#ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ
Είναι οι γλυκοπατάτες υγιεινές;
Oι γλυκοπατάτες συγκαταλέγονται στις παλαιότερες οικόσιτες καλλιέργειες στον κόσμο.
Γλυκοπατάτες: Συνταγές στο φούρνο και πώς γίνεται πουρές
Ο πουρές γλυκοπατάτας μπορεί να συνοδεύσει ψητό κοτόπουλο, μοσχάρι ή να χρησιμοποιηθεί σε παρασκευές όπως γλυκά τάρτες ή muffins.
Φτιάξε την πιο νόστιμη γλυκοπατάτα εύκολα και γρήγορα!
Οι γλυκοπατάτες είναι ξεκάθαρα μια πιο υγιεινή επιλογή σε σύγκριση με τις κλασσικές πατάτες.
Η διατροφική αξία της γλυκοπατάτας θα σε εκπλήξει!
Oι γλυκοπατάτες είναι ιδιαίτερα θρεπτικές καθώς περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Α, βιταμίνης C και μαγγανίου σε κάθε μερίδα.