Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Entertainment 08.01.2026 14:18 UPD 08.01.2026 17:40

Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε

Image of Newsroom Newsroom
Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε
Ο Οδυσσέας του Κρίστοφερ Νόλαν απαιτούσε πολλά γένια, πολλή προπόνηση και πολύ αυστηρή δίαιτα.

Ο Ματ Ντέιμον θα είναι ο Οδυσσέας στην επερχόμενη Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν και, σε πρόσφατη συνέντευξή του, μίλησε για τις... επικές προκλήσεις που κλήθηκε να αντιμετωπίσει για να υποδυθεί τον ομηρικό ήρωα.

Αρχικά, ο σταρ του Good Will Hunting χρειάστηκε να μπει σε πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης, ώστε να χάσει (περίπου) 15 κιλά και παράλληλα να... χτίσει ένα γραμμωμένο κορμί.

«Είχα γένια σαν τα δικά σου για περίπου έναν χρόνο», είπε στον Τζέισον και τον Τράβις Κέλσεϊ στο podcast τους, New Heights. «Ήμουν σε πολύ καλή φόρμα. Έχασα πολύ βάρος. Ο [Νόλαν] ήθελε να είμαι αδύνατος αλλά δυνατός».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Entertainment 23.12.2025 14:16

Εξήγησε ότι μια προσαρμογή στη διατροφή του έκανε όλη τη διαφορά στη φυσική του κατάσταση. «Ακριβώς εξαιτίας αυτού του άλλου πράγματος που έκανα με τον γιατρό μου, σταμάτησα να τρώω γλουτένη», είπε. «Συνήθως, ήμουν μεταξύ 84 και 90 κιλών, και έκανα όλη αυτή την ταινία στα 75 περίπου κιλά. Έχω να υπάρξω τόσο ελαφρύς από το λύκειο. Οπότε, χρειάστηκε πολλή προπόνηση και μια πραγματικά αυστηρή διατροφή», αποκάλυψε ο διάσημος ηθοποιός.

Ο Ντέιμον είπε ότι η συνεργασία με τους γυμναστές για την τελειοποίηση της σωματικής του διάπλασης έμοιαζε σαν να συμμετείχε σε «μια σεζόν» ενός επαγγελματικού αθλήματος. «Φαντάζομαι πώς νιώθετε εσείς που κάνετε προετοιμασία», είπε στους Κέλσεϊ. «Είναι απλώς μέρος της ημέρας σου, είναι μέρος της δουλειάς σου, και το συνηθίζεις τόσο πολύ που ουσιαστικά χτίζεις την ημέρα σου γύρω από όλα αυτά», πρόσθεσε.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Ο ηθοποιός έκανε επίσης γνωστό ότι δεν έχει ξαναβάλει τη γλουτένη στη διατροφή του από τότε που ολοκλήρωσε τα γυρίσματα στην Οδύσσεια. «Τελείωσα. Τρώω χωρίς γλουτένη τα πάντα», είπε και συνέχισε «βρήκα μια μπύρα χωρίς γλουτένη. Έχει περάσει τόσο πολύς καιρός από τότε που έφαγα γλουτένη, που δεν μπορώ να καταλάβω αν είναι καλό ή όχι. Οπότε, αυτό είναι καλό σημάδι».

{https://youtu.be/fDmLVfMmHGk?si=XJj8akeI5VmzP6SK}

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Ντέιμον μεταμορφώνει το σώμα του για έναν ρόλο. Παλαιότερα πήρε 13,5 κιλά για να παίξει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία του Στίβεν Σόντερμπεργκ The Informant του 2009. «Άρχισα να τρώω σαν τρελός και να πίνω μαύρη μπύρα. Σίγουρα πάχυνα», είχε πει τότε στο Entertainment Weekly. «Μεταξύ των γευμάτων στα γυρίσματα, έτρωγα McDonald's και μετά Doritos. Ήταν ο απόλυτος παράδεισος», αστειεύτηκε.

