Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 10.03.2026 11:44

Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις

Image of Newsroom Newsroom
pexels/Anastasia Shuraeva pexels/Anastasia Shuraeva
Αυτό το μάθημα χαράχτηκε τόσο βαθιά μέσα τους, ώστε ακόμη και δεκαετίες αργότερα, πολλοί δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, ακόμη και όταν τη χρειάζονται απελπισμένα.

Για όσους μεγάλωσαν εκείνη την περίοδο, η καθημερινότητα ήταν γεμάτη μικρά, σκληρά μαθήματα. Δεν υπήρχαν οδηγοί γονεϊκότητας, ούτε ειδικοί που εξηγούσαν πώς πρέπει να μεγαλώνουν τα παιδιά. Υπήρχαν μόνο συνέπειες.

Έπεφτες από το ποδήλατο; Σηκωνόσουν μόνος σου.

Έχανες τα χρήματα του μεσημεριανού; Έμενες νηστικός μέχρι το βράδυ.

Αν αντιμιλούσες στον δάσκαλο, οι συνέπειες στο σπίτι ήταν ακόμη χειρότερες.

Η αποτυχία δεν συνοδευόταν από «δεύτερες ευκαιρίες» ή τρόπαια συμμετοχής. Ήταν απλώς μέρος της ζωής.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Σύμφωνα με ερευνητές που έχουν μελετήσει αυτή τη γενιά, οι μικρές αποτυχίες τότε αποτελούσαν κομμάτι της καθημερινότητας. Ήταν δυσάρεστες αλλά όχι καταστροφικές.

Αντίθετα, σήμερα πολλοί ενήλικες προσπαθούν να απομακρύνουν κάθε εμπόδιο από τη ζωή των παιδιών τους, στερώντας τους την ευκαιρία να χτίσουν ανθεκτικότητα βήμα - βήμα.

Η ανθεκτικότητα δεν είναι επιλογή

Η ανθεκτικότητα σπάνια είναι συνειδητή επιλογή. Δημιουργείται όπως οι κάλοι στα χέρια. Μέσα από επαναλαμβανόμενη έκθεση σε δυσκολίες μέχρι το άτομο να αλλάξει τρόπο αντιμετώπισης της ζωής.

Πολλοί άνθρωποι εκείνης της γενιάς μεγάλωσαν σε οικογένειες που δούλευαν ασταμάτητα για να επιβιώσουν. Οι γονείς εργάζονταν από την αυγή μέχρι το βράδυ, χωρίς παράπονα, χωρίς εξηγήσεις. Η σιωπή και η αντοχή ήταν μέρος της καθημερινότητας.

Αυτό το περιβάλλον δίδαξε στα παιδιά ότι η δυσφορία δεν αποτελεί κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Είναι απλώς κάτι που πρέπει να αντέξεις.

Τα αόρατα δίχτυα ασφαλείας

Πολλοί πιστεύουν ότι τα παιδιά εκείνης της εποχής μεγάλωσαν χωρίς στήριξη. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο σύνθετη.

Σε αρκετές χώρες, ιδιαίτερα στη Δύση, τα κρατικά προγράμματα κοινωνικής προστασίας, που δημιουργήθηκαν τη δεκαετία του 1960 και του 1970, βοήθησαν σημαντικά τις οικογένειες. Προγράμματα κοινωνικής πρόνοιας, σίτισης και εκπαίδευσης μείωσαν τη φτώχεια και βελτίωσαν τις εκπαιδευτικές προοπτικές πολλών παιδιών.

Ωστόσο, αυτά τα δίχτυα ασφαλείας ήταν κυρίως οικονομικά και θεσμικά, όχι συναισθηματικά. Υπήρχαν προγράμματα σίτισης, αλλά όχι προγράμαμτα ψυχολογικής υποστήριξης.

Υπήρχε επιβίωση, όχι ανάλυση των συναισθημάτων.

Το τίμημα της σιωπηλής δύναμης

Η σκληρότητα που απέκτησε αυτή η γενιά συχνά θεωρήθηκε αρετή. Η αντοχή, η αυτονομία και η ικανότητα να προχωράς χωρίς βοήθεια επαινέθηκαν για δεκαετίες.

Ωστόσο, οι σύγχρονες ψυχολογικές μελέτες δείχνουν ότι η πρώιμη έκθεση σε έντονες δυσκολίες μπορεί να αφήσει βαθιά σημάδια. Τα παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς συναισθηματική υποστήριξη, συχνά μαθαίνουν να καταπιέζουν τα συναισθήματά τους και να αποφεύγουν να εκδράσουν την ευαλωτότητά τους.

