Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 09.11.2018 11:16

Συμβουλές για να μην πληρώνετε «φουσκωμένους» λογαριασμούς στην ΔΕΗ

Image of Μάκης Σιάρκος Μάκης Σιάρκος
photo: Eurokinissi photo: Eurokinissi
Χρήσιμες συμβουλές για εξοικονόμηση ηλεκτρικού ρεύματος ενόψει και του χειμώνα όπου οι ανάγκες είναι αυξημένες δίνει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΚΕΠΚΑ:

1. Κλείνουμε τις ηλεκτρικές συσκευές όταν δεν τις χρησιμοποιούμε

Οι συσκευές που λειτουργούν σε κατάσταση αναμονής (stand-by) σπαταλούν ενέργεια και χρήματα. Κλείνουμε την τηλεόραση από το διακόπτη και όχι από το τηλεκοντρόλ Βγάζουμε τον υπολογιστή σε αναστολή λειτουργίας και όχι σε κατάσταση αναμονής. Βγάζουμε τις συσκευές από την πρίζα, όταν δεν χρησιμοποιούνται.

Μπορούμε έτσι εύκολα να εξοικονομήσουμε μέχρι και 39 ευρώ/έτος. Το «έξυπνο» πολύπριζο μπορεί να μας βοηθήσει να εξοικονομήσουμε χρήματα απενεργοποιώντας συσκευές, που δεν χρησιμοποιούνται.

2. Αντικαθιστούμε τους απλούς λαμπτήρες

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η αντικατάσταση κάθε απλού λαμπτήρα φωτισμού με λαμπτήρα ενεργειακής απόδοσης μπορεί να μας εξοικονομήσει έως και 13 ευρώ ανά έτος, στο κόστος των λογαριασμών μας. Εάν αλλάξουμε 10 λαμπτήρες, θα εξοικονομήσουμε 130 ευρώ το χρόνο!

3. Δεν αφήνουμε το κλιματιστικό αναμμένο, όταν φεύγουμε, από το σπίτι

Κλείνουμε το κλιματιστικό, πριν φύγουμε από το σπίτι. Όταν βρισκόμαστε στο σπίτι, ρυθμίζουμε τη θερμοκρασία του κλιματιστικού, στο επίπεδο, που αισθανόμαστε άνετα. Ρυθμίζουμε τη θερμοκρασία του κλιματιστικού. Η ρύθμιση της λειτουργίας του κλιματιστικού, στην ελάχιστη διαθέσιμη θερμοκρασία το καλοκαίρι και στη μέγιστη διαθέσιμη θερμοκρασία το χειμώνα δεν ενδείκνυται.

Κάθε φορά που ανεβάζουμε (για καλοκαίρι) ή κατεβάζουμε (για χειμώνα) τη θερμοκρασία στο κλιματιστικό κατά 1 βαθμό κελσίου (π.χ. από 24oC σε 25οC) εξοικονομούμε ηλεκτρικό ρεύμα κατά περίπου 11%.

4. Φροντίζουμε τη μόνωση του σπιτιού μας

Τα παράθυρα με διπλά τζάμια και η αντικατάσταση φθαρμένων μονώσεων συμβάλλουν, στη διατήρηση της ζέστης το χειμώνα, ενώ το καλοκαίρι διατηρούν το σπίτι πιο δροσερό.

5. Ηλιακός θερμοσίφωνας

Εάν είναι δυνατό, εγκαθιστούμε ηλιακό θερμοσίφωνα. Οι θερμοσίφωνες, που ζεσταίνουν το νερό με ηλεκτρικό ρεύμα, είναι ιδιαίτερα ενεργοβόροι και μας φουσκώνουν τους λογαριασμούς. Η εγκατάσταση οικονομικής κεφαλής ντους και περιοριστή ροής μπορεί να εξοικονομήσει για μια τριμελή οικογένεια μέχρι ένα κυβικό μέτρο νερού κάθε μήνα. Αυτή η απλή αναβάθμιση θα μειώσει τις ενεργειακές μας δαπάνες κατά περίπου 3,21 ευρώ ανά μήνα (37,44 ευρώ ετησίως).

6. Κάνουμε συχνά απόψυξη στο ψυγείο

Όταν μαζεύεται πάγος, στο ψυγείο μας, αυτό καταναλώνει περισσότερο ηλεκτρικό ρεύμα.

7. Πλένουμε τα ρούχα μας, στο πλυντήριο, σε χαμηλές θερμοκρασίες

Τα περισσότερα πλυντήρια λειτουργούν εξίσου καλά στις χαμηλές θερμοκρασίες, ενώ υπάρχουν και τα κατάλληλα προϊόντα, για να καθαρίζουν τα ρούχα στους 40οC και στους 30oC. Βάζουμε πλυντήριο τις ώρες, που έχουμε νυχτερινό ρεύμα, εφόσον, φυσικά, έχουμε.

