Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Entertainment 08.01.2026 14:18 UPD 08.01.2026 17:40

Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε

Image of Newsroom Newsroom
Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Ο Οδυσσέας του Κρίστοφερ Νόλαν απαιτούσε πολλά γένια, πολλή προπόνηση και πολύ αυστηρή δίαιτα.

Ο Ματ Ντέιμον θα είναι ο Οδυσσέας στην επερχόμενη Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν και, σε πρόσφατη συνέντευξή του, μίλησε για τις... επικές προκλήσεις που κλήθηκε να αντιμετωπίσει για να υποδυθεί τον ομηρικό ήρωα.

Αρχικά, ο σταρ του Good Will Hunting χρειάστηκε να μπει σε πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης, ώστε να χάσει (περίπου) 15 κιλά και παράλληλα να... χτίσει ένα γραμμωμένο κορμί.

«Είχα γένια σαν τα δικά σου για περίπου έναν χρόνο», είπε στον Τζέισον και τον Τράβις Κέλσεϊ στο podcast τους, New Heights. «Ήμουν σε πολύ καλή φόρμα. Έχασα πολύ βάρος. Ο [Νόλαν] ήθελε να είμαι αδύνατος αλλά δυνατός».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Entertainment 23.12.2025 14:16

Εξήγησε ότι μια προσαρμογή στη διατροφή του έκανε όλη τη διαφορά στη φυσική του κατάσταση. «Ακριβώς εξαιτίας αυτού του άλλου πράγματος που έκανα με τον γιατρό μου, σταμάτησα να τρώω γλουτένη», είπε. «Συνήθως, ήμουν μεταξύ 84 και 90 κιλών, και έκανα όλη αυτή την ταινία στα 75 περίπου κιλά. Έχω να υπάρξω τόσο ελαφρύς από το λύκειο. Οπότε, χρειάστηκε πολλή προπόνηση και μια πραγματικά αυστηρή διατροφή», αποκάλυψε ο διάσημος ηθοποιός.

Ο Ντέιμον είπε ότι η συνεργασία με τους γυμναστές για την τελειοποίηση της σωματικής του διάπλασης έμοιαζε σαν να συμμετείχε σε «μια σεζόν» ενός επαγγελματικού αθλήματος. «Φαντάζομαι πώς νιώθετε εσείς που κάνετε προετοιμασία», είπε στους Κέλσεϊ. «Είναι απλώς μέρος της ημέρας σου, είναι μέρος της δουλειάς σου, και το συνηθίζεις τόσο πολύ που ουσιαστικά χτίζεις την ημέρα σου γύρω από όλα αυτά», πρόσθεσε.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Ο ηθοποιός έκανε επίσης γνωστό ότι δεν έχει ξαναβάλει τη γλουτένη στη διατροφή του από τότε που ολοκλήρωσε τα γυρίσματα στην Οδύσσεια. «Τελείωσα. Τρώω χωρίς γλουτένη τα πάντα», είπε και συνέχισε «βρήκα μια μπύρα χωρίς γλουτένη. Έχει περάσει τόσο πολύς καιρός από τότε που έφαγα γλουτένη, που δεν μπορώ να καταλάβω αν είναι καλό ή όχι. Οπότε, αυτό είναι καλό σημάδι».

{https://youtu.be/fDmLVfMmHGk?si=XJj8akeI5VmzP6SK}

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Ντέιμον μεταμορφώνει το σώμα του για έναν ρόλο. Παλαιότερα πήρε 13,5 κιλά για να παίξει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία του Στίβεν Σόντερμπεργκ The Informant του 2009. «Άρχισα να τρώω σαν τρελός και να πίνω μαύρη μπύρα. Σίγουρα πάχυνα», είχε πει τότε στο Entertainment Weekly. «Μεταξύ των γευμάτων στα γυρίσματα, έτρωγα McDonald's και μετά Doritos. Ήταν ο απόλυτος παράδεισος», αστειεύτηκε.

