Ανοσοποιητικό σύστημα, διάθεση, πέψη, ενέργεια… Είναι όλα αλληλένδετες πτυχές της υγείας, ένα σύνολο που εξαρτάται από το έντερο για τη βέλτιστη λειτουργία.
Στην πραγματικότητα, το έντερο φιλοξενεί το μικροβίωμα: μια κοινότητα που αποτελείται από δισεκατομμύρια βακτηριακά μικροχλωρίδια, των οποίων η ποιότητα και η ποικιλομορφία είναι θεμελιώδεις για την υγεία μας καθώς και για τη συναισθηματική ευεξία.
Παρόλο που τα προβιοτικά και η κομπούχα –ένα ρόφημα που λαμβάνεται από τη ζύμωση του τσαγιού με μια συμβιωτική αποικία βακτηρίων και ζυμομύκητα– έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τα τελευταία χρόνια – η υγεία του εντέρου είναι ένα περίπλοκο ζήτημα, η θεραπεία του οποίου δεν μπορεί να περιοριστεί σε αυτά τα προϊόντα.
Διαβάστε περισσότερα στο TheIssue.gr