Πολλά πλυντήρια διαθέτουν οικολογικά προγράμματα, που είναι μικρότερης διάρκειας, από τα κανονικά. Ας τα χρησιμοποιήσουμε. Επίσης, πρέπει να αποφεύγουμε, όσο γίνεται περισσότερο την πρόπλυση των ρούχων. Σήμερα πια τα ρούχα μας τα αλλάζουμε, συχνά και τα απορρυπαντικά έχουν εξελιχθεί πολύ. Η πρόπλυση δεν είναι απαραίτητη.

8. Όταν βάζουμε πλυντήριο φροντίζουμε να είναι γεμάτο

Κάθε φορά που χρησιμοποιούμε το πλυντήριό μας ξοδεύουμε ηλεκτρικό ρεύμα και νερό και απορρυπαντικό. Φροντίζουμε, λοιπόν, να πλύνουμε πολλά ρούχα μαζί.

9. Σιδερώνουμε πολλά ρούχα μαζί

Σιδερώνουμε τα ρούχα μας, όλα μαζί για να μη θερμαίνουμε το σίδερο, πολλές φορές.

10. Ο φούρνος της κουζίνας

Δεν ανάβουμε το φούρνο της κουζίνας για να ζεστάνουμε μια μερίδα φαγητό. Κατά μέσο όρο τα ελληνικά νοικοκυριά δαπανούν το 38% της συνολικής κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας για το μαγείρεμα. Φουρνάκια μικρών διαστάσεων είναι ενεργειακά πολύ πιο αποδοτικά για το ζέσταμα μικρών ποσοτήτων φαγητού.

11. Αγοράζουμε ενεργειακά αποδοτικές συσκευές

Επιλέγουμε προσεκτικά συσκευές, που προσφέρουν εξοικονόμηση απόδοσης έως και 60% (το μόνο που χρειάζεται είναι να ελέγχουμε την ενεργειακή σήμανση.

12. Κάνουμε έρευνα αγοράς, για να αλλάξουμε πάροχο. Στην αγορά πλέον δραστηριοποιούνται αρκετοί πάροχοι ηλεκτρικής ενέργειας τους οποίους μπορούμε να επιλέξουμε. Τους παρόχους μπορούμε να τους βρούμε στη ΡΑΕ. Προσοχή: στην προσφορά πρέπει να περιλαμβάνονται τυχόν χρεώσεις, για την αλλαγή παρόχου και τυχόν εγγυήσεις που ζητάει ο νέος πάροχος.

Η προσφορά αφορά μόνο το κόστος, που αντιστοιχεί στις χρεώσεις «παραγωγής και προμήθειας» ηλεκτρικής ενέργειας. Δεν αφορά τις υπόλοιπες χρεώσεις, που αποκαλούνται ρυθμιζόμενες (ΥΚΩ, τέλη, φόρους, χρεώσεις για το σύστημα μεταφοράς, χρεώσεις για το δίκτυο διανομής) που είναι ίδιες, για όλους τους προμηθευτές.

# TAGS

  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ
  • ΔΕΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Τέλος οι δωρεάν τραπεζικοί λογαριασμοί - Αύξηση έως 341 εκατ. ευρώ στα έσοδα των τραπεζών

Τέλος οι δωρεάν τραπεζικοί λογαριασμοί - Αύξηση έως 341 εκατ. ευρώ στα έσοδα των τραπεζών

ΕΝΦΙΑ 2026: Εκπτώσεις, αυξήσεις και παγίδες στα εφετινά εκκαθαριστικά

ΕΝΦΙΑ 2026: Εκπτώσεις, αυξήσεις και παγίδες στα εφετινά εκκαθαριστικά

Τελευταία ημέρα για αίτηση χωριστής φορολογικής δήλωσης από τα ζευγάρια

Τελευταία ημέρα για αίτηση χωριστής φορολογικής δήλωσης από τα ζευγάρια

ΕΦΚΑ: Νέα ρύθμιση οφειλών με ατομικό προφίλ

ΕΦΚΑ: Νέα ρύθμιση οφειλών με ατομικό προφίλ

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται θερμή αέρια μάζα τα επόμενα 24ωρα

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται θερμή αέρια μάζα τα επόμενα 24ωρα

Νέο επιμορφωτικό πρόγραμμα «Ψηφιακή Αυτονομία 60+» της Πειραιώς στο πλαίσιο του EQUALL, για τον ψηφιακό εγγραμματισμό ατόμων 60+

Νέο επιμορφωτικό πρόγραμμα «Ψηφιακή Αυτονομία 60+» της Πειραιώς στο πλαίσιο του EQUALL, για τον ψηφιακό εγγραμματισμό ατόμων 60+

Campeón Gaming: 6 χρόνια πιστοποίησης από την Great Place to Work® Hellas - Γιατί οι άνθρωποί της είναι αυτοί που φέρνουν τις πιο μεγάλες νίκες!

