Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Δημόσιο 07.10.2013 11:41

Δήμος Πατρέων : Δωρεάν πρόγραμμα άσκησης γυναικών

Image of Σωτήρης Μπέσκος Σωτήρης Μπέσκος
Δήμος Πατρέων : Δωρεάν πρόγραμμα άσκησης γυναικών Δήμος Πατρέων : Δωρεάν πρόγραμμα άσκησης γυναικών
Δήμος Πατρέων : Δωρεάν πρόγραμμα άσκησης γυναικών Δωρεάν πρόγραμμα άσκησης για γυναίκες άνω των 18 ετών υλοποιεί ο δήμος Πατρέων από Εξειδικευμένους Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, Δημοτικούς Υπαλλήλους του Τμήματος Άθλησης Πολιτισμού & Νέας Γενιάς.

Συνεχίζει και φέτος τη λειτουργία του το Τμήμα Γυμναστικής για Γυναίκες που δημιούργησε το Τμήμα Άθλησης Πολιτισμού & Νέας Γενιάς της Διεύθυνσης Παιδείας Δια Βίου Μάθησης & Κοινωνικής Προστασίας του Δήμου Πατρέων, στα πλαίσια του Μαζικού Λαϊκού Αθλητισμού.

Στόχος του προγράμματος είναι η αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου της γυναίκας με στόχο την καταπολέμηση του άγχους, και την επίτευξη της βελτίωσης της φυσικής της κατάστασης και τη διατήρηση της σωματικής της διάπλασης. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες άνω των 18 ετών .

Η υλοποίηση του προγράμματος θα γίνεται από Εξειδικευμένους Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, Δημοτικούς Υπαλλήλους του Τμήματος Άθλησης Πολιτισμού & Νέας Γενιάς.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται στο Μέγαρο Λόγου & Τέχνης, 7ος όροφος, κάθε Τρίτη πρωί, 08:30-09:30 & 10:00-11:00.

Από την Τρίτη 08 Οκτωβρίου 2013, ξεκινάει η λειτουργία νέου Τμήματος στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο κάθε Τρίτη 12:00-13:30.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι ενδιαφερόμενες μπορούν να δηλώσουν την συμμετοχή τους σε ένα από τα παραπάνω τμήματα , κάθε Τρίτη, στο Μέγαρο Λόγου & Τέχνης, 7ος όροφος ή στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο τις αντίστοιχες ώρες υλοποίησης του προγράμματος.

Πληροφορίες στα τηλ.2610 313404,2610 342270, στο email Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στα γραφεία του Τμήματος Άθλησης, Πολιτισμού & Νέας Γενιάς στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο (είσοδος από οδό Ρίτσου).

Απαραίτητα Δικαιολογητικά Εγγραφής

Υπεύθυνη Δήλωση του Ν.105, η οποία συμπληρώνεται κατά την Αίτηση Εγγραφής.

Ιατρική βεβαίωση παθολόγου ή καρδιολόγου

# TAGS

  • ΔΗΜΟΣ ΠΑΤΡΕΩΝ
  • ΔΩΡΕΑΝ
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ο Οκτώβριος έχει τους δικούς του ρυθμούς. Κι εγώ βρήκα επιτέλους τους δικούς μου

Ο Οκτώβριος έχει τους δικούς του ρυθμούς. Κι εγώ βρήκα επιτέλους τους δικούς μου

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Πού επενδύουν τώρα οι εργοδότες; Οι δεξιότητες που «πληρώνουν»

Πού επενδύουν τώρα οι εργοδότες; Οι δεξιότητες που «πληρώνουν»

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Πολιτική θύελλα για την αστυνομική καταστολή στις διαμαρτυρίες κατά της ομιλίας Κασιδιάρη, ανήμερα της 28ης Οκτωβρίου

Πολιτική θύελλα για την αστυνομική καταστολή στις διαμαρτυρίες κατά της ομιλίας Κασιδιάρη, ανήμερα της 28ης Οκτωβρίου

Ενεργειακή ακρίβεια: Στις Βρυξέλλες στραμμένο σήμερα το βλέμμα της Αθήνας – Νέες πιέσεις σε ρεύμα, φυσικό αέριο και πετρέλαιο

Ενεργειακή ακρίβεια: Στις Βρυξέλλες στραμμένο σήμερα το βλέμμα της Αθήνας – Νέες πιέσεις σε ρεύμα, φυσικό αέριο και πετρέλαιο

Χρέη σε εφορία και ταμεία: Οι δόσεις, οι προθεσμίες και οι «κόφτες»

Χρέη σε εφορία και ταμεία: Οι δόσεις, οι προθεσμίες και οι «κόφτες»

