Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Entertainment 08.01.2026 14:18 UPD 08.01.2026 17:40

Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε

Image of Newsroom Newsroom
Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Ο Οδυσσέας του Κρίστοφερ Νόλαν απαιτούσε πολλά γένια, πολλή προπόνηση και πολύ αυστηρή δίαιτα.

Ο Ματ Ντέιμον θα είναι ο Οδυσσέας στην επερχόμενη Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν και, σε πρόσφατη συνέντευξή του, μίλησε για τις... επικές προκλήσεις που κλήθηκε να αντιμετωπίσει για να υποδυθεί τον ομηρικό ήρωα.

Αρχικά, ο σταρ του Good Will Hunting χρειάστηκε να μπει σε πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης, ώστε να χάσει (περίπου) 15 κιλά και παράλληλα να... χτίσει ένα γραμμωμένο κορμί.

«Είχα γένια σαν τα δικά σου για περίπου έναν χρόνο», είπε στον Τζέισον και τον Τράβις Κέλσεϊ στο podcast τους, New Heights. «Ήμουν σε πολύ καλή φόρμα. Έχασα πολύ βάρος. Ο [Νόλαν] ήθελε να είμαι αδύνατος αλλά δυνατός».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Entertainment 23.12.2025 14:16

Εξήγησε ότι μια προσαρμογή στη διατροφή του έκανε όλη τη διαφορά στη φυσική του κατάσταση. «Ακριβώς εξαιτίας αυτού του άλλου πράγματος που έκανα με τον γιατρό μου, σταμάτησα να τρώω γλουτένη», είπε. «Συνήθως, ήμουν μεταξύ 84 και 90 κιλών, και έκανα όλη αυτή την ταινία στα 75 περίπου κιλά. Έχω να υπάρξω τόσο ελαφρύς από το λύκειο. Οπότε, χρειάστηκε πολλή προπόνηση και μια πραγματικά αυστηρή διατροφή», αποκάλυψε ο διάσημος ηθοποιός.

Ο Ντέιμον είπε ότι η συνεργασία με τους γυμναστές για την τελειοποίηση της σωματικής του διάπλασης έμοιαζε σαν να συμμετείχε σε «μια σεζόν» ενός επαγγελματικού αθλήματος. «Φαντάζομαι πώς νιώθετε εσείς που κάνετε προετοιμασία», είπε στους Κέλσεϊ. «Είναι απλώς μέρος της ημέρας σου, είναι μέρος της δουλειάς σου, και το συνηθίζεις τόσο πολύ που ουσιαστικά χτίζεις την ημέρα σου γύρω από όλα αυτά», πρόσθεσε.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Ο ηθοποιός έκανε επίσης γνωστό ότι δεν έχει ξαναβάλει τη γλουτένη στη διατροφή του από τότε που ολοκλήρωσε τα γυρίσματα στην Οδύσσεια. «Τελείωσα. Τρώω χωρίς γλουτένη τα πάντα», είπε και συνέχισε «βρήκα μια μπύρα χωρίς γλουτένη. Έχει περάσει τόσο πολύς καιρός από τότε που έφαγα γλουτένη, που δεν μπορώ να καταλάβω αν είναι καλό ή όχι. Οπότε, αυτό είναι καλό σημάδι».

{https://youtu.be/fDmLVfMmHGk?si=XJj8akeI5VmzP6SK}

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Ντέιμον μεταμορφώνει το σώμα του για έναν ρόλο. Παλαιότερα πήρε 13,5 κιλά για να παίξει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία του Στίβεν Σόντερμπεργκ The Informant του 2009. «Άρχισα να τρώω σαν τρελός και να πίνω μαύρη μπύρα. Σίγουρα πάχυνα», είχε πει τότε στο Entertainment Weekly. «Μεταξύ των γευμάτων στα γυρίσματα, έτρωγα McDonald's και μετά Doritos. Ήταν ο απόλυτος παράδεισος», αστειεύτηκε.

Επιπλόν, στην ίδια συνέντευξη, ο Ντέιμον δήλωσε εντυπωσιασμένος από τις τοποθεσίες όπου γυρίστηκε η Οδύσσεια, όπως η Ελλάδα, το Μαρόκο και η Ισλανδία, ενώ έκανε γνωστό ότι τα γυρίσματα ολοκληρώθηκαν νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα, χαρακτηρίζοντας την παραγωγή της Οδύσσειας ως «μια καταπληκτική εμπειρία».

