Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 02.04.2020 18:11

Tσιόδρας για άθληση: Αλίμονο αν είμαστε όλη μέρα ξάπλα

Image of Σπύρος Γουναρόπουλος Σπύρος Γουναρόπουλος
Tσιόδρας για άθληση: Αλίμονο αν είμαστε όλη μέρα ξάπλα
Προσθέστε το Dnews ως προτιμώμενη πηγή στο Google / Add as a preferred source on Google
Κορονοϊός: Ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας αναφέρθηκε και σε ένα ζήτημα που απασχολεί πάρα πολλούς πολίτες και δεν είναι κανένα άλλο από την άθληση, πόση ώρα μπορεί κάποιος να βγαίνει από το σπίτι του και να αθληθεί και το κατά πόσο επικίνδυνο είναι κάτι τέτοιο.

Χαρακτηριστικά σχολίασε:

«Ο εγκλεισμός δεν σημαίνει και αποκλεισμός από κάθε άσκηση και φυσική δραστηριότητα. Φυσικά και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να περάσει μήνυμα ότι πρέπει να μείνουμε όλη μέρα στο σπίτι ξάπλα και δεν κάνω κάποια σωματική άσκηση, η οποία θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 λεπτά. Υπάρχουν ένα σωρό προγράμματα που μπορεί να κάνεις κάποιος στο σπίτι του και φυσικά δεν απαγορεύεται η άσκηση έξω με τον τρόπο που εξασφαλίζεται η κοινωνική απομάκρυνση με μία απόσταση ασφαλείας.Φυσικά ο κίνδυνος είναι και παραμένει μικρότερος. Τον συνωστισμό προσπαθούμε να αποφύγουμε, όχι να μην κάνει ο άνθρωπος άσκηση. Δεν μας ενδιαφέρει η μισή ώρα που θα κάνει κάποιος γυμναστική ή θα περπατήσει. Η μισή ώρα περπάτημα είναι μία τέλεια αεροβική δραστηριότητα που προστατεύει την υγεία του ανθρώπου, βοηθάει την ευεξία του, την καρδιά του, τον μεταβολισμό του, την ρύθμιση του σακχάρου».

«Ο ιός προσβάλλει εγκέφαλο και καρδιά»

Αν και ο πυρετός και ο βήχας είναι τα τυπικά συμπτώματα, ο κ. Τσιόδρας είπε ότι υπάρχει επιληψία, λήθαργος και νευρολογικά σύνδρομα. Γίνεται προσβολή εγκεφάλου και νεύρων από τον ιό, κάνοντας και εκεί φλεγμονή όπως και στην καρδιά και σε πνεύμονες.

Ο κ. Τσιόδρας επισήμανε ότι έχει εξασφαλιστεί η ασφαλής πρόσβαση για δωρεά μυελού των οστών.

Αναφερόμενος στους θανάτους παιδιών και νέων, είπε ότι η ασθένεια σπάνια εκδηλώνεται σε παιδιά και επανέλαβε ότι τεράστιας σημασίας είναι η υγιεινή στα χέρια. Μπορεί να δούμε απώλειες σε νέους ανθρώπους, είπε, αλλά είναι παγκοσμίως λίγα τα περιστατικά. Τόνισε δε, ότι δεν πρέπει να προκαλούμε φόβο στα παιδιά.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης
Προσθέστε το Dnews ως προτιμώμενη πηγή στο Google / Add as a preferred source on Google

# TAGS

  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΣΙΟΔΡΑΣ
  • ΑΘΛΗΣΗ
  • ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ
  • ΙΟΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Public: Σχεδιάζοντας για μια κοινωνία που ωριμάζει

Public: Σχεδιάζοντας για μια κοινωνία που ωριμάζει

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

ΑΛΦΑ PLUS: Το Career Upgrade ξεκινά στις Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ

ΑΛΦΑ PLUS: Το Career Upgrade ξεκινά στις Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Εργατική Πρωτομαγιά 2026: Ποιοι απεργούν - Τι δικαιούνται οι εργαζόμενοι λόγω αργίας