Σύνταξη στα 67 χωρίς 15ετία: Οι 7 λύσεις για να συμπληρώσετε τα ένσημα που λείπουν

Σύνταξη στα 67 χωρίς 15ετία: Οι 7 λύσεις για να συμπληρώσετε τα ένσημα που λείπουν

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται νέα επιδείνωση με πολύωρες βροχές, καταιγίδες και χιόνια - 10ήμερο με συνεχόμενες κακοκαιρίες

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται νέα επιδείνωση με πολύωρες βροχές, καταιγίδες και χιόνια - 10ήμερο με συνεχόμενες κακοκαιρίες

Έλλειψη σιδήρου: Αλλάζουν τα όρια φερριτίνης – Νέες οδηγίες από την Αμερικανική Αιματολογική Εταιρεία

Έλλειψη σιδήρου: Αλλάζουν τα όρια φερριτίνης – Νέες οδηγίες από την Αμερικανική Αιματολογική Εταιρεία

Ρετατρουτίδη: Πόσο αποτελεσματικό είναι το νέο φάρμακο της Eli Lilly σε παχυσαρκία και διαβήτη

Ρετατρουτίδη: Πόσο αποτελεσματικό είναι το νέο φάρμακο της Eli Lilly σε παχυσαρκία και διαβήτη

Βραδινό τσιμπολόγημα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τις πιθανές επιπτώσεις για την υγεία

Βραδινό τσιμπολόγημα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τις πιθανές επιπτώσεις για την υγεία

Οι τροφές που βοηθούν στις κράμπες περιόδου

Οι τροφές που βοηθούν στις κράμπες περιόδου

Ενέργεια: Νέο πακέτο μέτρων για καύσιμα και ηλεκτρικό ρεύμα – Τι εξετάζει η κυβέρνηση

Ενέργεια: Νέο πακέτο μέτρων για καύσιμα και ηλεκτρικό ρεύμα – Τι εξετάζει η κυβέρνηση

Μείωση των επιβαρύνσεων στους λογαριασμούς ρεύματος ζητούν οι ευρωπαϊκές εταιρείες ηλεκτρισμού

Μείωση των επιβαρύνσεων στους λογαριασμούς ρεύματος ζητούν οι ευρωπαϊκές εταιρείες ηλεκτρισμού

Πώς να «ξεγελάσετε» την αντλία θερμότητας και να μειώσετε την κατανάλωση κατά 35%

Πώς να «ξεγελάσετε» την αντλία θερμότητας και να μειώσετε την κατανάλωση κατά 35%

Γιατί πρέπει να αφήνετε ένα κέρμα στην κατάψυξη;

Γιατί πρέπει να αφήνετε ένα κέρμα στην κατάψυξη;

Το συνηθισμένο λάθος που «σκοτώνει» το air fryer

Το συνηθισμένο λάθος που «σκοτώνει» το air fryer

Ρευματοκλοπές: Πόσο χρεώνονται οι παραβάτες- Το κόστος ελέγχου και οι προσαυξήσεις

Ρευματοκλοπές: Πόσο χρεώνονται οι παραβάτες- Το κόστος ελέγχου και οι προσαυξήσεις

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μπάρακ Ομπάμα VS Ντόναλντ Τραμπ: Δεν είναι υποψήφιοι αλλά πρωταγωνιστούν στις ενδιάμεσες εκλογές

Διεθνή 11:11

Η Cheerios κάνει μια τεράστια αλλαγή στη συσκευασία της, την οποία οι θαυμαστές ήθελαν εδώ και χρόνια

Διεθνή 11:05

Το σινεμά γιορτάζει: Αυτές είναι οι νέες ταινίες που θα δούμε με 3 ευρώ

Entertainment 11:05

Στην ΕΛΑΣ και η Ξενογιαννακοπούλου: «Ο Αλέξης Τσίπρας δίνει διέξοδο και ελπίδα στον προοδευτικό κόσμο»

Πολιτική 10:57

Μελέτης Ηλίας: «Μια ολόκληρη δεκαετία έκανα τρεις δουλειές και έβγαζα συνολικά 700 ευρώ τον μήνα»

Life 10:40

«Ανακαίνιση Κατοικίας»: Άνοιξε η πλατφόρμα αιτήσεων - Επιδότηση έως 95% για κλειστά ακίνητα

Οικονομία 10:28
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θεσσαλονίκη: Ανεπιθύμητος ο Κασιδιάρης - Τα ΜΑΤ επιτέθηκαν για να τον προστατεύσουν

Ελλάδα 15:57

Πτωχεύσεις: Απαλλαγή από τα χρέη σε 12 μήνες – Τι αλλάζει για τους οφειλέτες

Οικονομία 16:16

Pizza Fan: Πώς οι κινήσεις εντυπωσιασμού έκλεισαν σε μια νύχτα τα μαγαζιά

Ελλάδα 13:07

Στο πένθος η Ισπανία από το σιδηροδρομικό δυστύχημα με δεκάδες νεκρούς - «Υπήρχαν θύματα κάτω από τα τρένα»

