Σίγουρα, η ξηροφθαλμία σημαίνει ότι η δακρυϊκή μεμβράνη που προορίζεται για την ενυδάτωση των βολβών των ματιών σας δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε, αλλά δεν αποκλείει την ικανότητά σας να φοράτε φακούς επαφής.
Ωστόσο, μπορεί, να κάνει το όλο θέμα λίγο πιο δύσκολο. Η ακατάλληλη χρήση και φροντίδα των φακών επαφής μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ξηροφθαλμίας και μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα προβλήματα ξηροφθαλμίας. Εάν έχετε ξηρά μάτια και φοράτε φακούς επαφής (ή θέλετε), ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες για να κάνετε την εμπειρία να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετη.
1. Πλύνετε πολύ καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε τους φακούς σας.
Φαίνεται προφανές, αλλά πολλοί δεν το κάνουν. Πρέπει να το κάνετε κάθε φορά, ακόμα και όταν είστε εξαντλημένοι από την κούραση. Το να αγγίζετε τους φακούς επαφής σας με καθαρά χέρια καθιστά λιγότερο πιθανό να μεταφέρετε παθογόνα που προκαλούν μόλυνση από τα δάχτυλά σας στους φακούς και στα μάτια σας. Η Αμερικανική Οπτομετρική Ένωση (AOA) συνιστά συγκεκριμένα να πλένετε τα χέρια σας με νερό και ήπιο σαπούνι και στη συνέχεια να τα στεγνώνετε καλά με μια πετσέτα που δεν αφήνει χνούδι προτού χειριστείτε τους φακούς σας.
2. Μην κοιμάστε ποτέ με τους φακούς επαφής σας.
Αν το κάνετε αυτό σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε μόλυνση στον κερατοειδή σας λέει η AOA . Αυτό συμβαίνει επειδή ο ύπνος με τους φακούς επαφής σας δεν επιτρέπει στα μάτια σας να λάβουν τόσο πολύ οξυγόνο όσο θα λάμβαναν διαφορετικά, δημιουργώντας ένα πιθανό έδαφος αναπαραγωγής για πράγματα όπως τα βακτήρια. Οι λοιμώξεις του κερατοειδούς μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε έλκη κερατοειδούς , τα οποία είναι ουσιαστικά πληγές στην επιφάνεια του ματιού σας.
Ακόμα κι αν ξεφύγετε από αυτή τη μοίρα, ο ύπνος με τους φακούς επαφής σας μπορεί να ανακατέψει το φυσικό δακρυϊκό φιλμ και να επιδεινώσει την ξηροφθαλμία σας.
3. Χρησιμοποιήστε νέους φακούς σύμφωνα με τις οδηγίες αντί να προσπαθείτε να παρατείνετε τον χρόνο χρήσης τους. Διαβάστε περισσότερα στο News4Health.gr.