Επιπλόν, στην ίδια συνέντευξη, ο Ντέιμον δήλωσε εντυπωσιασμένος από τις τοποθεσίες όπου γυρίστηκε η Οδύσσεια, όπως η Ελλάδα, το Μαρόκο και η Ισλανδία, ενώ έκανε γνωστό ότι τα γυρίσματα ολοκληρώθηκαν νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα, χαρακτηρίζοντας την παραγωγή της Οδύσσειας ως «μια καταπληκτική εμπειρία».

# TAGS

  • ΜΑΤ ΝΤΕΙΜΟΝ
  • ΟΔΥΣΣΕΙΑ
  • ΤΑΙΝΙΑ
  • ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ ΝΟΛΑΝ
  • ΚΙΛΑ
  • ΡΟΛΟΣ
  • ΟΔΥΣΣΕΑΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Επίδομα Παιδιού Α21: Οδηγός επιβίωσης για να αποφύγετε λάθη που καθυστερούν την πληρωμή της 31ης Μαρτίου

Επίδομα Παιδιού Α21: Οδηγός επιβίωσης για να αποφύγετε λάθη που καθυστερούν την πληρωμή της 31ης Μαρτίου

Νέα εγκύκλιος ΑΑΔΕ για τις δηλώσεις νομικών προσώπων: Τι αλλάζει στη φορολογική αναμόρφωση

Νέα εγκύκλιος ΑΑΔΕ για τις δηλώσεις νομικών προσώπων: Τι αλλάζει στη φορολογική αναμόρφωση

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Νεφικά συστήματα επηρεάζουν τη χώρα - Κάτι αλλάζει από την Τρίτη

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Νεφικά συστήματα επηρεάζουν τη χώρα - Κάτι αλλάζει από την Τρίτη

Συλλαλητήριο 28/2: Η ώρα για την μεγάλη συγκέντρωση για τα Τέμπη - «Βουλιάζουν» δρόμοι και πλατείες σε όλη τη χώρα

Συλλαλητήριο 28/2: Η ώρα για την μεγάλη συγκέντρωση για τα Τέμπη - «Βουλιάζουν» δρόμοι και πλατείες σε όλη τη χώρα

Φορολογική ανάσα για πωλητές λαϊκών αγορών και αγρότες με νέο νομοσχέδιο

Φορολογική ανάσα για πωλητές λαϊκών αγορών και αγρότες με νέο νομοσχέδιο

Νέο επιμορφωτικό πρόγραμμα «Ψηφιακή Αυτονομία 60+» της Πειραιώς στο πλαίσιο του EQUALL, για τον ψηφιακό εγγραμματισμό ατόμων 60+

Νέο επιμορφωτικό πρόγραμμα «Ψηφιακή Αυτονομία 60+» της Πειραιώς στο πλαίσιο του EQUALL, για τον ψηφιακό εγγραμματισμό ατόμων 60+

Campeón Gaming: 6 χρόνια πιστοποίησης από την Great Place to Work® Hellas - Γιατί οι άνθρωποί της είναι αυτοί που φέρνουν τις πιο μεγάλες νίκες!

Campeón Gaming: 6 χρόνια πιστοποίησης από την Great Place to Work® Hellas - Γιατί οι άνθρωποί της είναι αυτοί που φέρνουν τις πιο μεγάλες νίκες!

FAQ: Τι ισχύει πραγματικά με το επίδομα έως 750€

FAQ: Τι ισχύει πραγματικά με το επίδομα έως 750€

Ποια απρόβλεπτα αξίζει πραγματικά να ζήσεις;

Ποια απρόβλεπτα αξίζει πραγματικά να ζήσεις;

Αν χρειάζεστε βοήθεια για να ανεβείτε τις σκάλες, τότε το αναβατόριο σκάλας της Draculis, είναι η λύση!

Αν χρειάζεστε βοήθεια για να ανεβείτε τις σκάλες, τότε το αναβατόριο σκάλας της Draculis, είναι η λύση!