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΜΑΤ ΝΤΕΙΜΟΝ
  • ΟΔΥΣΣΕΙΑ
  • ΤΑΙΝΙΑ
  • ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ ΝΟΛΑΝ
  • ΚΙΛΑ
  • ΡΟΛΟΣ
  • ΟΔΥΣΣΕΑΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Εκτός ελέγχου τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ - 300.000 ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες χωρίς σύνταξη

Εκτός ελέγχου τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ - 300.000 ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες χωρίς σύνταξη

Το χρηματιστήριο της ξαπλώστρας το 2026 - Οι τιμές στα νησιά

Το χρηματιστήριο της ξαπλώστρας το 2026 - Οι τιμές στα νησιά

Μειωμένη σύνταξη στα 62: Γιατί δεν είναι πάντα η λάθος επιλογή – Τα παραδείγματα που αλλάζουν τα δεδομένα

Μειωμένη σύνταξη στα 62: Γιατί δεν είναι πάντα η λάθος επιλογή – Τα παραδείγματα που αλλάζουν τα δεδομένα

«Δεν το έχει το παιδί»: Γιατί ο Κυριάκος δεν μπορεί να κάνει ούτε τώρα πραγματικό ανασχηματισμό!

«Δεν το έχει το παιδί»: Γιατί ο Κυριάκος δεν μπορεί να κάνει ούτε τώρα πραγματικό ανασχηματισμό!

Ύμνοι Πλεύρη στο ακροδεξιό Breitbart για τον Τραμπ

Ύμνοι Πλεύρη στο ακροδεξιό Breitbart για τον Τραμπ

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Νοσηλευτές με το... κιάλι ακόμα και στις σχολές - Ανησυχητικά στοιχεία

Νοσηλευτές με το... κιάλι ακόμα και στις σχολές - Ανησυχητικά στοιχεία

Μόλις 4 λεπτά άσκησης καθημερινά μπορούν να κάνουν τη διαφορά μετά τα 65

Μόλις 4 λεπτά άσκησης καθημερινά μπορούν να κάνουν τη διαφορά μετά τα 65

6 βήματα για να μετατρέψεις τον καλοκαιρινό σου έρωτα σε σχέση

6 βήματα για να μετατρέψεις τον καλοκαιρινό σου έρωτα σε σχέση

Μελιτζάνες με φέτα: Ο συνδυασμός που θα απογειώσει τις καλοκαιρινές συνταγές σας

Μελιτζάνες με φέτα: Ο συνδυασμός που θα απογειώσει τις καλοκαιρινές συνταγές σας

Γιατί η επιμονή στους 18°C μπορεί να βλάψει το κλιματιστικό σας αυτό το καλοκαίρι

Γιατί η επιμονή στους 18°C μπορεί να βλάψει το κλιματιστικό σας αυτό το καλοκαίρι

Μήπως καταστρέφετε το κινητό σας; Τα 3 λάθη που κάνουμε με το powerbank

Μήπως καταστρέφετε το κινητό σας; Τα 3 λάθη που κάνουμε με το powerbank

Ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Κύπρου: Υπογράφηκε η συμφωνία με τη γαλλική Meridiam

Ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Κύπρου: Υπογράφηκε η συμφωνία με τη γαλλική Meridiam

METLEN: Ιστορικά υψηλές επιδόσεις κατά το Α’ Εξάμηνο του 2026 σε όλους τους βασικούς χρηματοοικονομικούς δείκτες

METLEN: Ιστορικά υψηλές επιδόσεις κατά το Α’ Εξάμηνο του 2026 σε όλους τους βασικούς χρηματοοικονομικούς δείκτες

Το Ελ Νίνιο «φρενάρει» τους τυφώνες, αλλά το μέγεθος της καταστροφής μπορεί να είναι μεγαλύτερο από ποτέ

Το Ελ Νίνιο «φρενάρει» τους τυφώνες, αλλά το μέγεθος της καταστροφής μπορεί να είναι μεγαλύτερο από ποτέ

Πόσο ασφαλές είναι το κλιματιστικό όταν έξω έχει καπνό;

Πόσο ασφαλές είναι το κλιματιστικό όταν έξω έχει καπνό;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ένα άρθρο της Άννας που συζητείται αρκετά

Ο Πληροφοριοδότης 07:50

Το Βερολίνο επιστρέφει μετανάστες σε Ρώμη και Αθήνα

Ο Πληροφοριοδότης 07:44

Ο Παύλος προαναγγέλλει ότι θα διεκδικήσει την ηγεσία

Ο Πληροφοριοδότης 07:43

Νίκος Καλογερόπουλος: «Λούφα και Παραλλαγή» και οι άλλοι ρόλοι που σημάδεψαν τον σπουδαίο ηθοποιό

Ελλάδα 07:42

Το ΠΑΣΟΚ στηρίζει... ΣΥΡΙΖΑ - Για να κόψει από Τσίπρα!