Επιπλόν, στην ίδια συνέντευξη, ο Ντέιμον δήλωσε εντυπωσιασμένος από τις τοποθεσίες όπου γυρίστηκε η Οδύσσεια, όπως η Ελλάδα, το Μαρόκο και η Ισλανδία, ενώ έκανε γνωστό ότι τα γυρίσματα ολοκληρώθηκαν νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα, χαρακτηρίζοντας την παραγωγή της Οδύσσειας ως «μια καταπληκτική εμπειρία».

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΜΑΤ ΝΤΕΙΜΟΝ
  • ΟΔΥΣΣΕΙΑ
  • ΤΑΙΝΙΑ
  • ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ ΝΟΛΑΝ
  • ΚΙΛΑ
  • ΡΟΛΟΣ
  • ΟΔΥΣΣΕΑΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
«Σωματοφύλακες» του Μαξίμου VS «γαλάζιων» υπουργών και βουλευτών που ασκούν κριτική

«Σωματοφύλακες» του Μαξίμου VS «γαλάζιων» υπουργών και βουλευτών που ασκούν κριτική

Εφορία: Ο έλεγχος σε καταθέσεις, δαπάνες και εισοδήματα έφερε πρόστιμο 48.293,49 ευρώ

Εφορία: Ο έλεγχος σε καταθέσεις, δαπάνες και εισοδήματα έφερε πρόστιμο 48.293,49 ευρώ

Τσίπρας: Η ΕΛΑΣ πέτυχε ήδη ένα θαύμα - Καλύτερα τα λάθη που κάνουν οι νέοι από τα λάθη των παλιών

Τσίπρας: Η ΕΛΑΣ πέτυχε ήδη ένα θαύμα - Καλύτερα τα λάθη που κάνουν οι νέοι από τα λάθη των παλιών

ΕΦΚΑ: Πρώτα το ειδοποιητήριο, μετά οι τρεις λύσεις για τα χρέη

ΕΦΚΑ: Πρώτα το ειδοποιητήριο, μετά οι τρεις λύσεις για τα χρέη

Ξεφεύγει το κόστος δανεισμού διεθνώς - Πίεση και στα ελληνικά ομόλογα

Ξεφεύγει το κόστος δανεισμού διεθνώς - Πίεση και στα ελληνικά ομόλογα

Μια μέρα φτιαγμένη στο χέρι… και αποτυπωμένη από το HUAWEI WATCH GT 7 Pro

Μια μέρα φτιαγμένη στο χέρι… και αποτυπωμένη από το HUAWEI WATCH GT 7 Pro

Omnys: Η άνεση στο σπίτι ξεκινά εδώ

Omnys: Η άνεση στο σπίτι ξεκινά εδώ

Θέλεις να κάνεις τη μαγειρική επάγγελμα; Τα 10 πράγματα που πρέπει να κοιτάξεις πριν επιλέξεις σχολή

Θέλεις να κάνεις τη μαγειρική επάγγελμα; Τα 10 πράγματα που πρέπει να κοιτάξεις πριν επιλέξεις σχολή

Όσο περιμένεις να ακούσεις το όνομά σου

Όσο περιμένεις να ακούσεις το όνομά σου

Η εξομολόγηση ενός παρκαρισμένου αυτοκινήτου

Η εξομολόγηση ενός παρκαρισμένου αυτοκινήτου

Μήλα ή αχλάδια: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για τη ρύθμιση του σακχάρου

Μήλα ή αχλάδια: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για τη ρύθμιση του σακχάρου

