Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 08.01.2026 20:54

Πώς τα χρώματα επηρεάζουν το αίσθημα της πείνας

Image of Newsroom Newsroom
Πώς τα χρώματα επηρεάζουν το αίσθημα της πείνας Φωτογραφία: Unsplash/ Z Graphica
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Η κυριαρχία των χρωμάτων – Πώς οι αποχρώσεις μπορούν να διεγείρουν την επιθυμία για φαγητό;

Τα χρώματα είναι κάτι περισσότερο, από απλές μονοδιάστατες αποχρώσεις που απογειώνονται μόνο με τον κατάλληλο συνδυασμό αυτών σε υφάσματα. Αντίθετα, έχουν καθοριστικό ρόλο στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων, καθώς μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την ψυχολογία, τις συμπεριφορές, ακόμη και το αίσθημα της πείνας.

Αν αναλογιστείτε τις περισσότερες διαφημίσεις τροφίμων ή εστιατορίων, μπορείτε εύκολα να διαπιστώσετε πως περιβάλλονται από μία σειρά έντονων και ζωηρών χρωμάτων, που υποσυνείδητα, αυξάνουν το αίσθημα της λιγούρας και της επιθυμίας.

Όπως αναφέρεται και στο «escoffieronline.com», το να γίνει αντιληπτός ο τρόπος με τον οποίο έχουν τη δυνατότητα να «λειτουργούν» τα χρώματα στον ανθρώπινο εγκέφαλο μπορεί να γίνει το απόλυτο όπλο και ένα πολύτιμο εργαλείο με το οποίο είτε μπορείτε να αυξήσετε, είτε να μειώσετε την επιθυμία για φαγητό, καθώς η σωστή επιλογή χρωμάτων στο φαγητό και στο σερβίρισμα μπορεί να κάνει τα γεύματα να φαίνονται πιο ελκυστικά, απολαυστικά και χορταστικά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η ψυχολογία λέει ότι αν θέλεις οι άλλοι να σε σέβονται περισσότερο, πρέπει να σταματήσεις να κάνεις αυτά τα 8 πράγματα όταν συζητάς

Η ψυχολογία λέει ότι αν θέλεις οι άλλοι να σε σέβονται περισσότερο, πρέπει να σταματήσεις να κάνεις αυτά τα 8 πράγματα όταν συζητάς

Life 08.01.2026 12:19
Οι επιστήμονες λένε ότι όσοι περπατούν πιο γρήγορα έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά

Οι επιστήμονες λένε ότι όσοι περπατούν πιο γρήγορα έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά

Life 08.01.2026 11:00
Γιατί πρέπει να ψεκάζουμε με ξίδι το στρώμα μας

Γιατί πρέπει να ψεκάζουμε με ξίδι το στρώμα μας

Life 08.01.2026 09:11

Τα χρώματα ως κατασταλτικός παράγοντας για το αίσθημα της πείνας

Σύμφωνα λοιπόν με σχετική έρευνα από το «Journal of Education, Humanities, and Social Sciences», που διατυπώνεται και στο σχετικό δημοσίευμα της «escoffieronline.com», τα χρώματα που επηρεάζουν τη διατροφική συμπεριφορά και το αίσθημα της πείνας χωρίζονται σε δύο φάσματα.

Τα λεγόμενα «ζεστά χρώματα», όπως το κόκκινο, το πορτοκαλί και το κίτρινο, αποτελούν αποχρώσεις με ισχυρό αποτύπωμα στον ανθρώπινο εγκέφαλο, ενώ τα πιο «ψυχρά», όπως το πράσινο, το μπλε και το μωβ, έχουν τη δυνατότητα να αναστέλλουν την επιθυμία και τη λιγούρα.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Εκ του αποτελέσματος, η ψυχολογία των χρωμάτων υποστηρίζει πως οι διαφορά αυτή ανάμεσα στους υποτόνους, οφείλονται στο πώς το μάτι μεταφέρει σήματα στον εγκέφαλο. Άλλες αποχρώσεις ενεργοποιούν νευρώνες του εγκεφάλου που συνδέονται με τη διέγερση και την όρεξη ενώ άλλες μπορούν ακόμη και να την αναστείλουν.

