Dnews

Υγεία 28.05.2024 12:54

Πώς η τηγανιτή πατάτα επηρεάζει λιγότερο το σάκχαρο του αίματος σε σχέση με την βραστή

Image of Newsroom

Newsroom

Πώς η τηγανιτή πατάτα επηρεάζει λιγότερο το σάκχαρο του αίματος σε σχέση με την βραστή

Φωτογραφία: pixabay

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Η πατάτα, είτε βραστή είτε τηγανητή, μπορεί να ενταχθεί στη διατροφή μας, προσφέροντας θρεπτικά συστατικά και απόλαυση.

Η πατάτα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και θρεπτικά λαχανικά παγκοσμίως.

Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, καθιστώντας την σημαντική για μια υγιεινή διατροφή. Ωστόσο, ο τρόπος μαγειρέματος μπορεί να επηρεάσει τα θρεπτικά της οφέλη.

Διαβάστε στο theIssue.gr τα οφέλη της πατάτας και πώς διαφέρουν όταν είναι βραστή και όταν είναι τηγανητή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πατατάκια και μπισκότα αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας

Πατατάκια και μπισκότα αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας

Υγεία 24.05.2024 02:00

Βρέθηκε ο λόγος που η σακούλα με τα πατατάκια δεν είναι ποτέ γεμάτη

Βρέθηκε ο λόγος που η σακούλα με τα πατατάκια δεν είναι ποτέ γεμάτη

Life 02.04.2024 17:20

Δύο πατατάκια που μπορείς να τρως καθημερινά για να χάσεις βάρος

Δύο πατατάκια που μπορείς να τρως καθημερινά για να χάσεις βάρος

Υγεία 25.10.2023 05:00

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν

Ιαχές πολέμου από την Τουρκία - Οι ημερομηνίες ορόσημα που ανησυχούν την Αθήνα

Ιαχές πολέμου από την Τουρκία - Οι ημερομηνίες ορόσημα που ανησυχούν την Αθήνα

Νέοι κανόνες για τους απλήρωτους λογαριασμούς ρεύματος - Όλη η διαδικασία

Νέοι κανόνες για τους απλήρωτους λογαριασμούς ρεύματος - Όλη η διαδικασία

Το απομονωμένο παραθαλάσσιο χωριό της Πελοποννήσου που είναι ό,τι πρέπει για το Σεπτέμβριο

Το απομονωμένο παραθαλάσσιο χωριό της Πελοποννήσου που είναι ό,τι πρέπει για το Σεπτέμβριο

Εγγραφές πρωτοετών φοιτητών 2026: Από σήμερα μέσω eregister οι ηλεκτρονικές αιτήσεις, η προθεσμία

Εγγραφές πρωτοετών φοιτητών 2026: Από σήμερα μέσω eregister οι ηλεκτρονικές αιτήσεις, η προθεσμία

Κυριακή των Βαΐων - Στις 25 Απριλίου η επικρατέστερη ημερομηνία για εκλογές

Κυριακή των Βαΐων - Στις 25 Απριλίου η επικρατέστερη ημερομηνία για εκλογές

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για πάνω από 2,5 ώρες την ημέρα συνδέεται με την κατάθλιψη

Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για πάνω από 2,5 ώρες την ημέρα συνδέεται με την κατάθλιψη

Τι συμβαίνει στην υγεία και τον εγκέφαλό σας όταν τρώτε τα γεύματά σας μόνοι

Τι συμβαίνει στην υγεία και τον εγκέφαλό σας όταν τρώτε τα γεύματά σας μόνοι

Γιατί δεν είναι καλό να κοιμάστε στον καναπέ

Γιατί δεν είναι καλό να κοιμάστε στον καναπέ

Πώς θα καθαρίσετε το σίδερο σιδερώματος για να μην καταστρέφετε τα ρούχα σας

Πώς θα καθαρίσετε το σίδερο σιδερώματος για να μην καταστρέφετε τα ρούχα σας

ΔΕΘ: Το ενεργειακό κόστος στην κορυφή της ατζέντας των επιχειρήσεων- Τι ζητά η αγορά

ΔΕΘ: Το ενεργειακό κόστος στην κορυφή της ατζέντας των επιχειρήσεων- Τι ζητά η αγορά

METLEN: Ανεβάζει ταχύτητα στις μπαταρίες- Τα μεγάλα έργα σε Ηνωμένο Βασίλειο, Ιταλία και Ελλάδα

METLEN: Ανεβάζει ταχύτητα στις μπαταρίες- Τα μεγάλα έργα σε Ηνωμένο Βασίλειο, Ιταλία και Ελλάδα

