Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 10.03.2026 11:44

Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις

Image of Newsroom Newsroom
pexels/Anastasia Shuraeva pexels/Anastasia Shuraeva
Αυτό το μάθημα χαράχτηκε τόσο βαθιά μέσα τους, ώστε ακόμη και δεκαετίες αργότερα, πολλοί δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, ακόμη και όταν τη χρειάζονται απελπισμένα.

Για όσους μεγάλωσαν εκείνη την περίοδο, η καθημερινότητα ήταν γεμάτη μικρά, σκληρά μαθήματα. Δεν υπήρχαν οδηγοί γονεϊκότητας, ούτε ειδικοί που εξηγούσαν πώς πρέπει να μεγαλώνουν τα παιδιά. Υπήρχαν μόνο συνέπειες.

Έπεφτες από το ποδήλατο; Σηκωνόσουν μόνος σου.

Έχανες τα χρήματα του μεσημεριανού; Έμενες νηστικός μέχρι το βράδυ.

Αν αντιμιλούσες στον δάσκαλο, οι συνέπειες στο σπίτι ήταν ακόμη χειρότερες.

Η αποτυχία δεν συνοδευόταν από «δεύτερες ευκαιρίες» ή τρόπαια συμμετοχής. Ήταν απλώς μέρος της ζωής.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Σύμφωνα με ερευνητές που έχουν μελετήσει αυτή τη γενιά, οι μικρές αποτυχίες τότε αποτελούσαν κομμάτι της καθημερινότητας. Ήταν δυσάρεστες αλλά όχι καταστροφικές.

Αντίθετα, σήμερα πολλοί ενήλικες προσπαθούν να απομακρύνουν κάθε εμπόδιο από τη ζωή των παιδιών τους, στερώντας τους την ευκαιρία να χτίσουν ανθεκτικότητα βήμα - βήμα.

Η ανθεκτικότητα δεν είναι επιλογή

Η ανθεκτικότητα σπάνια είναι συνειδητή επιλογή. Δημιουργείται όπως οι κάλοι στα χέρια. Μέσα από επαναλαμβανόμενη έκθεση σε δυσκολίες μέχρι το άτομο να αλλάξει τρόπο αντιμετώπισης της ζωής.

Πολλοί άνθρωποι εκείνης της γενιάς μεγάλωσαν σε οικογένειες που δούλευαν ασταμάτητα για να επιβιώσουν. Οι γονείς εργάζονταν από την αυγή μέχρι το βράδυ, χωρίς παράπονα, χωρίς εξηγήσεις. Η σιωπή και η αντοχή ήταν μέρος της καθημερινότητας.

Αυτό το περιβάλλον δίδαξε στα παιδιά ότι η δυσφορία δεν αποτελεί κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Είναι απλώς κάτι που πρέπει να αντέξεις.

Τα αόρατα δίχτυα ασφαλείας

Πολλοί πιστεύουν ότι τα παιδιά εκείνης της εποχής μεγάλωσαν χωρίς στήριξη. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο σύνθετη.

Σε αρκετές χώρες, ιδιαίτερα στη Δύση, τα κρατικά προγράμματα κοινωνικής προστασίας, που δημιουργήθηκαν τη δεκαετία του 1960 και του 1970, βοήθησαν σημαντικά τις οικογένειες. Προγράμματα κοινωνικής πρόνοιας, σίτισης και εκπαίδευσης μείωσαν τη φτώχεια και βελτίωσαν τις εκπαιδευτικές προοπτικές πολλών παιδιών.

Ωστόσο, αυτά τα δίχτυα ασφαλείας ήταν κυρίως οικονομικά και θεσμικά, όχι συναισθηματικά. Υπήρχαν προγράμματα σίτισης, αλλά όχι προγράμαμτα ψυχολογικής υποστήριξης.

Υπήρχε επιβίωση, όχι ανάλυση των συναισθημάτων.

