Site - Dnews
Τρέξιμο: Πόσα χιλιόμετρα την εβδομάδα είναι αρκετά
Το τρέξιμο αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές μορφές άσκησης για την καρδιά, τους πνεύμονες και τη συνολική υγεία.
Δεν πας γυμναστήριο; Δεν πειράζει. Το σώμα σου δεν το ξέρει.
Αυτό που χρειάζονται είναι λίγος χώρος, μερικές βασικές κινήσεις και συνέπεια.
Σε πονάει η μέση στο deadlift; Μήπως δεν φταίει τελικά το deadlift;
Η αλήθεια είναι ότι ο πόνος στη μέση δεν εξαρτάται πάντα από έναν μόνο παράγοντα.
Κοινωνικός τουρισμός ΔΥΠΑ: Αναρτήθηκαν τα οριστικά αποτελέσματα για συνταξιούχους
Αναρτήθηκαν τα οριστικά αποτελέσματα συνταξιούχων για τον κοινωνικό τουρισμό της ΔΥΠΑ.
Συνάντηση Ανδρουλάκη με τον Πατριάρχη Ιεροσολύμων: «Είμαστε στο πλευρό σας»
«Είμαστε στο πλευρό σας για την προστασία των δικαιωμάτων του Πατριαρχείου, των χριστιανών της Μ. Ανατολής και την υπεράσπιση του νομικού καθεστώτος των Αγίων Τόπων», είπε ο Νίκος Ανδρουλάκης.
Πτώση στις τιμές του πετρελαίου εν μέσω αβεβαιότητας για την εκεχειρία Ιράν - Ισραήλ
Αναλυτές εκτιμούν ότι οι επενδυτές εξακολουθούν να ενσωματώνουν σημαντικό γεωπολιτικό ρίσκο στις αποτιμήσεις τους, καθώς δεν θεωρούν δεδομένη τη διατήρηση της εκεχειρίας ούτε την επίτευξη μιας πιο μόνιμης αποκλιμάκωσης.
Υποκλοπές: Προς νέο γύρο ακροάσεων προσώπων στη Βουλή - Στο επίκεντρο η κλήση Ντίλιαν
Ο ΣΥΡΙΖΑ ζητά να καταθέσουν στην Επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας της Βουλής οι Ταλ Ντίλιαν, Παναγιώτης Κοντολέων, Γρηγόρης Δημητριάδης και Merom Harpaz.
Έκθεση EY: Το νερό μετατρέπεται σε στρατηγικό ζήτημα για την Ελλάδα - Επενδύσεις άνω των 10 δισ. ευρώ έως το 2040
Η Ελλάδα αντιμετωπίζει αυξανόμενες πιέσεις εξαιτίας των παρατεταμένων περιόδων ξηρασίας, της μείωσης των υδάτινων αποθεμάτων και των σημαντικών απωλειών στα δίκτυα ύδρευσης.
ΑΑΔΕ: Παράταση έως τον Οκτώβριο για διορθώσεις στους νέους ΚΑΔ χωρίς πρόστιμο
Η παρέμβαση της φορολογικής διοίκησης κρίθηκε αναγκαία προκειμένου να δοθεί περισσότερο χρονικό περιθώριο στις επιχειρήσεις για να ελέγξουν και, όπου απαιτείται, να διορθώσουν την αυτόματη αντιστοίχιση των δραστηριοτήτων τους με τους νέους κωδικούς.
3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ 2027: Πάμε να γνωρίσουμε τις αριθμητικές ακολουθίες
Οι αριθμητικές σειρές στα τεστ αριθμητικών συλλογισμών του ΑΣΕΠ, δεν απαιτούν από κάποιον να είναι ιδιοφυΐα, θέλουν μόνο λογική, την παρατήρηση και λίγη εξάσκηση. Μάθε τους τύπους, βρες το μοτίβο και κέρδισε πολύτιμο χρόνο στις εξετάσεις.
Βαρδακαστάνης: Η ΕΛΑΣ είναι ο ΣΥΡΙΖΑ του ’23 σε άλλο «αμπαλάζ» - Αντίπαλος του ΠΑΣΟΚ είναι η ΝΔ
«Κάποιοι πρέπει να βγάλουν το ψωμάκι τους. Αυτά δεν είναι σοβαρά πράγματα», είπε ο Γιάννης Βαρδακαστάνης για τα σενάρια περί αλλαγής «εν πλω» του Ανδρουλάκη.
Τι αλλάζει στην άσκηση του επαγγέλματος του τελωνειακού αντιπροσώπου
Στόχος της νέας ρύθμισης είναι η αναβάθμιση του επαγγέλματος και η διασφάλιση ότι όσοι αναλαμβάνουν τελωνειακές εργασίες διαθέτουν τα απαραίτητα προσόντα, γνώσεις και επαγγελματική επάρκεια.
Ιωάννης Μάργαρης (ΑΔΜΗΕ): Η ελληνική κυβέρνηση στηρίζει τις ΑΠΕ και επιταχύνει την αποθήκευση
Ο ΑΔΜΗΕ βρίσκεται σε συνεργασία με το Υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας για την ωρίμανση νέων έργων καθαρής ενέργειας.
Βάσεις 2026: Ποιοι κερδίζουν και ποιοι χάνουν στη μάχη της βαθμολογίας – Οι πρώτες εκτιμήσεις ανά Πεδίο
Πού δυσκολεύτηκαν περισσότερο οι υποψήφιοι φέτος - Ποια μαθήματα θα καθορίσουν την έκβαση στις Βάσεις 2026, οι πρώτες εκτιμήσεις για την κατανομή των βαθμολογιών.