Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 10.03.2026 11:44

Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις

Image of Newsroom Newsroom
pexels/Anastasia Shuraeva pexels/Anastasia Shuraeva
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Αυτό το μάθημα χαράχτηκε τόσο βαθιά μέσα τους, ώστε ακόμη και δεκαετίες αργότερα, πολλοί δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, ακόμη και όταν τη χρειάζονται απελπισμένα.

Για όσους μεγάλωσαν εκείνη την περίοδο, η καθημερινότητα ήταν γεμάτη μικρά, σκληρά μαθήματα. Δεν υπήρχαν οδηγοί γονεϊκότητας, ούτε ειδικοί που εξηγούσαν πώς πρέπει να μεγαλώνουν τα παιδιά. Υπήρχαν μόνο συνέπειες.

Έπεφτες από το ποδήλατο; Σηκωνόσουν μόνος σου.

Έχανες τα χρήματα του μεσημεριανού; Έμενες νηστικός μέχρι το βράδυ.

Αν αντιμιλούσες στον δάσκαλο, οι συνέπειες στο σπίτι ήταν ακόμη χειρότερες.

Η αποτυχία δεν συνοδευόταν από «δεύτερες ευκαιρίες» ή τρόπαια συμμετοχής. Ήταν απλώς μέρος της ζωής.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Σύμφωνα με ερευνητές που έχουν μελετήσει αυτή τη γενιά, οι μικρές αποτυχίες τότε αποτελούσαν κομμάτι της καθημερινότητας. Ήταν δυσάρεστες αλλά όχι καταστροφικές.

Αντίθετα, σήμερα πολλοί ενήλικες προσπαθούν να απομακρύνουν κάθε εμπόδιο από τη ζωή των παιδιών τους, στερώντας τους την ευκαιρία να χτίσουν ανθεκτικότητα βήμα - βήμα.

Η ανθεκτικότητα δεν είναι επιλογή

Η ανθεκτικότητα σπάνια είναι συνειδητή επιλογή. Δημιουργείται όπως οι κάλοι στα χέρια. Μέσα από επαναλαμβανόμενη έκθεση σε δυσκολίες μέχρι το άτομο να αλλάξει τρόπο αντιμετώπισης της ζωής.

Πολλοί άνθρωποι εκείνης της γενιάς μεγάλωσαν σε οικογένειες που δούλευαν ασταμάτητα για να επιβιώσουν. Οι γονείς εργάζονταν από την αυγή μέχρι το βράδυ, χωρίς παράπονα, χωρίς εξηγήσεις. Η σιωπή και η αντοχή ήταν μέρος της καθημερινότητας.

Αυτό το περιβάλλον δίδαξε στα παιδιά ότι η δυσφορία δεν αποτελεί κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Είναι απλώς κάτι που πρέπει να αντέξεις.

Τα αόρατα δίχτυα ασφαλείας

Πολλοί πιστεύουν ότι τα παιδιά εκείνης της εποχής μεγάλωσαν χωρίς στήριξη. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο σύνθετη.

Σε αρκετές χώρες, ιδιαίτερα στη Δύση, τα κρατικά προγράμματα κοινωνικής προστασίας, που δημιουργήθηκαν τη δεκαετία του 1960 και του 1970, βοήθησαν σημαντικά τις οικογένειες. Προγράμματα κοινωνικής πρόνοιας, σίτισης και εκπαίδευσης μείωσαν τη φτώχεια και βελτίωσαν τις εκπαιδευτικές προοπτικές πολλών παιδιών.

Ωστόσο, αυτά τα δίχτυα ασφαλείας ήταν κυρίως οικονομικά και θεσμικά, όχι συναισθηματικά. Υπήρχαν προγράμματα σίτισης, αλλά όχι προγράμαμτα ψυχολογικής υποστήριξης.

Υπήρχε επιβίωση, όχι ανάλυση των συναισθημάτων.