Το τίμημα της σιωπηλής δύναμης

Η σκληρότητα που απέκτησε αυτή η γενιά συχνά θεωρήθηκε αρετή. Η αντοχή, η αυτονομία και η ικανότητα να προχωράς χωρίς βοήθεια επαινέθηκαν για δεκαετίες.

Ωστόσο, οι σύγχρονες ψυχολογικές μελέτες δείχνουν ότι η πρώιμη έκθεση σε έντονες δυσκολίες μπορεί να αφήσει βαθιά σημάδια. Τα παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς συναισθηματική υποστήριξη, συχνά μαθαίνουν να καταπιέζουν τα συναισθήματά τους και να αποφεύγουν να εκδράσουν την ευαλωτότητά τους.

Έτσι, πολλοί ενήλικες σήμερα δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, να μιλήσουν για τις δυσκολίες τους ή να αποδεχθούν τη θεραπεία ως κάτι φυσιολογικό.

Η στωικότητα που κάποτε θεωρήθηκε δύναμη, αποδεικνύεται συχνά μια μορφή συναισθηματικής αποφυγής.

Τι κέρδισε – και τι έχασε αυτή η γενιά

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι εκείνη η γενιά ανέπτυξε εξαιρετική αντοχή. Έμαθε να περιμένει, να υπομένει και να επιμένει. Πολλοί άνθρωποι εκείνης της εποχής έγιναν ιδιαίτερα ευρηματικοί, μαθαίνοντας να δημιουργούν λύσεις ακόμη και όταν οι πόροι ήταν ελάχιστοι.

Αλλά τα ίδια χαρακτηριστικά που τους βοήθησαν να επιβιώσουν συχνά τους δυσκολεύουν σήμερα.

  • Η ανεξαρτησία μπορεί να μετατραπεί σε απομόνωση
  • Η αντοχή μπορεί να γίνει συναισθηματική καταπίεση
  • Η αυτονομία μπορεί να κάνει τη βοήθεια να μοιάζει με αδυναμία

Το δύσκολο μάθημα της αποδοχής

Ίσως η μεγαλύτερη πρόκληση για πολλούς ανθρώπους αυτής της γενιάς σήμερα είναι να «ξεμάθουν» κάποια από τα μαθήματα που τους κράτησαν ζωντανούς στο παρελθόν.

Γιατί το να ζητάς βοήθεια δεν σημαίνει αποτυχία.

Σημαίνει ότι αναγνωρίζεις τα όριά σου.

Η σκληρότητα που κάποτε ήταν απαραίτητη για την επιβίωση μπορεί να γίνει εμπόδιο για μια πραγματικά γεμάτη ζωή.

Η γενιά του ’60 και του ’70 έμαθε να επιβιώνει σε έναν κόσμο που δεν εξηγούσε πολλά και δεν προσέφερε εύκολες λύσεις. Κατάφερε να σταθεί όρθια μέσα σε δυσκολίες και να δημιουργήσει το μέλλον της με ελάχιστα μέσα.

Όμως η επιβίωση και η ζωή δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Η επιβίωση σε κρατά ζωντανό.

Η ζωή σε κάνει να νιώθεις ζωντανός.

Και για πολλούς ανθρώπους αυτής της γενιάς, η πραγματική πρόκληση σήμερα δεν είναι να αντέξουν, αυτό το ξέρουν ήδη.

Η πραγματική πρόκληση είναι να μάθουν να ζουν χωρίς την πανοπλία που κάποτε τους προστάτευε.

# TAGS

  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ
  • ΓΕΝΙΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει το ταξίδι

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει το ταξίδι

Ανοίγει ο δρόμος για πώληση κατασχεμένων ακινήτων - Ανάσα για οφειλέτες στην εφορία

Ανοίγει ο δρόμος για πώληση κατασχεμένων ακινήτων - Ανάσα για οφειλέτες στην εφορία

Fuel Pass 2026: Ποια ΑΦΜ κάνουν σήμερα αίτηση - Τι να κάνετε αν «κολλήσει»

Fuel Pass 2026: Ποια ΑΦΜ κάνουν σήμερα αίτηση - Τι να κάνετε αν «κολλήσει»