Νέοι κανόνες για τους απλήρωτους λογαριασμούς ρεύματος - Όλη η διαδικασία

Νέοι κανόνες για τους απλήρωτους λογαριασμούς ρεύματος - Όλη η διαδικασία

Η Γη «σιγοβράζει»: Σε επίπεδα ρεκόρ η θερμοκρασία των ωκεανών

Η Γη «σιγοβράζει»: Σε επίπεδα ρεκόρ η θερμοκρασία των ωκεανών

Τι κάνει το κουμπί «Dry» στο κλιματιστικό: Πότε πρέπει να το χρησιμοποιούμε

Τι κάνει το κουμπί «Dry» στο κλιματιστικό: Πότε πρέπει να το χρησιμοποιούμε

Επτά έξυπνοι τρόποι για δροσερό υπνοδωμάτιο όλη τη νύχτα

Επτά έξυπνοι τρόποι για δροσερό υπνοδωμάτιο όλη τη νύχτα

Σχετικά Άρθρα

Παγωτό ή Frozen Yogurt: Τι είναι καλύτερο για το σάκχαρο;

Παγωτό ή Frozen Yogurt: Τι είναι καλύτερο για το σάκχαρο;

Υγεία 24.08.2026 07:58

Scrambled Eggs ή ψωμί με φυστικοβούτυρο: Ποιο πρωινό είναι καλύτερο για το σάκχαρο σας;

Scrambled Eggs ή ψωμί με φυστικοβούτυρο: Ποιο πρωινό είναι καλύτερο για το σάκχαρο σας;

Υγεία 13.08.2026 12:49

Μαγειρική σόδα και φλούδα πατάτας: Το φυσικό μείγμα που συστήνουν οι ειδικοί - Ποια η χρήση του

Μαγειρική σόδα και φλούδα πατάτας: Το φυσικό μείγμα που συστήνουν οι ειδικοί - Ποια η χρήση του

Life 19.07.2026 10:44

Μύρτιλα ή μπανάνες; Ποιο είναι καλύτερο για ενέργεια και σάκχαρο στο αίμα

Μύρτιλα ή μπανάνες; Ποιο είναι καλύτερο για ενέργεια και σάκχαρο στο αίμα

Life 20.06.2026 13:17

NETWORK

Κ. Χατζηδάκης: Στη Θεσσαλονίκη μιλάμε με έργα – Η Βόρεια Ελλάδα ανεβαίνει!

Κ. Χατζηδάκης: Στη Θεσσαλονίκη μιλάμε με έργα – Η Βόρεια Ελλάδα ανεβαίνει!

ienergeia.gr 08.27.2026 - 12:22

Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για πάνω από 2,5 ώρες την ημέρα συνδέεται με την κατάθλιψη

Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για πάνω από 2,5 ώρες την ημέρα συνδέεται με την κατάθλιψη

healthstat.gr 08.27.2026 - 16:30

Γιατί δεν είναι καλό να κοιμάστε στον καναπέ

Γιατί δεν είναι καλό να κοιμάστε στον καναπέ

healthstat.gr 08.27.2026 - 13:15

Η Ευρωπαϊκή Ένωση κινητοποιεί στήριξη την ώρα που οι δασικές πυρκαγιές εξαπλώνονται σε ολόκληρη την Ευρώπη

Η Ευρωπαϊκή Ένωση κινητοποιεί στήριξη την ώρα που οι δασικές πυρκαγιές εξαπλώνονται σε ολόκληρη την Ευρώπη

ienergeia.gr 08.27.2026 - 12:12

Στη μονάδα ΣΗΘΥΑ της ΔΕΗ στην Καρδιά Πτολεμαΐδας αύριο Παρασκευή 28 Αυγούστου 2026, ο Πρωθυπουργός

Στη μονάδα ΣΗΘΥΑ της ΔΕΗ στην Καρδιά Πτολεμαΐδας αύριο Παρασκευή 28 Αυγούστου 2026, ο Πρωθυπουργός

ienergeia.gr 08.27.2026 - 12:52

Πώς θα καθαρίσετε το σίδερο σιδερώματος για να μην καταστρέφετε τα ρούχα σας

Πώς θα καθαρίσετε το σίδερο σιδερώματος για να μην καταστρέφετε τα ρούχα σας

healthstat.gr 08.27.2026 - 11:39

Τι συμβαίνει στην υγεία και τον εγκέφαλό σας όταν τρώτε τα γεύματά σας μόνοι

Τι συμβαίνει στην υγεία και τον εγκέφαλό σας όταν τρώτε τα γεύματά σας μόνοι

healthstat.gr 08.27.2026 - 15:23

ΠΑΣΟΚ: Ενώ η Ευρώπη εξετάζει φορολογία υπερκερδών στα καύσιμα, η κυβέρνηση προστατεύει τα συμφέροντα και μοιράζει ψίχουλα

ΠΑΣΟΚ: Ενώ η Ευρώπη εξετάζει φορολογία υπερκερδών στα καύσιμα, η κυβέρνηση προστατεύει τα συμφέροντα και μοιράζει ψίχουλα

ienergeia.gr 08.27.2026 - 11:35