Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Entertainment 08.01.2026 14:18 UPD 08.01.2026 17:40

Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε

Image of Newsroom Newsroom
Ματ Ντέιμον: Η αυστηρή δίαιτα για να παίξει τον Οδυσσέα – Πόσα κιλά έχασε
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Ο Οδυσσέας του Κρίστοφερ Νόλαν απαιτούσε πολλά γένια, πολλή προπόνηση και πολύ αυστηρή δίαιτα.

Ο Ματ Ντέιμον θα είναι ο Οδυσσέας στην επερχόμενη Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν και, σε πρόσφατη συνέντευξή του, μίλησε για τις... επικές προκλήσεις που κλήθηκε να αντιμετωπίσει για να υποδυθεί τον ομηρικό ήρωα.

Αρχικά, ο σταρ του Good Will Hunting χρειάστηκε να μπει σε πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης, ώστε να χάσει (περίπου) 15 κιλά και παράλληλα να... χτίσει ένα γραμμωμένο κορμί.

«Είχα γένια σαν τα δικά σου για περίπου έναν χρόνο», είπε στον Τζέισον και τον Τράβις Κέλσεϊ στο podcast τους, New Heights. «Ήμουν σε πολύ καλή φόρμα. Έχασα πολύ βάρος. Ο [Νόλαν] ήθελε να είμαι αδύνατος αλλά δυνατός».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Το τρέιλερ της Οδύσσειας άνοιξε τον ασκό του Αιόλου: «Kράνη του Μπάτμαν και πλοία των Βίκινγκς»

Entertainment 23.12.2025 14:16

Εξήγησε ότι μια προσαρμογή στη διατροφή του έκανε όλη τη διαφορά στη φυσική του κατάσταση. «Ακριβώς εξαιτίας αυτού του άλλου πράγματος που έκανα με τον γιατρό μου, σταμάτησα να τρώω γλουτένη», είπε. «Συνήθως, ήμουν μεταξύ 84 και 90 κιλών, και έκανα όλη αυτή την ταινία στα 75 περίπου κιλά. Έχω να υπάρξω τόσο ελαφρύς από το λύκειο. Οπότε, χρειάστηκε πολλή προπόνηση και μια πραγματικά αυστηρή διατροφή», αποκάλυψε ο διάσημος ηθοποιός.

Ο Ντέιμον είπε ότι η συνεργασία με τους γυμναστές για την τελειοποίηση της σωματικής του διάπλασης έμοιαζε σαν να συμμετείχε σε «μια σεζόν» ενός επαγγελματικού αθλήματος. «Φαντάζομαι πώς νιώθετε εσείς που κάνετε προετοιμασία», είπε στους Κέλσεϊ. «Είναι απλώς μέρος της ημέρας σου, είναι μέρος της δουλειάς σου, και το συνηθίζεις τόσο πολύ που ουσιαστικά χτίζεις την ημέρα σου γύρω από όλα αυτά», πρόσθεσε.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Ο ηθοποιός έκανε επίσης γνωστό ότι δεν έχει ξαναβάλει τη γλουτένη στη διατροφή του από τότε που ολοκλήρωσε τα γυρίσματα στην Οδύσσεια. «Τελείωσα. Τρώω χωρίς γλουτένη τα πάντα», είπε και συνέχισε «βρήκα μια μπύρα χωρίς γλουτένη. Έχει περάσει τόσο πολύς καιρός από τότε που έφαγα γλουτένη, που δεν μπορώ να καταλάβω αν είναι καλό ή όχι. Οπότε, αυτό είναι καλό σημάδι».

{https://youtu.be/fDmLVfMmHGk?si=XJj8akeI5VmzP6SK}

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Ντέιμον μεταμορφώνει το σώμα του για έναν ρόλο. Παλαιότερα πήρε 13,5 κιλά για να παίξει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία του Στίβεν Σόντερμπεργκ The Informant του 2009. «Άρχισα να τρώω σαν τρελός και να πίνω μαύρη μπύρα. Σίγουρα πάχυνα», είχε πει τότε στο Entertainment Weekly. «Μεταξύ των γευμάτων στα γυρίσματα, έτρωγα McDonald's και μετά Doritos. Ήταν ο απόλυτος παράδεισος», αστειεύτηκε.

Επιπλόν, στην ίδια συνέντευξη, ο Ντέιμον δήλωσε εντυπωσιασμένος από τις τοποθεσίες όπου γυρίστηκε η Οδύσσεια, όπως η Ελλάδα, το Μαρόκο και η Ισλανδία, ενώ έκανε γνωστό ότι τα γυρίσματα ολοκληρώθηκαν νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα, χαρακτηρίζοντας την παραγωγή της Οδύσσειας ως «μια καταπληκτική εμπειρία».