Πόσο επικίνδυνο είναι το κάπνισμα την περίοδο του θηλασμού

Πόσο επικίνδυνο είναι το κάπνισμα την περίοδο του θηλασμού

Γιατί δεν πρέπει να αναμειγνύετε μαγειρική σόδα με ξίδι όταν καθαρίζετε

Γιατί δεν πρέπει να αναμειγνύετε μαγειρική σόδα με ξίδι όταν καθαρίζετε

Έφηβος θυμάται τη ζωή του από την ηλικία των 3 μηνών με εξαιρετική λεπτομέρεια – Τι έδειξε μελέτη

Έφηβος θυμάται τη ζωή του από την ηλικία των 3 μηνών με εξαιρετική λεπτομέρεια – Τι έδειξε μελέτη

Αλ. Εξάρχου (AKTOR): Προειδοποιεί για δύσκολο χειμώνα- Οι προβλέψεις για φυσικό αέριο και ρεύμα

Αλ. Εξάρχου (AKTOR): Προειδοποιεί για δύσκολο χειμώνα- Οι προβλέψεις για φυσικό αέριο και ρεύμα

Κάθετος Διάδρομος: Η εξίσωση των νέων FSRU- Τα δύο σενάρια για τη ζήτηση αερίου

Κάθετος Διάδρομος: Η εξίσωση των νέων FSRU- Τα δύο σενάρια για τη ζήτηση αερίου

Γιατί δεν πρέπει να βάζετε μπαταρίες από διαφορετικές μάρκες στις συσκευές σας

Γιατί δεν πρέπει να βάζετε μπαταρίες από διαφορετικές μάρκες στις συσκευές σας

Πλυντήρια άνω φόρτωσης: Γιατί επιβαρύνουν τον λογαριασμό ρεύματος και νερού

Πλυντήρια άνω φόρτωσης: Γιατί επιβαρύνουν τον λογαριασμό ρεύματος και νερού

Ρεύμα: Χωρίς επιδοτήσεις προς το παρόν- Στα μπλε τιμολόγια το ανάχωμα για τα νοικοκυριά

Ρεύμα: Χωρίς επιδοτήσεις προς το παρόν- Στα μπλε τιμολόγια το ανάχωμα για τα νοικοκυριά

Καύσιμα: Προ των πυλών το πακέτο στήριξης- Στο ντίζελ ο μεγάλος πονοκέφαλος

Καύσιμα: Προ των πυλών το πακέτο στήριξης- Στο ντίζελ ο μεγάλος πονοκέφαλος

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σάκης Αρναούτογλου: Οι χάρτες των βροχών του Σαββατοκύριακου (Εικόνες και βίντεο)

Ελλάδα 23:52

Θεσσαλονίκη: Τρεις ανήλικοι εγκλωβίστηκαν σε υπόγειο αγωγό - Επέμβαση της Πυροσβεστικής

Ελλάδα 23:38

NYT: Αυτές είναι οι καλύτερες τηλεοπτικές σειρές του 21ου αιώνα - Ψηφοφορία για τη λίστα του κοινού

Entertainment 23:24

ΗΠΑ: Σφοδρή κακοκαιρία απειλεί πάνω από 40 εκατ. ανθρώπους - Άνεμοι άνω των 100 χλμ/ώρα

Διεθνή 23:22

Blue Carrier 2: Μαίνεται η φωτιά στο πλοίο - Βρίσκεται ανοιχτά της Τήνου

Ελλάδα 23:10

ΟΗΕ: Πέταξαν αυγά στον Έντι Ράμα - «Υστερικές κότες» τους απάντησε (Βίντεο)

Διεθνή 22:58
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΦΚΑ: Πρώτα το ειδοποιητήριο, μετά οι τρεις λύσεις για τα χρέη

Οικονομία 06:09

Εορτολόγιο 2026: Γνωστή γιορτή σήμερα, σε ποιους να ευχηθείτε

Ελλάδα 01:00

Τσίπρας: Η ΕΛΑΣ πέτυχε ήδη ένα θαύμα - Καλύτερα τα λάθη που κάνουν οι νέοι από τα λάθη των παλιών