Διεθνή 14:37

Νέα Αριστερά: Χορηγός της ομιλίας Κασιδιάρη η αστυνομία του Χρυσοχοΐδη - Να αφεθούν ελεύθεροι οι προσαχθέντες

Πολιτική 17:43
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Γυναίκες, ισότητα και αμειβόμενη εργασία: Η παρακαταθήκη της Μεταπολίτευσης και οι σημερινές προκλήσεις

Γυναίκες, ισότητα και αμειβόμενη εργασία: Η παρακαταθήκη της Μεταπολίτευσης και οι σημερινές προκλήσεις

Opinions 29.10.2026 05:56
Μόλις 5-10 λεπτά μετά το φαγητό: Η απλή κίνηση που βοηθά το σάκχαρο, σύμφωνα με γιατρό

Μόλις 5-10 λεπτά μετά το φαγητό: Η απλή κίνηση που βοηθά το σάκχαρο, σύμφωνα με γιατρό

Life 28.10.2026 12:27
Περπατάτε 150 λεπτά την εβδομάδα; Οι γιατροί εξηγούν γιατί αυτό δεν αρκεί όσο μεγαλώνετε

Περπατάτε 150 λεπτά την εβδομάδα; Οι γιατροί εξηγούν γιατί αυτό δεν αρκεί όσο μεγαλώνετε

Life 27.10.2026 23:48
Γεραπετρίτης στον ΟΗΕ: Ουσιαστική συμμετοχή των γυναικών στις ειρηνευτικές διαδικασίες

Γεραπετρίτης στον ΟΗΕ: Ουσιαστική συμμετοχή των γυναικών στις ειρηνευτικές διαδικασίες

Πολιτική 27.10.2026 23:25

NETWORK

Σπονδυλική στήλη: Η σιωπηλή γήρανση και τα «αντίδοτα» ανά δεκαετία

Σπονδυλική στήλη: Η σιωπηλή γήρανση και τα «αντίδοτα» ανά δεκαετία

healthstat.gr 10.29.2026 - 07:54
Στη Νέα Υόρκη ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης

Στη Νέα Υόρκη ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης

ienergeia.gr 10.29.2026 - 07:07
Ρούμπιο: Να επαναβεβαιωθούν οι θέσεις των ΗΠΑ για το διεθνές δίκαιο μετά τη δήλωση για το τουρκολιβυκό μνημόνιο

Ρούμπιο: Να επαναβεβαιωθούν οι θέσεις των ΗΠΑ για το διεθνές δίκαιο μετά τη δήλωση για το τουρκολιβυκό μνημόνιο

ienergeia.gr 10.29.2026 - 07:30
Βραδινό τσιμπολόγημα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τις πιθανές επιπτώσεις για την υγεία

Βραδινό τσιμπολόγημα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τις πιθανές επιπτώσεις για την υγεία

healthstat.gr 10.29.2026 - 07:34
Ευρωπαίοι Επίτροποι Ενέργειας και Άμυνας: Δύσκολος ο φετινός χειμώνας - Καθοριστικός ο εφοδιασμός των ενόπλων δυνάμεων με καύσιμα

Ευρωπαίοι Επίτροποι Ενέργειας και Άμυνας: Δύσκολος ο φετινός χειμώνας - Καθοριστικός ο εφοδιασμός των ενόπλων δυνάμεων με καύσιμα

ienergeia.gr 10.29.2026 - 08:02
Οι τροφές που βοηθούν στις κράμπες περιόδου

Οι τροφές που βοηθούν στις κράμπες περιόδου

healthstat.gr 10.29.2026 - 06:16
Έλλειψη σιδήρου: Αλλάζουν τα όρια φερριτίνης – Νέες οδηγίες από την Αμερικανική Αιματολογική Εταιρεία

Έλλειψη σιδήρου: Αλλάζουν τα όρια φερριτίνης – Νέες οδηγίες από την Αμερικανική Αιματολογική Εταιρεία

healthstat.gr 10.29.2026 - 08:11
Νέα Αριστερά: Σοβαρά ερωτήματα για τη δημόσια υγεία και το περιβάλλον από τη διαχείριση επικίνδυνων βιομηχανικών αποβλήτων στην Τανάγρα

Νέα Αριστερά: Σοβαρά ερωτήματα για τη δημόσια υγεία και το περιβάλλον από τη διαχείριση επικίνδυνων βιομηχανικών αποβλήτων στην Τανάγρα

ienergeia.gr 10.29.2026 - 08:51
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games