Campeón Gaming: 6 χρόνια πιστοποίησης από την Great Place to Work® Hellas - Γιατί οι άνθρωποί της είναι αυτοί που φέρνουν τις πιο μεγάλες νίκες!

FAQ: Τι ισχύει πραγματικά με το επίδομα έως 750€

FAQ: Τι ισχύει πραγματικά με το επίδομα έως 750€

Ποια απρόβλεπτα αξίζει πραγματικά να ζήσεις;

Ποια απρόβλεπτα αξίζει πραγματικά να ζήσεις;

Αν χρειάζεστε βοήθεια για να ανεβείτε τις σκάλες, τότε το αναβατόριο σκάλας της Draculis, είναι η λύση!

Αν χρειάζεστε βοήθεια για να ανεβείτε τις σκάλες, τότε το αναβατόριο σκάλας της Draculis, είναι η λύση!

Δημοφιλές φάρμακο για τις καούρες συνδέεται με αναιμία και απώλεια οστικής μάζας

Δημοφιλές φάρμακο για τις καούρες συνδέεται με αναιμία και απώλεια οστικής μάζας

Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε σοκολάτα; - Οι καλύτερες και οι χειρότερες επιλογές

Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε σοκολάτα; - Οι καλύτερες και οι χειρότερες επιλογές

Το φυτό που ονομάζεται «βάλιουμ» της φύσης – Καταπολεμά άγχος και αϋπνία

Το φυτό που ονομάζεται «βάλιουμ» της φύσης – Καταπολεμά άγχος και αϋπνία

ΑΣΕΠ: Αρχίζουν αύριο οι αιτήσεις για 1.696 θέσεις σε νοσοκομεία και δομές ΠΦΥ

ΑΣΕΠ: Αρχίζουν αύριο οι αιτήσεις για 1.696 θέσεις σε νοσοκομεία και δομές ΠΦΥ

Τι πρέπει να ξέρετε για τις τιμές ενέργειας στην ελληνική αγορά μετά την κρίση στο Ιράν

Τι πρέπει να ξέρετε για τις τιμές ενέργειας στην ελληνική αγορά μετά την κρίση στο Ιράν

Άνω του 50% η αύξηση της τιμής του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου

Άνω του 50% η αύξηση της τιμής του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου

Στενά του Ορμούζ: Πίεση στο πετρέλαιο και αυξήσεις στα καύσιμα- Ενισχύονται οι έλεγχοι στην αγορά

Στενά του Ορμούζ: Πίεση στο πετρέλαιο και αυξήσεις στα καύσιμα- Ενισχύονται οι έλεγχοι στην αγορά

House burping: Το διάλειμμα από το καλοριφέρ που έγινε viral στο TikTok

House burping: Το διάλειμμα από το καλοριφέρ που έγινε viral στο TikTok

Ποιες συσκευές ανεβάζουν «σιωπηλά» τον λογαριασμό ρεύματος: Η έκπληξη στην πρωτιά

Ποιες συσκευές ανεβάζουν «σιωπηλά» τον λογαριασμό ρεύματος: Η έκπληξη στην πρωτιά

Άλμα έως 8% κατέγραψαν οι τιμές του πετρελαίου εν μέσω ανησυχιών για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Άλμα έως 8% κατέγραψαν οι τιμές του πετρελαίου εν μέσω ανησυχιών για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Eurovision 2026: Αυτά είναι τα αναλυτικά αποτελέσματα της ψηφοφορίας του εθνικού τελικού

Life 17:09

Ιρανός στρατηγός: Θα εκτοξεύσουμε πυραύλους στην Κύπρο

Διεθνή 17:08

Πρόβλεψη «εφιάλτης» της Goldman Sachs: Το φυσικό αέριο θα εκτοξευθεί έως 130% αν κλείσουν τα Στενά του Ορμούζ για ένα μήνα

Οικονομία 16:57

Mπλε ή κόκκινο χάπι; Στα σκαριά το «Μatrix 5»

Entertainment 16:51

Πέντε επενδυτικά σχήματα στον διαγωνισμό για την αξιοποίηση του Τατοΐου

Οικονομία 16:44

Χειμερινές εκπτώσεις: Μειωμένες πωλήσεις για μία στις δύο εμπορικές επιχειρήσεις

Οικονομία 16:43
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τρόμος στη Μέση Ανατολή με νέο τελεσίγραφο Τραμπ στο Ιράν: Πολεμικές επιχειρήσεις μέχρι τέλους