Το κόκκινο χρώμα είναι ένα από τα πιο ισχυρά όσον αφορά την πείνα, ενώ συνδέεται με την ένταση, την ενέργεια και τον ενθουσιασμό. Συνολικά, διεγείρει το νευρικό σύστημα και έχει την ικανότητα να αυξάνει ακόμη και τον καρδιακό παλμό, γεγονός που αυξάνει γρηγορότερα το αίσθημα της πείνας.

Αντίστοιχα, το κίτρινο, προκαλεί το αίσθημα της χαράς, της αισιοδοξίας και της ζεστασιάς. Όταν λοιπόν αυτά τα δύο χρώματα συνδυάζονται ο ανθρώπινος εγκέφαλος, το μεταφράζει αυτόματα ως ισχυρό αίσθημα πείνας.

Το πορτοκαλί, θεωρείται ένα από τα χρώματα της άνεσης και συνδέεται άμεσα με τη ζεστασιά και την ευχαρίστηση, ενώ αποτελεί και έναν από τους βασικούς υποτόνους του κόκκινου με αποτέλεσμα να τραβάει την προσοχή.

Στην αύξηση της επιθυμίας βέβαια, συμβάλει και το πράσινο χρώμα, καθώς είναι άμεσα συνδεδεμένο με την φρεσκάδα, τα λαχανικά και την υγιεινή διατροφή. Ως εκ τούτου, το χρώμα δημιουργεί το αίσθημα της καλής ποιότητας ζωής, χωρίς ωστόσο να αυξάνει φανερά το αίσθημα της πείνας.

Στον αντίποδα, το μπλε και το μωβ χρώμα θεωρούνται χρώματα που καταστέλλουν την πείνα καθώς τα περισσότερα τρόφιμα εκ φύσεως δεν συνδέονται με την συγκεκριμένη απόχρωση.

Εν κατακλείδι, τα χρώματα μπορούν λειτουργήσουν ως ψυχολογικά ερεθίσματα που επηρεάζουν την όρεξη και την αίσθηση της πείνας. Τα θερμά χρώματα τείνουν να διεγείρουν την όρεξη, ενώ ψυχρά χρώματα μπορούν να την καταπραΰνουν ή να την μειώσουν, με αποτέλεσμα πολλές στρατηγικές του μάρκετινγκ να βασίζονται στην εν λόγω θεωρία.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΧΡΩΜΑΤΑ
  • ΠΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Συντάξεις χηρείας: Ποιοι και γιατί δεν είδαν αύξηση - Άνθρακες ο θησαυρός

Συντάξεις χηρείας: Ποιοι και γιατί δεν είδαν αύξηση - Άνθρακες ο θησαυρός

Ρεύμα και καύσιμα φέρνουν νέες επιβαρύνσεις το φθινόπωρο για νοικοκυριά και επιχειρήσεις

Ρεύμα και καύσιμα φέρνουν νέες επιβαρύνσεις το φθινόπωρο για νοικοκυριά και επιχειρήσεις

ΔΕΘ: Τα 6+2 μέτρα που διαμορφώνουν το οικονομικό πακέτο της κυβέρνησης

ΔΕΘ: Τα 6+2 μέτρα που διαμορφώνουν το οικονομικό πακέτο της κυβέρνησης

Γιατί συνιστάται να έχετε ένα φύλλο δάφνης στο πορτοφόλι σας και σε τι χρησιμεύει;

Γιατί συνιστάται να έχετε ένα φύλλο δάφνης στο πορτοφόλι σας και σε τι χρησιμεύει;

Γιατί η ΝΔ αναμένει άνοδο 1-1,5% από τη ΔΕΘ

Γιατί η ΝΔ αναμένει άνοδο 1-1,5% από τη ΔΕΘ

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Η άσκηση που είναι έως και 4 φορές πιο αποτελεσματική από το περπάτημα

