

Ηλεκτροπαραγωγή: Οι περικοπές ΑΠΕ κράτησαν στάσιμες τις εκπομπές παρά το ιστορικό χαμηλό του λιγνίτη

Πυρά ΔΕΠΑ και Motor Oil σε ΔΕΣΦΑ για τις χρεώσεις φόρτωσης LNG

Πυρά ΔΕΠΑ και Motor Oil σε ΔΕΣΦΑ για τις χρεώσεις φόρτωσης LNG

Λογαριασμοί ρεύματος: Αυτή είναι η φθηνότερη ώρα για να κάνετε τις δουλειές σας

Λογαριασμοί ρεύματος: Αυτή είναι η φθηνότερη ώρα για να κάνετε τις δουλειές σας

Πρέπει να καλύπτουμε τη μονάδα του AC τον χειμώνα; Τι λένε οι ειδικοί

Πρέπει να καλύπτουμε τη μονάδα του AC τον χειμώνα; Τι λένε οι ειδικοί

Πόσες ώρες την ημέρα πρέπει να λειτουργούμε τον αφυγραντήρα;

Πόσες ώρες την ημέρα πρέπει να λειτουργούμε τον αφυγραντήρα;

ΓΣΕΒΕΕ: Μέχρι τις 18 του μήνα φτάνουν τα χρήματα για 6 στα 10 νοικοκυριά- Ρεύμα και θέρμανση στο επίκεντρο της ακρίβειας

ΓΣΕΒΕΕ: Μέχρι τις 18 του μήνα φτάνουν τα χρήματα για 6 στα 10 νοικοκυριά- Ρεύμα και θέρμανση στο επίκεντρο της ακρίβειας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Παναχί: Ο ιρανικός λαός δεν έχει εκπρόσωπο στις διαπραγματεύσεις, θα «θυσιαστεί»

Διεθνή 00:01

Ιταλία: Για λόγους... δημόσιας ασφάλειας - Προληπτικές προσαγωγές και απαγόρευση διαδηλώσεων

Διεθνή 23:45

Λούκα Κατσέλη για Άρειο Πάγο: Σημαντική απόφαση - Διασφαλίζει την οικονομική επιβίωση χιλιάδων δανειοληπτών

Οικονομία 23:39

Υπέροχο τρολάρισμα από τον Τζίμι Κίμελ - Θα επιστρέψει στα Όσκαρ μόνο για τη «Μελάνια» (Βίντεο)

Entertainment 23:38

Euroleague: Ήττα με κάτω τα χέρια για τον Παναθηναϊκό στο Βελιγράδι (78-62)

Αθλητισμός 23:21

Κομοτηνή: Νεκρός ο οδηγός που παρασύρθηκε από χείμαρρο (Βίντεο)

Ελλάδα 23:10
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έρχεται η εφορία για το «ελάχιστο ενοίκιο» - Το σχέδιο του ΜΙΔΑ για τα «μαύρα» στα ακίνητα

Οικονομία 06:10

Λάθη στις συντάξεις χηρείας - 300.000 δικαιούχοι λαμβάνουν 110 ευρώ λιγότερα κάθε μήνα

Οικονομία 06:22

Πότε πληρώνονται τα επιδόματα ΟΠΕΚΑ

Οικονομία 03:00

Ρεκόρ κερδών για τις τράπεζες - 8,1 δισ. ευρώ τα επιτοκιακά έσοδα, 2,3 δισ. από τις προμήθειες!

Παιχνίδια Εξουσίας 06:51

Ασφαλιστική ικανότητα: Χωρίς πλήρη υγειονομική περίθαλψη χιλιάδες μη μισθωτοί με οφειλές στον ΕΦΚΑ

Οικονομία 06:12
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Συνταγή κοτόπουλου με 3 υλικά που ζητούν ξανά και ξανά

Συνταγή κοτόπουλου με 3 υλικά που ζητούν ξανά και ξανά

Life 27.01.2026 12:40
Γιατί το χοιρινό είναι «το πιο υγιεινό κρέας» - Εχει τα ίδια οφέλη με τα όσπρια σύμφωνα με νέα έρευνα

Γιατί το χοιρινό είναι «το πιο υγιεινό κρέας» - Εχει τα ίδια οφέλη με τα όσπρια σύμφωνα με νέα έρευνα

Υγεία 26.01.2026 10:04
Το κινέζικο γιατροσόφι για να ξεφορτωθείτε το κρυολόγημα – Έτοιμο με 3 απλά υλικά

Το κινέζικο γιατροσόφι για να ξεφορτωθείτε το κρυολόγημα – Έτοιμο με 3 απλά υλικά

Υγεία 02.01.2026 14:31
Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με ψητά παντζάρια και ρόδι, η εύκολη συνταγή για το ρεβεγιόν

Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με ψητά παντζάρια και ρόδι, η εύκολη συνταγή για το ρεβεγιόν

Life 31.12.2025 06:41

NETWORK

4 σημάδια ότι ο σκύλος σας δεν κοιμάται αρκετά, σύμφωνα με έναν κτηνίατρο

4 σημάδια ότι ο σκύλος σας δεν κοιμάται αρκετά, σύμφωνα με έναν κτηνίατρο

healthstat.gr 02.05.2026 - 19:49
Πώς το μικροβίωμα του εντέρου καθορίζει την αντίδραση του οργανισμού στον καρκίνο

Πώς το μικροβίωμα του εντέρου καθορίζει την αντίδραση του οργανισμού στον καρκίνο

healthstat.gr 02.05.2026 - 19:11
Πρόσκληση για Δημόσια Διαβούλευση για την Προμήθεια, επέκταση και συντήρηση Συστημάτων Πληροφορικής για το Data Center της ΔΑΠΕΕΠ Α.Ε

Πρόσκληση για Δημόσια Διαβούλευση για την Προμήθεια, επέκταση και συντήρηση Συστημάτων Πληροφορικής για το Data Center της ΔΑΠΕΕΠ Α.Ε

ienergeia.gr 02.05.2026 - 15:44
Ο Ν. Τσάφος για τις πέντε τεκτονικές αλλαγές στην ενέργεια, το ενεργειακό κόστος της βιομηχανίας και μια τεράστια ευκαιρία για την Ελλάδα

Ο Ν. Τσάφος για τις πέντε τεκτονικές αλλαγές στην ενέργεια, το ενεργειακό κόστος της βιομηχανίας και μια τεράστια ευκαιρία για την Ελλάδα

ienergeia.gr 02.05.2026 - 15:50
Οι συνήθειες που προάγουν την ψυχική υγεία

Οι συνήθειες που προάγουν την ψυχική υγεία

healthstat.gr 02.05.2026 - 20:31
H ΔΕΗ διαψεύδει δημοσιεύματα για πιθανή εξαγορά της Nova

H ΔΕΗ διαψεύδει δημοσιεύματα για πιθανή εξαγορά της Nova

ienergeia.gr 02.05.2026 - 15:48
Στ. Παπασταύρου: «Νευρώνας» της ενεργειακής και πολιτικής αρχιτεκτονικής η Β. Ελλάδα

Στ. Παπασταύρου: «Νευρώνας» της ενεργειακής και πολιτικής αρχιτεκτονικής η Β. Ελλάδα

ienergeia.gr 02.05.2026 - 15:31
Το σούπερ φρούτο που πιθανώς δεν τρώτε

Το σούπερ φρούτο που πιθανώς δεν τρώτε

healthstat.gr 02.05.2026 - 21:37
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games