Το τίμημα της σιωπηλής δύναμης

Η σκληρότητα που απέκτησε αυτή η γενιά συχνά θεωρήθηκε αρετή. Η αντοχή, η αυτονομία και η ικανότητα να προχωράς χωρίς βοήθεια επαινέθηκαν για δεκαετίες.

Ωστόσο, οι σύγχρονες ψυχολογικές μελέτες δείχνουν ότι η πρώιμη έκθεση σε έντονες δυσκολίες μπορεί να αφήσει βαθιά σημάδια. Τα παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς συναισθηματική υποστήριξη, συχνά μαθαίνουν να καταπιέζουν τα συναισθήματά τους και να αποφεύγουν να εκδράσουν την ευαλωτότητά τους.

Έτσι, πολλοί ενήλικες σήμερα δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, να μιλήσουν για τις δυσκολίες τους ή να αποδεχθούν τη θεραπεία ως κάτι φυσιολογικό.

Η στωικότητα που κάποτε θεωρήθηκε δύναμη, αποδεικνύεται συχνά μια μορφή συναισθηματικής αποφυγής.

Τι κέρδισε – και τι έχασε αυτή η γενιά

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι εκείνη η γενιά ανέπτυξε εξαιρετική αντοχή. Έμαθε να περιμένει, να υπομένει και να επιμένει. Πολλοί άνθρωποι εκείνης της εποχής έγιναν ιδιαίτερα ευρηματικοί, μαθαίνοντας να δημιουργούν λύσεις ακόμη και όταν οι πόροι ήταν ελάχιστοι.

Αλλά τα ίδια χαρακτηριστικά που τους βοήθησαν να επιβιώσουν συχνά τους δυσκολεύουν σήμερα.

  • Η ανεξαρτησία μπορεί να μετατραπεί σε απομόνωση
  • Η αντοχή μπορεί να γίνει συναισθηματική καταπίεση
  • Η αυτονομία μπορεί να κάνει τη βοήθεια να μοιάζει με αδυναμία

Το δύσκολο μάθημα της αποδοχής

Ίσως η μεγαλύτερη πρόκληση για πολλούς ανθρώπους αυτής της γενιάς σήμερα είναι να «ξεμάθουν» κάποια από τα μαθήματα που τους κράτησαν ζωντανούς στο παρελθόν.

Γιατί το να ζητάς βοήθεια δεν σημαίνει αποτυχία.

Σημαίνει ότι αναγνωρίζεις τα όριά σου.

Η σκληρότητα που κάποτε ήταν απαραίτητη για την επιβίωση μπορεί να γίνει εμπόδιο για μια πραγματικά γεμάτη ζωή.

Η γενιά του ’60 και του ’70 έμαθε να επιβιώνει σε έναν κόσμο που δεν εξηγούσε πολλά και δεν προσέφερε εύκολες λύσεις. Κατάφερε να σταθεί όρθια μέσα σε δυσκολίες και να δημιουργήσει το μέλλον της με ελάχιστα μέσα.

Όμως η επιβίωση και η ζωή δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Η επιβίωση σε κρατά ζωντανό.

Η ζωή σε κάνει να νιώθεις ζωντανός.

Και για πολλούς ανθρώπους αυτής της γενιάς, η πραγματική πρόκληση σήμερα δεν είναι να αντέξουν, αυτό το ξέρουν ήδη.

Η πραγματική πρόκληση είναι να μάθουν να ζουν χωρίς την πανοπλία που κάποτε τους προστάτευε.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ
  • ΓΕΝΙΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Σφοδρές αντιδράσεις μετά την απόφαση του ΣτΕ για τα τρία ιδιωτικά πανεπιστήμια

Σφοδρές αντιδράσεις μετά την απόφαση του ΣτΕ για τα τρία ιδιωτικά πανεπιστήμια

Στάχτη και αποκαΐδια άφησε πίσω της η φωτιά στη Χαλκιδική - Τεράστια η καταστροφή στην περιοχή

