Υγεία
Πώς να κάνω γυμναστική με βαράκια στους αστραγάλους - Το μυστικό
Είναι ένα εργαλείο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις στρατηγικά για να «προκαλέσεις» τους μύες σου με τρόπο που δεν μπορούν να κάνουν άλλα ελεύθερα βάρη.
Αυτό το φρούτο έχει τρεις φορές περισσότερο κάλιο από μία μπανάνα - Πού βοηθά
Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα ή εγκεφαλικό.
Eκρηκτικό μείγμα ιώσεων «θερίζει» τα παιδιά - Η εξήγηση παιδιάτρου
Ιώσεις: Ποιες βρίσκονται σε έξαρση αυτή την εποχή, τα συμπτώματα που χρήζουν προσοχής και η κατάλληλη αντιμετώπιση.
Προσθέστε πιπέρι στις τροφές σας τον χειμώνα
Το μαύρο πιπέρι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά παγκοσμίως.
Αλουμινόχαρτο: Αθώος βοηθός ή κρυφός κίνδυνος για την υγεία σου;
Ανακάλυψε την αλήθεια πίσω από τη χρήση του αλουμινόχαρτου και μάθε πώς να προστατέψεις την υγεία σου με απλές εναλλακτικές.
Πρέπει τελικά να καταναλώνετε περισσότερη πρωτεΐνη;
Μόδα έχει γίνει η όλο και περισσότερη κατανάλωση πρωτεϊνης.
«Σαρώνει» η γρίπη: «Θα κρατήσει μέχρι και τον Μάρτιο» - Πόσο κρατούν τα συμπτώματα
Σε έξαρση θα είναι το επόμενο χρονικό διάστημα οι ιώσεις και οι λοιμώξεις, με την γρίπη να είναι σχεδόν... παντού.
Το γκρέϊπφρουτ καίει το σωματικό λίπος – Μύθος ή αλήθεια;
Ένα γκρέϊπφρουτ έχει περίπου 104 θερμίδες, επιπλέον χορταίνει λόγω των φυτικών ινών που περιέχει και ενυδατώνει.
Γρίπη: 3 νεκροί και 24 νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ - Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ
Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ για τη γρίπη και τον κορονοϊό.
Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία»: «Δυσλειτουργία στο ασανσέρ και όχι πτώση»
Όπως τονίζεται δεν υπήρξε περισταστικό πτώσης αλλά πρόβλημα στην λειτουργία του ανελκυστήρα, ενώ η τελευταία συντήρηση έγινε 7 και 8 Ιανουαρίου 2025 χωρίς ευρήματα.
Καλά νέα για φάρμακο του καρκίνου του μαστού
Νέες μελέτες θέλουν φάρμακο σε κλινικές δοκιμές για τον καρκίνο του μαστού να μπορεί να λειτουργεί θεραπευτικά και σε καρκίνους του αίματος.
«Καλπάζει» η γρίπη Α: Τι συμβαίνει με τον επίμονο βήχα
Τα επίμονα συμπτώματα της γρίπης Α. Ένα στα δύο περιστατικά αναπνευστικών ιών είναι γρίπη Α.
Τέλος σε καρκινογόνα κόκκινη χρωστική ουσία - Τι θα γίνει με τα ζελεδάκια, τα παγωτά και τα φάρμακα
Η επίμαχη χρωστική υπάρχει σε εκαντοντάδες χιλιάδες προϊόντα, όπως καραμέλες, φρούτα σε κονσέρβα, ποτά, ακόμη και σε σιρόπια για το βήχα.
Φούσκωμα στην κοιλιά: Οι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Η φύση μπορεί να δώσει τη λύση για το φούσκωμα
Οι κίνδυνοι της μελατονίνης - Γιατί δεν πρέπει να την παίρνετε κάθε βράδυ
Τι πρέπει να προσέχετε αν παίρνετε μελατονίνη για τον ύπνο.
Φάρμακα: Σε έλλειψη μέχρι τον Δεκέμβριο του 2026 τετραδύναμο εμβόλιο για τα βρέφη - Η λίστα
Πρόκειται για εμβόλιο κατά της κατά της ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυθράς και ανεμοβλογιάς .