Πολιτική 06:26

Ξεφεύγει το κόστος δανεισμού διεθνώς - Πίεση και στα ελληνικά ομόλογα

Οικονομία 06:25

Εφορία: Ο έλεγχος σε καταθέσεις, δαπάνες και εισοδήματα έφερε πρόστιμο 48.293,49 ευρώ

Οικονομία 06:24
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Ο Τζόνι Ντεπ επιστρέφει στο Χόλιγουντ αγνώριστος και προκαλεί ερωτηματικά

Ο Τζόνι Ντεπ επιστρέφει στο Χόλιγουντ αγνώριστος και προκαλεί ερωτηματικά

Entertainment 25.09.2026 12:55
1,60, 1,70 και 1,80: Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για κάθε ύψος, σύμφωνα με τον ΠΟΥ;

1,60, 1,70 και 1,80: Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για κάθε ύψος, σύμφωνα με τον ΠΟΥ;

Life 25.09.2026 09:37
Τζέιμς Μποντ: Ποιος υποψήφιος δεν πείθει τον συγγραφέα του 007

Τζέιμς Μποντ: Ποιος υποψήφιος δεν πείθει τον συγγραφέα του 007

Entertainment 24.09.2026 15:00
«The Hunt for Gollum»: Η πρώτη εικόνα του Φρόντο από το νέο «Άρχοντα των Δαχτυλιδιών»

«The Hunt for Gollum»: Η πρώτη εικόνα του Φρόντο από το νέο «Άρχοντα των Δαχτυλιδιών»

Entertainment 24.09.2026 12:35

NETWORK

Μήλα ή αχλάδια: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για τη ρύθμιση του σακχάρου

Μήλα ή αχλάδια: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για τη ρύθμιση του σακχάρου

healthstat.gr 09.25.2026 - 16:55
Γιατί δεν πρέπει να αναμειγνύετε μαγειρική σόδα με ξίδι όταν καθαρίζετε

Γιατί δεν πρέπει να αναμειγνύετε μαγειρική σόδα με ξίδι όταν καθαρίζετε

healthstat.gr 09.25.2026 - 14:45
Δημοσίευση της 2ης Αναθεώρησης του Προγράμματος Συντήρησης Εγκατάστασης Υγροποιημένου Φυσικού Αερίου Έτους 2026

Δημοσίευση της 2ης Αναθεώρησης του Προγράμματος Συντήρησης Εγκατάστασης Υγροποιημένου Φυσικού Αερίου Έτους 2026

ienergeia.gr 09.25.2026 - 12:25
EE: Σταθερός ο εφοδιασμός φυσικού αερίου προς το παρόν, δηλώνει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή

EE: Σταθερός ο εφοδιασμός φυσικού αερίου προς το παρόν, δηλώνει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή

ienergeia.gr 09.25.2026 - 12:47
Παγκόσμια Ημέρα Αστακού: 5 χρήσιμες πληροφορίες για τη διατροφική του αξία

Παγκόσμια Ημέρα Αστακού: 5 χρήσιμες πληροφορίες για τη διατροφική του αξία

healthstat.gr 09.25.2026 - 14:25
ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Την Τέταρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026 τα οικονομικά αποτελέσματα του 1ου εξαμήνου

ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Την Τέταρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026 τα οικονομικά αποτελέσματα του 1ου εξαμήνου

ienergeia.gr 09.25.2026 - 11:58
Πόσο επικίνδυνο είναι το κάπνισμα την περίοδο του θηλασμού

Πόσο επικίνδυνο είναι το κάπνισμα την περίοδο του θηλασμού

healthstat.gr 09.25.2026 - 15:18
Το Μουσείο Μπενάκη Ελληνικού Πολιτισμού αποκτά την πιστοποίηση Green Key

Το Μουσείο Μπενάκη Ελληνικού Πολιτισμού αποκτά την πιστοποίηση Green Key

ienergeia.gr 09.25.2026 - 12:37
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games