Ο Πληροφοριοδότης 07:38

Αναχαιτίσεις πολιτικών αεροσκαφών κοντά σε γήπεδο γκολφ του Τραμπ

Διεθνή 07:35
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αεροπορική εταιρεία αναγκάστηκε να ακυρώσει πτήση επειδή παιδί που στεκόταν στο κάθισμα αρνήθηκε να δέσει τη ζώνη ασφαλείας του

Διεθνή 10:10

Ταινίες στις ρόδες βαλιτσών: Σε τι χρησιμεύει και γιατί όλο και περισσότεροι ταξιδιώτες τη συνιστούν

Διεθνή 11:15

Το Google Drive τερματίζει τα αντίγραφα ασφαλείας φωτογραφιών στις 10 Αυγούστου - Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Τεχνολογία 10:23

Στέλνει και επιθετικά ελικόπτερα στον πόλεμο κατά του Ιράν;

Παιχνίδια Εξουσίας 08:15

Από το «επιτέλους ζέστη» στο «πότε θα δροσίσει»

Opinions 08:42
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Ταινίες στις ρόδες βαλιτσών: Σε τι χρησιμεύει και γιατί όλο και περισσότεροι ταξιδιώτες τη συνιστούν

Ταινίες στις ρόδες βαλιτσών: Σε τι χρησιμεύει και γιατί όλο και περισσότεροι ταξιδιώτες τη συνιστούν

Διεθνή 09.08.2026 11:15
Ο Οδυσσέας ταξίδευε με πλοίο των Βίκινγκς; Η επιλογή του Νόλαν και η πραγματική μυκηναϊκή ναυπηγική

Ο Οδυσσέας ταξίδευε με πλοίο των Βίκινγκς; Η επιλογή του Νόλαν και η πραγματική μυκηναϊκή ναυπηγική

Life 08.08.2026 11:04
Backstage από την νέα ταινία του Μπραντ Πιτ - Παρέα με τον συμπρωταγωνιστή του, τον υπέροχο Ούμπερ (Βίντεο)

Backstage από την νέα ταινία του Μπραντ Πιτ - Παρέα με τον συμπρωταγωνιστή του, τον υπέροχο Ούμπερ (Βίντεο)

Entertainment 07.08.2026 23:18
Στα σκαριά το «Michael 2»: Πότε περιμένουμε να κυκλοφορήσει

Στα σκαριά το «Michael 2»: Πότε περιμένουμε να κυκλοφορήσει

Entertainment 07.08.2026 15:50

NETWORK

Μελιτζάνες με φέτα: Ο συνδυασμός που θα απογειώσει τις καλοκαιρινές συνταγές σας

Μελιτζάνες με φέτα: Ο συνδυασμός που θα απογειώσει τις καλοκαιρινές συνταγές σας

healthstat.gr 08.10.2026 - 00:30
Μοτορ Όϊλ: Στις 25 Αυγούστου η ανακοίνωση των Οικονομικών Αποτελεσμάτων 1ου Εξαμήνου 2026

Μοτορ Όϊλ: Στις 25 Αυγούστου η ανακοίνωση των Οικονομικών Αποτελεσμάτων 1ου Εξαμήνου 2026

ienergeia.gr 08.07.2026 - 12:40
6 βήματα για να μετατρέψεις τον καλοκαιρινό σου έρωτα σε σχέση

6 βήματα για να μετατρέψεις τον καλοκαιρινό σου έρωτα σε σχέση

healthstat.gr 08.09.2026 - 23:48
Χρηματοδότηση 204,6 εκατ. ευρώ από το Εθνικό Πρόγραμμα Ανάπτυξης για την ανάπλαση της ΔΕΘ

Χρηματοδότηση 204,6 εκατ. ευρώ από το Εθνικό Πρόγραμμα Ανάπτυξης για την ανάπλαση της ΔΕΘ

ienergeia.gr 08.07.2026 - 12:36
Κ. Τσουκαλάς: Η κυβέρνηση απέτυχε να αξιοποιήσει κονδύλια 800 εκατ. ευρώ για την ενεργειακή ανθεκτικότητα

Κ. Τσουκαλάς: Η κυβέρνηση απέτυχε να αξιοποιήσει κονδύλια 800 εκατ. ευρώ για την ενεργειακή ανθεκτικότητα

ienergeia.gr 08.07.2026 - 11:57
Μόλις 4 λεπτά άσκησης καθημερινά μπορούν να κάνουν τη διαφορά μετά τα 65

Μόλις 4 λεπτά άσκησης καθημερινά μπορούν να κάνουν τη διαφορά μετά τα 65

healthstat.gr 08.10.2026 - 00:15
ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Η ενεργειακή ρήτρα δεν σημαίνει χαμηλότερους λογαριασμούς, ούτε σβήνει 7 χρόνια ενεργειακής ακρίβειας

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Η ενεργειακή ρήτρα δεν σημαίνει χαμηλότερους λογαριασμούς, ούτε σβήνει 7 χρόνια ενεργειακής ακρίβειας

ienergeia.gr 08.07.2026 - 12:17
Νοσηλευτές με το... κιάλι ακόμα και στις σχολές - Ανησυχητικά στοιχεία

Νοσηλευτές με το... κιάλι ακόμα και στις σχολές - Ανησυχητικά στοιχεία

healthstat.gr 08.09.2026 - 23:32
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games