Η άσκηση που είναι έως και 4 φορές πιο αποτελεσματική από το περπάτημα

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε ανανά κάθε μέρα

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε ανανά κάθε μέρα

Πανεύκολη συνταγή για σπιτική μαγιονέζα – Δε θα αγοράσετε ξανά έτοιμη

Πανεύκολη συνταγή για σπιτική μαγιονέζα – Δε θα αγοράσετε ξανά έτοιμη

Πώς θα διώξετε τη σκόνη από τα σοβατεπί με ένα απλό προϊόν για τα ρούχα

Πώς θα διώξετε τη σκόνη από τα σοβατεπί με ένα απλό προϊόν για τα ρούχα

Νέα ενεργειακά προγράμματα για ευάλωτα νοικοκυριά και μικρές επιχειρήσεις- Οι επιδοτήσεις που έρχονται

Νέα ενεργειακά προγράμματα για ευάλωτα νοικοκυριά και μικρές επιχειρήσεις- Οι επιδοτήσεις που έρχονται

Λιγνίτης εκτός Χρηματιστηρίου: Η κόντρα Κουκουλόπουλου–Τσάφου και ποιος πληρώνει τον λογαριασμό

Λιγνίτης εκτός Χρηματιστηρίου: Η κόντρα Κουκουλόπουλου–Τσάφου και ποιος πληρώνει τον λογαριασμό

ΔΕΘ: Το ενεργειακό κόστος στην κορυφή της ατζέντας των επιχειρήσεων- Τι ζητά η αγορά

ΔΕΘ: Το ενεργειακό κόστος στην κορυφή της ατζέντας των επιχειρήσεων- Τι ζητά η αγορά

Κλιματιστικό: Η ρύθμιση που εκτοξεύει τον λογαριασμό ρεύματος εν μέσω καύσωνα

Κλιματιστικό: Η ρύθμιση που εκτοξεύει τον λογαριασμό ρεύματος εν μέσω καύσωνα

Πότε πρέπει να κάνετε σέρβις στο κλιματιστικό

Πότε πρέπει να κάνετε σέρβις στο κλιματιστικό

Οι 5 συσκευές που πρέπει να βγάζετε αμέσως από την πρίζα

Οι 5 συσκευές που πρέπει να βγάζετε αμέσως από την πρίζα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κοινωνικό leasing: Ηλεκτρικό αυτοκίνητο με €150 τον μήνα - Ποιοι θα μπορούν να το πάρουν

Οικονομία 16:08

NASA: Εκτόξευσε το νέο διαστημικό τηλεσκόπιο Nancy Grace Roman (Βίντεο)

Διεθνή 15:58

ΕΛΑΣ κατά κυβέρνησης για τα ΝΠΠΕ: «Θεσμικές ακροβασίες και εκτροπές»

Πολιτική 15:50

Πυροβολισμοί στο κέντρο της Θεσσαλονίκης - Συνελήφθη ο δράστης

Ελλάδα 15:47

ΣΥΡΙΖΑ για τη βράβευση Αμβρόσιου: Κινείται προς την αντίθετη κατεύθυνση

Πολιτική 15:44

Γεωργιάδης κατά Σαμαρά: Προσωπικές επιθέσεις σε μένα μάλλον δεν είναι καλή ιδέα

Πολιτική 15:37
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιατί συνιστάται να έχετε ένα φύλλο δάφνης στο πορτοφόλι σας και σε τι χρησιμεύει;

Οικονομία 16:33

Τράκαρε με ελάφι και λίγες ημέρες αργότερα αρρώστησε μυστηριωδώς

Επιστήμη 18:27

Έκλειψη Σελήνης: Τι φέρνει στα 12 ζώδια - Ποιοι ευνοούνται σε χρήματα και έρωτα

Life 16:55

Με το «δεξί» η Ντόρτμουντ στην Bundesliga - Σκόραρε και τραυματίστηκε ο Κωνσταντέλιας

Αθλητισμός 21:24

Μήνυμα Αθήνας σε Άγκυρα: Η ελληνική κυριαρχία δεν επιδέχεται σχολιασμό

Πολιτική 17:25
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Το Ελ Νίνιο απειλεί 50 εκατομμύρια ανθρώπους με οξεία πείνα, οι αγρότες προειδοποιούν για νέες αυξήσεις στις τιμές