Διεθνή 23:08

Ιρανός στρατηγός: Θα εκτοξεύσουμε πυραύλους στην Κύπρο

Διεθνή 17:08

Ρούτσι για Καρυστιανού: Την παρακαλούσα να κάτσει να μιλήσει και εκείνη ήθελε να φύγει (βίντεο)

Ελλάδα 19:35

Τζόκερ 1/3/26: Νέα κλήρωση απόψε για 2,9 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 18:00

Οι επιστήμονες βρήκαν το «κλειδί» για την πνευματική ευφυΐα στην τρίτη ηλικία

Επιστήμη 17:42
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Όμιλος ΔΕΗ και Πανεπιστήμιο Georgetown συνεργάζονται για τη δημιουργία νέου Πανεπιστημίου (Ν.Π.Π.Ε.) στην Ελλάδα

Όμιλος ΔΕΗ και Πανεπιστήμιο Georgetown συνεργάζονται για τη δημιουργία νέου Πανεπιστημίου (Ν.Π.Π.Ε.) στην Ελλάδα

Επιχειρήσεις 02.03.2026 13:01
Η ΔΕΗ μειώνει στα 12,9 λεπτά το πράσινο τιμολόγιο τον Μάρτιο

Η ΔΕΗ μειώνει στα 12,9 λεπτά το πράσινο τιμολόγιο τον Μάρτιο

Οικονομία 01.03.2026 19:43
Υγιεινή μετά τα 65: Όχι μία φορά την ημέρα, ούτε μία φορά την εβδομάδα, αυτή είναι η συχνότητα ντους που διατηρεί την υγεία σας

Υγιεινή μετά τα 65: Όχι μία φορά την ημέρα, ούτε μία φορά την εβδομάδα, αυτή είναι η συχνότητα ντους που διατηρεί την υγεία σας

Υγεία 26.02.2026 14:24
Φθηνή ενέργεια στη χονδρική, ακριβοί λογαριασμοί στη λιανική

Φθηνή ενέργεια στη χονδρική, ακριβοί λογαριασμοί στη λιανική

Οικονομία 26.02.2026 12:25

NETWORK

Δημοφιλές φάρμακο για τις καούρες συνδέεται με αναιμία και απώλεια οστικής μάζας

Δημοφιλές φάρμακο για τις καούρες συνδέεται με αναιμία και απώλεια οστικής μάζας

healthstat.gr 03.02.2026 - 16:09
Άνω του 50% η αύξηση της τιμής του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου

Άνω του 50% η αύξηση της τιμής του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου

ienergeia.gr 03.02.2026 - 15:47
Το φυτό που ονομάζεται «βάλιουμ» της φύσης – Καταπολεμά άγχος και αϋπνία

Το φυτό που ονομάζεται «βάλιουμ» της φύσης – Καταπολεμά άγχος και αϋπνία

healthstat.gr 03.02.2026 - 16:16
Επεμβατική Νευροακτινολογία: Για «γελοίες και επικίνδυνες μεθοδεύσεις» κάνει λόγο η ΟΕΝΓΕ – Τι ζητά

Επεμβατική Νευροακτινολογία: Για «γελοίες και επικίνδυνες μεθοδεύσεις» κάνει λόγο η ΟΕΝΓΕ – Τι ζητά

healthstat.gr 03.02.2026 - 15:49
Η Qatar Energy σταματά την παραγωγή LNG έπειτα από ιρανικές επιθέσεις

Η Qatar Energy σταματά την παραγωγή LNG έπειτα από ιρανικές επιθέσεις

ienergeia.gr 03.02.2026 - 15:50
Τι πρέπει να ξέρετε για τις τιμές ενέργειας στην ελληνική αγορά μετά την κρίση στο Ιράν

Τι πρέπει να ξέρετε για τις τιμές ενέργειας στην ελληνική αγορά μετά την κρίση στο Ιράν

ienergeia.gr 03.02.2026 - 15:44
Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε σοκολάτα; - Οι καλύτερες και οι χειρότερες επιλογές

Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε σοκολάτα; - Οι καλύτερες και οι χειρότερες επιλογές

healthstat.gr 03.02.2026 - 16:46
Eurelectric προς ΕΕ: Μη διαταράσσετε το σχεδιασμό της ηλεκτρικής αγοράς, θα σταματήσουν οι επενδύσεις

Eurelectric προς ΕΕ: Μη διαταράσσετε το σχεδιασμό της ηλεκτρικής αγοράς, θα σταματήσουν οι επενδύσεις

ienergeia.gr 03.02.2026 - 15:55
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games