Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 11.11.2020 18:50 UPD 11.11.2020 18:55

Τι αλλάζει απο την Παρασκευή στη σωματική άσκηση

Image of Γεωργία Μισεμικέ Γεωργία Μισεμικέ
Photo: pexels Photo: pexels
Νέα δεδομένα από την Παρασκευή 13/11 σε όλη την επικράτεια σύμφωνα με τις ανακοινώσεις Χαρδαλιά. Αλλάζουν τα πράγματα για τη σωματική άσκηση, ενώ το sms στο 13033 εξακολουθεί να ισχύει.

Απαγόρευση κυκλοφορίας από την Παρασκευή 13/11 από τις 9 το βράδυ μέχρι τις 5 το πρωί ανακοίνωσε ο Χαρδαλιάς, καθώς ο κορονοϊός στη χώρα έχει πάρει άσχημη τροπή με τα κρούσματα σήμερα να φτάνουν τα 2757.

Παράλληλα ο υφυπουργός πολιτικής Προστασίας ανακοίνωσε νέα πιο σκληρά μέτρα για όσους αθλούνται.

Συγκεκριμένα δεν θα επιτρέπεται από την Παρασκευή 13/11 η σωματική άσκηση, μετά τις 9 το βράδυ και έως και τις 5 το πρωί. Οι μόνοι λόγοι για τους οποίους θα μπορεί κάποιος να βγαίνει από το σπίτι, με sms πάντα στο 13033, είναι για λόγους υγείας,για εργασία και για το κατοικίδιο (πάντα κοντά στο σπίτι του).

Ο κωδικός 6 για σωματική άσκηση, όπως διευκρίνισε ο Νίκος Χαρδαλιάς δεν αφορά άθληση σε αθλητικά σωματεία.

Παράλληλα ανέφερε ότι η άθληση μπορεί να γίνεται σε συνθέσεις 3 ατόμων και πάντα στην περιοχή και την γειτονιά που διαμένουν οι πολίτες.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

# TAGS

  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
  • ΑΘΛΗΣΗ
  • ΑΛΛΑΓΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Voucher 750 ευρώ: Η «δεύτερη ευκαιρία» για χιλιάδες εργαζόμενους

Voucher 750 ευρώ: Η «δεύτερη ευκαιρία» για χιλιάδες εργαζόμενους

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ριζικές αλλαγές στα επιδόματα: Έρχεται ψηφιακό μητρώο, στο «τραπέζι» τα κριτήρια

Ριζικές αλλαγές στα επιδόματα: Έρχεται ψηφιακό μητρώο, στο «τραπέζι» τα κριτήρια

Πότε οι περιορισμοί της εφορίας για μειωμένα πρόστιμα είναι αντισυνταγματικοί

Πότε οι περιορισμοί της εφορίας για μειωμένα πρόστιμα είναι αντισυνταγματικοί

Διαθήκες: Οδηγός για τη νέα ψηφιακή διαδικασία βήμα προς βήμα

Διαθήκες: Οδηγός για τη νέα ψηφιακή διαδικασία βήμα προς βήμα

Η μεγάλη δοκιμασία της Τετάρτης - Πόσοι «γαλάζιοι» βουλευτές δεν θα ψηφίσουν υπέρ της ασυλίας;

Η μεγάλη δοκιμασία της Τετάρτης - Πόσοι «γαλάζιοι» βουλευτές δεν θα ψηφίσουν υπέρ της ασυλίας;

Την Τετάρτη οι νέες δημοσκοπήσεις στο Μαξίμου

Την Τετάρτη οι νέες δημοσκοπήσεις στο Μαξίμου

Πόσα push-ups πρέπει να μπορείτε να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

Πόσα push-ups πρέπει να μπορείτε να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

Τα 8 οφέλη του χορού για την υγεία

Τα 8 οφέλη του χορού για την υγεία

Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βλάψουν το συκώτι

Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βλάψουν το συκώτι

ΕΟΠΠΥ: Τι αλλάζει στην έγκριση θεραπειών ειδικής αγωγής για παιδιά

ΕΟΠΠΥ: Τι αλλάζει στην έγκριση θεραπειών ειδικής αγωγής για παιδιά

Ηλεκτρισμός: Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρική τιμή- Στις χαμηλότερες της Ευρώπης η ελληνική αγορά

Ηλεκτρισμός: Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρική τιμή- Στις χαμηλότερες της Ευρώπης η ελληνική αγορά

Eurelectric: Οι φόροι «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια

Eurelectric: Οι φόροι «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια

Έρχονται αλλαγές στη λιανική αγορά ρεύματος- Προ των πυλών και τα υβριδικά τιμολόγια

Έρχονται αλλαγές στη λιανική αγορά ρεύματος- Προ των πυλών και τα υβριδικά τιμολόγια

Πόσο επηρεάζει η ενεργειακή κλάση τους λογαριασμούς ρεύματος

Πόσο επηρεάζει η ενεργειακή κλάση τους λογαριασμούς ρεύματος

Fuel Pass 2026: Τι πρέπει να κάνετε αν «κολλάει» η αίτηση

Fuel Pass 2026: Τι πρέπει να κάνετε αν «κολλάει» η αίτηση

Αποθήκευση ενέργειας: Αλλάζει το πλαίσιο, ξεκινούν τα πρώτα έργα

Αποθήκευση ενέργειας: Αλλάζει το πλαίσιο, ξεκινούν τα πρώτα έργα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Νέα παρέμβαση Στυλιανίδη: Αγρότες χωρίς ενισχύσεις στη Ροδόπη λόγω Κτηματολογίου