Το Ελ Νίνιο απειλεί 50 εκατομμύρια ανθρώπους με οξεία πείνα, οι αγρότες προειδοποιούν για νέες αυξήσεις στις τιμές

Διεθνή 05.08.2026 14:25
ΟΗΕ: Η παγκόσμια επισιτιστική κρίση υποχωρεί - Αυξάνεται το κόστος των υγιεινών τροφών

ΟΗΕ: Η παγκόσμια επισιτιστική κρίση υποχωρεί - Αυξάνεται το κόστος των υγιεινών τροφών

Διεθνή 21.07.2026 18:17
Οι επιστήμονες ολοκληρώνουν τη Θεωρία των Χρωμάτων του Σρέντινγκερ, 100 χρόνια μετά

Οι επιστήμονες ολοκληρώνουν τη Θεωρία των Χρωμάτων του Σρέντινγκερ, 100 χρόνια μετά

Επιστήμη 09.06.2026 11:45
Όσοι μεγάλωσαν στα 60s και στα 70s δεν ήταν πιο ανθεκτικοί επειδή ήταν πιο δυνατοί, αλλά επειδή έμαθαν να καταστέλλουν τα συναισθήματά τους

Όσοι μεγάλωσαν στα 60s και στα 70s δεν ήταν πιο ανθεκτικοί επειδή ήταν πιο δυνατοί, αλλά επειδή έμαθαν να καταστέλλουν τα συναισθήματά τους

Life 04.06.2026 11:44

NETWORK

Η Amazon υπογράφει τη μεγαλύτερη συμφωνία αγοράς ενέργειας στην Γερμανία και επενδύει σε νέα έργα αιολικής ενέργειας στη Σουηδία

Η Amazon υπογράφει τη μεγαλύτερη συμφωνία αγοράς ενέργειας στην Γερμανία και επενδύει σε νέα έργα αιολικής ενέργειας στη Σουηδία

ienergeia.gr 08.28.2026 - 12:46
Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης επικεφαλής εταίρος του ευρωπαϊκού έργου ECOSOLVE4BlackSea

Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης επικεφαλής εταίρος του ευρωπαϊκού έργου ECOSOLVE4BlackSea

ienergeia.gr 08.28.2026 - 11:39
Η άσκηση που είναι έως και 4 φορές πιο αποτελεσματική από το περπάτημα

Η άσκηση που είναι έως και 4 φορές πιο αποτελεσματική από το περπάτημα

healthstat.gr 08.29.2026 - 23:50
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε ανανά κάθε μέρα

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε ανανά κάθε μέρα

healthstat.gr 08.30.2026 - 00:45
Κυρ. Μητσοτάκης: Το πρόγραμμα της Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης στη Δυτ. Μακεδονία δείχνει πια απτά αποτελέσματα

Κυρ. Μητσοτάκης: Το πρόγραμμα της Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης στη Δυτ. Μακεδονία δείχνει πια απτά αποτελέσματα

ienergeia.gr 08.28.2026 - 12:03
Πανεύκολη συνταγή για σπιτική μαγιονέζα – Δε θα αγοράσετε ξανά έτοιμη

Πανεύκολη συνταγή για σπιτική μαγιονέζα – Δε θα αγοράσετε ξανά έτοιμη

healthstat.gr 08.30.2026 - 00:05
Πώς θα διώξετε τη σκόνη από τα σοβατεπί με ένα απλό προϊόν για τα ρούχα

Πώς θα διώξετε τη σκόνη από τα σοβατεπί με ένα απλό προϊόν για τα ρούχα

healthstat.gr 08.30.2026 - 00:22
Πιο έντονα τα φαινόμενα Ελ Νίνιο τα τελευταία 40 χρόνια

Πιο έντονα τα φαινόμενα Ελ Νίνιο τα τελευταία 40 χρόνια

ienergeia.gr 08.28.2026 - 12:23
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games