Ανοίγει ο δρόμος για τακτοποίηση αυθαιρέτων μέσω της Ψηφιακής Τράπεζας Γης

Ανοίγει ο δρόμος για τακτοποίηση αυθαιρέτων μέσω της Ψηφιακής Τράπεζας Γης

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται καλοκαίρι με 28 βαθμούς Κελσίου - Με τι καιρό θα κάνουμε Ανάσταση και σούβλισμα οβελία

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται καλοκαίρι με 28 βαθμούς Κελσίου - Με τι καιρό θα κάνουμε Ανάσταση και σούβλισμα οβελία

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Ποιο είδος άσκησης βελτιώνει τη μνήμη

Ποιο είδος άσκησης βελτιώνει τη μνήμη

ΕΟΔΥ: 3 νέοι θάνατοι από κορωνοϊό – Κανένας από γρίπη

ΕΟΔΥ: 3 νέοι θάνατοι από κορωνοϊό – Κανένας από γρίπη

3 καρδιολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για την υγεία της καρδιάς

3 καρδιολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για την υγεία της καρδιάς

Πώς θα βάψετε πασχαλικά αυγά με κόκκινο κρασί

Πώς θα βάψετε πασχαλικά αυγά με κόκκινο κρασί

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

Ηλεκτρική σκούπα: Τα λάθη που μπορεί να βλάψουν την υγεία σας

Ηλεκτρική σκούπα: Τα λάθη που μπορεί να βλάψουν την υγεία σας

Ηλεκτρισμός: Σύσκεψη στο ΥΠΕΝ για την αντοχή του συστήματος εν όψει Πάσχα- Με φόντο τη νέα κρίση

Ηλεκτρισμός: Σύσκεψη στο ΥΠΕΝ για την αντοχή του συστήματος εν όψει Πάσχα- Με φόντο τη νέα κρίση

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βούλα: 12χρονη βρέθηκε σε λεωφορείο – Κατήγγειλε κακοποίηση από γονείς

Ελλάδα 15:42

Legal Delays Threaten New Prosecutions in Greece’s Predator Spyware Case

News In English 15:31

Greece Targets Social Media Access for Under-15s With Strict New Rules and Heavy Fines

News In English 15:27

Kαιρός Μεγάλης Παρασκευής: Πού θα βρέχει – Η πρόγνωση για τον Επιτάφιο

Ελλάδα 15:18

Τρίκαλα: Με βακτηριακή μηνιγγίτιδα ο 19χρονος διασωληνωμένος φοιτητής - Τα νεότερα για την υγεία του

Υγεία 15:02

Πτήση πρόκρισης του Δικεφάλου με τα… φτερά της Interwetten!

Αθλητισμός 14:59
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εύθραυστη εκεχειρία, μακελειό στον Λίβανο: Το Μ. Σάββατο οι διαπραγματεύσεις ΗΠΑ- Ιράν

Διεθνή 23:53

Πεζεσκιάν: Οι ισραηλινοί βομβαρδισμοί παραβιάζουν την εκεχειρία - Οργή για τις εικόνες αποκάλυψης στον Λίβανο

Διεθνή 14:51

Τζόκερ: Έκτακτη κλήρωση απόψε (8/4) για 4,1 εκατ. ευρώ - Οι αλλαγές λόγω Πάσχα

Ελλάδα 18:51

H Ένωση Εισαγγελέων Ελλάδος στο πλευρό των Ευρωπαίων συναδέλφων τους: Η αμφισβήτησή τους πλήττει τη Δικαιοσύνη

Ελλάδα 19:54

Σάκης Αρναούτογλου: Ο καιρός το βράδυ της Ανάστασης και την Κυριακή του Πάσχα - Κρύο τη νύχτα

Ελλάδα 19:25
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Κανείς δεν λέει οτι, οι Boomers μπορεί να δούλεψαν σκληρά, αλλά είχαν και πολύ καλύτερες οικονομικές συνθήκες από οτι σήμερα