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΜΑΤ ΝΤΕΙΜΟΝ
  • ΟΔΥΣΣΕΙΑ
  • ΤΑΙΝΙΑ
  • ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ ΝΟΛΑΝ
  • ΚΙΛΑ
  • ΡΟΛΟΣ
  • ΟΔΥΣΣΕΑΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Κτηνοτροφία υπό κατάρρευση: Η ευλογιά των προβάτων, οι πολιτικές ευθύνες και το μέλλον της Θεσσαλίας

Κτηνοτροφία υπό κατάρρευση: Η ευλογιά των προβάτων, οι πολιτικές ευθύνες και το μέλλον της Θεσσαλίας

Ο πληθωρισμός επέστρεψε: Γιατί η ακρίβεια θα επιμείνει έως το φθινόπωρο

Ο πληθωρισμός επέστρεψε: Γιατί η ακρίβεια θα επιμείνει έως το φθινόπωρο

«Δεν είσαι κουρασμένος, είσαι ακίνητος»

«Δεν είσαι κουρασμένος, είσαι ακίνητος»

Γιορτή της Μητέρας: Τι απέγινε η Μαίρη Παναγιωταρά - Πώς ζει σήμερα η κόρη της σαν «εργαζόμενη μητέρα και καλή νοικοκυρά»

Γιορτή της Μητέρας: Τι απέγινε η Μαίρη Παναγιωταρά - Πώς ζει σήμερα η κόρη της σαν «εργαζόμενη μητέρα και καλή νοικοκυρά»

Επίδομα Παιδιού ΟΠΕΚΑ: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για τη φοίτηση των παιδιών

Επίδομα Παιδιού ΟΠΕΚΑ: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για τη φοίτηση των παιδιών

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

Ι. Καργαρώτος στο Φόρουμ Δελφών: Η προστασία των ανηλίκων απαιτεί εφαρμόσιμους κανόνες και υπεύθυνη στάση από όλους

Ι. Καργαρώτος στο Φόρουμ Δελφών: Η προστασία των ανηλίκων απαιτεί εφαρμόσιμους κανόνες και υπεύθυνη στάση από όλους

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Η Ελλάδα και το ποδήλατο σε πρώτο πλάνο μέσα από μία εντυπωσιακή αγωνιστική διαδρομή με την υποστήριξη της ΔΕΗ

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Η Ελλάδα και το ποδήλατο σε πρώτο πλάνο μέσα από μία εντυπωσιακή αγωνιστική διαδρομή με την υποστήριξη της ΔΕΗ

Γ. Μαργώνης στο Φόρουμ Δελφών: Δεξιότητες, AI και ηγεσία σε real time

Γ. Μαργώνης στο Φόρουμ Δελφών: Δεξιότητες, AI και ηγεσία σε real time

Κρίση στο νησιωτικό ΕΣΥ - Ένας ειδικευόμενος για… 120.000 κατοίκους

Κρίση στο νησιωτικό ΕΣΥ - Ένας ειδικευόμενος για… 120.000 κατοίκους

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τον καφέ για 30 ημέρες

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τον καφέ για 30 ημέρες

Παραδοσιακή σπανακόπιτα ταψιού - Η απόλυτη ελληνική συνταγή

Παραδοσιακή σπανακόπιτα ταψιού - Η απόλυτη ελληνική συνταγή

Πώς να απαλλαγείτε από τον σκόρο στα ρούχα και να προστατέψετε την ντουλάπα σας

Πώς να απαλλαγείτε από τον σκόρο στα ρούχα και να προστατέψετε την ντουλάπα σας

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

Ρεύμα: Η άνοδος του φυσικού αερίου ανεβάζει ξανά τη χονδρική τιμή- Ξεπέρασε τα 120 ευρώ

Ρεύμα: Η άνοδος του φυσικού αερίου ανεβάζει ξανά τη χονδρική τιμή- Ξεπέρασε τα 120 ευρώ

Αυτές οι 5 οικιακές συσκευές αυξάνουν κρυφά τον λογαριασμό ρεύματος

Αυτές οι 5 οικιακές συσκευές αυξάνουν κρυφά τον λογαριασμό ρεύματος

ΔΕΣΦΑ: Αντίστροφη μέτρηση για την «πρεμιέρα» του αγωγού Δυτικής Μακεδονίας

ΔΕΣΦΑ: Αντίστροφη μέτρηση για την «πρεμιέρα» του αγωγού Δυτικής Μακεδονίας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Έρχεται σειρά με «έναν διαβόητο δολοφόνο» στο Apple TV+

