#ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
Κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξετάσεις για χοληστερίνη
Η πρόληψη σώζει ζωές: Αυτό ισχύει φυσικά και για την χοληστερίνη, που ενοχοποιείται για σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις.
Αυτό είναι το φρούτο που ρίχνει την χοληστερίνη
Η υψηλή χοληστερόλη από μόνη της δεν προκαλεί αισθητά συμπτώματα, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
Έχετε χοληστερίνη ή διαβήτη; Αυτό το φρούτο δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας
Τα φρούτα αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής.
Το νερό της βρύσης μπορεί να σου ανεβάζει τη χοληστερίνη
Μια χημική ουσία που βρίσκεται στο νερό της βρύσης και έχει συνδεθεί με τον καρκίνο θα μπορούσε επίσης να αυξήσει την χοληστερίνη, σύμφωνα με μελέτη.
Έτσι θα καταλάβεις ότι έχει υψηλή χοληστερίνη χωρίς εξετάσεις
Τα συμπτώματα της υψηλής χοληστερίνης και μερικές συμβουλές από τη διατροφολόγο Kerry Torrens!
Το μπαχαρικό που ρίχνει τη χοληστερίνη - 5 συμβουλές
Αυτές οι κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να τη ρίξετε φυσικά.
Γαλοπούλα και υψηλή χοληστερίνη: Τι να προσέξω
Η γαλοπούλα στον φούρνο είναι το παραδοσιακό φαγητό των Χριστουγέννων.
Αυτό είναι το εποχιακό φρούτο που μειώνει τη χοληστερόλη και καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα
Ο λωτός προσφέρει πολλά υγιεινά στοιχεία και όταν μπαίνει το κρύο είναι η καλύτερη εποχή για να το καταναλώσεις.
Το γλυκό... μυστικό για να ρίξεις την υψηλή χοληστερίνη
Το κακάο είναι μια καλή πηγή κατεχινών και άλλων πολυφαινολικών ενώσεων. Η σχέση του με την χοληστερίνη.
Χοληστερόλη: Πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι - 10 τροφές που... απαγορεύονται
Η χοληστερόλη είναι μια από τις αιτίες που οδηγεί στα καρδιαγγειακά συμβάντα.
Χοληστερόλη - τριγλυκερίδια: 5 καθημερινά tips για το καλό της υγείας μας
Η υψηλή χοληστερόλη είναι στο επίκεντρο όσον αφορά την υγεία της καρδιάς, αλλά τα υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνα.
Οι πέντε τροφές που ρίχνουν την «κακή» χοληστερίνη
Μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή σας - μαζί με την άσκηση και άλλες συνήθειες που «κάνουν καλό» στην καρδιά - μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τη χοληστερόλη σας.
8 τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν την «καλή» χοληστερίνη
Στόχος με αυτά τα τρόφιμα να βοηθήσουμε να πέσει η χοληστερίνη. Η λίστα.
Τα έχεις στο ντουλάπι σου και σίγουρα θα σου ρίξουν την χοληστερίνη
Η χοληστερίνη, όταν υπάρχει στο αίμα σε υπερβολικές τιμές (υπερχοληστερολαιμία) αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών ασθενειών.
Το λάθος στο μαγείρεμα των αυγών που βλάπτει την υγεία
Παρόλο που το μαγείρεμα των αυγών κάνει ορισμένα θρεπτικά συστατικά πιο εύπεπτα, μπορεί να βλάψει άλλα.
Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε κάθε μέρα
Πριν από χρόνια, η συμβουλή ήταν να μην τρώτε περισσότερα από ένα ή δύο ολόκληρα αυγά την εβδομάδα.
Χοληστερίνη: Τα 5 SOS στο πασχαλινό τραπέζι
Αυτό είναι το πασχαλινό τραπέζι και μαζί του κάνει πάρτι η χοληστερίνη.
Αυτά τα 3 όσπρια έχουν περισσότερη πρωτεΐνη και μειώνουν τη χοληστερόλη
Πλούσιες πηγές φυτικών ινών και απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων αλλά και φυτικής πρωτεΐνης είναι τα όσπρια.
Υψηλή χοληστερόλη: Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά
Μπορείτε να ρυθμίσετε την υψηλή χοληστερόλη όχι μόνο με φάρμακα αλλά και χωρίς φάρμακα με 4 απλά βήματα..
Πόσα αυγά μπορώ να τρώω κάθε ημέρα
Μπορώ να τρώω αυγά κάθε ημέρα; Και αν ναι, πόσα; Αυτά τα ερωτήματα κατά διαστήματα επανέρχονται στην επικαιρότητα, καθώς απασχολούν και τους επιστήμονες.
Αυτά είναι τα τρόφιμα που ρίχνουν την χοληστερίνη
Οι φυτικές στερόλες δρουν με τέτοιο τρόπο στον οργανισμό ώστε να βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης.
Οι 5 χειρότερες τροφές που εκτοξεύουν τη χοληστερόλη
Μάθε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγεις για να προστατέψεις την υγεία σου και συγκεκριμένα τη χοληστερόλη.
Τα φρούτα που μειώνουν αποτελεσματικά την υψηλή χοληστερόλη
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την συγκεκριμένη πάθηση.
Καλά νέα... για την «κακή» χοληστερίνη
Αν δεν αντιμετωπιστεί η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια - δύο από τις κύριες αιτίες θανάτου στις ΗΠΑ και όχι μόνο.
Χοληστερόλη: Αυτο το θρεπτικό συστατικό βοηθά στη μείωση της
Το θρεπτικό συστατικό που βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Αυτή η θρεπτική ουσία παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία της καρδιάς.
7+1 πράγματα που θα ήθελες να γνωρίζεις για την υψηλή χοληστερόλη αλλά κανείς δεν σου έχει πει
Όταν πρόκειται να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας, θα πρέπει να προσέχετε πολλά τα οποία ίσως δεν γνωρίζατε μέχρι σήμερα.
Κι όμως υπάρχει τρόπος να «κάψετε» το λίπος στις αρτηρίες... τρώγοντας
Ένα από τα αγαπημένα μας φρούτα δεν έχει μόνο πολύ γλυκιά γεύση αλλά και ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Χοληστερόλη: Αυτά είναι τα όρια για άνδρες και γυναίκες
Χοληστερόλη: Αυτά είναι τα θεμιτά όρια για άνδρες και γυναίκες
Το φρούτο που «καίει» το λίπος στις αρτηρίες σε μία μόλις ώρα
Ένα από τα αγαπημένα μας φρούτα δεν έχει μόνο πολύ γλυκιά γεύση αλλά και ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Αυτά είναι τα πέντε χειρότερα κρέατα για την χοληστερίνη σας
Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές για την χοληστερίνη σας.
Σελίδα 2 από 3