Εργατική Πρωτομαγιά 2026: Ποιοι απεργούν - Τι δικαιούνται οι εργαζόμενοι λόγω αργίας

Ο φαύλος κύκλος των ρυθμίσεων: Γιατί οι 72 δόσεις δεν λύνουν το πρόβλημα

Ο φαύλος κύκλος των ρυθμίσεων: Γιατί οι 72 δόσεις δεν λύνουν το πρόβλημα

Ενεργειακή κρίση: Πώς συγκρίνεται το ελληνικό πακέτο στήριξης με τα πακέτα άλλων χωρών της ΕΕ

Ενεργειακή κρίση: Πώς συγκρίνεται το ελληνικό πακέτο στήριξης με τα πακέτα άλλων χωρών της ΕΕ

Χειμωνιάτικη Πρωτομαγιά - Πότε έρχεται... καλοκαιράκι

Χειμωνιάτικη Πρωτομαγιά - Πότε έρχεται... καλοκαιράκι

Χάθηκε το «άγγιγμα του Μίδα»- Το αίτημα για νέα προανακριτική αναζωπυρώνει το εσωκομματικό ρήγμα

Χάθηκε το «άγγιγμα του Μίδα»- Το αίτημα για νέα προανακριτική αναζωπυρώνει το εσωκομματικό ρήγμα

Έντερο και κατάθλιψη: Ο ρόλος συγκεκριμένων βακτηρίων - Έρευνα του Harvard

Έντερο και κατάθλιψη: Ο ρόλος συγκεκριμένων βακτηρίων - Έρευνα του Harvard

8 φρούτα και λαχανικά της άνοιξης πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

8 φρούτα και λαχανικά της άνοιξης πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

«Δεν έχω υπερδυνάμεις» - Νέα σοκ στο ΕΣΥ, αποχώρησε ο μοναδικός γιατρός του ΕΚΑΒ Χανίων

«Δεν έχω υπερδυνάμεις» - Νέα σοκ στο ΕΣΥ, αποχώρησε ο μοναδικός γιατρός του ΕΚΑΒ Χανίων

Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Ειδικοί αποδομούν τους πέντε πιο διαδεδομένους μύθους για τα φωτοβολταϊκά

Ειδικοί αποδομούν τους πέντε πιο διαδεδομένους μύθους για τα φωτοβολταϊκά

Πώς θα επιλέξεις τον κατάλληλο ηλιακό θερμοσίφωνα

Πώς θα επιλέξεις τον κατάλληλο ηλιακό θερμοσίφωνα

Φυσικό αέριο: Άνοδος 24% στη ζήτηση τον Μάρτιο, ρεκόρ τριετίας στις εξαγωγές

Φυσικό αέριο: Άνοδος 24% στη ζήτηση τον Μάρτιο, ρεκόρ τριετίας στις εξαγωγές

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Το Πεντάγωνο κατέληξε σε συμφωνία με κορυφαίες εταιρίες Τεχνητής Νοημοσύνης

Διεθνή 22:40

Η πιο κρύα Πρωτομαγιά των τελευταίων 40 ετών στην Ελλάδα - Πότε ανεβαίνει η θερμοκρασία

Ελλάδα 22:27

ΕΕ προς Τραμπ για δασμούς: Εξετάζουμε όλα τα σενάρια για την προστασία των συμφερόντων μας

Διεθνή 22:14

Η απάντηση Γιαννακόπουλου στην ποινή της Euroleague: Πόσο με φοβάστε;

Αθλητισμός 22:05

Νέο τελεσίγραφο Τραμπ στο Ιράν - «Λάθος ο πόλεμος» του απαντάει το 61% των Αμερικανών

Διεθνή 21:46

Θεσσαλονίκη: Εγκαίνια ιστορικής έκθεσης για τον Μάη του ’36 από το ΚΚΕ (Εικόνες)

Πολιτική 21:25
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Χειμωνιάτικη Πρωτομαγιά - Πότε έρχεται... καλοκαιράκι