Entertainment 23:56

Συμμορία διακινούσε ναρκωτικά στον Λόφο Στρέφη με ορμητήριο διαμέρισμα στα Εξάρχεια

Ελλάδα 23:44

ΑΕΚ - Ρίτας Βίλνιους 86-92: «Αυτοκτόνησε» η Ένωση και χάρισε το τρόπαιο του BCL

Αθλητισμός 23:31

Οι Metallica ζήτησαν από την Αθήνα «να ξυπνήσει» και το έκανε γεμίζοντας το ΟΑΚΑ (βίντεο, εικόνες)

Entertainment 23:17

Θρίλερ με το θαλάσσιο drone: Πώς βρέθηκε στη Λευκάδα και σε ποιον ανήκει;

Ελλάδα 23:03

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Πρωτοπόρος με ανατροπή ο Τσέχος Βάτσλαβ Γέζεκ

Αθλητισμός 22:53
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιορτή της Μητέρας: Τι απέγινε η Μαίρη Παναγιωταρά - Πώς ζει σήμερα η κόρη της σαν «εργαζόμενη μητέρα και καλή νοικοκυρά»

Ελλάδα 06:23

Επίδομα Παιδιού ΟΠΕΚΑ: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για τη φοίτηση των παιδιών

Οικονομία 06:37

Κτηνοτροφία υπό κατάρρευση: Η ευλογιά των προβάτων, οι πολιτικές ευθύνες και το μέλλον της Θεσσαλίας

Ελλάδα 06:35

«Δεν είσαι κουρασμένος, είσαι ακίνητος»

Υγεία 06:36

Ο πληθωρισμός επέστρεψε: Γιατί η ακρίβεια θα επιμείνει έως το φθινόπωρο

Οικονομία 06:32
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ο Ματ Ριβς αποκάλυψε τις πρώτες εικόνες από το «The Batman - Part II»

Ο Ματ Ριβς αποκάλυψε τις πρώτες εικόνες από το «The Batman - Part II»

Entertainment 08.05.2026 13:58
Δουλειές με φούντες για τη Σκάρλετ Γιόχανσον - Και νέα ταινία στα σκαριά

Δουλειές με φούντες για τη Σκάρλετ Γιόχανσον - Και νέα ταινία στα σκαριά

Entertainment 07.05.2026 17:45
Ελευθερία Πάλλα: Η «κακιά» από τον «Άγιο Έρωτα» αποκάλυψε μυστικά του ρόλου της

Ελευθερία Πάλλα: Η «κακιά» από τον «Άγιο Έρωτα» αποκάλυψε μυστικά του ρόλου της

Life 05.05.2026 21:54
Οδύσσεια: Στο νέο τρέιλερ ο Ματ Ντέιμον επιστρέφει για να σώσει την Αν Χάθαγουεϊ από τον Ρόμπερτ Πάτινσον

Οδύσσεια: Στο νέο τρέιλερ ο Ματ Ντέιμον επιστρέφει για να σώσει την Αν Χάθαγουεϊ από τον Ρόμπερτ Πάτινσον

Entertainment 05.05.2026 11:35

NETWORK

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

ienergeia.gr 05.09.2026 - 07:35
GRICE 2026: Στην Αθήνα το κορυφαίο Διεθνές Συνέδριο για την Πράσινη Καινοτομία και την Κυκλική Οικονομία

GRICE 2026: Στην Αθήνα το κορυφαίο Διεθνές Συνέδριο για την Πράσινη Καινοτομία και την Κυκλική Οικονομία

ienergeia.gr 05.08.2026 - 15:41
Τελικά πόσο υγιεινό είναι το σούσι;

Τελικά πόσο υγιεινό είναι το σούσι;

healthstat.gr 05.09.2026 - 09:47
Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

ienergeia.gr 05.09.2026 - 07:35
Γιατί δεν είναι πάντα κακή ιδέα να πηγαίνετε για ύπνο θυμωμένοι με τον σύντροφό σας;

Γιατί δεν είναι πάντα κακή ιδέα να πηγαίνετε για ύπνο θυμωμένοι με τον σύντροφό σας;

healthstat.gr 05.09.2026 - 12:08
Οι 3 χώρες με την πιο υγιεινή διατροφή

Οι 3 χώρες με την πιο υγιεινή διατροφή

healthstat.gr 05.09.2026 - 08:05
Περπάτημα προς τα πίσω: Μπορεί αυτή η νέα τάση να βελτιώσει την ισορροπία σας;

Περπάτημα προς τα πίσω: Μπορεί αυτή η νέα τάση να βελτιώσει την ισορροπία σας;

healthstat.gr 05.09.2026 - 09:49
Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

ienergeia.gr 05.09.2026 - 07:35
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games