Πώς το έντερο μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο να αναρρώσει

Πώς το έντερο μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο να αναρρώσει

Πόσο καιρό πρέπει να κάνετε Pilates για να δείτε αποτελέσματα

Πόσο καιρό πρέπει να κάνετε Pilates για να δείτε αποτελέσματα

Το σνακ που μπορεί να αυξήσει στη μυϊκή δύναμη στους άνω των 65

Το σνακ που μπορεί να αυξήσει στη μυϊκή δύναμη στους άνω των 65

Ξυπνήσατε στη μέση της νύχτας; - Πώς θα ξανακοιμηθείτε γρήγορα

Ξυπνήσατε στη μέση της νύχτας; - Πώς θα ξανακοιμηθείτε γρήγορα

Ελλάδα: Στο 21% τα αιολικά το 2025, πάνω από τον μέσο όρο της ΕΕ- Πρωταθλήτρια η Δανία

Ελλάδα: Στο 21% τα αιολικά το 2025, πάνω από τον μέσο όρο της ΕΕ- Πρωταθλήτρια η Δανία

ΑΔΜΗΕ: Επενδύσεις 6,2 δισ. την τετραετία 2026-2029 και WACC έως 7,68%

ΑΔΜΗΕ: Επενδύσεις 6,2 δισ. την τετραετία 2026-2029 και WACC έως 7,68%

Οι ωκεανοί αλλάζουν χρώμα - κι αυτό μας αφορά όλους

Οι ωκεανοί αλλάζουν χρώμα - κι αυτό μας αφορά όλους

H συσκευή που πρόκειται να «εξαφανίσει» την τηλεόραση σε 10 χρόνια

H συσκευή που πρόκειται να «εξαφανίσει» την τηλεόραση σε 10 χρόνια

Βουτιά στη χονδρική τιμή τον Φεβρουάριο- «Σήμα» για φθηνότερες χρεώσεις στα πράσινα τιμολόγια

Βουτιά στη χονδρική τιμή τον Φεβρουάριο- «Σήμα» για φθηνότερες χρεώσεις στα πράσινα τιμολόγια

Αλλαγές στις κρατικές ενισχύσεις προωθεί η Κομισιόν- Έμφαση σε ενέργεια, στέγαση και καινοτομία

Αλλαγές στις κρατικές ενισχύσεις προωθεί η Κομισιόν- Έμφαση σε ενέργεια, στέγαση και καινοτομία

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις: Τι αλλάζει στον υπολογισμό βαθμολογίας για μαθητές με βαρηκοΐα

Παιδεία 04:09

Τελική παράταση έως 13 Μαρτίου για την ανανέωση εγγραφής στο ΜΕΝΟ

Οικονομία 03:00

Ήπιος ο καιρός σήμερα Σάββατο - Η πρόγνωση της ΕΜΥ

Ελλάδα 01:00

Εορτολόγιο 2026: Μεγάλη γιορτή σήμερα, μην ξεχάσετε τα χρόνια πολλά

Ελλάδα 01:00

Χαλκιδική: Οστό εντοπίστηκε στην παραλία Πολύχρονο - Τι εξετάζουν οι Αρχές

Ελλάδα 23:55

Λάκης Λαζόπουλος: Η συγκάλυψη έκανε τα Τέμπη... έγκλημα

Ελλάδα 23:48
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το Πακιστάν κήρυξε «ανοιχτό πόλεμο» στο Αφγανιστάν - Όλες οι εξελίξεις

Διεθνή 10:16

Συλλαλητήριο 28/2: Η ώρα για την μεγάλη συγκέντρωση για τα Τέμπη - «Βουλιάζουν» δρόμοι και πλατείες σε όλη τη χώρα

Ελλάδα 07:24

Νέα εγκύκλιος ΑΑΔΕ για τις δηλώσεις νομικών προσώπων: Τι αλλάζει στη φορολογική αναμόρφωση

Οικονομία 06:26

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Νεφικά συστήματα επηρεάζουν τη χώρα - Κάτι αλλάζει από την Τρίτη