Στάχτη και αποκαΐδια άφησε πίσω της η φωτιά στη Χαλκιδική - Τεράστια η καταστροφή στην περιοχή

Απαγορευτικό απόπλου από Ραφήνα και Λαύριο - Ποια δρομολόγια δεν γίνονται από Πειραιά

Απαγορευτικό απόπλου από Ραφήνα και Λαύριο - Ποια δρομολόγια δεν γίνονται από Πειραιά

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Μόνιμη αύξηση στη σύνταξη έως και 120 ευρώ μετά τη διακοπή της εργασίας

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Μόνιμη αύξηση στη σύνταξη έως και 120 ευρώ μετά τη διακοπή της εργασίας

Νέα εποχή για τα «κόκκινα» δάνεια: Όλα σε μία ηλεκτρονική πλατφόρμα

Νέα εποχή για τα «κόκκινα» δάνεια: Όλα σε μία ηλεκτρονική πλατφόρμα

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Αντηλιακό: Πόση ώρα μετά την εφαρμογή πρέπει να περιμένετε πριν βγείτε στον ήλιο

Αντηλιακό: Πόση ώρα μετά την εφαρμογή πρέπει να περιμένετε πριν βγείτε στον ήλιο

Ιστορίες... καλοκαιρινής τρέλας και απόγνωσης στο ΕΣΥ

Ιστορίες... καλοκαιρινής τρέλας και απόγνωσης στο ΕΣΥ

Κυκλαδίτικη πίτα με κολοκυθάκια: Η συνταγή έκπληξη για το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου

Κυκλαδίτικη πίτα με κολοκυθάκια: Η συνταγή έκπληξη για το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

Βιομηχανικές επενδύσεις 65,7 εκατ. ευρώ: Οι δύο νέες μονάδες σε Δράμα και Θήβα

Βιομηχανικές επενδύσεις 65,7 εκατ. ευρώ: Οι δύο νέες μονάδες σε Δράμα και Θήβα

HELLENiQ ENERGY: Γιατί η Goldman Sachs ανεβάζει ξανά τον πήχη- Στα 15,20 ευρώ η τιμή-στόχος

HELLENiQ ENERGY: Γιατί η Goldman Sachs ανεβάζει ξανά τον πήχη- Στα 15,20 ευρώ η τιμή-στόχος

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Νέος σεισμός στην Ινδονησία: 6,8 ταρακούνησαν τη Βόρεια Σουμάτρα

Διεθνή 14:44

Φωτιά τώρα στο Κορωπί Αττικής

Ελλάδα 14:39

Κολυδάς για ανέμους: Επιμένει το ισχυρό μελτέμι την Κυριακή - Πού αναμένονται ριπές έως 129 χλμ./ώρα

Ελλάδα 14:34

Παλάτι της Χαϊδελβέργης: Οδοιπορικό σε ένα από τα πιο εντυπωσιακά κάστρα της Γερμανίας

Life 14:29

Πώς προπονήθηκε ο Άλαν Ρίτσον για την 4η σεζόν του Reacher χρησιμοποιώντας ελαφρύτερα βάρη

Life 14:22

Σεισμός στην Ινδονησία: Δεκάδες οι νεκροί - Αναζητούν επιζώντες στα συντρίμμια οι διασώστες

Διεθνή 14:11
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σάκης Αρναούτογλου: Πάμε για αρκετή ζέστη, ίσως και κάτι περισσότερο - Ο καιρός μέχρι 25/08

Ελλάδα 19:47

Ο Μάθιου Μακόναχι αποκάλυψε την ταινία που του φέρνει ακόμα τα περισσότερα χρήματα

Entertainment 19:00

ΑΑΔΕ: Λουκέτα σε Airbnb, εστιατόρια και mini market σε Νάξο και Σαντορίνη

Οικονομία 15:56

Προκλητικός Νετανιάχου: Χαρακτήρισε τη Βρετανία ως την «πρώτη ισλαμική δημοκρατία που αποκτά πυρηνικά όπλα»