Έτσι, πολλοί ενήλικες σήμερα δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, να μιλήσουν για τις δυσκολίες τους ή να αποδεχθούν τη θεραπεία ως κάτι φυσιολογικό.

Η στωικότητα που κάποτε θεωρήθηκε δύναμη, αποδεικνύεται συχνά μια μορφή συναισθηματικής αποφυγής.

Τι κέρδισε – και τι έχασε αυτή η γενιά

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι εκείνη η γενιά ανέπτυξε εξαιρετική αντοχή. Έμαθε να περιμένει, να υπομένει και να επιμένει. Πολλοί άνθρωποι εκείνης της εποχής έγιναν ιδιαίτερα ευρηματικοί, μαθαίνοντας να δημιουργούν λύσεις ακόμη και όταν οι πόροι ήταν ελάχιστοι.

Αλλά τα ίδια χαρακτηριστικά που τους βοήθησαν να επιβιώσουν συχνά τους δυσκολεύουν σήμερα.

  • Η ανεξαρτησία μπορεί να μετατραπεί σε απομόνωση
  • Η αντοχή μπορεί να γίνει συναισθηματική καταπίεση
  • Η αυτονομία μπορεί να κάνει τη βοήθεια να μοιάζει με αδυναμία

Το δύσκολο μάθημα της αποδοχής

Ίσως η μεγαλύτερη πρόκληση για πολλούς ανθρώπους αυτής της γενιάς σήμερα είναι να «ξεμάθουν» κάποια από τα μαθήματα που τους κράτησαν ζωντανούς στο παρελθόν.

Γιατί το να ζητάς βοήθεια δεν σημαίνει αποτυχία.

Σημαίνει ότι αναγνωρίζεις τα όριά σου.

Η σκληρότητα που κάποτε ήταν απαραίτητη για την επιβίωση μπορεί να γίνει εμπόδιο για μια πραγματικά γεμάτη ζωή.

Η γενιά του ’60 και του ’70 έμαθε να επιβιώνει σε έναν κόσμο που δεν εξηγούσε πολλά και δεν προσέφερε εύκολες λύσεις. Κατάφερε να σταθεί όρθια μέσα σε δυσκολίες και να δημιουργήσει το μέλλον της με ελάχιστα μέσα.

Όμως η επιβίωση και η ζωή δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Η επιβίωση σε κρατά ζωντανό.

Η ζωή σε κάνει να νιώθεις ζωντανός.

Και για πολλούς ανθρώπους αυτής της γενιάς, η πραγματική πρόκληση σήμερα δεν είναι να αντέξουν, αυτό το ξέρουν ήδη.

Η πραγματική πρόκληση είναι να μάθουν να ζουν χωρίς την πανοπλία που κάποτε τους προστάτευε.

# TAGS

  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ
  • ΓΕΝΙΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
«Αποχώρηση από την ΚΟ της ΝΔ σκέφτονται οι 11» γράφει το «Βήμα» - Και δεν διαψεύδεται!

«Αποχώρηση από την ΚΟ της ΝΔ σκέφτονται οι 11» γράφει το «Βήμα» - Και δεν διαψεύδεται!

Η κρίση στη Μέση Ανατολή «φρενάρει» το εκλογικό πακέτο της ΔΕΘ 2026

Η κρίση στη Μέση Ανατολή «φρενάρει» το εκλογικό πακέτο της ΔΕΘ 2026

Συντάξεις Μαΐου: Πότε πληρώνονται

Συντάξεις Μαΐου: Πότε πληρώνονται

5 ασκήσεις σε καρέκλα που ενδυναμώνουν τον κορμό πιο γρήγορα από τις ασκήσεις στο πάτωμα μετά τα 60

5 ασκήσεις σε καρέκλα που ενδυναμώνουν τον κορμό πιο γρήγορα από τις ασκήσεις στο πάτωμα μετά τα 60

Οι πιο μοναχικοί άνθρωποι στις περισσότερες οικογένειες δεν είναι αυτοί που ζουν μόνοι

Οι πιο μοναχικοί άνθρωποι στις περισσότερες οικογένειες δεν είναι αυτοί που ζουν μόνοι

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Κύμα παραιτήσεων από το ΕΣΥ και φυγή γιατρών στο εξωτερικό