Πολιτική 19:34

Χαϊδάρι: Τα νεότερα για την 13χρονη μαθήτρια που βρέθηκε στο κενό από τον πρώτο όροφο του Γυμνασίου της

Υγεία 19:33

Κλείδωσε το τετ α τετ Κοβέσι - Φλωρίδη: Την συνάντηση ζήτησε η επικεφαλής της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας

Ελλάδα 19:29

Απόστολος Γκλέτσος: «Είναι θετικός ο απολογισμός» - Η πατρότητα και το θέατρο

Life 19:23

Μπακογιάννης: «Κανονικότητα η εγκατάλειψη στην πόλη - Οι γειτονιές απαιτούν λύσεις εδώ και τώρα»

Πολιτική 19:20

Τέμπη: Εμπρηστική επίθεση σε βάρος πραγματογνώμονα - Έκαψαν το αμάξι του Καρώνη

Ελλάδα 19:12
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αντιδράσεις για το retweet Λαζαρίδη - «Σεξιστική επίθεση και ηλικιακός ρατσισμός απέναντι στην κα Μπακογιάννη»

Πολιτική 20:40

Τζόκερ 19/4/2026: Έγινε η κλήρωση για πάνω από 5,5 εκατ. - Δείτε τους τυχερούς αριθμούς

Ελλάδα 22:04

Το «απόλυτο» καθαριστικό που έχει κάθε σπίτι: 7 χρήσεις για το υγρό πιάτων και τι δεν πρέπει να κάνουμε ποτέ

Life 21:39

Κλείδωσε η αλλαγή του καιρού - Έρχεται 48ωρο με βροχές σε όλη την Ελλάδα

Ελλάδα 06:33

Η μεγάλη δοκιμασία της Τετάρτης - Πόσοι «γαλάζιοι» βουλευτές δεν θα ψηφίσουν υπέρ της ασυλίας;

Παιχνίδια Εξουσίας 06:13
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ασθενείς αρνούνται μεταγγίσεις αίματος, ζητούν δότες που δεν έχουν εμβολιαστεί για τον Covid

Ασθενείς αρνούνται μεταγγίσεις αίματος, ζητούν δότες που δεν έχουν εμβολιαστεί για τον Covid

Υγεία 17.04.2026 11:53
Bόλος: Γιατρός στο εδώλιο για τον θάνατο γυναίκας την περίοδο του κορονοϊού

Bόλος: Γιατρός στο εδώλιο για τον θάνατο γυναίκας την περίοδο του κορονοϊού

Ελλάδα 16.04.2026 19:45
Ένας νεκρός από γρίπη - Η έκθεση του ΕΟΔΥ για τις αναπνευστικές λοιμώξεις

Ένας νεκρός από γρίπη - Η έκθεση του ΕΟΔΥ για τις αναπνευστικές λοιμώξεις

Υγεία 16.04.2026 17:45
Κοινωνικός Τουρισμός 2026 - 2027: Οι νέες αλλαγές, οι δικαιούχοι και οι ευκαιρίες για περισσότερες διακοπές

Κοινωνικός Τουρισμός 2026 - 2027: Οι νέες αλλαγές, οι δικαιούχοι και οι ευκαιρίες για περισσότερες διακοπές

Οικονομία 15.04.2026 06:22

NETWORK

Ασπίδα περιβαλλοντικής προστασίας για τη νήσο Γυάρο με την υπογραφή του Προεδρικού Διατάγματος

Ασπίδα περιβαλλοντικής προστασίας για τη νήσο Γυάρο με την υπογραφή του Προεδρικού Διατάγματος

ienergeia.gr 04.20.2026 - 14:18
Τα 8 οφέλη του χορού για την υγεία

Τα 8 οφέλη του χορού για την υγεία

healthstat.gr 04.20.2026 - 18:00
CURA και Όμιλος ΤΙΤΑΝ: Συνεργασία για τη δοκιμή τεχνολογίας τσιμέντου μειωμένου άνθρακα

CURA και Όμιλος ΤΙΤΑΝ: Συνεργασία για τη δοκιμή τεχνολογίας τσιμέντου μειωμένου άνθρακα

ienergeia.gr 04.20.2026 - 14:44
Συνάντηση Παπασταύρου με τους επικεφαλής των Masdar, ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ και ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή

Συνάντηση Παπασταύρου με τους επικεφαλής των Masdar, ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ και ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή

ienergeia.gr 04.20.2026 - 15:38
Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βλάψουν το συκώτι

Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βλάψουν το συκώτι

healthstat.gr 04.20.2026 - 17:02
Η εξέταση που προλαμβάνει την οστεοπόρωση – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η εξέταση που προλαμβάνει την οστεοπόρωση – Τι πρέπει να γνωρίζετε

healthstat.gr 04.20.2026 - 17:18
Καγκελάριος Μερτς: Διασφαλισμένη η προμήθεια καυσίμων

Καγκελάριος Μερτς: Διασφαλισμένη η προμήθεια καυσίμων

ienergeia.gr 04.20.2026 - 15:13
Πόσα push-ups πρέπει να μπορείτε να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

Πόσα push-ups πρέπει να μπορείτε να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

healthstat.gr 04.20.2026 - 18:32
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games