Ελλάδα 07:19

Εορτολόγιο 2026: Σπάνια ονόματα γιορτάζουν σήμερα

Ελλάδα 01:00

Ημέρα Εργασίας: Το σημερινό Doodle τιμά την Εργατική Πρωτομαγιά 2026

Τεχνολογία 06:58

Το «νησί των βρικολάκων» δίπλα στην Αθήνα – Η μυστηριώδης ιστορία του

Life 06:58

Χάθηκε το «άγγιγμα του Μίδα»- Το αίτημα για νέα προανακριτική αναζωπυρώνει το εσωκομματικό ρήγμα

Πολιτική 07:05
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Εντοπίστηκε νέος κορονοϊός από νυχτερίδες που «δοκιμάζει» τα ανθρώπινα κύτταρα

Εντοπίστηκε νέος κορονοϊός από νυχτερίδες που «δοκιμάζει» τα ανθρώπινα κύτταρα

Επιστήμη 30.04.2026 08:01
Το περιοδικό Lancet αρνείται να καταθέσει στη Γερουσία για την προέλευση του Covid-19 λόγω Τραμπ

Το περιοδικό Lancet αρνείται να καταθέσει στη Γερουσία για την προέλευση του Covid-19 λόγω Τραμπ

Υγεία 24.04.2026 23:16
Ζάκυνθος: Ένας νεκρός από λεπτοσπείρωση - Καμπανάκι ΕΟΔΥ για τα κρούσματα

Ζάκυνθος: Ένας νεκρός από λεπτοσπείρωση - Καμπανάκι ΕΟΔΥ για τα κρούσματα

Υγεία 24.04.2026 18:25
Ευλογιά αιγοπροβάτων: 2152 τα κρούσματα - Στις 486.666 οι θανατώσεις

Ευλογιά αιγοπροβάτων: 2152 τα κρούσματα - Στις 486.666 οι θανατώσεις

Ελλάδα 23.04.2026 14:53

NETWORK

Η αγορά πετρελαίου μπροστά στην πραγματικότητα του Ορμούζ

Η αγορά πετρελαίου μπροστά στην πραγματικότητα του Ορμούζ

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:51
Πώς θα εξοικονομήσετε χώρο στη ντουλάπα σας - Τα 3 κόλπα που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες

Πώς θα εξοικονομήσετε χώρο στη ντουλάπα σας - Τα 3 κόλπα που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες

healthstat.gr 05.01.2026 - 11:03
Παρέμβαση του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για τα φωτοβολταϊκά μπαλκονιού: Ενίσχυση της ενεργειακής αυτονομίας των νοικοκυριών

Παρέμβαση του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για τα φωτοβολταϊκά μπαλκονιού: Ενίσχυση της ενεργειακής αυτονομίας των νοικοκυριών

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:48
Ο λόγος που κοιμάστε καλύτερα με το ένα πόδι έξω από το πάπλωμα

Ο λόγος που κοιμάστε καλύτερα με το ένα πόδι έξω από το πάπλωμα

healthstat.gr 05.01.2026 - 08:05
Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

healthstat.gr 05.01.2026 - 06:47
Η ΕΛΕΤΑΕΝ προκηρύσσει την φετινή Υποτροφία "Αρθούρος Ζερβός"

Η ΕΛΕΤΑΕΝ προκηρύσσει την φετινή Υποτροφία "Αρθούρος Ζερβός"

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:44
Τροπολογία ΥΠΕΝ για αναστολή οικοδομικών αδειών σε περιοχές που εκπονείται ΕΠΣ και σε εκτός σχεδίου περιοχές της Μήλου

Τροπολογία ΥΠΕΝ για αναστολή οικοδομικών αδειών σε περιοχές που εκπονείται ΕΠΣ και σε εκτός σχεδίου περιοχές της Μήλου

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:43
Αντηλιακό: Tips για να το εφαρμόσετε σωστά πριν βγείτε στον ήλιο

Αντηλιακό: Tips για να το εφαρμόσετε σωστά πριν βγείτε στον ήλιο

healthstat.gr 05.01.2026 - 09:30
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games