Σε έξαρση ο νοροϊός - Τα αντισηπτικά δεν προφυλάσσουν, τι πρέπει να κάνετε
Τα συχνότερα συμπτώματα του νοροϊού είναι διάρροια, εμετός, ναυτία, στομαχόπονος και αφυδάτωση.
Στη Θήβα το πρώτο περιφερειακό συνέδριο του 2025 από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία σε συνεργασία με την Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία, διοργανώνει στη Θήβα το 1 ο Περιφερειακό Συνέδριο 2025, με τίτλο: «Επίκαιρα Θέματα στην Αντιθρομβωτική Αγωγή» στις 17-18 Ιανουαρίου
Δείκτης Στρογγυλότητας Σώματος: Τι είναι το BRI
Ο συγκεκριμένος δείκτης είναι πιο ακριβής από το βάρος και προβλέπει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων.
Πάρκινσον: Τι ρόλο παίζει η απώλεια ακοής
Η έρευνα του Πανεπιστημίου του Λάνκαστερ για την σχέση της βλάβης της ακοής και του Πάρκινσον.
Το φρούτο που προστατεύει από τη γρίπη
Η τακτική κατανάλωσή μανταρινιών θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι στα κρυολογήματα και τη γρίπη.
Δεν θα πιστεύετε πόσα βακτήρια «κρύβονται» στις πετσέτες: Πόσο συχνά πρέπει να τις πλένουμε
Οι φρεσκοπλυμένες πετσέτες «φιλοξενούν» 190.000 βακτήρια - τα οποία αυξάνονται σε 17 εκατομμύρια μετά από μία μόνο ημέρα χρήσης και εκτοξεύονται σε 94 εκατομμύρια μετά από μία εβδομάδα.
Γρίπη: Πόσες μέρες κρατάει, τι πρέπει να κάνετε
Όλο και περισσότεροι οι πολίτες που συρρέουν στα νοσοκομεία με συμπτώματα γρίπης.
To φρούτο από τη Σιβηρία που είναι πιο πλούσιο σε βιταμίνη C από το πορτοκάλι
Ο μικρός καρπός που μπορεί να γίνει ο ανυποψίαστος σύμμαχός σου για την υγεία σου.
Μήπως το παρακάνετε; - Τα σημάδια από την υπερβολική άσκηση
Σε ποιες περιπτώσεις η άσκηση βλάπτει πραγματικά την υγεία σας.
Το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται σε αυτά τα βότανα
Γνωστές από την αρχαιότητα είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων και των φυτών.
Γιατί πρέπει να αρχίσεις να τρως κουνουπίδι
Το κουνουπίδι είναι ένα λαχανικό, το οποίο μπορεί να μαγειρευτεί με διάφορους τρόπους.
Νέος τετραψήφιος αριθμός και εφαρμογή στο κινητό για ραντεβού με γιατρούς ΕΟΠΥΥ
Μια νέα κεντρική πλατφόρμα για ηλεκτρονικά ραντεβού, το finddoctors.gov.gr, στην οποία συμμετέχουν όλες οι δημόσιες δομές Υγείας, 3.500 ιδιώτες γιατροί ειδικότητας συμβεβλημένοι με τον ΕΟΠΥΥ ανακοίνωσε σήμερα η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας με στόχο την γρηγορότερη εξυπηρέτηση των πολιτών που αναζητούν γιατρό ειδικότητας κοντά στον τόπο κατοικίας τους.
Πώς η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μειώνει την κατάθλιψη
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης.
Αυτοί οι Ευρωπαίοι δεν πλένουν τα χέρια τους μετά την τουαλέτα
Παρότι το πλύσιμο των χεριών είναι μια βασική πρακτική υγιεινής - που οι περισσότεροι θεωρούμε δεδομένη - αποδεικνύεται πως υπάρχουν αρκετοί Ευρωπαίοι που... σπάνια τη θυμούνται.