Κύμα παραιτήσεων από το ΕΣΥ και φυγή γιατρών στο εξωτερικό

Πόσο καιρό διατηρούνται τα βραστά αυγά στο ψυγείο

Πόσο καιρό διατηρούνται τα βραστά αυγά στο ψυγείο

Νικόλαος Παρασκευής: Από την υπερβολή στη διατροφική ισορροπία μετά το Πάσχα

Νικόλαος Παρασκευής: Από την υπερβολή στη διατροφική ισορροπία μετά το Πάσχα

Τα φάρμακα που δεν πρέπει να συνδυάζετε με καφέ

Τα φάρμακα που δεν πρέπει να συνδυάζετε με καφέ

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

Οικονομία 09:12

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Παιδεία 09:06

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα του Πάσχα

Ελλάδα 08:57

Με καλλιτεχνική επιμέλεια Νταλάρα η μεγάλη εκδήλωση του ΚΚΕ στο Σκοπευτήριο

Ο Πληροφοριοδότης 08:48

Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Ο Πληροφοριοδότης 08:42

Το Tisza του Πέτερ Μαγιάρ εξασφάλισε πλειοψηφία δύο τρίτων στο κοινοβούλιο της Ουγγαρίας

Διεθνή 08:36
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο κύβος ερρίφθη: Οι ΗΠΑ προχωρούν στον αποκλεισμό της θαλάσσιας συγκοινωνίας του Ιράν στις 10 το πρωί της Τρίτης 13/4

Διεθνή 23:59

Ερευνήτρια στη Σουηδία εξαπάτησε την τεχνητή νοημοσύνη

Επιστήμη 12:36

Μαρία Πολύζου: «Έμαθα ότι έχω καρκίνο τη μέρα που πέρασε η κόρη μου στο Πανεπιστήμιο»

Ελλάδα 18:22

Απρόοπτο το βράδυ της Ανάστασης στην Κέρκυρα: Αρνήθηκε να πει «Χριστός Ανέστη» ο δήμαρχος (βίντεο)

Ελλάδα 12:06

Τι δείχνει το Πάσχα για την τουριστική κίνηση του καλοκαιριού

Οικονομία 10:47
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Οι πιο μοναχικοί άνθρωποι στις περισσότερες οικογένειες δεν είναι αυτοί που ζουν μόνοι

Οι πιο μοναχικοί άνθρωποι στις περισσότερες οικογένειες δεν είναι αυτοί που ζουν μόνοι

Life 11.04.2026 22:41
Οι ενήλικες που περιγράφουν τους εαυτούς τους ως «μη δημιουργικούς» είναι γιατί συνέβη αυτό όταν ήταν παιδιά

Οι ενήλικες που περιγράφουν τους εαυτούς τους ως «μη δημιουργικούς» είναι γιατί συνέβη αυτό όταν ήταν παιδιά

Life 10.04.2026 12:34
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που αγαπούν τη συνταξιοδότηση δεν είναι αυτοί που μισούσαν την καριέρα τους

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που αγαπούν τη συνταξιοδότηση δεν είναι αυτοί που μισούσαν την καριέρα τους

Life 10.04.2026 13:05
Κανείς δεν λέει οτι, οι Boomers μπορεί να δούλεψαν σκληρά, αλλά είχαν και πολύ καλύτερες οικονομικές συνθήκες από οτι σήμερα

Κανείς δεν λέει οτι, οι Boomers μπορεί να δούλεψαν σκληρά, αλλά είχαν και πολύ καλύτερες οικονομικές συνθήκες από οτι σήμερα

Life 08.04.2026 12:06

NETWORK

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος λαχανικών;

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος λαχανικών;

healthstat.gr 04.13.2026 - 08:05
Στηρίζουμε το πρώτο κοινωνικό καφενείο με εργαζόμενους ΑμεΑ στο Θριάσιο

Στηρίζουμε το πρώτο κοινωνικό καφενείο με εργαζόμενους ΑμεΑ στο Θριάσιο

ienergeia.gr 04.09.2026 - 16:23
Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για υγιή γήρανση

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για υγιή γήρανση

healthstat.gr 04.13.2026 - 06:30
Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:19
Φαγητό μετά τη δεύτερη μέρα: Ποιες τροφές κρύβουν το μεγαλύτερο κίνδυνο δηλητηρίασης

Φαγητό μετά τη δεύτερη μέρα: Ποιες τροφές κρύβουν το μεγαλύτερο κίνδυνο δηλητηρίασης

healthstat.gr 04.13.2026 - 06:13
Το νούμερο 1 τσάι για ενυδάτωση, σύμφωνα με διαιτολόγους

Το νούμερο 1 τσάι για ενυδάτωση, σύμφωνα με διαιτολόγους

healthstat.gr 04.13.2026 - 06:47
Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:21
Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:26
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games