Ελλάδα 08:13

Επίδομα Παιδιού Α21: Οδηγός επιβίωσης για να αποφύγετε λάθη που καθυστερούν την πληρωμή της 31ης Μαρτίου

Οικονομία 06:27
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ο Άρης Σερβετάλης επιστρέφει τηλεοπτικά – Από τον «Λάζαρο» στον «Άγιο Ιωσήφ»

Ο Άρης Σερβετάλης επιστρέφει τηλεοπτικά – Από τον «Λάζαρο» στον «Άγιο Ιωσήφ»

Life 27.02.2026 19:39
Ο Σιλβέστερ Σταλόνε μοιράζεται σπάνιο βίντεο από τις πρόβες του «Rocky»

Ο Σιλβέστερ Σταλόνε μοιράζεται σπάνιο βίντεο από τις πρόβες του «Rocky»

Entertainment 27.02.2026 12:53
«Το Σόι Σου»: Όσα αποκάλυψε η Φωτεινή Μπαξεβάνη για το ρόλο της στη σειρά

«Το Σόι Σου»: Όσα αποκάλυψε η Φωτεινή Μπαξεβάνη για το ρόλο της στη σειρά

Life 26.02.2026 20:17
Ύδρα: Εικόνες από τα σκηνικά της ταινίας με πρωταγωνιστή τον Μπραντ Πιτ – Τι λένε οι κάτοικοι

Ύδρα: Εικόνες από τα σκηνικά της ταινίας με πρωταγωνιστή τον Μπραντ Πιτ – Τι λένε οι κάτοικοι

Life 25.02.2026 21:44

NETWORK

Πώς το έντερο μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο να αναρρώσει

Πώς το έντερο μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο να αναρρώσει

healthstat.gr 02.27.2026 - 20:10
Α. Αραγτσί: Οι ΗΠΑ να αποφύγουν οποιαδήποτε "υπερβολική απαίτηση" προκειμένου να υπάρξει συμφωνία για το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα

Α. Αραγτσί: Οι ΗΠΑ να αποφύγουν οποιαδήποτε "υπερβολική απαίτηση" προκειμένου να υπάρξει συμφωνία για το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα

ienergeia.gr 02.27.2026 - 14:41
Ν. Χαρδαλιάς: Θωρακίζουμε τις σχολικές υποδομές απέναντι στην ενεργειακή σπατάλη και τις επιπτώσεις της κλιματικής κρίσης

Ν. Χαρδαλιάς: Θωρακίζουμε τις σχολικές υποδομές απέναντι στην ενεργειακή σπατάλη και τις επιπτώσεις της κλιματικής κρίσης

ienergeia.gr 02.27.2026 - 15:08
Το σνακ που μπορεί να αυξήσει στη μυϊκή δύναμη στους άνω των 65

Το σνακ που μπορεί να αυξήσει στη μυϊκή δύναμη στους άνω των 65

healthstat.gr 02.27.2026 - 18:42
Ξυπνήσατε στη μέση της νύχτας; - Πώς θα ξανακοιμηθείτε γρήγορα

Ξυπνήσατε στη μέση της νύχτας; - Πώς θα ξανακοιμηθείτε γρήγορα

healthstat.gr 02.27.2026 - 18:02
Πόσο καιρό πρέπει να κάνετε Pilates για να δείτε αποτελέσματα

Πόσο καιρό πρέπει να κάνετε Pilates για να δείτε αποτελέσματα

healthstat.gr 02.27.2026 - 21:29
ΕΛΕΤΑΕΝ: Μαθαίνουμε για την Αιολική ενέργεια μέσα από εργαστήρια STEM

ΕΛΕΤΑΕΝ: Μαθαίνουμε για την Αιολική ενέργεια μέσα από εργαστήρια STEM

ienergeia.gr 02.27.2026 - 15:42
Ετήσια εκδήλωση ΠΟΣΠΗΕΦ 2026

Ετήσια εκδήλωση ΠΟΣΠΗΕΦ 2026

ienergeia.gr 02.27.2026 - 14:01
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games