Διεθνή 18:38

Eurojackpot 14/8/26: Αυτοί είναι οι τυχεροι αριθμοί που κερδίζουν 17 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:24
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Τι λέει η ψυχολογία για όσους αγοράζουν διπλά ίδια προϊόντα

Τι λέει η ψυχολογία για όσους αγοράζουν διπλά ίδια προϊόντα

Life 14.08.2026 10:53
Η ψυχολογία λέει ότι όσοι υψώνουν συνεχώς τη φωνή τους δεν είναι πιο δυναμικοί ή σίγουροι για τον εαυτό τους, αλλά έχουν ανάγκη να νιώσουν ότι τους ακούτε

Η ψυχολογία λέει ότι όσοι υψώνουν συνεχώς τη φωνή τους δεν είναι πιο δυναμικοί ή σίγουροι για τον εαυτό τους, αλλά έχουν ανάγκη να νιώσουν ότι τους ακούτε

Life 14.08.2026 10:43
Η ψυχολογία λέει γιατί οι άνθρωποι άνω των 70 χαρίζουν πράγματα

Η ψυχολογία λέει γιατί οι άνθρωποι άνω των 70 χαρίζουν πράγματα

Life 12.08.2026 09:19
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που δείχνουν ευγενικοί αλλά κρύβουν αρνητικά συναισθήματα, συχνά προτιμούν την περιφρόνηση από τη σύγκρουση

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που δείχνουν ευγενικοί αλλά κρύβουν αρνητικά συναισθήματα, συχνά προτιμούν την περιφρόνηση από τη σύγκρουση

Life 12.08.2026 09:05

NETWORK

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα

healthstat.gr 08.15.2026 - 00:00
Πως η VW σχεδιάζει να μειώσει τη γκάμα μοντέλων της για να μειώσει το κόστος

Πως η VW σχεδιάζει να μειώσει τη γκάμα μοντέλων της για να μειώσει το κόστος

ienergeia.gr 08.14.2026 - 10:48
Κυκλαδίτικη πίτα με κολοκυθάκια: Η συνταγή έκπληξη για το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου

Κυκλαδίτικη πίτα με κολοκυθάκια: Η συνταγή έκπληξη για το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου

healthstat.gr 08.14.2026 - 23:30
Σχέσεις: Τα 5 πιο συνηθισμένα παράπονα των γυναικών για τους συντρόφους τους

Σχέσεις: Τα 5 πιο συνηθισμένα παράπονα των γυναικών για τους συντρόφους τους

healthstat.gr 08.15.2026 - 06:33
Σάκης Αρναούτογλου: Η επόμενη μεγάλη μάχη κερδίζεται πριν αρχίσει

Σάκης Αρναούτογλου: Η επόμενη μεγάλη μάχη κερδίζεται πριν αρχίσει

ienergeia.gr 08.14.2026 - 12:33
Απαγόρευση Κυκλοφορίας σε περιοχές της Π.Ε. Χαλκιδικής, λόγω πολύ υψηλού κινδύνου εκδήλωσης δασικής πυρκαγιάς

Απαγόρευση Κυκλοφορίας σε περιοχές της Π.Ε. Χαλκιδικής, λόγω πολύ υψηλού κινδύνου εκδήλωσης δασικής πυρκαγιάς

ienergeia.gr 08.14.2026 - 12:12
Αντηλιακό: Πόση ώρα μετά την εφαρμογή πρέπει να περιμένετε πριν βγείτε στον ήλιο

Αντηλιακό: Πόση ώρα μετά την εφαρμογή πρέπει να περιμένετε πριν βγείτε στον ήλιο

healthstat.gr 08.15.2026 - 05:06
Η Ουκρανία έπληξε το ρωσικό συγκρότημα φυσικού αερίου Novatek στην Βαλτική

Η Ουκρανία έπληξε το ρωσικό συγκρότημα φυσικού αερίου Novatek στην Βαλτική

ienergeia.gr 08.14.2026 - 12:30
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games