Κανείς δεν λέει οτι, οι Boomers μπορεί να δούλεψαν σκληρά, αλλά είχαν και πολύ καλύτερες οικονομικές συνθήκες από οτι σήμερα

Life 08.04.2026 12:06
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που έμαθαν να χρειάζονται πολύ λίγα από τους άλλους δεν είναι συναισθηματικά απρόσιτοι

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που έμαθαν να χρειάζονται πολύ λίγα από τους άλλους δεν είναι συναισθηματικά απρόσιτοι

Life 08.04.2026 12:15
Ξαναείδα τον «Νονό» στα 64 μου και κατάλαβα ότι οι ταινίες που βλέπαμε στα 20 ήταν εγχειρίδια ανδρισμού, οικογένειας και τιμής, που διαμόρφωσαν κάθε σημαντική απόφαση που πήρα

Ξαναείδα τον «Νονό» στα 64 μου και κατάλαβα ότι οι ταινίες που βλέπαμε στα 20 ήταν εγχειρίδια ανδρισμού, οικογένειας και τιμής, που διαμόρφωσαν κάθε σημαντική απόφαση που πήρα

Life 07.04.2026 15:28
Τα παιδιά της δεκαετίας 1960-1970 έμαθαν να αντέχουν την βαρεμάρα όχι επειδή οι γονείς τους ήταν σοφοί, αλλά επειδή απλώς απουσίαζαν

Τα παιδιά της δεκαετίας 1960-1970 έμαθαν να αντέχουν την βαρεμάρα όχι επειδή οι γονείς τους ήταν σοφοί, αλλά επειδή απλώς απουσίαζαν

Life 07.04.2026 15:04

NETWORK

ΓΣΕΒΕΕ: Άμεση η ανάγκη ενίσχυσης των ΜμΕ έναντι του ενεργειακού κόστους

ΓΣΕΒΕΕ: Άμεση η ανάγκη ενίσχυσης των ΜμΕ έναντι του ενεργειακού κόστους

ienergeia.gr 04.09.2026 - 13:51
GreenTank: Τάσεις στην κατανάλωση & τις εισαγωγές ορυκτού αερίου – Μάρτιος 2026

GreenTank: Τάσεις στην κατανάλωση & τις εισαγωγές ορυκτού αερίου – Μάρτιος 2026

ienergeia.gr 04.09.2026 - 13:27
3 καρδιολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για την υγεία της καρδιάς

3 καρδιολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για την υγεία της καρδιάς

healthstat.gr 04.09.2026 - 14:30
ΕΟΔΥ: 3 νέοι θάνατοι από κορωνοϊό – Κανένας από γρίπη

ΕΟΔΥ: 3 νέοι θάνατοι από κορωνοϊό – Κανένας από γρίπη

healthstat.gr 04.09.2026 - 15:31
Δημόσια Διαβούλευση της ΡΑΑΕΥ για πρόσθετες υπηρεσίες βελτίωσης ενεργειακής απόδοσης εγκατάστασης

Δημόσια Διαβούλευση της ΡΑΑΕΥ για πρόσθετες υπηρεσίες βελτίωσης ενεργειακής απόδοσης εγκατάστασης

ienergeia.gr 04.09.2026 - 12:55
Ποιο είδος άσκησης βελτιώνει τη μνήμη

Ποιο είδος άσκησης βελτιώνει τη μνήμη

healthstat.gr 04.09.2026 - 15:24
Σήμα κινδύνου από ΣΥΦΩΕΛ: Ορατή η κατάρρευση για χιλιάδες μικρούς φωτοβολταϊκούς παραγωγούς

Σήμα κινδύνου από ΣΥΦΩΕΛ: Ορατή η κατάρρευση για χιλιάδες μικρούς φωτοβολταϊκούς παραγωγούς

ienergeia.gr 04.09.2026 - 11:31
Ο συνδυασμός αβοκάντο και μάνγκο ωφελεί την καρδιά

Ο συνδυασμός αβοκάντο και μάνγκο ωφελεί την καρδιά

healthstat.gr 04.09.2026 - 15:08
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games